Mõned inimesed näevad rääkimisel head välja, nad suudavad teha naljakaid lugusid ja naljad tunduvad mitte midagi. Aga kui sa oled vaikne inimene või suletud tüüpi inimene, on sul raske rääkida. Ükskõik, milline te olete, võite mitte ainult õppida rääkima, vaid saate ka oma sõnu tugevdada, et saada kellekski, kes oskab hästi rääkida. Õppige vestlust alustama, olgu see siis üks teie sõpradest, rühmas või koolis.
Samm
Osa 1 /4: Vestluse alustamine
Samm 1. Alustage vestlust, millest teie ja teie sõber teate
Asi, mis teeb meil vestluse alustamise keeruliseks, on hirm kellelegi läheneda, suu lahti teha ja lõpuks ei teagi, mida öelda. Õnneks on mõned lihtsad viisid, kuidas saate alati valida teema, millest saate koos sõpradega mugavalt rääkida.
- Teadke olukorda. Kui olete kellegagi klassis, saate vestlust alustada oma klassist rääkides. Kui olete peol, rääkige peost. Vestlust pole vaja alustada keerulise lausega. Laused nagu: "Mida te arvate sellest naabruskonnast?" isegi hea lause vestluse alustamiseks.
- Ärge kunagi lähenege kellelegi, keda te väga hästi ei tunne, ja alustage vestlust rumala naljaga. Ärge küsige "jämedaid" küsimusi, kuid kui küsite, kui palju jääkaru kaalub, pole teil võimalust inimesega vestelda.
Samm 2. Pidage meeles, et peate kasutama häid "SHAPES"
“SHAPES” on lühend, mida tavaliselt kasutatakse mõningates vestlusharjutustes ja mis aitavad teil meelde tuletada head teemat, millega vestlust alustada, olenemata sellest, kas teil on vestlus juba tuttava või äsja kohatud inimesega. Vestluse alustamiseks võite küsida või rääkida järgmistest teemadest: pere, töö, puhkus ja motivatsioon.
-
Perekond
- "Kuidas su emal viimasel ajal on olnud?" Või "Kas su vanematega on kõik korras?"
- "Mitu õde ja venda teil on?" Või "Kas te olete teineteisele väga lähedased?"
- "Räägi mulle oma kõige toredamast ja igavamast puhkusest perega"
-
Töö
- "Mis teie amet on?" või "Kas teile meeldib teie uus töö?"
- "Mis on kõige raskem asi, mis teil kunagi tööl olnud on?" või "Mis oli kõige huvitavam asi, mida sel nädalal tööl tegite?"
- "Millised on need inimesed, kellega te töötate?"
-
Puhkus
- "Kuidas teie puhkus möödus? Kas teil oli lõbus?" või "Mida saab seal lõbu pärast teha?"
- "Kui kaua olete seda teinud?"
- "Kas teil on oma rühm seda teha?"
-
Motivatsioon
- "Mida sa pärast kooli lõpetamist teed?" või "Kas sa arvad, et töötad pikki tunde? Mis on sinu unistuste töö?"
- "Mida sa teha tahad?"
Samm 3. Esitage küsimusi, millele saab ikka ja jälle vastata
Peate alustama vestlust, andes teisele inimesele võimaluse rääkida või tema vestlusele vastata. See teebki rääkimise heaks, mitte oskus endast rääkida. Küsimused, millele saab regulaarselt vastata, võivad anda teisele inimesele võimaluse anda teile palju võimalusi vastata ja teil on palju teemasid, millest rääkida.
- Küsimustele, millele saab pidevalt vastata, saab kasutada vastuste jätkamiseks, millele enam vastata ei saa. Kui vaikne inimene võtab sõna ja ütleb: "Mul on kõik korras" vastuseks teie küsimustele "Kuidas läheb", öelge: "Mida tegite täna?" ja jätkake: "Kuidas sa seda tegid?" Laske neil edasi rääkida.
- Küsimused, millele saab pidevalt vastata, peavad olema seotud arvamusega. Sellisele küsimusele ei saa vastata lihtsalt jah või ei vastusega. Ärge küsige vastamata küsimusi, näiteks "Mis on teie nimi?" või "Kas sa käid siin sageli?" Need küsimused ei muuda teie vestlust pikaks.
Samm 4. Kasutage eelmist vestlust
Mõnikord on teil juba tundlike inimestega rääkimine palju raskem kui nendega, kellega äsja kohtusite. Kui teate juba vestluspartneri perekonda, kasutage parem eelmist vestlust, et jätkata küsimust, mida soovite esitada.
- "Mida sa täna teed?" või "Mida sa oled teinud pärast seda, kui ma sind viimati nägin?"
- "Kuidas teie projekt koolis läks? Kas lõpetasite selle hästi?"
- "Teie puhkusefotod Facebookis on väga huvitavad. Kas teie puhkus oli lõbus?"
Samm 5. Harjutage oma kuulamis- ja rääkimisoskust
Kui soovite rääkida paremini, peate harjutama olema hea kuulaja ja mitte ootama oma järjekorda.
- Looge vestluskaaslasega silmside ja kasutage kehakeelt. Noogutage, kui nõustute sellega, millest ta räägib, ja keskenduge vestlusele. Jätkake sõnadega: „Oh, vau. Mis siis saab? " või "Kuidas see lõppes?"
- Tõesti kuulake ja vastake sellele, mida inimesel on öelda. Treenige ennast tema öeldut tõlgendama, öeldes: "See, mida ma kuulsin, oli …" ja "ma arvan, et see, mida te ütlesite, oli …"
- Ärge olge hea rääkima, katkestades nende vestluse, või vastama nende ütlustele, rääkides kogu aeg endast. Kuulake ja vastake.
Samm 6. Lugege teise inimese kehakeelt
Mõned inimesed ei taha rääkida ja olukord ei muutu paremaks, kui te neid sunnite. Pöörake tähelepanu inimestele, kes näitavad suletud kehakeelt, samuti neile, kes lõpetavad teie vestluse. Parem on keskenduda oma kõneoskustele teistele inimestele.
- Suletud kehakeel on tavaliselt selline, nagu vaataks üle pea toas ringi, nagu otsiks ta väljapääsu. Käte ristamine on tavaliselt märk suletud kehakeelest, õlgade toetumisest teie vastu või isegi teist eemale.
- Avatud kehakeel istub tavaliselt teie ees, loob silmside ja kuulab teist inimest.
Samm 7. Naerata
On palju vestlusi, mis pole sõnade kujul. Tavaliselt eelistavad inimesed rääkida inimestega, kes on õnnelikud, avatud ja tunduvad sõbralikud. Kui kasutate avatud ja naeratavat kehakeelt, võite pingutada teiste inimeste vestlusse kaasamiseks.
Sa ei pea välja nägema naeratava idioodina, vaid pead välja nägema õnnelik igal pool, isegi kui tunned end ebamugavalt. Ära kortsuta kulmu ega pane kurba nägu. Tõstke oma kulmud üles ja hoidke lõuga. Naerata
2. osa 4: Üks-ühele vestlus
Samm 1. Otsige vestluse avamiseks ust
Keegi, kes oskab hästi rääkida, peab olema lihtne teha, isegi kui rääkida suletud inimestega. Saate õppida leidma uksi teiste teemade avamiseks, otsima asju, millega olete isiklikult seotud, sest see võib aidata teil rääkida. See võrdub “kunstiga”, kuid selle arendamiseks on mõned näpunäited.
- Küsige nende ajaloost teatud teemal. Kui inimene mainib, et talle meeldib jooksmine, küsige, kui kaua ta on jooksmisega tegelenud, kui see talle meeldib, kus tavaliselt jookseb, ja muid sellega seotud küsimusi.
- Küsige nende arvamust konkreetse teema kohta. Kui inimene ütleb, et töötas keskkoolis Burger Kingis, küsige, milline see töö oli. Küsige tema arvamust.
- Jätkake alati küsimusega. Pole midagi halba, kui jätkate kellegi teise lühikest vastust, öeldes: "Miks see nii on?" või kuidas? " Naerata, et sa ei näeks välja, nagu jälitaksid teda, vaid oleksid lihtsalt tõeliselt uudishimulik.
Samm 2. Ärge kartke süveneda
Inimestele meeldib temast rääkida, nii et ärge kartke küsida nende arvamust ja uurige veidi tema mõtlemist. Mõned inimesed võivad olla vaiksed ja nendega on raske rääkida, kuid siiski on palju inimesi, kes on valmis oma arvamust avaldama inimestele, kes on nende vastu uudishimulikud.
Võite alati edasi -tagasi liikuda ja vajadusel võite öelda: "Vabandust, ma ei tahtnud sind jälitada, olin lihtsalt uudishimulik."
Samm 3. Minge välja, mis teil meeles on
Ärge istuge paigal, kui mõtlete teise inimese küsimusele, hakake kordama, mida inimene ütles, ja lubage endale rääkima hakata. Kui olete üldiselt häbelik inimene, mõtlete tõenäoliselt enne ütlemist, mida ütlete.
Paljud inimesed kardavad kõlada rumalalt või kardavad öelda asju, mis pole “tõesed”, kuid tavaliselt muudab see vestluse ebaloomulikuks. Kui soovite rääkida paremini, harjutage reageerimist, isegi kui te pole veel kindel, mida öelda
Samm 4. Ärge kartke teemat muuta
Kui teema, millest räägite, on läbi, siis tekib kohmakus. Kui te ei soovi teema kohta rohkem midagi öelda, ärge kartke rääkida millestki muust, isegi kui see ei haaku selle teemaga, millest te varem rääkisite.
- Kui joote ja räägite sõpradega jalgpallist ning vestlus jalgpallist lõpeb, hoidke jooki kinni ja öelge: "Kuidas maitses?" Rääkige joogist, mõeldes teisele teemale.
- Rääkige sellest, millest soovite rääkida ja millest teate palju. Asjad, mida teate väga hästi, pakuvad teistele inimestele suurt huvi, vähemalt neile, kellega tasub rääkida.
Samm 5. Hankige ajakohast teavet
Kui teemad, millest rääkida, hakkavad otsa saama, on hea rääkida viimastest sündmustest või uudistest, et saaksite rääkida millestki, mida teised inimesed kuulda tahavad.
- Teil ei ole vaja teada palju teemasid, millest rääkida. Ütle midagi sellist: „Mis on sellel pistmist uue volikogu poleemikaga? Ma ei tea spetsiifikat. Kas sa tead?"
- Sa ei peaks tunduma, et oled ainus, kes kõike teab. Ärge eeldage, et vestluskaaslane ei tea teemast midagi, isegi kui see on ebaselge või väga spetsiifiline, peaksite pea maha hoidma.
Osa 3/4: Grupivestlusesse kaasaaitamine
Samm 1. Rääkige valjusti
Kui te ei oska rääkida ainult ühe inimesega, võib suurtes rühmades rääkimine olla veelgi suurem väljakutse. Kuid kui soovite, et teie häält kuulda võetaks, on üks olulisemaid asju, mida õppida, kõva häälega rääkida, et teie hääl oleks hõlpsasti kuuldav.
- Paljud inimesed on vaiksed ja introvertsed. Suuremad rühmad eelistavad tavaliselt inimesi, kes on avatud ja valjult rääkivad, mis tähendab, et peate oma hääle rühmale kohandama.
- Proovige seda: võtke vestlus üle, tõstes oma häält, et see vastaks nende omale, kuid seejärel langetades oma hääle normaalseks, kui inimesed teid kuulevad, nii et te ei pea oma häält võltsima. Pöörake nende tähelepanu teile, mitte vastupidi.
Samm 2. Ärge oodake vaikust
Mõnikord tundub grupivestlus nagu Froggeri mäng: näete suurt teed, mis on väga ummikus, ja proovige leida avaja, mida kunagi ei tule. Mängu saladus on see, et peate lihtsalt sukelduma. Vaikust pole oodata, seega on parem kedagi katkestada, kui oodata enne rääkimist vaikust.
Ärge katkestage inimesi rääkima hakkamisega, kui pole teie aeg rääkida, vaid katkestage hüüdsõnad, näiteks „Nii…” või „Oota hetk…” või isegi „Ma tahan öelda” midagi”, siis oodake, kuni nad kõne lõpetavad.. Peate vestluse üle võtma ilma seda katkestamata
Samm 3. Andke neile teada, et soovite rääkida kehakeele kaudu
Kui soovite midagi öelda, vaadake kõnelejat, kallutage veidi ettepoole ja kasutage kehakeelt, mis näitab, et olete vestlusest huvitatud ja soovite midagi öelda. Keegi võib anda teile tagasisidet, kui näete, et soovite rääkida.
Andke teine võimalus. Rühmas muutub vestlus kiiresti igavaks, kui kõik räägivad sama asja, nii et kui vestlus hakkab igav, peate mängima Devil's Advocate'i. Kui te ei nõustu oma rühma arvamusega, proovige oma erimeelsusi vaikselt väljendada
Samm 4. Andke teine võimalus
Rühmas muutub vestlus kiiresti igavaks, kui kõik räägivad sama asja, nii et kui vestlus hakkab igav, peate mängima Devil's Advocate'i. Kui te ei nõustu oma rühma arvamusega, proovige oma erimeelsusi vaikselt väljendada.
- Kindlasti pehmendage oma lahkarvamusi veidi, öeldes: "Ma näen seda natuke teisiti, aga …" või "Hea mõte, kuid ma ei näi nõustuvat."
- Te ei pea järgima arvamust, mis teiega ei nõustu. Kui te ei nõustu, öelge oma arvamus. Vestlus ei ole kultus, mis karistab neid, kes ei nõustu.
Samm 5. Vajadusel alustage ühepoolset vestlust
Mõnedel inimestel on raske suhelda suurtes rühmades ja nad eelistavad rääkida ainult ühe inimesega. Neil pole midagi viga. Hiljutised isiksusuuringud näitavad, et paljud inimesed saavad suhelda ainult ühes või kahes rühmas, sõltuvalt sellest, kas nad saavad panustada suurtes rühmades või ainult üks-ühele. See rühm on diaad ja kolmainsus.
Proovige leida mugavust suurtes gruppides. Kui soovite kellegagi rääkida, kuid kuulute kolme või enama gruppi, viige see inimene toa kõrvale ja rääkige. Seejärel rääkige oma grupi teiste inimestega ükshaaval, et end mugavamalt tunda. Sa ei tule ebaviisakaks, kui annad kõigile aega
Osa 4/4: Rääkimine koolis
Samm 1. Jäta kommentaar
Tunnis rääkimine on erinev pallimäng ja see, mis tundub mitteametliku vestluse ajal ebamugav või ebatavaline, on tavaliselt klassis väga asjakohane ja isegi oodatud. Näiteks grupiaruteludes olete väga teretulnud kirjutama või isegi esitama kommentaare, mida võiksite klassis edasi anda.
Üldiselt võib teil olla raske meelde jätta punkte, millele olete inglise keele tunnis lugedes mõelnud, või matemaatikaküsimusi, mis teil kodutöö tegemisel tekkisid, nii et pange kirja kõik punktid või küsimused, mis teil on, ja viige need klassi. Kooli kirjutamisel pole midagi halba
Samm 2. Küsi
Parim viis klassi panustamiseks on küsimine. Kui te ei saa millestki aru või tunnete end ebaselgena arutatava teema või teema kohta, tõstke käsi ja küsige. Tavaliselt, kui üks inimene ei mõista, siis võib olla viis või enam inimest, kes mõlemad ei mõista, kuid ei julge kätt tõsta. Ole vapper.
Esitage küsimusi, mis on teie rühmale kasulikud. Te ei tohiks kätt tõsta, et küsida: "Miks ma sain B -i?"
Samm 3. Nõustuge teiste õpilaste kommentaaridega
Kui teil on arutelu ja proovite midagi öelda, on alati hea võimalus toetada või nõustuda teise õpilase kommentaariga, mis jätab teile mulje, nagu ütleksite midagi.
Oodake, kuni keegi ütleb midagi ilusat, siis öelge: "Olen nõus" ja kirjeldage sõnu oma sõnadega. Lihtsad kommentaaripunktid
Samm 4. Kirjeldage oma sõnadega
Harjuge ütlema midagi, mis on juba öeldud, ja tõlkige see oma versiooni kohta öeldule, lisage natuke ja seejärel hakake kommenteerima. See on suurepärane võimalus panustada tundidesse, ilma et oleks vaja midagi öelda. Muidugi oleks parem, kui lisate natuke oma kommentaare.
- Kui keegi ütleb: „Ma arvan, et see raamat räägib perekonna dünaamikast ja halbadest asjadest, mida nad varjavad”, tehke oma tõlge ja kommenteerige, öeldes: „Nõustun. Ma arvan, et selles romaanis näete isa-poja suhetes patriarhaalset süsteemi, eriti nimitegelaste kokkuvarisemises."
- Lisapunktid, kui annate konkreetseid punkte. Leidke oma raamatust tsitaat või probleem, mis kirjeldab midagi, mida mõni teine õpilane ütles.
Samm 5. Tehke vähemalt üks panus klassi kohta
Sa ei pea olema oma klassi kõige väljendusrikkam inimene, vaid pead olema piisavalt sõnastatud, et oma kohalolekust teada anda. See tähendab, et peate igas klassis andma ühe panuse. See paneb ka õpetaja teid valima, kui kogu klass lihtsalt vaikib. Tehke kommentaar, jätke oma kommentaar, seejärel istuge maha ja kuulake.
Soovitus
- Tehke midagi, mis muudab teie enesetunde paremaks. Riietuge korralikult, kandke meiki, peske hambaid ja närige nätsu. Pihustage parfüümi või mida iganes, mis muudab teid enesekindlamaks!
- Ole sina ise ja jää sõbralikuks ja õnnelikuks.
- Ärge planeerige, mida soovite öelda. Ärge kirjutage üles seda, mida soovite öelda, ja ärge muretsege iga sõna pärast, mida soovite öelda, vastasel juhul ei ütle te midagi.
- Lase lihtsalt oma sõnadel voolata, hoia seda loomulikuna. Rääkige ümbritsevatega praegustest sündmustest. Kasutage oma sõnavabadust.
Tähelepanu
- Ära rääkimine kellegagi, kes tundub ebasõbralik, lihtsalt selleks, et tõestada, et teil on hea rääkida; nad võivad olla sõbralikud ja ebasõbralikud.
- Vaiksed ja introvertsed inimesed peaksid proovima end nende soovituste põhjal muuta.
- Kui olete kinnine inimene ja olete õnnelik iseendaga - ärge proovige ennast liiga palju muuta. Lihtsalt tehke seda, mis teile sobib.
