Valamupalli viskamine: 10 sammu (piltidega)

Sisukord:

Valamupalli viskamine: 10 sammu (piltidega)
Valamupalli viskamine: 10 sammu (piltidega)

Video: Valamupalli viskamine: 10 sammu (piltidega)

Video: Valamupalli viskamine: 10 sammu (piltidega)
Video: Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #3. Здоровое гибкое тело за 40 минут. Продвинутый уровень. 2024, November
Anonim

Kas soovite juhtida viset, mis uimastab vastase lööja ja uimastab täielikult? Uppumisvise visatakse tavaliselt nagu kahe õmblusega kiirpalli, kuid käe nurk on erinev. See viske näeb esialgu välja nagu kiirpall ja siis langeb, võib -olla isegi otse kurika ette! Kui soovite oma valamu viskamise tehnikat täiustada, vaadake neid näpunäiteid ja nippe.

Samm

Viska valamu 1. samm
Viska valamu 1. samm

Samm 1. Õppige kõigepealt valamu viskekäepide

Asetage keskmine ja nimetissõrm kahe sisemise õmbluse vahele, nagu haarav kahe õmblusega kiirpallivise. Puhka või suru pöial palli alla.

Viska valamu 2. samm
Viska valamu 2. samm

Samm 2. Tehke reguleeritud valamu viske jaoks nelja õmblusega käepide

Asetage keskmised ja nimetissõrmed nii, et need oleksid risti U -kujulise kuulõmblusega.

  • See käepide annab uppujale viske rohkem lõike, nii et peate mõlemad sõrmed palli peal hoidma, kuni see käest välja jääb. Kui teie käsi tegelikult katab palli külje, näeb viske välja rohkem lõigatud ja muutub lõikuriks.
  • Liigutage pöial kella 6. asendist asendisse 7. või 8. Pöidla käepide sunnib teid teatud viisil viskama ja tekitab valamu.

    Viska valamu 3. samm
    Viska valamu 3. samm

Meetod 1 /2: valamu viskamine

Viska valamu 4. samm
Viska valamu 4. samm

Samm 1. Hoidke sõrmed palli peal, kuni pall on käest väljas

Kui lasete sõrme palli küljele, enne kui see käest lahkub, näeb viske rohkem välja nagu lõikur.

Viska valamu 5. samm
Viska valamu 5. samm

Samm 2. Proovige uputajale tippu anda, kui pall on käest ära

Topspin pöörab päripäeva, nii et pall liigub vasakukäelise kurikaga (mittekäeliste viskajate jaoks).

Viska valamu 6. samm
Viska valamu 6. samm

Samm 3. Proovige uputuspall visata madalama käe nurga alla kui kiirpalliväljak

Käe nurga langetamine paneb palli loomulikumalt pöörlema. Lisaks väheneb ka käte koormus.

Viska valamu 7. samm
Viska valamu 7. samm

Samm 4. Pöörake tähelepanu teistele trikkidele

Palli liikumise muutmiseks saate valamut reguleerida järgmistel viisidel.

  • Kui sihite alumist löögipiirkonda, on palli kukkumine veelgi suurem.
  • Kui kiirendate viskamise ajal käe liikumist, on palliliigutuse muutus veelgi suurem.
  • Kui sa randmet liigutad, kukub pall kergemini. Kuid see meetod koormab randmet. Proovige kõigepealt, kas see meetod sobib teie jaoks või mitte.

Meetod 2/2: Teine võimalus valamu viskamiseks

118092 7
118092 7

Samm 1. Hoidke palli sama moodi kui kahe õmblusega kiirpalli käepide

118092 8
118092 8

Samm 2. Asetage pöial kuuli vasakule alumisele osale (vasakukäeliste viskajate puhul) ja palli paremale alumisele küljele (vasakukäelistele)

118092 9
118092 9

Samm 3. Vabastage pall madalama nurga all kui tavaline kiirvise

118092 10
118092 10

Samm 4. Libistage randme alla

Või tehke tippspin, et võimendada palli suuna muutust.

Näpunäiteid

  • Viska kindlasti ülevalt (üle käe). Vastasel korral näeb viske pigem liugurit.
  • Veenduge alati, et tunnete, kuidas pall veereb keskelt ja nimetissõrmelt.
  • Ärge tehke kõrget sammu, sest pall ei lähe alla.
  • Hea sihtpunkt uppujate visete jaoks on allpool ja veidi löögipiirkonnas. Nipp, sihi kurika vöökohta ja viska uputajat nagu tavaliselt.
  • Mida rohkem küünarnukeid painutate, seda rohkem pall pöörleb ja mida suurem pall muudab suunda.
  • See viske on efektiivne palli maapinnal hoidmisel, kui suudate palli tabada löögipiirkonna põhja.
  • Seda viset on hea kasutada, kui teil on jäänud kaks lööki. See heide võib üle kavaldada paljusid lööjaid, eriti noorte tasemel pesapallis.

Soovitan: