Kuidas ennast toetada (piltidega)

Sisukord:

Kuidas ennast toetada (piltidega)
Kuidas ennast toetada (piltidega)

Video: Kuidas ennast toetada (piltidega)

Video: Kuidas ennast toetada (piltidega)
Video: Kuidas vähendada stressihormooni kortisooli mõju organismile? 2024, Märts
Anonim

Saabub aeg, mil tuleb vanemate kodust lahkuda ja elada iseseisvat elu. See muudatus võib tuua oma rõõmu, sest teil on vabadus teha asju, mis teile meeldivad, valida kaunistused vastavalt soovile ja saate täiskasvanuna ise otsuseid teha. Siiski peate teadma mõningaid asju, enne kui võtate endale uue iseseisva elu valimise kohustuse. See artikkel annab juhiseid suurte muutuste ettevalmistamiseks.

Samm

Osa 1 /3: Otsin tööd

Elage päris maailmas reaalses maailmas 1. samm
Elage päris maailmas reaalses maailmas 1. samm

Samm 1. Loo bio

Peate koostama eluloo, et selgitada oma oskusi. Ilma töökogemuseta bioandmete kirjutamine pole aga lihtne. Lisaks nendele takistustele peate esitama enda kohta teavet, näiteks: oskused, töökogemus, haridus ja muu. Kui te pole kunagi varem töötanud, lugege wikiHow artiklit „Kuidas saada tööd isegi ilma kogemuseta”, et õppida kirjutama head_Resume_Functional_sub bio.

  • Valige bioandmete õige vorming ja välimus. Ärge kasutage liiga loomingulisi fonte ja säravaid värve, et mitte häirida. Valmistage ette üheleheküljeline bio, see ei pea olema liiga pikk.
  • Kirjeldage asjakohaseid oskusi ja tausta. Värbajad peavad kindlaks tegema, kas teie oskused võivad ettevõtte edu toetada. Kui teil pole töökogemust, selgitage, et olete võimeline töö tähtajaks lõpule viima, teenindama kliente hästi, omama tööalast professionaalsust ja organiseerimisoskust. Samuti jagage meeskonnaga oma edu projektide lõpuleviimisel, heategevuste korraldamist, huvitegevust ja saavutusi, mille olete saavutanud võistluste või võistluste kaudu. Ärge unustage lisada uuringutulemuste väärtust.
Elage päris maailmas reaalses maailmas 2. samm
Elage päris maailmas reaalses maailmas 2. samm

Samm 2. Kirjutage kvaliteetne kaaskiri

Kuna teil pole töökogemust, kasutage kaaskirja, et veenda värbajaid teile intervjuu saamiseks. Kohandage kirja sisu soovitud kvalifikatsiooniga. Selgitage, miks soovite töötada ja suudate pakkuda parimat töötulemust.

Kui soovite kandideerida dokumentide haldamise assistendi assistendiks ja olete harjunud korraldama õppelaual ülesandefaile, kasutades kursuste tähestikulises järjekorras märgistatud tellijat, kasutage seda "hobi" müügiargumendina

Elage reaalses maailmas iseseisvalt. 3. samm
Elage reaalses maailmas iseseisvalt. 3. samm

Samm 3. Leidke töö

Teil pole raha, kui te ei tööta. Selle tulemusel naasete oma vanemate majja, et jääda sööma. Olge valmis selleks, et esimene töötaotlus lükatakse tagasi, kuid kui proovite edasi, võetakse teid tööle.

  • Kui soovite tõesti olla iseseisev, otsige tõsiselt tööd, näiteks saidilt Monster.com, Linkedin või Indeed.com. Valige õige töö ja saatke oma elulugu. Soovitud töökohale kandideerimiseks täitke taotlusvorm. Tehke seda iga päev, kuni saate vestluskõne.
  • Võtke ühendust oma kontaktiloendis olevate inimestega, sõprade, pereliikmete, naabrite, õpetajate või kellegi teisega, kes võib -olla värbab. Võrgustike loomine ja inimestele teada andmine, et otsite tööd, muudab töö saamise lihtsamaks.
  • Otsige tööd, mida olete võimeline tegema või olete juba hea. Ärge oodake, kuni leiate sobivaima vaba töökoha. Saate kasutada oma telefonikõnesid ja suhtlemisoskust vastuvõtjana töötamiseks.
Ela ellu päris maailmas reaalses maailmas 4. samm
Ela ellu päris maailmas reaalses maailmas 4. samm

Samm 4. Võtke ühendust helistades

Pärast oma elulookirjelduse esitamist või taotlusvormi täitmist suurendage oma võimalusi tööle vastuvõtmiseks, võttes ettevõttega telefoni teel ühendust. Tutvustage end oma juhendajale või värbamisjuhile ja selgitage, et olete tööle kandideerinud. Seega eelistatakse teie taotlust, kui värbajad valivad.

Ela ellu päris maailmas reaalses maailmas 5. samm
Ela ellu päris maailmas reaalses maailmas 5. samm

Samm 5. Valmistuge intervjuuks

Kasutage intervjuud võimalusena veenda värbajat selles, et saate hakkama paremini kui teised taotlejad ja teil on hea isiksus. Pidage meeles, et teie eesmärk on kutsuda tööle.

  • Mõelge, miks olete selle töö jaoks parim kandidaat? Kui te pole kunagi töötanud, mõelge isikuomadustele, mida saate ettevõttesse panustada. Jagage kogemusi, mis näitavad, et olete võimeline edu saavutama, eriti neid, mis on seotud soovitud tööga.
  • Näita üles enesekindlust ja alandlikkust. Veenduge värbajat, et suudate hästi esineda, kuid olete valmis edasi õppima. Tunnistage oma tugevusi ja nõrkusi, kuid esitage need positiivsel viisil. Näiteks: "Mõistes teiste inimestega suhtlemise tähtsust, püüdsin oma häbelikkusest üle saada, nii et nüüd olen harjunud uusi inimesi tervitama, uusi sõpru leidma ja sagedamini arutama."
Ela ellu reaalses maailmas 6. samm
Ela ellu reaalses maailmas 6. samm

Samm 6. Alustage tööd raha teenimiseks

Raha teenides saate elada iseseisvalt. Lisaks kasulike uute oskuste arendamisele aitab see igapäevaste kogemuste põhjal määrata pikaajalisi tegevusi, mis teile meeldivad. Niisiis, tehke nüüd raha teenimiseks kõik, mis vaja. Praegu ärge oodake õiget tööd, sest võite otsida teist paremat tööd.

  • Töötage lugemisõpetaja, ajalehtede kättetoimetaja või pitsapojana, püüdes pärast ülesande lõpetamist tööd leida.
  • Tehke näiteks teenindustööd: olge vabakutseline tõlkija, veebitaksojuht või hoidke seda ametit regulaarselt, et saaksite enda ülalpidamiseks raha teenida.
  • Uurige reklaami-, filmi-, teatri-, raadio- ja telesaateid. Näitlejad ja saatejuhid saavad tavaliselt korralikku palka ja saavad autoritasu.
  • Kaaluge lepingulise töötajana töötamist. Mõned ettevõtted värbavad teatud aja jooksul tööle eri valdkondade lepingulisi töötajaid. Veenduge eelnevalt, kui kaua te töötate, et saaksite teada, millal uuesti tööd otsima hakata. Ajutine töö on võimalus omandada oskusi ja luua võrgustikke.
Ela ellu päris maailmas reaalses maailmas 7. samm
Ela ellu päris maailmas reaalses maailmas 7. samm

Samm 7. Olge positiivne

Proovige tööd hankida mitmel viisil, et saaksite enda eest hoolitseda. Töö leidmine võib olla kohati stressirohke, kuid proovige edasi, kuni see töötab. Võite olla kindel, et saate soovitud töö.

  • Peale töökogemuse puudumise võivad pettumused tekkida muudel põhjustel. Teie võimed võivad olla endiselt piiratud, kuid saate oma panuse anda muul viisil. Nii et keskenduge sellele, mida saate anda.
  • Kui olete pidevalt mures, sest pole kunagi tööd teinud, mõelge võimalustele, kuidas kogemusi saada, näiteks osalise tööajaga praktika või vabatahtliku töö kaudu. Mõnda aega võib teil tasustamata töötamisest raha nappida, kuid esimese sammu peavad tegema kõik.
Reaalses maailmas ellujäämine 8. samm
Reaalses maailmas ellujäämine 8. samm

Samm 8. Võtke loeng

Kui teid ei ole tööle võetud või soovite saada teatud tööd, mis nõuab bakalaureusekraadi, on kõige parem, kui teil on vaja ülikooli minna. Kuigi bakalaureusekraadi või tunnistuse väljateenimine võtab palju aega ja vaeva, leiad rahuldustpakkuvama töö. Otsige Internetist teavet taskukohaste õppekavade kohta.

  • Paljud ülikoolid pakuvad ühiselamuid, et saaksite õppida iseseisvalt elama. Hostel pakub tavaliselt toitu. Kui teie või teie pere ei saa ühiselamutasusid endale lubada, otsige rahalist tuge või pidage nõu hosteli administraatoriga, et teada saada, kuidas seda parandada.
  • Ülikoolid pakuvad tavaliselt töötamise ajal õppimisvõimalusi. Osalise tööajaga ülikoolilinnakus töötamine on võimalus omandada kogemusi ja kasulikke viiteid, et saaksite pärast lõpetamist kõrgemal ametikohal töötada. Tegevusest õppimine on tavaliselt osa toetuslepingust. Küsige rahastamisosakonnast üksikasjalikku teavet.
Ela ellu päris maailmas reaalses maailmas 9. samm
Ela ellu päris maailmas reaalses maailmas 9. samm

Samm 9. Kaaluge võimalust jätkata sõjalise hariduse või üldkasuliku programmiga

Sõjaline haridus treenib ja suunab noori iseseisvalt elama. Lisaks saate teada, kuidas pärast kooli lõpetamist tööd saada. Arutage värbajaga teile sobivat töövaldkonda või otsige Internetist teavet üldkasulike programmide kohta.

Osa 2/3: Finantseelarve koostamine

Ela ellu päris maailmas reaalses maailmas 10. samm
Ela ellu päris maailmas reaalses maailmas 10. samm

Samm 1. Leidke toakaaslane

Üks võimalus raha säästa ja iseseisvalt elama asuda on pardalemineku kulude jagamine. Uurige, kas leidub sõpru, kes on nõus tuba jagama ja maksma poole majutuskuludest. Lisaks saate kulude vähendamiseks otsida suvilaid, mis mahutavad rohkem kui kaks inimest.

  • Leidke toakaaslasi sõprade ja sugulaste käest või craigslist.org kaudu. Siiski peaksite hankima viiteid ja tegema mõningaid taustauuringuid, enne kui jagate pardatuba kellegagi, keda te ei tunne.
  • Mõned korterid võimaldavad igal üürnikul oma eluasemekulud otse tasuda.
  • Pardatasud võivad teatud kohtades olla madalamad. Kui olete leidnud oma eelarve piires majutuse, ei pea te leidma sõpru, kellega tuba jagada.
Reaalses maailmas ellujäämine 11. samm
Reaalses maailmas ellujäämine 11. samm

Samm 2. Leidke elukoht

Kui olete leidnud sõbra, kes on valmis tuba jagama, jätke see samm lihtsalt vahele. Kui ei, siis kutsuge sõber parima pakkumisega öömaja leidma. Tavaliselt palutakse teil mõlemal allkirjastada üürileping või leping.

  • Otsige teavet sõprade või veebisaitide kaudu. Kui palju maksab rentimine? Kas kommunaalkulud on hinna sees? Kas mööbel on juba olemas? Tehke otsus, kui olete sellest teada saanud, vastates ülaltoodud küsimustele.
  • Pange tähele, et on olemas öömaju, mis nõuavad registreerimistasu, tagatisraha ja/või esimese ja viimase kuu üüri maksmist. On ka neid, mis nõuavad üürnikelt kindlustusmaksete tasumist. Veenduge, et teil oleks lisatasude tasumiseks piisavalt raha.
  • Makske nõutud tasud ja allkirjastage üürileping. Rendiperiood on tavaliselt 12 kuud, kuid mõned pakuvad 6 kuud või igakuiseid võimalusi. Kui otsite endiselt sobivaimat asukohta või sobivat toakaaslast, valige rendiperiood vastavalt oma vajadustele.
  • Kui olete otsustanud, kus elada, tehke fotod olukorrast ruumis ja/või hoones väljaspool ja sees, enne kui selle kasutate, kui tõendeid kahjustuste kohta. Salvestage fotod ettevaatlikult vastavalt nende tegemise kuupäevale, kui neid hiljem vaja läheb.
  • Õppige kehtivaid reegleid, et saaksite probleemidest vabaneda. Kas loomi pidada tohib? Kui jah, kas peate lemmiklooma eest tagatisraha maksma?
Ela ellu päriselus 12. samm
Ela ellu päriselus 12. samm

Samm 3. Tehke otsus

Kui otsustate sõpradega tuba jagada, määrake ülesannete jaotus ja muud kulud. Algusest peale kokku lepitud otsused hoiavad ära probleemide tekkimise tulevikus.

Tehke vastastikune kokkulepe, arutades järgmist: müra majas/toas, igapäevased toimetused, kommunaalkulude jagamine, suitsetamine, külaliste võõrustamine ja reeglite mittejärgimise tagajärjed. Mõlemal on hea toakaaslastena leping alla kirjutada, et jagada oma seisukohti, mõista, mida teha ja vältida konflikte tulevikus

Elage reaalses maailmas iseseisvalt. 13. samm
Elage reaalses maailmas iseseisvalt. 13. samm

Samm 4. Pakkuge kommunaalteenuseid

Kui rendileping ei sisalda kommunaalteenuseid, võtke ühendust vajaliku kommunaalteenuste ettevõttega. Otsige teavet ettevõtete kohta, kes paigaldavad teie asukohta torustiku, elektri, telefoni, Interneti ja prügivedu, ning võtke seejärel nendega ühendust, et teada saada, kuidas seda paigaldada. Vajadusel valmistage rendilepingust koopia.

  • Kasutage utiliite pakettide kujul. Telefoni- ja Interneti -ettevõtted ühendavad tavaliselt mitut teenust soodushinnaga.
  • Proovige energiat säästa, sest nüüd peate kommunaalteenuste eest ise maksma. Kasutage energiasäästlikke lambipirne ja lülitage tuled välja, kui seda pole vaja. Ärge magage liiga hilja. Valmistage tekid, selle asemel, et õhku soojendada, kui ilm on külm.
Ela ellu päris maailmas reaalses maailmas 14. samm
Ela ellu päris maailmas reaalses maailmas 14. samm

Samm 5. Koostage finantseelarve

Määrake oma kulutuste plaan, arvutades kõik oma kulud (üür, kommunaalkulud, toitlustus jne) ja sissetulekud. Finantsjuhtimine on tavaliselt pärast iseseisvat elu kõige olulisem aspekt, sest peate hakkama saama nii, et teie raha oleks piisav kõigi elamiskulude tasumiseks.

  • Ärge kulutage raha lõbutsemisele (bowling, filmide vaatamine, väljas söömine jne) üle eelarve, et raha arvete maksmiseks otsa ei saaks.
  • Ärge unustage eelarvestada muid kulusid, näiteks: bensiinikulud, transport, kindlustus, mööbel, riided, remont jne. Püüdke säästa iga kord, kui igaks juhuks palga saate.
Ela ellu päris maailmas reaalses maailmas 15. samm
Ela ellu päris maailmas reaalses maailmas 15. samm

Samm 6. Makske arved õigeaegselt

Veenduge, et teate kõigi arvete tähtaegu ja tehke märkmeid. Määrake, millised arved peate iga kuu maksma iga kord, kui saate palka. Tehke makseid õigeaegselt, et mitte kahjustada teie krediidihinnangu tulemusi.

Osa 3: 3: iseseisva elu võime arendamine

Ela ellu päriselus 16. samm
Ela ellu päriselus 16. samm

Samm 1. Valmistage oma toit

Ärge oodake, kuni keegi teile toitvat toitu pakub, sest nüüdsest peate iga päev oma raha eest toitu ostma. Alguses võib see olla natuke keeruline, eriti tervisliku toitumise vastuvõtmine, kuid aja jooksul läheb see lihtsamaks.

  • Ärge soojendage külmutatud toitu ja küpsetage õhtusöögiks kiirnuudleid. Toitumispuudulikkusega keha hõlbustab haigestumist, keskendumisraskusi ja energiapuudust, nii et te ei saa enda eest hoolitseda.
  • Õpi süüa tegema. Otsige Internetist retsepte, et leida menüü, mida saab valmistada olemasolevate koostisosade abil. Peale selle saate planeerida oma igapäevase menüü ja leida praktilisi retsepte. Küpseta riisi, aurutatud kana ja keedetud spinatit tervisliku, kergesti valmistatava ja säästliku menüüna.
  • Küpseta piisavalt. Harjuge valmistama rohkem kui ühepäevaseid portsjoneid. See pole nii raske, sest süüa tuleb teha ainult endale ja võib -olla veel ühele või kahele inimesele. Valmistage kaks või kolm retsepti ja hoidke neid külmikus, kui neid on üleliigne.
  • Ärge ostke sageli kiirtoitu ega sööge väljas. Kuigi see on praktilisem kui kodus toiduvalmistamine, on see kallim ja raiskav.
  • Kasutage söögikutset, kui sõber või pereliige kutsub teid välja või oma koju sööma. See on võimalus nautida maitsvat ja tasuta toitu.
Ela ellu päris maailmas reaalses maailmas 17. samm
Ela ellu päris maailmas reaalses maailmas 17. samm

Samm 2. Tehke kodutööd

Vanemad ei ütle teile enam prügi välja viimist ega magamistoa korrastamist. On aeg mõista, miks nad palusid teil seda teha. Peaksite oma maja regulaarselt puhastama, et vältida ebameeldivaid lõhnu ja häirivaid loomi, nagu prussakad, hiired ja sipelgad.

  • Puhastage tuba iga päev, eriti kui seal on toidupuru. Harjuge põrandaid pühkima, vaipu tolmuimejaga puhastama, laudu ja pliidiplaate puhastama. Samuti puhastage tualetid, vannitoad, dušid ja mopipõrandad vähemalt paar korda nädalas.
  • Peske riideid regulaarselt, et määrdunud riided ei koguneks. Et riided oleksid puhtad, tehke harjumus neid vähemalt kord nädalas pesta. Seal on öömajad, mis pakuvad pesupesemisteenust. Vastasel juhul peate pesu ise pesema. Niisiis, veenduge, et teate, kuidas riideid korralikult pesta vastavalt etiketil olevatele juhistele.
  • Pese nõusid iga päev. Kuhjata jäänud määrdunud nõud lõhnavad halvasti. Peske määrdunud nõud käsitsi või nõudepesumasinas, seejärel kuivatage ja hoidke.
  • Võtke prügikast välja, kui prügikast on täis. Prügi, millel on lubatud koguneda, mitte ainult ei lõhna halvasti, vaid kutsub kohale ka rotid ja prussakad.
Ela ellu päris maailmas reaalses maailmas. 18. samm
Ela ellu päris maailmas reaalses maailmas. 18. samm

Samm 3. Õppige remonti tegema

Remondikulud on tavaliselt väga kallid. Kui üürite suvila, on omanik kohustatud tasuma remondikulud. Siiski peate teadma ka seda, kuidas asendada elektrilüliti, kui valgus kustub, vahetada katkine lambipirn ja parandada ummistunud tualeti äravoolutorusid.

Elage reaalses maailmas iseseisvalt. 19. samm
Elage reaalses maailmas iseseisvalt. 19. samm

Samm 4. Ostke targalt

Iseseisvaks elamiseks peate maksma oma toidu, sokkide, kudede ja muu vajaliku eest. Raha säästmiseks valige suhteliselt odavate esemete kaubamärke, mis pole veel hästi tuntud. Ärge unustage osta puu- ja köögivilju, kuid neid tuleb tarbida alles värskena. Enne ostmist pange eelarvesse kirja kõik, mida vajate järgmiseks nädalaks. Ärge laske end segada, nii et ostate asju, mida te ei vaja.

Ela ellu päris maailmas reaalses maailmas. 20. samm
Ela ellu päris maailmas reaalses maailmas. 20. samm

Samm 5. Valige kõige ökonoomsem transport

Kasutage ühistransporti, taksot, jalgratast või kõndige. Eraautod nõuavad väga suuri investeeringuid, nii et auto hind muutub järjest kallimaks, näiteks: kindlustusmaksed, hooldus ja bensiinikulud. Kui hakkate alles iseseisvalt elama, pole aeg autot osta, eriti kui te pole valmis osamakseid tasuma.

Elage päris maailmas reaalses maailmas 21. samm
Elage päris maailmas reaalses maailmas 21. samm

Samm 6. Leia uusi sõpru

Kui hakkate iseseisvalt elama, on hea mõte leida uusi sõpru ja suhelda. Otsige võimalusi uute inimestega kohtumiseks, näiteks kui võtate tunde, käite pidudel, käite kontsertidel, töötate ja teete muid tegevusi. Tutvustage ennast inimestele, kellega kohtute, ja vestelge nendega.

  • Looge suhe asjade kaudu, mis teile mõlemale meeldivad. Proovige leida ühiseid huve, kogemusi või elueesmärke. Alustuseks märkige, kas teie uus sõber kannab teie lemmikmeeskonna logoga särki? Kas ta sõidab mootorrattaga, millest unistad? Kas ta õppis teid huvitavat antropoloogiat?
  • Parim viis inimeste tundmaõppimiseks on küsida. Kutsu teda vestlema. Näita üles tõelist huvi, kui ta räägib. Vestluse ajal rääkige ka endast, et tekiks vastastikune usaldus.
Ela ellu päris maailmas reaalses maailmas. 22. samm
Ela ellu päris maailmas reaalses maailmas. 22. samm

Samm 7. Seiske silmitsi hirmuga

Kui sulle ei meeldi rahvahulgad, hädad või üksi elamine, siis võta need mured kohe üle, et oma elu lihtsamaks muuta. Tõenäoliselt pole kedagi, kes oleks alati valmis teid aitama või lohutama. Lõppude lõpuks peate poes, koolis või tööl olema rahvamassis. Nii et õppige kohanema.

Näpunäiteid

Iseseisva elu õppimine on protsess, mis võtab aega. Ole kannatlik ja vajadusel palu abi

Soovitan: