Rinnad, mis ei ole ühesuurused, pole haruldased ja ühel hetkel kogeb enamik naisi seda tasakaalustamatust. Kui tasakaalustamata rindade suurus paneb sind tundma end halvemana või takistab sul midagi tegemast, on abiks mitu võimalust. Võite proovida mõnda muud rinnahoidjat või riietustüüpi, kaaluda muid rinnaga toitmise tehnikaid või arutada oma arstiga rinnaoperatsioonide võimalusi.
Samm
Meetod 1 /3: operatsioon
Samm 1. Mõelge rinnaoperatsiooni plussidele ja miinustele
Operatsioon on püsiv viis rindade tasakaalustamiseks, kuid sellega kaasnevad riskid. Kirurgia on tõhus mõõt rinna suuruse erinevustele, mis on rohkem kui üks tass.
- Konsulteerige arstiga, kes aitab teil teha õigeid valikuid ja otsuseid. Rääkige oma haigusloost, operatsiooni põhjustest ja protseduurist.
- Operatsiooni vältimatu risk on armid.
- Teine oht on nibude tundlikkus ja nibu verevoolu puudumine.
- Kui kavatsete tulevikus rinnaga toita, küsige oma kirurgilt operatsiooni mõju kohta rinnaga toitmisele. See sõltub sellest, kas teie piimakanalid lõigati operatsiooni ajal ja kui palju piima saate toota.
- Keskmine taastumisperiood on 6 nädalat.
Samm 2. Kui teile meeldivad väiksemad rinnad, tehke rindade vähendamise operatsioon
Plastikakirurg vähendab suurema rinna suurust nii, et see oleks proportsionaalne väiksema rinnaga. See sobib kõige paremini sama kujuga, kuid erineva suurusega rindade puhul.
- Rindade vähendamise operatsioon kestab tavaliselt 2–5 tundi ja tavaliselt saate koju minna samal päeval, kuni keegi on teiega. Tavaliselt vajavad naised taastumiseks 1-2 nädalat puhkust.
- Rindade vähendamise operatsiooni kõige sagedasemad kõrvaltoimed on väsimus, rindade hellus ja armid. Väsimus ja valu taanduvad järgmise paari nädala jooksul ning armid kaovad aja jooksul, kuigi ei kao täielikult.
- Rindade vähendamise operatsiooni lisavõimalus on rindade tõstmine. Kui erinevus on suuruses ja kujus, muudab see operatsioon loomuliku rinnakoe kujuks, mis teie arvates on parem.
Samm 3. Valige rindade suurendamise protseduur rasva ülekande kaudu
See operatsioon viiakse läbi, lisades väiksemale rinnale rasva teistest kehaosadest, nii et see oleks sama mis teine rind. See muudab rindade välimuse ja tunde samasuguseks.
- Rasva siirdamise operatsioon kestab tavaliselt umbes 3 tundi ja kui keegi on teiega, võite samal päeval koju minna. Tavaliselt peavad naised pärast seda operatsiooni tegema 1 nädala pausi.
- Selle rasva ülekandmise protseduuriga kaasnevad riskid on tükkide ja tsüstide teke, vastasel juhul ei pruugi rasvasiirik ellu jääda. Kirurg arutab riske, nii et teil on kogu teave.
- Rasva siirdamise operatsiooni peetakse loomulikumaks võimaluseks, kuna see ei kasuta implantaate ega silikooni, vaid pigem teie enda rasvkoe, andes rindadele normaalsema tunde.
Samm 4. Valige rinnaimplantaadi operatsioon, kui soovite, et mõlemad rinnad oleksid suuremad ja tasakaalustatumad
Rinnaimplantaatide operatsiooni nimetatakse ka rindade suurendamiseks ja protseduur hõlmab implantaadi sisestamist iga rinna tagaseina. Implantaadid kestavad tavaliselt umbes 20 aastat ja mõnikord on implantaadi heas seisukorras vaja täiendavat operatsiooni.
- Rinnaimplantaate on kahte tüüpi, nimelt silikoongeeli või soolalahust sisaldavad implantaadid.
- Enamik rinnaimplantaatide operatsioone kestab 90 minutit ja tavaliselt saate koju minna samal päeval.
- Rinnaimplantaadi operatsiooniga seotud riskid on implantaadi rebenemine, järeloperatsioon, kuna implantaat ei hoia kinni ja rinnapiirkond implantaadi ümber kõveneb. Kirurg arutab kõiki riske ja eeliseid, et aidata teil teha tarka otsust.
Meetod 2/3: rindade tasakaalustamine imetavatele emadele
Samm 1. Sööge last sageli väiksema rinnaga
Mida rohkem stimuleerivad rinnad, seda rohkem piima nad toodavad ja seda suuremaks muutuvad. Tavaliselt on rindade ebavõrdse suuruse põhjuseks see, et laps eelistab toita ainult ühest rinnast või kui te kasutate ühte kindlat rinda.
- Kui vähegi võimalik, alustage rinnaga toitmist väiksema rinnaga. Mõne päeva pärast märkate, et nende suurus hakkab tasakaalustuma, kuna teie väiksemad rinnad toodavad rohkem piima.
- Ebavõrdsed ja tasakaalustatud rinnad on paari nädala jooksul pärast sünnitust täiesti normaalsed, eriti kui toidate last rinnaga. See on täiesti normaalne ja muretsemiseks pole põhjust, kuid kui olete mures, pidage nõu oma arstiga.
Etapp 2. Pumbake väiksemat rinda pärast toitmist
On teada, et rinnapumbad suurendavad piimatoodangut ja suurendavad rindu. Veenduge ka, et jätkaksite suurema rinna pumpamist, et säilitada piimatootmine.
Piima pumpamine on väga kasulik ka siis, kui teie laps eelistab suuremat rinda ega soovi toita vastasrinda
Samm 3. Söötke last mõlema rinnaga vaheldumisi, kui need on ühesuurused
Proovige imetada sama sagedusega, vastasel juhul võivad suuremad rinnad hiljem kokku tõmbuda. See aitab rindadel toota sama palju piima ja säilitada suuruse tasakaalu.
Abi saamiseks pidage meeles, millist rinna külge kasutate iga toitmise ajal kõigepealt
Samm 4. Aidake beebil imeda rinnast, mis talle väga ei meeldi
Imetamine mõlema rinnaga võib tõepoolest suurust tasakaalustada, kuid kui laps on valmis koostööd tegema. Proovige mitut toitmisasendit, kuna last julgustatakse sööma, kui asend on mugav.
Teine võimalus on anda beebile väsinud rinnaga rinda, mis talle ei meeldi. Väsinud lapsed ei pööra erilist tähelepanu ja kipuvad toituma mis tahes rinnast
Meetod 3 /3: tasakaalustamata rindade maskeerimine
Samm 1. Kandke oma rinna lähemale toomiseks spordirinnahoidjat
Spordirinnahoidjaid on väga mugav kanda ja need toetavad rindu paljudes tegevustes, samuti võivad nad suruda mõlemat rinda. Seega saab ebavõrdsete suuruste kuvamist minimeerida.
Samm 2. Kandke täis tassiga jäika rinnahoidjat
Rinnahoidjat ostes veenduge, et valite rinnahoidja, mis sobib ja sobib suuremale rinnahoidjale, mitte väiksemale. Kuna kuju on jäik, võib rindade suuruse erinevust varjata.
Proovige seda kõigepealt, et veenduda selle õiges suuruses. Konsultant või müüja võib soovitada ka teile sobivaimat rinnahoidjat
Samm 3. Ostke eemaldatava vahuga rinnahoidja
Paljudel väiksematel rinnahoidjatel on eemaldatav vaht. Niisiis, eemaldage suuremate rindade jaoks vaht ja jätke see väiksematele rindadele, nii et rindkere tundub tasakaalus.
Samm 4. Pärast operatsiooni mugavamaks ostke mastektoomia rinnahoidja
Rindade suurus võib olla tasakaalust väljas pärast rinnaoperatsiooni, näiteks mastektoomiat. Mastektoomia rinnahoidjat kandes tunnete end endiselt mugavalt, jättes mulje, et mõlemad rinnad näevad välja ühesugused.
- See rinnahoidja materjal on õrn tundlikule nahale ja toetab täielikult rindu ilma pingul olemata.
- Masteektoomia rinnahoidjatel on ka taskud vahu või proteeside paigaldamiseks, mis toetavad ja tasakaalustavad rindkere suurust.
5. samm. Kandke rinna suuruse varjamiseks ebakorrapärase mustriga riideid
Juhuslikud, tihedad mustrid, mis ei ole geomeetrilised, nagu lilled või loomade jäljed, sobivad suurepäraselt asümmeetriliste kujundite peitmiseks. Asümmeetrilised mustrid julgustavad aju keskenduma mustrile, mitte selle taga oleva rinna suuruse tasakaalustamatusele.
Mustrilisi salle saab kasutada ka rindkere suuruse varjamiseks
6. samm. Kandke pilkupüüdvaid kõrvarõngaid ja lühikest kaelakee
Huvitavad aksessuaarid, mis paistavad silma, muudavad teid mitte ainult enesekindlamaks, vaid tõmbavad ka inimesed rinna suuruse tasakaalust välja. Lühike kaelakee rangluu kohal ja atraktiivsed kõrvarõngad muudavad teid esmaklassilisemaks ja saavad üle madalast enesehinnangust.
