Haige lapse saamine võib olla stressirohke ja häiriv. Teie lapsel võib olla raske end mugavalt tunda ja valuga toime tulla, kui olete segaduses, millal arstile helistada. Kui teie kodus on haige laps, saate oma lapse mugavuse ja tasapisi taastumise tagamiseks teha mitmeid asju.
Samm
Osa 1 /4: Haigete laste lohutamine
Samm 1. Pakkuge emotsionaalset tuge
Valu on ebamugav ja teie laps võib valu pärast olla ärevil või kurb. Oma lapsele täiendava hoolitsuse ja tähelepanu andmine võib aidata. Näiteks saate teha järgmist.
- Istu temaga.
- Lugege talle lugu.
- Laula tema eest.
- Käest kinni hoides.
- Hoia teda lähedal.
Samm 2. Tõstke lapse peatoed üles
Köha võib süveneda, kui lapse pea on seljaga ühel joonel. Lapse pea püsti hoidmiseks asetage raamat või rätik voodipeatsi alla või voodi jala alla.
Lapse pea püsti hoidmiseks võite muretseda ka lisapatju või kasutada tuge
Samm 3. Lülitage niisutaja sisse
Kuiv õhk võib köha või kurguvalu halvendada. Lapse toa niiskuse hoidmiseks kasutage niisutajat või jaheda udu aurustit. See võib vähendada köha, ummikuid ja ebamugavustunnet.
- Vahetage kindlasti niisutaja vett sageli.
- Hallituse kasvu vältimiseks puhastage niisutajat vastavalt tootja juhistele.
Samm 4. Tagage vaikne keskkond
Hoidke oma kodu võimalikult vaikne ja rahulik, et teie lapsel oleks lihtsam puhata. Televiisori või arvuti stimuleerimine takistab und ja teie laps vajab võimalikult palju puhkust, seega peaksite kaaluma elektrooniliste seadmete eemaldamist lapse toast või vähemalt lapse elektrooniliste seadmete kasutamise piiramist.
Samm 5. Hoidke oma kodus mugav temperatuur
Sõltuvalt haigusest võib teie lapsel olla kuum või külm, nii et teie laps võib end mugavamalt tunda, kui reguleerite kodus toatemperatuuri. Hea mõte on seada toatemperatuur vahemikku 18–22 kraadi Celsiuse järgi, kuid temperatuuri saate reguleerida ka siis, kui lapsel on külm või liiga palav.
Näiteks kui teie laps kurdab külma, saate temperatuuri tõsta. Kui teie laps kurdab ülekuumenemise üle, võite konditsioneeri või ventilaatori sisse lülitada
Osa 2/4: Haigete laste toitmine
Samm 1. Andke lapsele palju vett
Dehüdratsioon võib lapse seisundit halvendada, kui ta on haige. Vältida dehüdratsiooni, tagades, et teie laps joob sageli. Paku lapsele:
- Mineraalvesi
- Popsicle
- Ingveri mahl
- vesine mahl
- Elektrolüütide rikas jook
Samm 2. Pakkuge kergesti seeditavaid toite
Andke lapsele toitev toit, mis ei tee kõhtu haiget. Toidu valik sõltub lapse haiguse sümptomitest. Head valikud hõlmavad järgmist:
- Soolased küpsised
- Banaan
- Õunapuder
- Röstsai
- Keedetud teravili
- Kartulipuder
Samm 3. Andke lapsele kanasupp
Kuigi see ei muuda teie last paremaks, aitab soe kanasupp leevendada palavikku ja külmetusnähte, muutes lima õhemaks ja toimides põletikuvastaselt. Oma kanasupi valmistamiseks on erinevaid retsepte, kuigi saab osta ka valmis kanasuppi.
Osa 3/4: Haigete laste hooldamine kodus
Samm 1. Andke oma lapsele palju puhkust
Julgustage oma last magama nii tihti kui ta tahab. Lugege oma lapsele lugu või laske lapsel kuulata audioraamatut, et tal oleks lihtsam magama jääda. Teie laps vajab võimalikult palju puhkust.
Samm 2. Kasutage käsimüügiravimeid targalt
Kui otsustate anda ravimeid, proovige anda ainult ühte toodet, näiteks atsetaminofeeni või ibuprofeeni, selle asemel, et anda korraga mitu ravimit. Küsige oma arstilt või apteekrilt, milline ravim sobib teie lapsele.
- Ärge andke ibuprofeeni alla kuue kuu vanustele lastele.
- Ärge andke köha- ja külmetushaiguste ravimeid alla nelja -aastastele lastele ja soovitavalt mitte enne kaheksa -aastaseks saamist. Sellised ravimid võivad põhjustada eluohtlikke kõrvaltoimeid ja on osutunud ka ebaefektiivseks.
- Ärge andke imikutele, lastele ega noorukitele atsetüülsalitsüülhapet (aspiriini), sest see võib põhjustada haruldast ja rasket haigust, mida nimetatakse Reye sündroomiks.
Samm 3. Julgustage oma last kuristama sooja soolase veega
Lisage teelusikatäis soola 250 ml sooja vette. Ütle oma lapsele sellega suud loputada ja kui see on tehtud, visake see minema. Kuristamine soolase veega võib aidata kurguvalu leevendada.
Nooremate laste või ninakinnisuse korral võite kasutada ka soolalahusel põhinevaid ninatilku või pihusid. Saate seda ise teha või osta apteegist. Imikutel saate pärast ninatilkade kasutamist lima imemiseks kasutada süsti (pirn -süstal)
Samm 4. Hoidke oma kodu ärritajatest vaba
Vältige laste läheduses suitsetamist ja tugevate parfüümide kasutamist. Lükkage sellised tegevused nagu värvimine või koristamine edasi. Suits võib lapse kurku ja kopse ärritada ning haigust veelgi süvendada.
Samm 5. Õhutage lasteaeda
Avage regulaarselt lapse magamistoa aken, et värske õhk sisse pääseks. Tehke seda, kui laps on vannitoas, et ta ei külmetaks. Vajadusel andke lapsele lisatekk.
4. osa 4 -st: minge arsti juurde
Samm 1. Tehke kindlaks, kas teie lapsel on gripp
Ärge alahinnake gripiviiruse infektsiooni. See on potentsiaalselt ohtlik haigus, mis areneb sageli äkki. Helistage oma lastearstile, kui arvate, et teie lapsel on gripp, eriti kui teie laps on alla 2 -aastane või tal on meditsiiniline probleem, näiteks astma. Gripi sümptomite hulka kuuluvad:
- Kõrge palavik ja/või külmavärinad
- Köha
- Käre kurk
- Nohu
- Valu kehas või lihastes
- Peapööritus
- Väsinud või nõrk
- Kõhulahtisus ja/või oksendamine
Samm 2. Mõõtke lapse kehatemperatuuri
Kui teil pole termomeetrit, kontrollige, kas teie lapsel on palavik, palavik, higistamine või ta on katsudes soe.
Samm 3. Küsige lapselt, kas ta tunneb end haigena
Küsige lapselt, kui haige ta on ja kus see valutab. Samuti saate kahjustatud piirkonda õrnalt masseerida, et teada saada, kui tugev valu on.
Samm 4. Jälgige raske haiguse tunnuseid
Jälgige sümptomeid, mis viitavad sellele, et teie laps tuleb viivitamatult arsti juurde või haiglasse viia. Nende sümptomite hulka kuuluvad:
- Palavik alla kolme kuu vanustel lastel
- Tugev peavalu või kaela pinge
- Muutused hingamisrütmis, eriti hingamisraskused
- Nahavärvi muutused, näiteks kahvatu, punakas või sinakas
- Laps keeldub joomast või lõpetab urineerimise
- Ära vala nutmise ajal pisaraid
- Tugev või püsiv oksendamine
- Lapsel on raske püsti tõusta või ta ei reageeri
- Laps ei ole tavaliselt vaikne ega passiivne
- Äärmusliku valu või ärrituse sümptomid
- Valu või surve rinnus või kõhus
- Äkiline või pikaajaline pearinglus
- Segadus
- Gripilaadsed sümptomid tavaliselt paranevad, kuid siis süvenevad
Samm 5. Külastage kohalikku apteekrit
Rääkige kohaliku apteekriga, kui te pole kindel, kas teie laps peaks arsti juurde minema. Ta saab aidata kindlaks teha, kas teie lapse sümptomid nõuavad arstiabi või mitte, ning annab nõu, milliseid ravimeid teie laps peaks vajadusel võtma.
