Hernia tekib siis, kui siseorgan ulatub välja lihase või sidekoe ava kaudu, mis seda paigal hoiab. Näiteks võib tekkida songa, kuna sooled on kõhuseinast väljaulatuvad. Herniatega patsientidel on tavaliselt kõhuõõne, kuid kubeme-, naba- ja kubemepiirkonnas võib esineda. Kirurgia on ainus viis hernia raviks. Pärast songaoperatsiooni on patsiendil võimalik operatsiooni ajal üldnarkoosi tõttu kõhukinnisus tekkida. Patsientidel tekib kõhukinnisus, kui nad roojavad ainult 3 korda nädalas. Tavaliselt on see kaebus mitut tüüpi ravimite, näiteks antatsiidide (seedetrakti ravimid), antidepressantide, epilepsiaravimite, kaltsiumi- ja rauapreparaatide, antipsühhootikumide, oopiumi (morfiini ja kodeiini) sisaldavate valuvaigistite ja diureetikumide kõrvaltoime.
Samm
Meetod 1 /4: elustiili ja toitumise muutmine
Samm 1. Harjuge jooma iga päev vähemalt 2 liitrit vett
Tavaliselt põhjustab kõhukinnisust vedeliku puudus väljaheites, nii et see muutub kõvaks ja raskeks päraku läbimiseks. See juhtub seetõttu, et seedetrakti peristaltiline liikumine (lihaste kokkutõmbumine) peatub anesteetilise efektina, kui patsiendile tehakse herniaoperatsioon.
Suurendage vedeliku tarbimist, nii et teie väljaheide muutuks pehmeks ja te ei peaks väljaheite ajal pingutama
Samm 2. Sööge kiudainerikkaid toite
Kiudainete sisaldus toidus on kasulik kõhukinnisuse vältimiseks, kuna see toimib jämesoolest vedelike imendumisel, nii et väljaheide muutub pehmeks ja kergemini läbitavaks.
- Rahuldage vähemalt 20 grammi kiudaineid päevas. Selleks sööge kiudainetega toite, nagu vaarikad, õunad, pirnid, banaanid, viigimarjad, maasikad, rosinad, popkorn, pruun riis, oder, kaerahelbed, täisteraleib, läätsed, mandlid, pistaatsiapähklid, herned, spargelkapsas, redis, minikapsas, tomatid, porgandid ja kartulid.
- Lisaks võite võtta metamutsiili, mis on lahtistav ja kiudainete lisand. Metamutsiili võib võtta pärast sööki või enne seda. Pärast metamutsiili võtmist jooge klaasi vett, et ravim imenduks maksimaalselt.
- Kui soovite Metamucili võtta, on annus 19 -aastastele ja vanematele meestele 38 grammi päevas; naised vanuses 19 aastat ja üle 25 grammi päevas. Rasedad ja imetavad naised peavad enne Metamucili võtmist nõu pidama arstiga. Tavaliselt on rasedatele mõeldud annus 28 grammi päevas; imetavad naised 29 grammi päevas.
- Kui arst soovitab, võivad lapsed Metamucili võtta. Annustamine lastele 1-3 aastat 19 grammi päevas; 4-8-aastased lapsed-25 grammi päevas; poisid 9-13 aastat 31 grammi päevas; tüdrukud 9-13 aastat 26 grammi päevas; poisid 14-18 aastat 38 grammi päevas, tüdrukud 14-18 aastat 26 grammi päevas.
Samm 3. Ärge tehke kõrge intensiivsusega tegevusi ega tõstke raskeid esemeid
Pärast operatsiooni, eriti esimestel nädalatel, ärge tehke kõrge intensiivsusega tegevusi ega tõstke raskeid esemeid, sest kirurgiline haav võib avaneda.
Samm 4. Leia aega kergeks treeninguks
Üks kergete harjutuste viis on kõndimine. See samm aitab ühtlustada toidumahlade voolamist jämesoolde, nii et vedeliku imendumine väljaheitest väheneb. Treening stimuleerib ka seedetrakti lihaste loomulikke kokkutõmbeid. Väljaheide on kergemini läbitav, kui lihas on korralikult kokku tõmmatud.
- Treenimine 1 tund pärast söömist on kasulik mao ja soolte verevoolule, nii et toidu seedimisprotsess läheb hästi. Võtke aega, et kõndida aeglaselt 15-30 minutit iga päev, nii et kirurgiline haav ei avaneks.
- Esimese 4 nädala jooksul pärast operatsiooni ärge treenige kõrge intensiivsusega, näiteks jooksmine, sörkimine ega muud füüsilist kontakti hõlmavad tegevused, sest need tegevused võivad vallandada probleeme kirurgilises haavas.
- Seedetrakti peristaltika (lihaste kokkutõmbed) stimuleerimiseks võivad patsiendid, kes peavad voodis lamama, jalad aeglaselt vasakule ja paremale pöörama või randmeid ja jalgu 30–45 minutit pöörama. Peristaltilised liigutused aitavad vähendada kõhukinnisust.
Samm 5. Ärge suitsetage
Herniaoperatsiooni korral peatab anesteetikum soolestiku peristaltilise liikumise. Pärast operatsiooni ei tööta sooled korralikult, kui suitsetate. Sigarettides sisalduv nikotiin on veresooni ahendav aine, kuna see käivitab veresoonte ahenemise, nii et verevool soolestikku väheneb.
Vähenenud verevool pärsib toidu seedimise protsessi, kuna soolestiku rütmiline liikumine (peristaltika) on vähenenud. Seega säilib seeditav toit soolestikus kauem. Sel ajal jätkab jämesool vedelike imendumist seeditud toidust, mille tulemuseks on kõhukinnisus tahke või kõva väljaheite tõttu
Samm 6. Küsige oma arstilt Colace'i võtmise kohta
See ravim on väljaheidete pehmendamiseks väga tõhus. Mõned väljaheite pehmendamiseks kasutatavad ravimid võivad põhjustada soolestiku verejooksu, sõltuvust ja muuta soolestiku loomulikku tasakaalu, kui neid kasutatakse liiga kaua. Konsulteerige oma arstiga, et teada saada, millised lahtistid on kõhukinnisuse ravis kõige tõhusamad.
- Colace imab väljaheiteid rohkem vedelikku, muutes need pehmemaks ja kergemini läbitavaks.
- Kui te võtate Colace'i, on ohutu annus 50-500 grammi 1 kord päevas.
Samm 7. Küsige oma arstilt teiste lahtistite kaubamärkide kohta, nagu Senna (Senokot, Ex-Lax) ja Bisacodyl (Correctol, Doxidan, Dulcolax)
Kui te võtate Sennat, ohutu annus täiskasvanutele (19 -aastased ja vanemad): 2 tabletti (17,2 mg) üks kord ööpäevas enne magamaminekut õhtul enne või pärast sööki. Ärge võtke rohkem kui 2 tabletti päevas ja mitte kauem kui 1 nädal, kui arst ei ole seda määranud.
- Senna annus on 2-6-aastastele patsientidele ohutu: tablett (4,3 mg) enne magamaminekut kuni 1 tablett päevas; 6-12-aastased patsiendid: 1 tablett (8,6 mg) enne magamaminekut, maksimaalselt 1 tablett päevas; 13–18-aastased patsiendid: 2 tabletti (17,2 mg) enne magamaminekut, maksimaalselt 4 tabletti päevas.
- Rasedad ja imetavad naised peaksid enne Senna võtmist nõu pidama arstiga.
- Bisacodyli ohutu annus täiskasvanutele (18-aastased ja vanemad): 1-3 tabletti (5-15 mg) 1 kord päevas enne või pärast sööki. Ärge võtke rohkem kui 15 mg päevas.
- Alla 18 -aastased lapsed ning rasedad või rinnaga toitvad naised ei tohi Bisacodyl'i võtta, kui arst ei ole seda määranud.
Samm 8. Rääkige oma arstile, kui te võtate mingeid muid ravimeid
Lahtistid võivad mõjutada keha võimet absorbeerida teisi ravimeid, näiteks antatsiide, mineraalõli, kastoorõli, antibiootikume, verevedeldajaid, südameravimeid ja luuravimeid. Seetõttu peate kõige sobivama lahtistava aine leidmiseks konsulteerima arstiga.
Meetod 2/4: arstiabi otsimine
Samm 1. Kontrollige väljaheites verd
Kui pingutate roojamise ajal, võib hernia haav veritseda või avaneda, nii et väljaheites on verd.
Samm 2. Pöörake tähelepanu valu olemasolule või puudumisele, nagu näiteks defekatsiooni ajal pärakus kriimustatud või lõigatud nuga
Piisavalt kaua pingutades võivad pärakuveenid paisuda. Suured kõvad väljaheited võivad rebida kude päraku ümber.
Samm 3. Konsulteerige oma arstiga, kui teil on palavik, turse ja/või veritsus opereeritud kehaosas, liigne higistamine või tugev valu
Need sümptomid võivad viidata infektsioonile.
Samm 4. Kui teil on tugev kõhuvalu, pöörduge arsti poole
Kõhukinnisuse tõttu soolestikku kinni jäänud väljaheide võib ummistada soolestiku avad. See seisund põhjustab väljaheite kogunemist äsja opereeritud sooleosasse ja blokeerib verevoolu, nii et kude sureb. Kui te seda kogete, stimuleeritakse mõjutatud koe ümbritsevaid valuretseptoreid nii, et tekib väljakannatamatu valu nagu noaga lõigatud.
Meetod 3/4: Hernia tüübi tundmine
Samm 1. Teadke kõige tavalisemat tüüpi herniat, mis on kubemesong (seotud kubemega)
Meestel on suurem oht kubemesonga tekkeks, kui kubeme kanal ei sulgu korralikult, mille tagajärjel tekib nõrk lihaskoe hernia. Normaalsetes tingimustes sisenevad munandid kubemekanalisse vahetult pärast lapse sündi ja kanal on peaaegu täielikult suletud. Kubemesong tekib siis, kui sooled ulatuvad läbi kubemekanali.
Kubeme kanal on kubemes. Meestel esinevad kubemesongid kehapiirkondades, mis sisaldavad seemnekanalit (munandite hoidmiseks), alustades kõhust munandikotti (munandikotti). Naistel koosneb kubemekanal sidemetest, mis hoiavad emaka paigal
Samm 2. Tea, mida tähendab hiataalsong
Inimesel on hiataalne hernia, kui osa tema kõhtu jääb diafragma kaudu rinnast välja. Hiataalsong vallandab maohappe tagasivoolu, nii et rinnus tundub, et see põleb, kuna maomahlad voolavad söögitorusse.
- Üldiselt mõjutab hiataalsong 50 -aastaseid ja vanemaid inimesi.
- Kaasasündinud defektidega imikutel on suurem risk hiataalse hernia tekkeks.
Samm 3. Viige laps arsti kliinikusse nabasongile
Alla 6 kuu vanustel imikutel on nabasong, kui nende sooled ulatuvad läbi kõhuseina naba lähedal. On võimalus, et beebil on nabasong, kui tema naba lähedal on nuttes punn või turse.
- Tavaliselt kaovad nabasongid iseenesest, kui laps on 1 -aastane.
- Kui songa on pärast lapse 1 -aastaseks saamist endiselt olemas, võib ta vajada songa raviks operatsiooni.
Samm 4. Olge sisselõikega hernia, kui teil on hiljuti olnud operatsioon kõhu seina sisselõikega
Intsisioonid tekivad siis, kui sisselõige ulatub läbi kirurgilise haava või nõrga lihaskoe operatsiooni käigus lõigatud kõhu seina tõttu.
Meetod 4/4: Hernia eemaldamise operatsiooni (Herniorafi) meetodi mõistmine
1. samm. Võimaluse korral valige laparoskoopiline operatsioon
See operatsioon põhjustab väikeseid lõikeid hernia ümbritsevasse koesse ja paranemisaeg on lühem, kuid herniasid võib uuesti tekkida.
See meetod viiakse läbi väikese kaamera ja miniatuursete kirurgiliste instrumentide abil, mis sisestatakse patsiendi kehasse väikeste sisselõigete kaudu. Hernia raviks õmbleb arst kõhu seina ava ja hoiab seda meditsiinilise marli abil tihedalt kinni
2. samm. Valmistuge operatsiooniks laia sisselõikega, kui soolestik on nihkunud
See operatsioon viiakse läbi, kui osa soolestikust laskub munandikotti. On võimalus, et arst lõikab teatud piirkonna munandikotti või kubemesse, et muuta herniat käivitav soolestik ümber. Seejärel õmbleb ta sisselõike tihedalt kinni.
Taastumisperiood pärast seda operatsiooni on pikem. 6 nädalat pärast operatsiooni saab patsient naasta tavapärasele tegevusele
Samm 3. Teadke, et patsient on enne operatsiooni kohaliku või üldanesteesia all
Tavaliselt ei pea patsiendid pärast songaoperatsiooni haiglasse jääma. Kirurg paigutab ümber hernia vallandanud koe. Kui on kägistamine, lõikab arst hapniku puuduva elundi läbi. Kahjustatud lihassein kaetakse meditsiinilise marli või sünteetilise koega, et see paraneks.
