Rindade suurus on kaebus, mida naised sageli kuulevad. Paljud naised tunnevad, et rindade suuruse suurendamine on positiivne muutus. Põhjuseks võib olla rinnavähi taastumine või lihtsalt lameda rinnaga sündimine. Mõlemal juhul on loomulik, et tuuline naine näeb välja ja tunneb end täiuslikult. Kui soovite oma suurust A -tassilt B -tassile suurendada või soovite radikaalsemat muutust, on saadaval palju võimalusi. Rindade suuremaks muutmiseks on trikk. Lisaks on olemas meditsiinilised ja mittemeditsiinilised meetodid, mida võib kaaluda rindade suurendamiseks.
Samm
Meetod 1 /3: suurendage rindadega riideid
Samm 1. Ostke õige rinnahoidja
Rinnahoidja on üks tähtsamaid riideid, mida kantakse iga päev. Rinnahoidjad võivad välja näha uimastavad või naeruväärsed. Mõned nimetavad rinnahoidjat “vundamendiks”, mis loob riiete aluse. Veenduge, et valite õige suuruse ja mudeli rinnahoidja. Proovige erinevaid mudeleid ja pöörake tähelepanu tassi ja ribi suurustele. Hästi istuv rinnahoidja võib muuta teie rindkere fantastiliseks ja suuremaks.
- Konsulteerige ekspertidega. Parim viis sobivaima rinnahoidja leidmiseks on proovida. Aluspesu jaoks võite minna kaubanduskeskusesse või spetsiaalsesse butiiki. Müügiassistent mõõdab teie rindkere ja teeb ettepanekuid. Ärge kartke paluda proovida erinevaid stiile ja suurusega rinnahoidjaid.
- Hoolitse oma aluspesu eest. Kui hoiate rinnahoidja seisundit, hoolitseb rinnahoidja ka teie välimuse eest. Kui rihmade elastsus väheneb või lipsud hakkavad painutama, on aeg leida uus rinnahoidja.
Samm 2. Leidke seksikad ujumisriided
Ujumisriiete ostmine on tegevus, mis ajab paljud naised segadusse. Kuigi see pole lõbus, on ujumistrikoo otsimine väga oluline. Õige ujumistrikoo võib eristada lamedat rinda fantastilisest. Ujumisriided tuleks osta isiklikult, et saaksite proovida erinevaid mudeleid. Selleks, et teie rinnad näeksid suuremad, valige ujumistrikoo, millel on hea tugi ja mis on varustatud lisavahuga.
- Rinna tõstmiseks valige hantlitopp. Seda mudelit on lihtne pingutada või lahti keerata vastavalt soovile. Nii saate kuvada ihaldatud suure rindade mulje.
- Teine võimalus on rihmaga ujumistrikoo rinnal. Kortsud muudavad teie rinnad suuremaks.
Samm 3. Siduge rinnahoidja, mida kannate
Seda meetodit kasutavad paljud naised. Igaüks saab hakkama, teismelistest tüdrukutest täiskasvanud naisteni. Teine meetod on kanda kahte rinnahoidjat korraga. Nipp: kanna esmalt rihmavaba rinnahoidjat, seejärel kihi see rihmaga rinnahoidjaga. Lihtne ja väga tõhus. Kui te ei soovi kanda kahte rinnahoidjat, kandke lihtsalt ühte, seejärel lisage pistik, et luua täiuslikkuse illusioon. Parimad gagging võimalused on sokid, sest need on mitmekülgsed ja hõlpsasti leitavad.
- Võite katsetada muude materjalidega peale sokkide. Siiski kaaluge hoolikalt võimalusi. Näiteks ärge kasutage salvrätikuid, mis higistades kiiresti märjaks saavad.
- Võite kanda ka vahtplastist rinnahoidjat. Paljud rinnahoidjad on varustatud täiendava vahuga, et rinnad tunduksid ühe suuruse võrra suuremad.
Samm 4. Valige riided vastavalt kehakujule
Teades oma kehakuju, saate valida riideid, mis muudavad teie välimuse täiuslikumaks, sealhulgas rindkere. Enamik naisi, kes soovivad suuremaid rindu, on need, kellel on "sirge" kehakuju, mis on ülalt alla tasane keha ja millel pole nii palju kõverusi kui teistel kehakujudel. Kui teie kehakuju on sirge, kaaluge mõningaid konkreetseid stiilijuhiseid, näiteks järgmist:
- Veenduge, et valite riided, mille ülaosas on struktuur, mis rõhutab rindkere piirkonda.
- Proovige naiselikku toppi. Sellised kaunistused nagu kortsud võivad luua illusiooni kõverast kehast.
Samm 5. Kandke kosmeetikat
Kosmeetika on üks viis sügavama lõhustumise illusiooni loomiseks. Proovige kanda rindade vahele pronksit ja peal olevat esiletõstjat. Vaata tulemusi peeglist. Tehke vajadusel kohandusi ja proovige rohkem või vähem kosmeetikat segada ja kasutada.
Meetod 2/3: rindade füüsiline muutmine
Samm 1. Harjutus
Teatud harjutused võivad muuta teie rindkere tugevamaks ja suuremaks ning see pole müüt. Tehke mitmeid liigutusi, mis on suunatud rindkere piirkonda. Näiteks saate kergete raskuste abil teha erinevat tüüpi harjutusi. Proovige ristlööki ja rinnapressi raskustega.
- Kui teil on probleeme, ärge kartke spordikeskuse töötajatelt nõu küsida, sest nad aitavad teid.
- Et oleks lõbusam, kutsuge sõpru koos trenni tegema.
Samm 2. Võtke hormoontablette
Hormoonravi ei tohiks olla meelevaldne, kuid see on väga kasulik inimestele, kellel on (või toibutakse) meditsiinilisi probleeme. Rinnakude on väga tundlik ja reageerib hormoonide taseme muutustele. Tavaliselt põhjustavad need muutused kasvu.
Küsige oma arstilt, kas hormoonide taset muutvad ravimid sobivad teile. Üks levinumaid tablette on rasestumisvastased tabletid, mille kõrvalmõju on rindade suurenemine
Samm 3. Oodake, kuni teie kasv on maksimaalne
Paljudel naistel suurenevad rinnad koos vanusega. On naisi, kelle areng on aeglasem. Vanus mängib rindade suuruses suurt rolli. Rinnad arenevad puberteedieas ja ka raseduse ajal. Suuremate rindade saamiseks peate mõnikord lihtsalt ootama ja laskma loodusel oma osa mängida.
Samm 4. Võtke kaalus juurde
Rinnad ei koosne mitte ainult rinnakoest, vaid ka rasvkoest. Seetõttu suureneb ka kaalu suurenemisel rinna suurus. Kui te pole oma praeguse rinna suurusega rahul, mõelge, kas olete ülejäänud kehaga rahul. Kas on võimalik, et olete liiga kõhn? Tervislik toitumine ja treeningprogramm võivad aidata saavutada soovitud kehakuju.
Meetod 3/3: implantaatide kasutamine
Samm 1. Tehke oma uurimistööd
Võib juhtuda, et rinnaimplantaadid on teie jaoks hea valik. See protseduur on väga tõhus ja seda valivad sageli rinnavähist või muudest haigustest toibuvad naised. Nagu iga teine operatsioon, peate ka sellest protseduurist hästi aru saama.
- Leidke hea mainega arst ja planeerige konsultatsioon. Enne kohtumist koostage küsimuste loend.
- Lugege protseduuri kohta teavet. Kui teate kedagi, kes on avatud rindade suurendamiseks, küsige, kas ta soovib nõu anda.
Samm 2. Otsustage, mis teile sobib
Pärast erinevate valikute uurimist mõelge, milline neist on teie jaoks õige. Kas soovite silikooni või soolalahusega implantaate? Mis suurust soovite? Mõelge küsimusele ja veenduge, et olete vastusega rahul. Kujutage ette tulemusi ja proovige hinnata rinnaoperatsiooni mõju teie elule.
Samm 3. Teadke riske
Kõigil meditsiinilistel protseduuridel on riskid. Lisaks anesteesias tekkivatele levinud probleemidele veenduge, et olete teadlik ka muudest probleemidest, mis võivad tekkida rinnaimplantaatidega.
- Näiteks küsige, mis juhtub, kui implantaat puruneb. Peaksite uurima võimalike nakkuste ja kõrvaltoimete kohta, nagu armid. Mõelge ka sellele, kas plaanite (või soovite proovida) rinnaga toitmist tulevikus. Mõned naised ei saa pärast operatsiooni rinnaga toita, seetõttu on väga oluline seda arstiga arutada.
- Samuti pidage meeles, et implantaate tuleb vahetada iga 10 aasta tagant.
Samm 4. Mõelge taastamisprotsessile
Rindade suurendamise operatsioon ei ole lihtne. Uurimistööd tehes arvestage ka taastumisprotsessiga. Veenduge, et olete valmis aja maha võtma ja paljud igapäevased tegevused edasi lükkama.
- Rääkige sõprade ja perega, et olla kindel, et nad on teile toeks ja abiks kogu taastumisprotsessi vältel. Te ei saa ajutiselt esemeid, sealhulgas toidukotte, tõsta.
- Taastumine on see, mida tuleks arstiga arutada. Enne operatsiooni veenduge, et saate sellest aru.
Samm 5. Kaaluge plusse ja miinuseid
Ainult teie saate otsustada, kas operatsioon on õige valik. Tehke nimekiri, et kaaluda selle sammu plusse ja miinuseid. Kas tegite operatsiooni endale, mitte kellelegi teisele? Kas olete füüsiliselt ja emotsionaalselt valmis? Mõelge sellele ja paljudele teistele küsimustele. Ära kiirusta. Mõelge hoolikalt ja otsustage, mida loodate hiljem saavutada.
Näpunäiteid
- Proovige mitut meetodit, et leida endale ja teie kehale kõige sobivam. Nautige katsetamist oma välimuse muutmisega.
- Tehke enesekindluse suurendamiseks midagi muud. Saate leida uusi sõpru, lõigata juukseid või teha oma keha korda. Enesekindluse kasvades olete ka rohkem rahul oma loomuliku rindade suurusega.
Hoiatus
- Küsimuste või meditsiiniliste probleemide korral pöörduge arsti poole.
- Enne keha muutva valiku tegemist mõelge kindlasti hoolikalt.
