The Jive Dance on kiire ja kirglik ladina tants, mida 1940ndatel populariseerisid noored ameeriklased, kes võtsid omaks tantsuliigutused, et need sobiksid selle aja tõusva rock & roll rütmiga. Kuigi jive -tantsul on palju keerukaid liigutusi, millest mõned nõuavad tantsupartneri väänamist või ümberpööramist, on põhiliigutused hästi juhitavad, 6 -jalalise mustriga, mida on lihtne harjutada ja lõpuks meisterdada.
Samm
Osa 1 /4: Jive Dance'i sammude mõistmine
Samm 1. Mõista 6-loendilise jala mustrit
Tantsu õppimine on lihtne, kui olete omandanud esimesed sammud või põhilised käigud. Sellel põhikäigul on 6 loendit ja rütm kõlab järgmiselt: 1-2-3-a-4, 5-a-6.
- Loendusi 1 ja 2 nimetatakse lingisammudeks või kivisammudeks.
- Loendused 3 ja 4 on sammud kolm vasakule, mida nimetatakse tagaajamiseks.
- Loendused 5 ja 6 on sammud kolm ehk tagaajamine paremale.
Samm 2. Mõistke tagaajamisliikumist
Tantsimisel on tagaajamine see, kui liigutad ühe jala küljele.
Jive'is on need sammud kolm lühikest sujuvat küliliigutust, nii et neid nimetatakse "kolmeks sammuks"
Samm 3. Mõista lingi sammu või rokk -sammu
Lingisamm või kivisamm on see, kui asetate ühe jala teise taha ja tõstate seejärel esijala üles.
- Idee on tagumise jala abil tagasi liikuda ja esijala abil edasi liikuda, kandes raskuse tagumisele jalale ja seejärel esijalale. Kaalu edasi -tagasi liigutamisel peaksite aga alati jala üles tõstma.
- Selle liikumise tunnetamiseks harjutage paar kivisammu. See on oluline samm dživitantsus.
Osa 2/4: Meespaari sammude uurimine
Samm 1. Esimese kivisammude lugemise korral astuge vasak jalg tagasi
Hoidke parem jalg paigal ja kandke raskus tagumisele (vasakule) jalale. See on arv 1.
Samm 2. Tõstke parem jalg üles ja laske see alla tagasi
See on teine kivisammude arv.
Samm 3. Liikuge vasaku jalaga küljele
See on kolmas või esimene kolme sammu loend vasakule.
Samm 4. Liigutage paremat jalga nii, et see vastaks vasakule
See on a -tähe arv või kolmas loend kolmandas etapis.
Samm 5. Liikuge vasaku jalaga küljele
See on arv 4 või kolm kolmes etapis.
Samm 6. Viige oma kaal paremale jalale
See on arv 5.
Samm 7. Liikuge vasaku jalaga paremale
See on "a" arv.
Samm 8. Liikuge parema jalaga paremale
See on kuues loend ehk viimane arv jive'is.
Samm 9. Korrake kivisammut ja uuesti kolmandat sammu, liikudes vasakult paremale
Ärge unustage kasutada arvu 1-2-3-a-4, 5-a-6.
Osa 3/4: Naispaari sammude uurimine
Etapp 1. Astuge parema jalaga tagasi, et kalkuleerida
Hoidke vasak jalg paigal.
Samm 2. Viige oma kaal tagasi vasakule jalale
See on 2. loendus.
Samm 3. Liikuge parema jalaga küljele
See on kolmas loendus või kolmanda sammu esimene loendus.
Samm 4. Liigutage oma vasak jalg nii, et see vastab teie paremale jalale
See on a -tähe arv või kolmas loend kolmandas etapis.
Samm 5. Liikuge parema jalaga küljele
Jätke vasak jalg oma kohale. See on arv 4 või kolm kolmes etapis.
Samm 6. Viige oma kaal vasakule jalale
See on arv 5.
Samm 7. Liikuge parema jalaga vasakule
See on "a" arv.
Samm 8. Liigutage vasaku jalaga vasakule
See on kuues loendus ehk viimane etapp.
Samm 9. Korrake kivisamm ja kolmas samm uuesti, liikudes paremalt vasakule
Ärge unustage kasutada arvu 1-2-3-a-4, 5-a-6.
Osa 4/4: Liigutuste kombineerimine
Samm 1. Las mees juhib
Jive'i tantsitakse näost näkku mehe ja naise vahel. Mees juhib jive tantsu ja naine jälgib tema liigutusi.
- Mees alustab vasaku jalaga ja naine paremaga, et nende põlved üksteist ei puudutaks ja tants näeks välja graatsiline.
- Kujutage ette, et on olemas nähtamatu köis, mis ühendab mehe jala naise jalaga. Kui mees liigub, peaksid naise liigutused järgnema.
Samm 2. Seiske vastamisi ja pange käed suletud asendisse kokku
See tähendab, et mehe parem käsi jääb naise ülaselja vasakule küljele ja naise vasak käsi mehe paremale õlale. Naise käsi peaks olema mehe käe kohal.
- Meeste ja naiste vaheline kaugus peaks olema ligikaudu käeulatuses.
- Mehe ja naise teine käsi peaks olema põimunud, kuid siiski üsna lahti. Jive'is ei taha te, et teie käed oleksid liiga jäigad. Käe asend peaks olema graatsiline.
Samm 3. Nihutage oma keha nii, et olete mõlemad veidi väljapoole suunatud
Pöörake keha nii, et jalad oleksid nurga all üksteisest väljapoole suunatud.
See võimaldab teil mõlemal vabalt liikuda ilma põlvi põrutamata
Samm 4. Kasutage 6 loendust, et täita põhiline jive -samm
Mõlemad võivad valjult loendada, veendumaks, et iga loendus õnnestub. Veenduge, et mees alustab vasakust ja naine paremast.
Hoidke oma käed lõdvestunud ja lõdvestunud
Samm 5. Harjutage samme ilma muusikata
See aitab teil juhtida dživi põhiliigutusi ja hoida teie tähelepanu muusika segamisel.
- Kui olete mõlemad põhisammudega rahul, hakake muusika saatel tantsima. Internetis on saadaval mitu segu populaarsetest lugudest jive rütmidega. Jive muusika kipub olema kiirem tempo kui swingmuusika, nii et kui teie oskused paranevad, võite õppida ka suurema kiiruse või tempoga liikuma.
- Jäljendage muusika tempot, rõhutades oma jalgade ja vasikate liikumist. Selleks liigutage oma puusi, kui liigutate raskust kaljuse sammul tahapoole vasakule või paremale jalale.
- Hoidke põlved kõverdatud ja proovige võrdsustada muusika arv 6 -ga.
- Jätkake jivi põhisammude harjutamist muusikale rõhutatud liigutustega, kuni tunnete mõlemad tantsu osas piisavalt enesekindlat.
