Pesapall on üks kuulsamaid ja armastatumaid spordialasid Ameerika Ühendriikides. Pesapalli algajatele võivad pesapalli reeglid tunduda keerulised ja segased. Siiski, kui olete aru saanud, kuidas väljakut ette valmistada, kuidas rünnakul mängida ja millal kaitsta, võite liituda või alustada oma pesapallimänguga.
Samm
Osa 1: 4: meeskonna ettevalmistamine
Samm 1. Koguge kokku viis mängijat
Kaitsemeeskonna moodustamiseks vajate vähemalt viit inimest. Kui mängijate arv on väiksem, saab mängu siiski läbi viia, kuid iga mängija peab katma rohkem mänguvälju. See võib raskendada mängijatel palli tabamist, mille vastane tabas, nii et proovige saada üheksa mängijat.
Samm 2. Määrake viskaja (palliviskur) ja püüdja palli püüdma
Kann on mängija, kes seisab väljaku keskel ja viskab palli kurikale. Püüdja kükitab taigna taga kodusel plaadil palli püüdma, kui taignal ei õnnestu seda tabada.
Veenduge, et püüdja kannab kaitsevarustust, näiteks näomaski, sest kann viskab palli kiiresti ja kõvasti, mis võib püüdjat vigastada
Samm 3. Valige sisestajad
Infielderid on mängijad, kes mängivad ringi ümber ja kelle ülesandeks on baasi kaitsta. Üks mängija peaks olema määratud valvama esimest, teist ja kolmandat baasi ning neid nimetatakse "basemeniks". Määrake neljas mängija lühikeseks peatuseks, mis on positsioon, mis toetab keldrit ja aitab palli sügaval väljakul tabada.
Samm 4. Valige välissõitja
Kolm mängijat, kes on väljakul, on parem-, kesk- ja vasakpoolsed. Nende mängijate ülesandeks on püüda pall, mis põrkab väljakule, ja jälitada palli, mis pääseb läbi siseväljaku.
Osa 2/4: Põllu ettevalmistamine
Samm 1. Asetage kõik neli alust väljakule
Seal on neli alust (esimene, teine, kolmas ja kodu), mis on jooksjatele "turvalised kohad" mängu ajal. See alus on valmistatud lõuendist või kummist, mis on väljale paigutatud ruudu moodustamiseks, kuigi seda nimetatakse tavaliselt teemandiks.
- Alused nummerdatakse koduplaadilt vastupäeva: esimene, teine ja kolmas alus. Teine alus, kodune plaat ja kannu küngas on sirgjoonelised.
- Üks alus on eelmisest alusest umbes 27,5 meetri kaugusel.
- Aluseid ühendav joon on mullast, nii et jooksjad saavad aluse külge libiseda, ülejäänud väljak on aga murust.
Samm 2. Valmistage kannud küngas
Kann seisab maapinnal teemandi keskel, koduplaadist umbes 18 meetri kaugusel. Asetage künka peale väike kummiplaat, kuhu kann viskab.
Samm 3. Märgi ebameeldiv joon värviga
Pesapalli, mis on tabatud ja maandub kolmandast baasist vasakule või esimesest alusest paremale (nagu näha koduväljaku päeval), peetakse "ebameeldivaks palliks", mis ei muuda mängu kehtetuks. Vigane joon ulatub koduplaadilt esimese ja kolmanda aluseni, seejärel jätkub väljaku suunas.
Samm 4. Märkige taigna kast värviga
Tainas võib seista koduplaadist paremal või vasakul, sõltuvalt tema domineerivast käest. Tehke koduplaadi paremal ja vasakul kast 1 x 2 meetrit.
Samm 5. Märkige püüdja kast
Märgi kohe koduplaadi taga väike kast, kus püüdja ja kohtunik kükivad või seisavad ning jälgivad viskaja visatud palli.
Osa 3/4: Mängige ründajana
Samm 1. Juhendage tainas plaadile valmistamiseks
Tainas läheb kodusele plaadile ja seisab selle kõrval, ühes taigna kastis, seejärel oodake, kuni kann viskab palli. Taigna võib harjutada oma hoogu, kuni kann on stardivalmis.
Rünnaku ajal on kõik mängijad lööjad, kes üritavad palli kordamööda lüüa
Samm 2. Jälgige visatud palle
Taigna peab proovima ennustada, kas palli saab lüüa. Nad saavad kindlaks teha, kas palli lüüakse või mitte, ja lasta pallil mööda minna, et vastase püüdja kinni püüda. Kui lööja ei löö hoogu, teeb kohtunik ühe kolmest järgmisest otsusest: löök, pall või vigane pall.
- “Löök” viitab sellele, et lööja raiskas võimaluse lüüa või viskas hoogu, kuid ei suutnud palli lüüa. Taigna laaditakse pärast kolme löögi saamist.
- "Pall" ilmneb siis, kui viskaja viskab palli liiga kaugele löögialast välja, mida peetakse taigna käeulatuses ja tainas ei löö kurikaid. Pärast nelja palli palutakse lööjatel "kõndida", st mängijad võivad vabalt esimesele baasile edasi liikuda. Tainas proovib mõnikord kõik plaadid täita ja pallile löömise asemel jalutada.
- „Vigane pall” tekib siis, kui lööja lööb palli väljapoole vigade piiri või satub vigasele alale enne esimese või kolmanda aluse saavutamist. Seda palli peetakse "surnuks" ja kõik jooksjad peavad naasma oma algsesse baasi, kartmata vastase väljaviskamist. Tavaliselt loetakse vigane pall löögiks; enamikul juhtudel ei loeta viga aga streigiks, kui lööja on saanud kaks tabamust. Siiski on erandeid, kui löögist saadud ebameeldiv pall satub püüdja kindasse või lööb löök (pall põrkab ainult aeglaselt edasi), mis on viga.
Samm 3. Kiik nahkhiir
Seistes jalad paralleelselt ja põlved veidi kõverdatud, hoidke nahkhiirt mõlema käega alusega risti. Pöörake kiire, sujuva liigutusega edasi ja samal ajal nihutage oma raskus tagajalalt esijalale. Ärge unustage palli silmas hoida, et suurendada palli löömise võimalusi.
Samm 4. Jookse baasi
Kui löögipall liugleb üle väljaku kas hõljudes või maapinnal veeretades, laseb lööja (nüüd jooksja) kurika maha ja jookseb võimalikult kiiresti esimese baasini. Niikaua kui jooksja välja ei pääse, võib ta esimesel baasil peatuda või jätkata, kuni see pole enam turvaline.
- Jooksja võidakse välja visata, kui kaitsev mängija puudutab palli jooksjaga, kes pole alust puudutanud (ja pole ületanud esimest alust).
- Taigna laetakse automaatselt välja, kui kaitsja saab palli enne seina või maapinnale löömist kinni. Seda nimetatakse lendamiseks. Kui see ei ole kolmandik mänguaja jooksul, peavad kõik jooksjad pärast lendu naasma oma algsesse baasi. Jooksjad saab välja visata, visates palli tagasi alusele, kuhu nad peavad jõudma.
- Löögi võib sundida välja, kui pall tabab maad, kuid siis saab kaitsja selle kätte ja lööb esimese aluse, enne kui jooksjad jõuavad selleni. Jooksjad, kes on "sunnitud" järgmisesse baasi edasi liikuma, saab ka sel viisil eemaldada.
Samm 5. Varastage alus
Enamikul juhtudel ei suuda jooksja ühes mängus kõiki aluseid läbida, nii et ta peab peatuma ühel baasil ja ootama, kuni järgmine lööja kurikasse siseneb. Siiski võivad jooksjad proovida alust "varastada", joostes selle poole niipea, kui kann viskab taignale.
Kuna kann on tavaliselt meeskonna parim viskaja, pole alati soovitatav proovida baasi varastada; Kann võib ümber pöörata ja palli taigna asemel keldrisse visata ning jooksjad saab kergesti välja visata. Juunioride pesapalliliigad tavaliselt ei luba mängijatel baasi varastada enne, kui pall on koduplaadi ületanud
Samm 6. Täitke alus
Aluse võib korraga täita ainult üks jooksja. Kui kõik alused sisaldavad jooksjaid, öeldakse, et ründav meeskond on "alused koormatud", mis tähendab, et järgmise tabamuse või kõndimise tulemuseks on skoor või väljas.
Samm 7. Tulemuseks kodujooks
Mõnikord suudab lööja palli nii kõvasti lüüa, et suudab enne väljumist ja värava löömist kõik alused üle anda. Seda nimetatakse "kodujooksuks". Tavaliselt on kodumeeskond selle tagajärg, et pall löödi väljaspool aia taga olevast aiast, nii et vastaskaitsja ei saa midagi teha ja saab ainult vaadata.
Kodujooks, mida sooritatakse, kui kogu baas on jooksjaid täis, kannab nime “grand slämm”, mille tulemuseks on 4 tulemust (üks iga jooksja kohta). Kuigi see on haruldane, võib suure slämmi keerukas matš muuta või tagada meeskonna võidu
Samm 8. Korrapäraseks mängimiseks löö edasi
Kodujooksud on lõbusad, kuid mitte piisavalt levinud, et olla usaldusväärsed. Seega on kõige parem keskenduda õppimisele, kui kaugele pärast tavalist tabamust joosta saab. Teades, millal peate peatuma ja ootama, saate platsil kauem viibida ja suurendada oma võimalusi skoorimiseks.
Samm 9. Vältige kolme väljundi saamist
Kui ründemeeskonnal on kolm väljumist, vahetavad kaks meeskonda positsioone. Nüüd on kaitsval meeskonnal võimalus rünnata ja ründav meeskond peab nüüd kaitsma. Kaitses ei saanud meeskond väravaid lüüa.
- Pesapallimängud koosnevad viiest perioodist, mida nimetatakse inninguks. Iga vaheaeg on jagatud kaheks osaks: "üles" ja "alla". Kui ründav meeskond on saanud kolm väljumist, lülitub matš praegusele mängule "alla" või järgmisele "üle".
- Jooksjad löövad ründava meeskonna eest skoori, kui nad koduplaadist mööda saavad. Skoori ei kinnitata, kui 1) kodutaldrikuni jõudnud jooksja ei ole lendamise ajal ega pärast seda koduplaadi juures; 2) jooksja puudutab koduplaati pärast seda, kui kaitsv meeskond on kolmandiku kirja saanud; või 3) jooksja jõuab kodusele plaadile, kuid samal ajal on kaitsja võimeline kolmandiku välja sundima, isegi kui koduplaat on saavutatud enne väljatuleku registreerimist.
Osa 4/4: Mängige kaitsjana
Samm 1. Viska pall
Kann peab seisma kannu künka peal ja viskama palli lööjale ning proovima välja pääseda. Kannid kasutavad lööjate löömiseks tavaliselt kiirpalli, kurvipalli, vahetust ja liugureid.
- Kiire pall nagu nimigi ütleb, mis on väga kiire viske, nagu kõverpall.
- Vahetus hõlmab kannu, kes teeskleb palli viskamist, kuid tegelikult viskab palli palju aeglasemalt ja ületab vastase taigna ajastuse.
Samm 2. Proovige palli pärast tabamist kinni püüda
Kui pall lööb, lööb taigna kas läbi õhu või veereb maapinnal. Kaitsjameeskond, kes on laiali üle väljaku sise- ja välisväljakute, püüab palli kinni püüda enne, kui see maapinda tabab. Selle tulemuseks on taigna automaatne väljalülitamine ja ta ei tohi järgmise baasi juurde minna.
Kui pall tabab maad enne, kui keegi seda tabada saab, peab kaitsev meeskond selle kohe üles võtma ja edasi andma meeskonnakaaslasele, kes on piisavalt lähedal, et jooksja välja võtta
Samm 3. Proovige puudutada palli jooksja keha külge, et see välja saada
Kuni kaitsva meeskonna mängija hoiab palli, saab ta puudutada palli jooksja (märgendi) poole, kui ta üritab alusele jõuda, ja jooksja jääb mängust välja. Lisaks saab baseman (mängija, kes alust valvab) palli kinni püüda ja ühe jala alusele panna, et eemaldada jooksjad, kes üritavad sellele alusele jõuda.
Samm 4. Võtke korraga välja mitu jooksjat
Kui kõigi mängijate positsioon seda võimaldab, võib väljak teha mängu, mida nimetatakse topeltmänguks või isegi kolmikmänguks, kus meeskond saab ühes mängus 2-3 väljavisket.
- Kolmikmäng on üsna haruldane, kuid see on võimalik teatud lendude ajal või siis, kui on piisavalt vaba võimalusi.
- Topeltmäng on üsna tavaline ja seda tehakse sageli, sundides jooksjad teisel baasil välja, seejärel lööb enne esimese baasi jõudmist löögi.
Samm 5. Jätkake mängimist seni, kuni saate õige arvu ringkäike
Erinevalt korvpallist ja muudest meeskonnaspordialadest pole pesapallil kella ega taimerit. Pesapallimänge mängitakse seni, kuni kõik mänguvoorud on lõpule viidud. Viimase vahetuse lõpus võidab enim punkte kogunud meeskond.
- Kuna see võib mängu kesta kauem, on meeskondadel tavaliselt mitu vahetusmängijat, eriti lisakann (mida nimetatakse kergenduskannaks), et mäng oleks algusest lõpuni optimaalne.
- Kui mõlemad võistkonnad viigistavad viimase vooru lõpus, toimub täiendav vahetus. Pesapallimängud lõppevad harva viigiga; Tavaliselt lisatakse lisavõistlusi seni, kuni üks meeskond suudab värava lüüa. Kui skoori teinud meeskond on võõrsil, tähendab see, et kodumeeskonnal on veel üks võimalus väravat lüüa. Kui kodumeeskonnal ei õnnestu väravaid lüüa, võidab külalismeeskond.
Ekspertide näpunäited
Reaktsiooniaja parandamiseks harjutage järgmisi valdkondi:
-
Tõsta teadlikkust kohapeal.
Kui soovite reaktsiooniaega parandada, harjutage väljakul teravust. Peate olema tähelepanelik ja mõistma olukorda, et teaksite, kus peate olema, isegi enne palli viskamist.
-
Läbida plahvatusohtlik koolitus.
Reaktsiooniaja parandamiseks tehke plahvatusohtlikke kiireid harjutusi, kiireid esimese sammu harjutusi, spurte ja väljalangejate harjutusi. Proovige ka lühihüppe harjutust; Trikk, treener lööb palli kõvasti vastu maad ja sa pead selle kinni püüdma.
-
Mõista oma vastast.
Kui mängite teiste meeskondade vastu, peate mõistma, milline koefitsient statistiliselt põhineb teie vastastel. Selleks peate uurima meeskonda ja teisi mängijaid.
Näpunäiteid
- Ärge hakake meeskonnas mängima enne, kui olete piisavalt harjutanud ja teadnud mängureegleid. Kui te ikkagi ei tea, kuidas pesapalli mängida, liituge spetsiaalselt uute mängijate jaoks loodud meeskonnaga.
- Ärge vaadake eemale, kui kann viskab palli.
- Jälgige alati palli. Ärge lööge palli, kui peate selle nägemiseks pead pöörama, sest see on tõenäolisem pall.
- Õppige ja harjutage nii palju kui võimalik. Palju teavet saate sõpradelt, kes mängivad pesapalli, raamatuid, juhendeid ja kursusi. Mängides ja sellega harjudes saate pesapallist palju õppida.
- Kokkupõrke- või peavigastuste ohu vältimiseks on soovitatav jooksjatel, kes tahavad libiseda teisele, kolmandale ja kodusele plaadile, seada jalad esikohale, eriti ägedates mängudes.
- Ole kannatlik. Pesapalli mängimise õppimine võtab aega ja vaeva ning oskuste omandamiseks rohkem. Igal väljaku positsioonil on oma väljakutsed. Kui olete püsiv, saate lõbutseda ja muutute iga mängimise ajal ladusamaks.
- Kui te pole kaitsemängus uus, hoidke kindaid näo lähedal. Nii et kui palli lüüakse või visatakse näo lähedale, vähenevad teie võimalused haiget saada (võite isegi palli kinni püüda).
- Ärge kunagi lööge ega suunake pesapalli tahtlikult kellegi teise õue. Tehke kõik endast olenev, et seda ei juhtuks. Ärge ronige üle aia palli võtma, kui te ei näe, kuhu see maandus.
Hoiatus
- Kandke pesapalli mängides kaitsevarustust. Proovige kanda lööja kiivrit ja püüdja peab alati kandma maski, kiivrit ning rinna-, põlve-, sääre- ja jalakaitset (sama varustus, mida kannavad kohtunikud).
- Varustage alati palju joogivett, et mängijad saaksid mängu ajal kehavedelikke säilitada. Lisaks proovige tagada, et kõigil mängijatel oleks juurdepääs lähedal asuvale tualettruumile või kaasaskantavale tualettruumile, eriti kui mänguväljaku lähedal pole metsa või kui ühel või mõlemal meeskonnal on naismängijaid.
