Kuni olete veel tudeng, on akadeemilised hinded üks teie edu määrajaid. Kuigi see pole ainus määrav tegur, on head hinded siiski üks olulisi tegureid, mis võivad teie tulevikus avada erinevaid võimalusi. Õppimine on üks parimaid viise akadeemiliste hinnete parandamiseks. Akadeemiliste hinnete parandamiseks saate teha palju asju, ilma et peaksite pidevalt õppima, üks neist on muuta oma igapäevaseid harjumusi kodus ja koolis.
Samm
Meetod 1 /3: kujundage positiivseid harjumusi
Samm 1. Osalege kogu oma klassis
Klassi või kahe vahelejätmine ei tundu suur asi. Kuid ilma eranditeta terve klassi külastamine võib teile pakkuda vähemalt kahte eelist: teie osavõtutulemused on head (kui teie asutus peab kohalviibimist oluliseks) ja teil on lihtsam tunnis õpetatud asju lihtsalt kuulates meelde jätta.
Samm 2. Istuge esireas
Esireas istumine võimaldab teil õpetaja selgitusi selgemalt kuulda, parandab keskendumisvõimet ja aitab materjali paremini meelde jätta. Esiküljel istumine minimeerib ka teie võimalusi teiste õpilaste kõnest või tegevusest kõrvale juhtida.
Samm 3. Vältige soovi sülearvutit kasutada, kui seda pole vaja
Kui teie tundi peetakse arvutilaboris või olete harjunud sülearvutit klassi viima, vältige nende elektrooniliste seadmete kasutamist mitteakadeemilistel eesmärkidel.
- Sulgege tunni ajal kõik oma e -posti ja sotsiaalmeedia lehed.
- Kui kasutate sülearvutit või arvutit ainult märkmete tegemiseks või esitluslehtede vaatamiseks, lülitage Interneti -ühendus välja.
- Internetiühendus (sh e-post ja sotsiaalmeedia) katkestamine aitab teil rohkem keskenduda õpetaja selgitustele klassi ees.
- Võimaluse korral vältige tunni ajal kõiki tegevusi, mis pole tunniga seotud. Kasutage oma aega parimal viisil, et kuulata õpetaja selgitust.
Samm 4. Tõstke käsi üles
Kui tunnete end ebaselgena või soovite midagi küsida, ärge kartke kätt tõsta ja küsida. Samuti, kui tunnete, et saate vastata õpetaja küsimusele, tõstke sellele vastamiseks käsi. Kui üks hindamise elementidest on klassis osalemine, annab küsimine ja vastamine teile rohkem hindeid.
Õpetajate tähelepanu pööratakse ka neile, kes on tunnis verbaalselt aktiivsed. Neid võidakse liigutada, et teid lähemalt tundma õppida ja hinnata teid kui kedagi, kellel on suur huvi õppimise vastu
Samm 5. Rääkige oma õpetajaga
Parimad inimesed, kes saavad teie väärtust suurendada, on need, kes seda pakuvad. Kutsuge oma õpetaja kohtuma, et arutada teie esinemist klassis.
- Andke talle teada, et te pole tema hinnetega rahul ja soovite selle hinde parandamiseks veelgi rohkem ära teha.
- Küsige, mis muudab teie skoori ebarahuldavaks. Samuti küsige, kas peate teatud asjadele rohkem keskenduma.
Samm 6. Täitke oma ülesanded õigeaegselt
Mõned õpetajad on valmis taluma tööde hilist esitamist, märkides, et hindeid vähendatakse. Korraldage oma ajakava nii hästi kui võimalik, et saaksite kõik ülesanded õigeaegselt täita. Sel viisil saate maksimaalse väärtuse.
Samm 7. Osalege teile huvipakkuvates tundides
Neile, kes istuvad loengutes, ei pea kõiki tunde järgima. Seetõttu valige klassid ja materjalid, mida soovite tõesti õppida. Armastatud õppetundide võtmine julgustab teid maksimeerima oma kohalviibimise ajakava ja mäletama materjali paremini.
Samm 8. Puhka piisavalt
Teaduslikud uuringud näitavad, et materjali uurimine viimasel hetkel (ehk üleöökiiruse süsteem) ei tõsta tegelikult teie hindeid. Teie sooritus katsepäeval paraneb tegelikult, kui puhkate piisavalt ja ei püsi eelmisel õhtul üleval. Kvaliteetne uni aitab parandada ka teie keskendumisvõimet ja mälu järgmisel päeval.
- Teismelised vajavad igal õhtul vähemalt 8-10 tundi und, et nende keha saaks järgmisel päeval korralikult toimida.
- Vahepeal vajavad 6-13-aastased lapsed igal ööl vähemalt 9-11 tundi und, et nende keha saaks järgmisel päeval korralikult toimida.
- Sul võib olla kiusatus õhtul kohvi või energiajooki juua. Kuid teadke, et liigne kofeiinitase muudab teie öise une raskemaks. Veenduge, et joote kofeiini sisaldavaid jooke ainult hommikul.
Meetod 2/3: keskendumine sellele, mis on oluline
Samm 1. Vähendage stressitaset
Ideaalis ei tohiks õppimine teid stressi tekitada ja pettumust valmistada. Midagi õppides, kui teie meel on stressis, on teil materjali raskem meelde jätta. Mõelge stressi aluseks olevatele põhjustele ja proovige neid juhtida (vajadusel eemaldage need oma elust täielikult).
Kui koolitöö tekitab teile stressi, kuna olete harjunud seda tegema viimasel hetkel, proovige koostada õppekava. Korraldage oma õppekava nii hästi kui võimalik, et teil oleks piisavalt aega ülesannete täitmiseks enne tähtaega. Nii saate vältida ülesannete täitmisel tekkivat stressi
Samm 2. Hoidke oma suhtumine positiivne
Kui hinded on ebarahuldavad, hoidke oma mõtted ja hoiakud positiivsed. Halvad hinded valmistavad pettumuse, kuid alati saate need teinekord parandada. Ära lase negatiivsel meelel võimust võtta.
Tunnistage, et teie tulemus on ebarahuldav ja kavatsete seda parandada. Selle asemel, et seda ikka ja jälle kahetseda, hakake mõtlema, mida saate selle parandamiseks teha
Samm 3. Leidke koht, kus valesti läksite
Kui hinded ei vasta ootustele, on tõenäoline, et olete teinud vea, mida poleks tohtinud teha. Mõista oma vigu enne nende parandamist!
- Kui teate juba oma vigu, siis olete õigel teel!
- Kui teil on endiselt probleeme oma vigade väljaselgitamisega, proovige "sukelduda" oma varasemasse õppeprotsessi ja hindedesse. Uurige, kas mustrid muutuvad äkki.
- Kas teie väärtused on alati olnud keskpärased? Või hakkasid teie hinded ühel hetkel langema?
- Kas on mõni konkreetne materjal või ülesanne, mis on teie jaoks alati raske olnud? Või on teil tõesti raskusi kogu materjali mõistmisega?
- Kas seda mõjutavad mitteakadeemilised põhjused? Kas teie elu on hädas, nii et teie hindeid tuleks mõjutada?
Samm 4. Pöörake tähelepanu signaalidele, mida teie keha teile näitab
Õppeprotsess ei ole füüsiline protsess, kuid mõnikord võib teie keha ohvriks saada. Kui keha ja aju paluvad teil puhata, tehke paus. Õppige uuesti, kui teie keha ja aju tunnevad end rohkem ette valmistatud.
Kui olete väsinud ja teil on keskendumisraskusi, tehke uinak. 10-45 minutit magamine võib teie õppimisvõimet tõesti parandada
3. meetod 3 -st: õppimisviisi muutmine
Samm 1. Parandage oma märkmete tegemise oskusi
Olenemata sellest, millist tundi te võtate, võib oluliste materjalide märkmete tegemine olla üks teie edu võtmeid. Lugege oma märkmeid uuesti ja leidke vigu, mida saate parandada.
- Veenduge, et teie märkmete loetavus oleks hea. Kui te ei saa oma märkmeid ise lugeda ja neist aru saada, pole need muidugi enam kasulikud.
- Kui teete klassis alati märkmeid käsitsi, proovige märkmeid pärast tundi sülearvutisse või arvutisse kopeerida. Lisaks sellele, et see aitab teil paremini meeles pidada, parandab see samm ka teie märkmete loetavust.
-
Veenduge, et teie märkmed oleksid korralikud ja süstemaatilised.
- Salvestage erinevad materjalid erinevatesse raamatutesse.
- Kirjutage üles materjali pealkiri ja materjali õpetamise kuupäev, et teie märkmed oleksid korralikumad.
- Kirjutage üles pealkiri koos alamrubriigiga, et teil oleks lihtsam seda vajadusel leida.
- Kirjutage olulised punktid pliiatsite või värviliste pastapliiatsitega üles, et märkmed oleksid selgemad ja hõlpsamini loetavad.
Samm 2. Kasutage kõnekujundit või analoogiat
Kui proovite meelde jätta keerulist kontseptsiooni, ärge jätke seda meelde. Selle asemel kasutage kõnefiguure ja analooge, mida saate kergesti meelde jätta.
- Arvud on sõnad või fraasid, mida kasutatakse sarnase tähendusega mõiste kirjeldamiseks. Teisisõnu, kõnekujund on objekt, tegevus või idee, mida kasutatakse mõiste tähenduse sümbolina.
- Vahepeal on analoogia kahe asja võrdlus, millel on sarnane tähendus.
- Üks kujundlik näide on "tänane test on tasulistel teedel surfamine".
- Analoogia näiteks on "elu on nagu šokolaadikarp".
Samm 3. Ühendage visualiseerimised sügavamate kontseptsioonidega
Mõnikord ei piisa ainult ettekujutamisest. Proovige lisada muid sensoorseid elemente, nagu helid, tekstuurid, tunded ja lõhnad. Midagi olulist meenutades ärge lihtsalt kujutlege seda, vaid lisage ka need elemendid.
Kui peate olulist teavet sisaldava pirukadiagrammi meelde jätma, mõelge sellele kui erineva maitsega pirukaviilude kogumikule. Diagrammi suurimat osa võiksite pidada oma lemmikpirukatüübiks (nt maapähklivõipirukas), samas kui diagrammi väikseimat osa teie kõige vähem lemmikuks pirukaliigiks (näiteks puuviljapirukas)
Samm 4. Oletame, et selgitate lapsele midagi
Idee või kontseptsiooni lihtsustamine aitab teil seda ideed paremini meelde jätta. Kui proovite meelde jätta keerulist kontseptsiooni või ideed, kujutlege, et selgitate seda kontseptsiooni 5-aastasele lapsele; seletada neile arusaadaval viisil.
Samm 5. Joonista diagramm või mõttekaart
Selle meetodi põhimõiste on sarnane visualiseerimismeetodiga. Lihtsalt seostate paberil tegelikult ühe kontseptsiooni teisega, selle asemel et lihtsalt oma peas mõtet ette kujutada. Teie arusaamise hõlbustamiseks saab mõttekaardil kokku võetud erinevaid mõisteid paigutada skeemide või piltide kujul.
Samm 6. Loo lugu
Kogu teabe meeldejätmine lühidalt on tõesti raske. Seetõttu proovige õppimiseks vajalikku materjali loosse panna. Looge lugu, mis võtab kokku kõik mõisted ja ideed, mida peate meeles pidama.
Kui te ei soovi lugu koostada, proovige luua lühend. Kui teil on vaja meelde jätta mitu asja (näiteks keemiliste elementide nimed), looge iga elemendi esimese tähe põhjal kergesti meeldejäävad laused
Samm 7. Jagage materjal väiksemateks mõisteteks
Üks parimaid viise keerulise kontseptsiooni õppimiseks on selle jagamine väiksemateks osadeks. Ära sunni ennast mõistma kogu kontseptsiooni. Jagage materjal väikesteks osadeks, mida saate järk -järgult õppida ja kordamööda.
Näpunäiteid
- Mõned õppeasutused pakuvad väljaspool ametlikke õppetunde lisatunde, et aidata teil oma õpioskusi arendada. Teatud klassid on teadlikult ette nähtud neile, kelle hinnetest ei piisa, samas on ka klassid, mis on avalikud. Kui teie õppeasutus pakub seda tüüpi tunde, proovige neid läbi viia.
-
Proovige järgmisi näpunäiteid, et muuta oma õppetöö tõhusamaks:
- Tehke regulaarseid pause. Veenduge, et oleksite oma õppimisaja aknasse lisanud vaheajagraafiku. Pauside ajal jätke töölaud ja aktiveerige keha: jalutage toas ringi, väljuge kodust jne.
- Hoidke oma keha dehüdreerumise eest. Hoidke oma läheduses alati jooki (eriti vett).
- Õppige laua taga. Diivanil, voodil või põrandal lamades õppimine tundub mugavam ja nauditavam. Saate seda aeg -ajalt teha. Kuid teadke, et sellised õppemeetodid võivad tegelikult teie keskendumisvõimet ja õppimise efektiivsust vähendada. Teine võimalus on unine ja jääd magama, sest see on liiga mugav.
-
Keskenduge täpsusele, mitte kiirusele. Teemad, millest on raske aru saada, võivad olla stressirohked. Selle tulemusena kipute teemat vahele jätma või seda läbi vaatama. Mõlemad meetodid keskenduvad kiirusele, eriti kui leiate, et teema pole huvitav uurida. Ärge unustage täpsust. Kasutage maksimaalselt aega, et uurida kogu materjali, isegi kõige raskemaid.
- Keskenduge kindlasti täpsusele; loe ja mõista materjali hästi, ära kiirusta lugema, kuigi materjal on väga igav. Inimese aju on võimeline kiirust reguleerima pärast millegi täpsemat mõistmist.
- Veenduge ka, et te ei õpiks kõike viimasel sekundil. Uskuge mind, selline meetod võib teid veelgi stressi tekitada. Planeerige oma õpinguaeg hästi nii, et teil oleks piisavalt aega kogu materjalist ilma kiirustamata aru saada.
