Kas akadeemilise hariduse omandamise ajal on lihtne töötada? Muidugi mitte; kuid vähemalt suureneb teie rahaline sissetulek ja suure tõenäosusega saab selle osa teie hariduskulude tasumisest. Üks suurimaid raskusi töökohal õppimisel on oma ajakava tasakaalustamine, et maksimeerida mõlema valdkonna tootlikkust. Seetõttu lugege kindlasti hoolikalt läbi selles artiklis käsitletud erinevaid võimsaid näpunäiteid õppimiseks, jah!
Samm
1. meetod 5 -st: töö õppimise ajal
Samm 1. Valige akadeemiline programm, mis "nõuab" teie tööd
Paljud ülikoolid pakuvad programme, mis võimaldavad nende üliõpilastel töötada samal ajal õppides. Paljudel juhtudel pakub ülikool haridusstipendiume, mis maksavad teie õpingute eest kuni lõpetamiseni; selle asemel peate töötama ülikoolis õpetaja assistendi või laborandina. Lisaks on ka ülikoole, mis avavad vabu töökohti ainult oma õpilastele. Põhimõtteliselt on töö tüüp ja sellele järgnevad tagajärjed väga erinevad. Et teada saada, millised võimalused teil on, proovige konsulteerida ülikooliga, kuhu te praegu kuulute.l
- Sellise programmiga liitudes on tõenäoline, et teie töögraafik ei lähe vastuollu teie akadeemilise ajakavaga. Lõppude lõpuks mõistab teie juhendaja või ülemus kindlasti teie kui üliõpilase positsiooni ja on valmis kohandama teie ametikohustusi olemasoleva akadeemilise koormusega.
- Mõned ametid, mida saate proovida, töötavad osalise tööajaga raamatukogus või ülikooli ühiselamus.
- Hoidke silmad lahti erinevatel ametikohtadel, mis pakuvad õppimisvõimalusi töövõimaluste kohta!
- Üldiselt saate registreerida e -posti aadressi, et saada erinevat ülikooli teavet, sealhulgas töökohti, millele tudengid saavad kandideerida.
Samm 2. Otsige oma erialal töövõimalusi
Näiteks kui õppisite antropoloogia erialal, proovige leida teavet oma eriala osalise tööajaga töökohtade kohta. Mõnes suures ülikoolis avab teaduskond sageli tudengitele töövõimalusi, et aidata akadeemilistes haldusasjades jne.
- Töö oma osakonnas või teaduskonnas aitab tõhusalt esile tuua teie omadusi õppejõudude ja sõprade ees. Lisaks saate ka esimesena teada, kas on olemas tööpakkumine, mis vastab teie õppekäigule.
- Soovi korral küsige õpetajalt teie huvidele vastavaid töösoovitusi. Võimalik, et nad viitavad teile isegi teie kursuse vilistlaste varasematele töökohtadele ja aitavad teil potentsiaalseid töökohti leida!
Samm 3. Hinnake aega, mille saate iga nädal tööle pühendada
Kui kogu teie aeg, raha ja energia kulub haridusele, on suure tõenäosusega teie töö teisejärguline; mis kõige tähtsam, veenduge, et teate, kui palju aega teil on töötada. Pärast seda seisate silmitsi erinevate töövalikutega, mis on asjakohasemad.
Kui osalise tööajaga nädalas töötamine tundub liiga koormav, proovige töötada ainult siis, kui olete ülikoolist väljas
Samm 4. Kaaluge tunnis käimise ajal töö tegemata jätmist
Kui teie valitud akadeemiline programm nõuab tõesti selles aktiivset osalemist (näiteks juriidiline või meditsiiniline haridus), kaaluge töölt lahkumist ja õpingutele keskendumist. Kui vajate raha oma hariduskulude katmiseks, proovige stipendiumiprogrammi või akadeemilist laenu. Kui te tõesti ei taha õppimise ajal töötada, proovige oma akadeemiline haridus ühe aasta võrra edasi lükata ja sel perioodil täistööajaga töötada.
Kui valite väga konkurentsivõimelise akadeemilise programmi (või kui teie akadeemiline edu määrab tõesti teie töö kvaliteedi), on parem seada esikohale oma akadeemiline haridus ja mitte töötada. Kuigi see sõltub tõesti teie valitud erialast, on tõenäoline, et pärast lõpetamist saadud töö suudab tasuda kõik teie rahalised vajadused ja arved
Samm 5. Tuletage endale meelde töökogemuse eeliseid
Kui teil on ikka veel raske otsustada või soovite töötada pigem rikastava kogemuse kui rahalise kasu nimel, peate arvestama mitme olulise teguriga. Tegelikult peetakse töökeskkonna pakutavat “reaalset maailma” sageli võrdseks, kui mitte väärtuslikumaks kui akadeemilist kraadi. Kui teil on enne lõpetamist töökogemus, on teie tulevased töövõimalused kindlasti laiemad.
Isegi kui teie töö ja akadeemilised valikud ei oma tähtsust, õpetab vähemalt töökogemus teile siiski suhtlemist, kohustuste tähtsuse järjekorda seadmist ja muid vajalikke asju tulevikus
Samm 6. Kaaluge mittetraditsioonilisi meetodeid rahalise kasu saavutamiseks
Üks klassikalisi viise, kuidas õpilased raha teenivad, on osalemine erinevates akadeemilistes õppevormides; näiteks võiksite proovida juhendajaks olemist, eriti kui teate seda teemat tõesti.
2. meetod 5 -st: hariduse omandamine töö ajal
Samm 1. Mõistke akadeemilisi kohustusi, mida saate hallata
Teisisõnu, veenduge, et akadeemilistesse teadustesse investeeritud aeg, raha ja energia oleksid proportsionaalsed raisatud tööaja või hõivamisega, mis koormavad teie elu hiljem. Kui teil on juba väljakujunenud töökoht, kuid soovite siiski kõrgemat akadeemilist kraadi omandada, olge valmis silmitsi seisma tööga kaasnevate tagajärgedega.
- Mõned õpilased otsustavad töötada osalise tööajaga täiskoormusega. Kui olete huvitatud selle valiku valimisest, on mitmetel ülikoolidel töötajate klassiprogrammid, millega saate liituda.
- Proovige konsulteerida asutuse, kuhu lähete, akadeemilise nõustajaga ja küsige programmi soovitusi, mis on kooskõlas teie töögraafikuga.
Samm 2. Mõista kasu
Kui teil on täistööajaga töö, on tõenäoline, et soovite selle säilitada või jätkate isegi edutamist. Tegelikult võib akadeemilise kraadi omandamine aidata teil seda eesmärki saavutada, teate! Tegelikult aitab teie töökogemus kindlasti positiivselt kaasa erinevatele akadeemilistele ülesannetele.
- Kui töötate inimesena, kes jälgib kontori sotsiaalmeediat, on tööl saadud teadmised kindlasti kasulikud, et rikastada teie ülesandeid turunduse äriklassis.
- Mõnel juhul saate teemat või ülesandematerjali isegi kontoris töötamiseks kohandada. Näiteks kui teil palutakse tööl kavandada uus turunduskampaania, proovige kampaania ideed rakendada oma akadeemilises töös; kindlasti õnnestub teil kindlasti kontoris oma õpetaja ja ülemuse südamed võita! Üks mõla, kaks või kolm saart ületatud, eks?
Samm 3. Andke alati teavet oma ülemusele või juhendajale
Pole vaja jagada oma töögraafiku üksikasju töövälisel ajal kolleegidega tööl; kuid vähemalt teavitage enne tähtaega, kui on akadeemilisi kohustusi, mis tõenäoliselt mõjutavad teie tööd kontoris. Kui teie praegune ametikoht on täistööajaga, jagage kindlasti oma ülemusega tööl olulist akadeemilist teavet, näiteks lõpueksami ajakava. Edastage see teave enne tähtaega, et nad saaksid teie ametikohustusi kohandada.
Samm 4. Kaaluge töökoha vahetamist
Kas soovite maksimeerida akadeemilist väärtust, töötades samal ajal? Proovige leida töö, mis on paindlikum ja vähem aeganõudev. Kui teie praegusel töökohal pole potentsiaali karjääriredelil tõusta, ei tohiks teil olla liiga raske leida uut tööd, mis oleks tootlikum, kuid paindlikum.
- Näiteks lubavad tööstusettevõtted üldiselt oma töötajatel töötada osalise tööajaga. Tõenäoliselt võimaldavad nad ka täiendavaid akadeemilisi tunde.
- Võite proovida töötada ka osalise tööajaga lähedal asuvas restoranis või baaris. Selline töö, kuigi see pole kerge, on potentsiaalne neile, kes soovivad kõrget tunnitasu; Lisaks ei ohusta töökohustused teie akadeemilist keskendumist.
3. meetod 5 -st: rutiini säilitamine tootlikkuse suurendamiseks
Samm 1. Korraldage üksikasjalik ajakava
Harjuge koostama nädalaplaani ja võtma iga päev aega õppimiseks. Õppekava saate salvestada oma kalendrisse või mobiiltelefoni; Võite isegi kasutada erinevaid elektroonilisi rakendusi oma päevakava korraldamiseks. Kohandage õppekava oma igapäevaeluga, sealhulgas tööülesannete ja ühiskondliku tegevusega.
Samm 2. Koostage ajakava konkreetsete akadeemiliste kohustuste täitmiseks
Pärast õpetajalt ülesande saamist määrake kohe konkreetne ajakava selle täitmiseks. Võimalik, et peate ka oma töögraafikut kohandama, et veenduda, et te ei pea töötama enne ülesande tähtaega või eksamipäeva.
- Alates semestri algusest kandke kalendrisse kogu akadeemilises õppekavas loetletud teave; nii teate alati olulisi kuupäevi, näiteks ülesannete või eksamite tähtpäeva.
- Üks meetod, mida tasub proovida, on alati õppida 1-2 tundi enne või pärast tööd.
- Kui olete järgmise nädala ajakava koostanud, proovige sellest kinni pidada, olenemata sellest. Näiteks ärge võtke õppetöö ajal lisatööd, kui te pole kindel, et saate järgmisel päeval õppevõlga tasa teha.
Samm 3. Looge oma klassikaaslastega head suhted
Põhimõtteliselt on side- ja infotehnoloogia olemasolu oluliselt hõlbustanud inimestel iseseisva õppimise asemel koostööd. Uskuge mind, saate materjalist paremini aru, kui arutate seda rühmas, selle asemel et üksi uurida.
- Lisage oma nädalakavasse koostöös õppimise sessioonid (õppige rühmades); näiteks võiksite igal teisipäeva õhtul võtta osa oma klassikaaslasi koos ülikoolilinnaku lähedal asuvasse kohvikusse õppima. Kõlab lõbusamalt, eks?
- Kui teie klassil on sõnumsiderakenduses grupivestlused, proovige oma sõpru rühma kaudu koos õppima saada. Kui teil seda pole, looge soovitud sõnumsiderakenduses või sotsiaalmeedias erirühm ja kutsuge oma sõpru sellega liituma.
4. meetod 5 -st: akadeemiliste saavutuste maksimeerimine
Samm 1. Määrake õige õppimiskoht
Leidke õppimiskoht, mis aitab teil keskenduda ja kogu materjali hästi täita. Lisaks keskendumisvõime parandamisele parandab õige õppimiskoht ka teie akadeemilist kvaliteeti (mis mõjutab kaudselt teie tööd kontoris). Ükskõik, millise asukoha valite (olgu see siis teie raamatukogus või magamistoas), veenduge, et see ei segaks teid, et see toetaks teie tootlikkust.
- Vältige õppimiskohti, kus on televiisorid või muud segavad tegurid, mis võivad teie tähelepanu kõrvale juhtida.
- Lülitage telefon välja ja kasutage kõrvaklappe, kui teie õppimiskoht pole häiriv. Kui soovite muusikat kuulata, valige kindlasti instrumentaalmuusika, et saaksite õigesti keskenduda.
- Harjuge hoidma kogu uurimiseks vajalikku materjali ühes kohas, olgu see siis seljakotis või lauasahtlis.
Samm 2. Koostage regulaarne õppekava ja järgige seda
Tõenäoliselt tekitab liiga suur akadeemiline ja töökoormus kiusatuse kuhjata materjali, mida tuleb uurida ja/või sellega töötada. Kuid uskuge mind, teie mõistus saab tõhusamalt töötada, kui seda kasutatakse optimaalselt vaid tund või kaks. Seetõttu ärge viivitage ja kuhjake tööd; selle asemel määrake ajakava, et tasuda kõik oma akadeemilised kohustused enne tähtaega ära.
- Õppekava järjepidevuse tagamiseks proovige harjuda õppima samal ajal neli kuni viis korda nädalas.
- Järjepidev õppetöö võib suurendada teie produktiivsust ja õppimise efektiivsust! Lisaks suureneb teie keskendumisvõime, sest teie aju aktsepteerib "õppimist" osana oma igapäevaelust.
- Korrapärase õppekavaga saate ühe või kaks õppesessiooni vahele jätta, kui saate oma rutiini võimalikult kiiresti tagasi.
Samm 3. Uurige konkreetsete eesmärkidega
Kui teil on eesmärk, ei teki teil kiusatust viivitada; Selle tulemusel saab oma õppimisaega produktiivsemalt kasutada. Seetõttu veenduge, et istute alati õppelaua ees kindla eesmärgiga; kindlasti suunatakse teie mõistus õigele teele, et see saaks tõhusamalt töötada. Kui teil on täita mitu akadeemilist ülesannet, veenduge, et teete alati kõigepealt kõige raskema ja/või olulisema.
- Pidage meeles, et keerulise ülesande täitmiseks on vaja rohkem vaimset ja emotsionaalset pingutust; seetõttu proovige seda teha, kui teie keha ja vaim on veel värsked. Ülejäänud ülesanded saate täita järgmisel õppesessioonil.
- Enne ülesande alustamist lugege oma märkmeid uuesti. Pidage meeles, et enne mis tahes ülesande täitmist on väga oluline mõista ülesande eesmärki, materjali õpieesmärke ja konkreetseid nõudeid, mida õpetaja nõuab.
Meetod 5/5: vaimse ja füüsilise tervise säilitamine
Samm 1. Võtke aega puhkamiseks
Teisisõnu, ärge kartke planeerida erinevaid lõõgastavaid ja lõbusaid tegevusi! Ükskõik kui tihe on teie ajakava, vajab teie keha ja vaim endiselt aega puhkamiseks ja energia uuendamiseks. Pidage meeles, et ükski inimene ei ela ainult selleks, et õppida ja töötada! Seetõttu proovige kutsuda oma lähimaid sõpru erinevaid lõõgastavaid ja lõbusaid tegevusi tegema; kui võimalik, valige tegevused, mis võivad teie füüsilist aktiivsust stimuleerida.
- Võtke alati aega puhkamiseks, olenemata sellest, kui kiire on teie päev. Võtke oma kiire elu keskel aega kompleksis ringi jalutamiseks ilma mobiiltelefoni kaasas kandmata; proovige sel perioodil mitte mõelda tööle või akadeemilistele kohustustele. Selle asemel laske nahal tunda värske õhu hõngu ja päikesesoojust; Samuti laske oma silmadel jälgida lehtede värvimuutusi ja linna paigutust teisest vaatenurgast.
- Proovige töötada või õppida 50 minutit, seejärel tehke 10 või 15 -minutiline paus, enne kui naasete tööle või õppima 50 minutiks.
- Planeerige puhkus pärast väga pingelist perioodi. Lisaks sellele, et puhkus on kasulik keha ja vaimu lõdvestamiseks, on see ka kingitus teile pärast tegusat päeva; kindlasti olete tulevikus innukam erinevate akadeemiliste ja ametialaste kohustuste täitmisel, sest olete neist auhindadest motiveeritud.
Samm 2. Harjutus
Pidage meeles, et oma keha ja vaimu tuleb korralikult juhtida, et saaksite oma igapäevaelu elada keskendunumalt ja maksimaalselt. Seetõttu proovige teha südame-veresoonkonna harjutusi 3-4 korda nädalas, igaüks 30 minutit. Kui teil on selle tegemiseks tõesti piiratud aega, proovige vähemalt varakult üles tõusta ja enne tegevust kerge sörkjooks teha.
Treeningrutiini säilitamine pole lihtne; proovige siiski oma parima ajakavaga sobitada. Uskuge mind, pärast keha kohanemist ootate neid hetki
Samm 3. Puhka nii palju kui võimalik
Kuigi teil võib tekkida kiusatus jääda hiljaks, et järgmisel päeval esitluseks või eksamimaterjaliks valmistuda, tehke endast parim, et piisavalt magada. Igaühe unevajadus on erinev; aga vähemalt veenduge, et magaksite igal õhtul kaheksa tundi.
- Proovige kolm päeva järjest ilma äratuseta magada; suure tõenäosusega on teie une kestus teisel ja kolmandal ööl teie keha jaoks vajalik unehulk.
- Veenduge, et magaksite igal õhtul vähemalt seitse tundi.
- Kui ärkate nädalavahetustel liiga hilja, on tõenäoline, et teie keha vajab tööpäevadel rohkem und.
Samm 4. Toidu valimisel arvestage tervist ja energiat
Keegi, kes on lõksus akadeemilises ja tööhõives, otsustab sageli süüa kiirtoitu, kuid pole tervislik. Selle asemel, et lõuna ajal kiirtoidurestoranis peatuda, proovige külastada lähimat supermarketit ja osta toitu, mis sisaldab köögivilju, näiteks söömiseks valmis salatit. Ostke kindlasti ka puuvilju, mida pärastlõunaseks vahepalaks süüa; lisaks tervisele säilib teie energia kogu päeva jooksul.
- Ärge unustage hommikusööki. Pidage meeles, et hommikusöök mitte ainult ei hoia teid kogu päeva energilisena, vaid hoiab tõhusalt ka keha ainevahetuse rütmi. Veenduge, et sööte alati tervislikku hommikusöögimenüüd, näiteks täisteratooteid koos Kreeka jogurtiga; kasutage ka looduslikke magusaineid, näiteks mett või puuvilju.
- Veenduge, et teil oleks alati kaasas tervislikke suupisteid, nagu toored või soolatud pähklid.
Samm 5. Teadke oma piire
Kui tunnete end pidevalt ärritunud, stressis, väsinud või halvasti, tähendab see, et teie aju ja keha vajavad puhkust. Alati, kui tunnete end ülekoormatuna, proovige oma juhendajalt või ülemuselt mõneks puhkepäevaks paluda; võta see aeg puhkamiseks ja võimalusel ka hooletusse jäetud akadeemilise töö tegemiseks. Teisest küljest, kui teie akadeemiline ülesanne mõjutab negatiivselt teie töötulemusi, proovige konsulteerida kolledži nõustajaga või vähendada järgmise semestri akadeemilist koormust.
