Palavik on kehatemperatuuri tõus. Kergest palavikust on tavaliselt kasu enesekaitse vormina nakkuste eest. Paljud haigusi põhjustavad mikroorganismid (patogeenid) arenevad madalal temperatuurivahemikul, seetõttu hoiab madal palavik ära patogeenide paljunemise. Kuid teatud tüüpi palavikku võib seostada sidekoehaiguse või ohtliku haigusega. Kõrge palavik (täiskasvanutel 39,4 ° C või rohkem) on potentsiaalselt ohtlik ja seda tuleb jälgida termomeetriga. Termomeetrite tüüpe ja mudeleid on palju, sõltuvalt nende kasutamisest erinevates kehapiirkondades. Sobivaima termomeetri valiku määrab tavaliselt palavikuga inimese vanus - näiteks mõned termomeetrid sobivad väikelastele paremini. Kui olete valinud sobivaima termomeetri, on selle kasutamine suhteliselt lihtne.
Samm
Osa 1 /2: Sobivaima termomeetri valimine
Samm 1. Mõõtke vastsündinu kehatemperatuuri rektaalselt
Parim või sobiv termomeetri tüüp ja kehatemperatuuri mõõtmise koht sõltuvad suuresti vanusest. Kuni kuue kuu vanustel vastsündinutel on soovitatav kasutada tavalist digitaalset termomeetrit, et mõõta temperatuuri päraku kaudu (päraku kaudu), sest seda peetakse kõige täpsemaks.
- Kõrvavaha, kõrvapõletikud ja väikesed kõverad kõrvakanalid takistavad kõrvatermomeetri (nimetatakse ka trummikile termomeetriks) täpsust. Seetõttu pole trummeltermomeeter vastsündinutele parim termomeetritüüp.
- Mitmed uuringud on näidanud, et ajalise arteri termomeeter on hea valik ka vastsündinutele selle täpsuse ja reprodutseeritavuse tõttu (võime anda samu tulemusi korduvate mõõtmiste korral). Ajutist arterit saab näha pea templi piirkonnas.
- Ameerika Pediaatriaakadeemia soovitab mitte kasutada vanaaegseid elavhõbedat sisaldavaid klaasist termomeetreid. Termomeetri klaas võib puruneda ja elavhõbe on inimestele kahjulik. Seetõttu on digitaalne termomeeter turvalisem valik.
Samm 2. Valige väikelastel temperatuuri mõõtmise koht hoolikalt
Kuni kolmeaastaste (ja võib -olla kuni viieaastaste) laste jaoks annab rektaalse temperatuuri mõõtmine digitaalse termomeetriga endiselt kõige täpsema sisetemperatuuri mõõtmise. Väikeste laste jaoks võite kasutada digitaalseid kõrvatermomeetreid, et saada tavalisi mõõtmisi (parem kui näidud üldse puuduvad), kuid kuni umbes kolmeaastased ja vanemad lapsed, pärasoole, kaenlaaluste ja arteriaalse temperatuuri mõõtmised temporalis peetakse täpsemaks. Väike või mõõdukas palavik väikelastel võib olla ohtlikum kui täiskasvanutel. Sellepärast on alla üheaastaste laste temperatuuri täpsed mõõtmistulemused nii olulised.
- Kõrvapõletikud on tavalised ja sageli esinevad vastsündinutel ja väikelastel, mis mõjutavad kõrvapõletiku tõttu infrapuna -kõrvatermomeetrite mõõtmistulemusi. Seetõttu on kõrvatermomeetri mõõtmistulemus kõrvapõletiku tõttu tavaliselt liiga kõrge.
- Tavalised digitaalsed termomeetrid on üsna mitmekülgsed ja võivad mõõta kehatemperatuuri suu (keele alla), kaenla või pärasoole kaudu ning sobivad kasutamiseks vastsündinutel, väikelastel, lastel ja täiskasvanutel.
Samm 3. Võtke üks termomeetritest ja mõõtke vanemate laste ja täiskasvanute temperatuur läbi ühe mõõtmiskoha
Üle kolme kuni viie aasta vanustel lastel on kõrvapõletike tekkimise tõenäosus väiksem ning kõrvu on palju lihtsam puhastada ja kõrvavahast koguneda. Mustus kõrvakanalis takistab termomeetril täpselt kuulmekilest tuleva infrapunakiirguse lugemist. Lisaks kasvavad ka laste kõrvakanalid ja muutuvad vähem kõveraks. Seetõttu näitavad üle kolme kuni viie aasta vanuste laste puhul igat tüüpi termomeetritega tehtud temperatuuri mõõtmised enamikus kehatemperatuuri mõõtmiskohtades üsna võrdset täpsust.
- Digitaalseid kõrvatermomeetreid peetakse sageli kõige kiiremaks, lihtsamaks ja vähem segaseks kehatemperatuuri mõõtmise viisiks.
- Rektaalsete digitaalsete termomeetrite regulaarsete mõõtmiste tulemused on väga täpsed, kuid võivad olla kõige ebameeldivam ja räpane viis temperatuuri mõõtmiseks.
- Laubale kinnitatud kuumustundlik riba on mugav ja mõistliku hinnaga, kuid mitte nii täpne kui digitaalsed termomeetrid.
- Lisaks on "otsaesised" termomeetrid, mis erinevad plastribadest termomeetritest. Need termomeetrid on kallimad, neid kasutatakse tavaliselt haiglates ja nad kasutavad infrapunatehnoloogiat, et saada temperatuuri mõõtmisi ajalises piirkonnas.
Osa 2: 2: erinevat tüüpi termomeetrite kasutamine
Samm 1. Kasutage suu kaudu digitaalset termomeetrit
Suu (suuõõne) peetakse usaldusväärseks kehatemperatuuri mõõtmise kohaks, kui termomeeter asetatakse sügavale keele tagakülje alla. Seega võtke digitaalne termomeeter selle hoidikust ja lülitage see sisse; asetage termomeetri metallotsik uude ühekordselt kasutatavasse kilepakendisse (kui see on olemas); asetage termomeeter ettevaatlikult keele alla nii kaugele kui võimalik suu tagumise poole; seejärel sulgege huuled aeglaselt, hoides samal ajal termomeetrit paigal, kuni termomeeter piiksub ja annab mõõtmistulemuse. Mõõtmiseks võib kuluda mõni minut, nii et oodates oodake nina kaudu sisse.
- Kui teil pole ühekordselt kasutatavat termomeetriümbrist, puhastage termomeetri ots seebi ja sooja veega (või alkoholiga), seejärel loputage külma veega.
- Pärast suitsetamist, kuumade/külmade vedelike söömist või joomist oodake 20-30 minutit enne temperatuuri mõõtmist suu kaudu.
- Inimese keskmine sisetemperatuur on umbes 37 ° C (kuigi iga inimese temperatuur varieerub erinevate tegurite mõjul), kuid digitaalse termomeetri abil suu kaudu mõõdetud temperatuur kipub olema keskmiselt 36,8 ° C juures veidi madalam.
Samm 2. Kasutage digitaalset rektaalset termomeetrit
Mõõtmist pärasoole kaudu kasutatakse tavaliselt väikelastel ja vastsündinutel. Kuigi see mõõtmine on ka täiskasvanute jaoks väga täpne, võib selle täitmine olla pisut ebamugav. Enne digitaalse termomeetri sisestamist pärakusse määrige see kindlasti vees lahustuva želee või vaseliiniga. Termomeetri korpust saab tavaliselt määrida - see hõlbustab termomeetri sisestamist ja suurendab mugavust. Avage tuhara piirkond (lihtsam, kui patsient lamab näoga allapoole) ja sisestage termomeetri ots pärakusse mitte sügavamale kui 1,25 cm. Ärge kunagi suruge termomeetrit sisse vastupanu korral. Olge valmis ootama umbes minut, kuni termomeeter kõlab, seejärel eemaldage termomeeter aeglaselt.
- Puhastage oma käsi ja eriti termomeetrit, kuni need on pärast rektaalse temperatuuri mõõtmist täiesti puhtad, sest väljaheidetest pärinevad E. coli bakterid võivad põhjustada tõsiseid infektsioone.
- Rektaalseks mõõtmiseks kaaluge digitaalse termomeetri ostmist, millel on üsna paindlik ots, sest see pakub rohkem mugavust.
- Digitaalsed termomeetri näidud rektaalselt on tavaliselt ühe kraadi kõrgemad kui suu ja aksillaarne (kaenlaalune).
Samm 3. Kasutage kaenla all digitaalset termomeetrit
Kaenlaalune või kaenlaalune piirkond on üks kehatemperatuuri mõõtmise kohti, kuigi seda ei peeta nii täpseks kui suu, pärasoole või kõrva (trummikile) kaudu. Pärast ümbrise kinnitamist digitaalse termomeetri otsa veenduge, et kaenlaalune on enne selle kinnitamist kuiv. Asetage termomeetri ots kaenla keskele (ülespoole, pea poole) ja seejärel veenduge, et käsi oleks vastu keha, nii et kehasoojus jääks kaenlasse. Oodake mõõtmistulemuste saamiseks vähemalt mõni minut või kuni termomeeter piiksub.
- Pärast pingutavat treeningut või kuuma duši all oodake vähemalt 1 tund, enne kui võtate temperatuuri kaenla alla või mujale.
- Parema täpsuse tagamiseks tehke mõõtmised mõlemal kaenlaalusel ja seejärel arvutage kahe mõõtmise keskmine temperatuur.
- Kaenlaaluse digitaalse termomeetriga mõõtmistulemused kipuvad olema madalamad kui teistes mõõtepiirkondades, kusjuures keskmine temperatuur on normaalne kuni umbes 36,5 ° C.
Samm 4. Kasutage trummikile termomeetrit
Trummi termomeeter on tavalisest digitaalsest termomeetrist erineva kujuga, kuna see on spetsiaalselt loodud kõrvakanalisse sobitumiseks. Trummi termomeeter loeb trummikilelt (kõrvatrumlist) infrapuna (soojus) poolt peegeldatud mõõtmisi. Enne termomeetri asetamist kõrva veenduge, et kõrvakanal oleks prahist puhas ja kuiv. Kõrvavaha ja muu prahi kogunemine kõrvakanalisse vähendab mõõtmistäpsust. Pärast kõrvatermomeetri sisselülitamist ja steriilse mähise kinnitamist termomeetri otsa hoidke pead paigal ja tõmmake kõrva ülaosa tagasi, et kuulmekanal sirgeks saada ja termomeetri ots oleks hõlpsamini paigaldatav. Termomeetri otsa pole vaja kuulmekile puudutada, kuna see on ette nähtud pikkade vahemaade mõõtmiseks. Pärast termomeetri otsa kuulmekäiku vastu vajutamist oodake, kuni termomeeter mõõdab, kuni kostab piiks.
- Kõige ohutum ja tõhusam viis kõrvade puhastamiseks on kasutada mõne tilga mandliõli, mineraalõli, sooja oliiviõli või spetsiaalseid kõrvatilku, et pehmendada kõrvavaha, seejärel loputada (niisutada) kõrva, pihustades väikese koguse vett väike kummist seade kõrvade puhastamiseks. puhtad kõrvad. Kõrva puhastamine on kõige lihtsam teha pärast dušši või vanni.
- Ärge kasutage kõrvatermomeetrit kõrva juures, mis on nakatunud, vigastatud või pärast operatsiooni taastumas.
- Kõrvatermomeetri kasutamise eeliseks on see, et mõõtmised tehakse lühikese aja jooksul ja annavad õige paigutuse korral üsna täpsed tulemused.
- Kõrvatermomeetrid on tavaliselt kallimad kui tavalised digitaalsed termomeetrid, kuid tegelikult on need viimase kümnendi jooksul odavnenud.
Samm 5. Kasutage plastribaga termomeetrit
Ribatüüpi termomeetreid kasutatakse laubal ja need on laste temperatuuride mõõtmiseks üsna populaarsed, kuid nende täpsus varieerub üsna vähe. See termomeeter kasutab vedelkristalle, mis reageerivad kuumusele ja muudavad värvi, et näidata naha temperatuuri, kuid mitte temperatuuri kehas. Ribatüüpi termomeetrid asetatakse tavaliselt laubanahale (horisontaalselt) vähemalt üheks minutiks enne mõõtmistulemuste andmist. Enne selle kasutamist veenduge, et teie laup ei higistaks füüsilise koormuse eest ega põleks päike - mõlemad olukorrad mõjutavad mõõtmistulemusi.
- Tulemusi on raske saavutada 1/10 temperatuurikraadi piires, sest vedelkristallid kipuvad värvi muutudes näitama temperatuurivahemikku.
- Täpsema tulemuse saamiseks asetage riba pea templipiirkonnale lähemale (juuksejoone lähedal pulseeriva ajalise arteri kohale). Vere ajalises piirkonnas kirjeldab paremini kehatemperatuuri.
Samm 6. Õppige mõõtmistulemusi tõlgendama
Pidage meeles, et vastsündinutel on kehatemperatuur tavapärasest madalam kui täiskasvanutel - tavaliselt alla 36,1 ° C, võrreldes täiskasvanute normaalse 37 ° C -ga. Seega võib temperatuuri mõõtmise tulemus, mis näitab täiskasvanul madalat palavikku (nt 37,8 ° C), imikul või vastsündinul olla olulisem. Samuti on erinevat tüüpi termomeetritel veidi erinevad normaaltemperatuuri vahemikud, kuna need mõõdavad kehatemperatuuri erinevates kohtades. Näiteks on teie lapsel palavik, kui: pärasoole või kõrva temperatuur on 38 ° C või kõrgem, suuline mõõtmine 37,8 ° C või rohkem ja/või aksillaarne mõõtmine 37,2 ° C või rohkem.
- Üldiselt peaksite arstiga ühendust võtma, kui: teie beebil (alla 3 kuu vanune) on rektaalne temperatuur 38 ° C või rohkem; teie laps (3-6 kuud vana), kelle pärasoole või kõrva temperatuur on üle 38,9 ° C; teie laps (6 kuni 24 kuud vana) ja tema temperatuur on üle 38,9 ° C, kasutades ühte tüüpi termomeetrit, mis kestab kauem kui üks päev.
- Enamik terveid täiskasvanuid talub lühiajaliselt kuni 39–40 ° C palavikku ilma probleemideta. Kuid temperatuur vahemikus 41–43 ° C, mida nimetatakse hüperpüreksiaks, on tõsine seisund ja nõuab arstiabi. Temperatuur üle 43 ° C on peaaegu alati surmav.
Näpunäiteid
- Lugege hoolikalt termomeetri juhiseid. Kuigi enamiku digitaalsete termomeetrite kasutamine on üldiselt sama, peaksite veenduma, et saate instrumendi ideaalsest kasutamisest aru.
- Seadistage termomeeter temperatuuri mõõtmiseks, vajutades selle sisselülitamise nuppu - kuid veenduge, et näit on null, enne kui asetate termomeetri otsa ühekordselt kasutatavasse kilepakendisse.
- Digitaalse termomeetri kilekatet võib leida kauplustest, kus müüakse termomeetreid (näiteks lähikauplused, apteegid jne). Need plastpakendid on odavad ja tavaliselt saadaval ühes suuruses, mis sobib kõigile toodetele.
- Imikud ei suuda haigena oma kehatemperatuuri väga hästi reguleerida ning imikud võivad soojema asemel jahedamaks muutuda ja neil võivad ilmneda palaviku sümptomid.
- Oodake umbes 15 minutit enne temperatuuri mõõtmist, kui olete just kuuma või külma jooki võtnud.
Hoiatus
- Kõrva temperatuuri 38 ° C või rohkem peetakse palaviku sümptomiks. Kui aga teie laps on üle aasta vana ja joob palju vedelikku ning mängib ja magab nagu tavaliselt, ei vaja teie laps üldiselt ravi.
- Kui ümbritseva õhu temperatuur on 38,9 ° C või rohkem, millega kaasnevad sellised sümptomid nagu ebatavaline ärrituvus, ebamugavustunne, letargia ja mõõdukas kuni tugev köha ja/või kõhulahtisus, pöörduge viivitamatult arsti poole.
- Kõrge palavikuga, mille temperatuur on 39,4-41,1 ° C, kaasnevad tavaliselt hallutsinatsioonid, segasus, tugev ärrituvus ja krambid-seda peetakse meditsiiniliseks hädaolukorraks ja peate viivitamatult otsima kiirabi.
