Nende jaoks, kes on abielus ja saavad lapsevanemateks, on teie suurim eesmärk tõenäoliselt luua tugevad ja terved suhted oma armastatud laste ja lastelastega. Sellepärast on tohutu südamevalu oht, kui laps, kelle olete kogu südamest üles kasvatanud, osutub vägivaldseks ja vägivaldseks inimeseks. Sageli vägivaldselt käituvate teismelistega tegelemine on keeruline ja võib isegi teie heaolu segada. Seetõttu proovige oma lapsele seada kindlad piirid, tugevdada oma tugisüsteemi ja teha kõik endast oleneva, et oma heaolu ja tervist säilitada. Uskuge mind, vananemine on faas, mis on juba üsna raske, nii et ärge laske oma lapse käitumisel teie koormat ainult suurendada.
Samm
Meetod 1 /3: piiride määramine
Samm 1. Pange oma turvalisus esikohale
Vägivaldsete teismelistega on oluline seada piirid, kuid ärge tehke seda oma turvalisust arvestamata! Teisisõnu, kui hakkate tundma, et olete ohus või olete ähvardatud, lahkuge kohe enne lahenduse leidmist ohtlikuks peetavast olukorrast.
- Vabanege lapsest, kui teie turvalisus hakkab ohtu sattuma. Soovi korral võite ka oma kodust lahkuda ja ajutiselt naabermajja varjuda.
- Kui teie laps on teile kunagi haiget teinud või ähvardanud, võtke kohe ühendust lähima politsei või muu valitsusasutusega, kes suudab antud küsimuses õiguskaitset pakkuda. Kui vajate kiirabi, võtke viivitamatult ühendust lähima kiirabiüksusega.
Samm 2. Keelduge lubamatust käitumisest
Õpi kontrollima, kui lapse käitumine väljub kontrolli alt. Seda tehes teab teie laps, et käitumist, ükskõik milline see ka poleks, ei taluta kunagi.
Kui ta hakkab sind karjuma või solvama, ütle kohe: "Palun ära karju" või "Ma ei taha solvanguid taluda"
Samm 3. Märkige oma piirid selgelt ja lühidalt
Selgitage tagajärgi, mis last tabavad, kui negatiivne käitumine uuesti ilmub. Tehke seda kindlalt, selgelt ja otsekoheselt, et lapsel ei jääks tühja ruumi kahtluse alla, milliseid tagajärgi ta saab, kui neid piire rikutakse.
- Näiteks võite öelda: "Kui te mind pidevalt solvate, ei jätka ma seda vestlust" või "Kui te tulete uuesti purjuspäi koju, kutsun ma politsei!"
- Vajadusel ärge avage lapsele ust ja muutke maja lukku, kui lapsel on ka varuvõti.
Samm 4. Piiride rikkumise korral määrake ranged sanktsioonid
Näidake oma lapsele, et teie piirid ei mängi mänge ja seda tehes ei saa te tulevikus negatiivset käitumist enam taluda. Et teie laps näeks, kui tõsine te olete, ärge kartke anda tagajärgi, kui ta hakkab kokkulepitud piire rikkuma.
- Näiteks kui teie lapsel on keelatud vestluses teid karjuda või solvata, jätke see vestlus iga kord, kui teie laps seda uuesti tegema hakkab. Kui lubate, et kui laps purjuspäi koju naaseb, helistage politseisse, pidage seda lubadust, kui laps joone katkestab.
- Märkige kindlasti ainult piirangud ja tagajärjed, millest saab kinni pidada. Nii saate oma last järjekindlalt karistada iga kord, kui laps rikub oma piire.
Meetod 2/3: abi otsimine
Samm 1. Tehke kindlaks eakate vastu suunatud vägivallateod
Tegelikult kogevad laste vägivalda üsna sageli täiskasvanud, kes suudavad täielikult funktsioneerida ja kellel puudusi ei esine, kuigi vägivaldset käitumist esineb sagedamini puudega või oma lastest sõltuvatel täiskasvanutel. Olenemata asjaoludest, mõistke, et igasugune vägivald on negatiivne käitumine. Tegelikult võib vanurite vastu suunatud vägivalla liigitada kuriteoks! Sümptomite tuvastamiseks lugege järgmist selgitust:
- Füüsiline vägivald, mis tekib siis, kui laps lööb, pigistab või isegi seob oma vanemaid, nii et asjaomane isik kogeb valu.
- Psühholoogiline või emotsionaalne väärkohtlemine, näiteks kui laps häbistab või süüdistab oma vanemaid ja jätab vanemad pärast seda vaimsesse segadusse.
- Rahaline vägivald, mis tekib siis, kui lapsed kasutavad ära oma vanemate raha ja/või vara.
- Hooletusest annab märku laste vastumeelsus hoolitseda ja edendada oma eakaid vanemaid.
- Seksuaalne vägivald, mis hõlmab seksuaalset tegevust ilma nõusoleku või nõusolekuta.
Samm 2. Tuginege inimestele, keda võite usaldada
Kui kogete täiskasvanud lapse vägivalda, ärge kartke seda jagada usaldusväärsete inimestega, näiteks sõbra, õe või isikliku arstiga.
- Kui inimene ei tee midagi, et teid olukorrast välja saada, otsige jätkuvalt kedagi teist, kes teid kuulab ja aitab.
- Isegi kui kuritarvitamine ei ole konkreetselt vanemate kuritarvitamine, saavad nad siiski pakkuda tuge ja aidata teil leida kuritarvitamise peatamise viise.
Samm 3. Helistage hädaabiteenustele
Kui teie laps hakkab teid füüsiliselt, verbaalselt, rahaliselt või isegi seksuaalselt kuritarvitama, võtke kohe enda kaitsmiseks meetmeid, näiteks võtke ühendust teiste lähedastega või isegi teie piirkonnas pakutavate hädaabiteenustega. Nad võivad aidata abi leida ja/või võtta ühendust vastavate ametiasutustega, et teid kätte saada. Kahjuks pole Indoneesia valitsus siiani osutanud perevägivalla probleemiga tegelemiseks spetsiifilisi abiteenuseid, nii et suure tõenäosusega võite loota ainult lähimate inimeste või valitsusväliste organisatsioonide abile. Kui olete aga välismaal elav indoneeslane, proovige ühendust võtta järgmiste hädaabiteenustega:
- Kui elate praegu Ameerika Ühendriikides, proovige helistada Eldercare Locator tugiteenusele numbril 1-800-677-1116.
- Kui elate praegu Ühendkuningriigis, proovige helistada Action on Elder Abuse (AEA) tugiteenustele telefonil 080 8808 8141.
Meetod 3/3: enda eest hoolitsemine
Samm 1. Lõpetage suhe, kui käitumine ei parane
Kui ta jätkab teie väärkohtlemist, siis eemalduge temast kohe! Kuid mõistke, et kõige sobivam viis distantsi hoidmiseks sõltub tõesti teie kahe suhte tingimustest.
- Kui ta elab endiselt teie majas, proovige tal leida teine elukoht.
- Kui teie kaks elate eraldi, proovige tal lõpetada külastamine, välja arvatud juhul, kui ta on valmis teid korralikult kohtlema.
- Kui teie elu sõltub sellest palju, proovige teha muid plaane, näiteks elada koos erinevate sugulastega või isegi kolida valitsuse pakutud elamusse.
Samm 2. Konsulteerige nõustajaga
Lähimate inimeste vägivalla või ebameeldiva käitumise ohver võib rikkuda teie üldise tervise ja eksistentsi! Seetõttu ärge kartke küsida abi ja abi asjatundlikult nõustajalt. Lisaks sellele, et asjatundlikud nõustajad suudavad neid kahte vajadust rahuldada, on neil olnud ka mitmesuguseid praktilisi teadmisi, et tegeleda vägivallaga suhetes.
Küsige oma arstilt soovitusi oma piirkonna usaldusväärselt nõustajalt
Samm 3. Veetke aega toetavate inimestega
Tegelemine lapsega, kellele meeldib ebaviisakalt käituda, võib tõesti võtta kogu teie energia ja energia. Seetõttu tekib sageli tagantjärele soov isoleerida end ümbritsevatest, kuid tegelikult peate proovima selle vastu võidelda! Teisisõnu, ärge sulgege end oma lähimate sõprade ja sugulaste ees, kes tahavad teiega sel ajal kaasas käia. Uskuge mind, kui avate end ümbritsevate inimeste toele, võite aidata teil oma lapse käitumisele positiivsemalt reageerida, samuti tuletate meelde, et teie elus on endiselt positiivseid suhteid.
Võtke paar päeva nädalas, et olla aktiivne oma lähimate inimestega. Näiteks võite kutsuda sõpru enda juurde õhtusöögile või pühapäeval koguduseliikmetega kokku saada
Samm 4. Looge enesehooldusrutiin tekkiva stressi maandamiseks
Tugevdage oma vaimset ja füüsilist tervist, tehes erinevaid lõõgastavaid ja lõbusaid tegevusi. Soovi korral saate harjutada ka lõdvestustehnikaid, nagu progresseeruv lihaste lõdvestus ja eneseteadvuse meditatsioon. Samuti kulutage rohkem aega hobidega tegelemiseks ja muude tegevuste tegemiseks, mis teile varem väga meeldisid.
