CR7 on maailma jalgpalli üks suurimaid mängijaid. Lisaks meeskonnatööle, väljapaistvatele dribeldamisoskustele ja strateegilisele intelligentsusele väljakul on üks Ronaldo mängus kõige rohkem silma paistnud löök, mida ta nimetab "knuckleballiks". Õppides õiget tehnikat, saate oma harjutustes tulistada nagu Ronaldo. Lisateabe saamiseks vaadake 1. sammu.
Samm
Meetod 1: 2: Vabalöökide sooritamine
Cristiano Ronaldo on kuulus oma karistuslöökide ja patenteeritud "knuckleball" stiilis sukeldamisefekti poolest, mis ilmneb nende löökide sooritamisel. Cristiano Ronaldo karistuslöökide sooritamiseks peate õppima palli veidi keerutama ja sundima seda ootamatult allapoole kukkuma, tulistades samal ajal täiskiirusel täpseid lööke, mida on raske hoida.
Samm 1. Asetage pall ventiiliga enda poole
Kui Ronaldo teeb karistuslöögi, joondab ta palli alati nii, et nibu oleks tema jalaga kontaktis. Raske öelda, kas puudutus mõjutab palli trajektoori märgatavalt või on see lihtsalt ebausk, kuid proovimine ei tee haiget.
Samm 2. Minge paar sammu tagasi ja liikuge paremale
Tavaliselt teeb Ronaldo 3–5 sammu tagasi, enne kui lööb karistuslöögi. Siis ta seisis, käed otse all ja jalad laiali, rohkem kui õlgade kaugusel. Niipea, kui ta lähedale jõuab, kasutab ta oma löögil "kokutamissammu". Mõne kiire kokutamisliigutusega kipub väravavaht ja teised kaitsjad üle kavaldama, nii et nad ei tea kindlalt, millal löök maandub.
Samm 3. Asetage jalaga, mis ei löö, ja kaarutage keha tahapoole
Asetage teine jalg palli kõrvale ja painutage seda tahapoole nii, et löögi nurk oleks täpselt õige, et pall ülespoole kõverdada.
Tema karistuslöök kipub tõusma väga kiiresti, tundub, et see plahvatab jalast. See tuleneb kiirest tagurpidi kaarest vahetult enne palli tabamist. Kui löök on õigesti tehtud, siis see ei pöörle, vaid kõverdub ülespoole, siis sukeldub kiiresti alla või liigub siksakiliselt vastavalt järeljõule avaldatavale jõule
Samm 4. Puudutage palli otse keskel asuva sammuga
Puudutate palli jalas oleva pika luuga, mis ulatub suurest varbast kuni jala ülaosani. Suunake löögi alguses nibu, millega te tegelete.
"Nukipalli" efekti tekitamiseks peate palli pöörlemist üldse vältima. Proovige palli võimalikult tihti puudutada otse keskel, selle asemel, et seda üldse jalgadelt maha rullida
Samm 5. Järeltegevus
Löögi kõige olulisem osa on järelkontroll. Jälgige lööki, suunates jala jala suunas, kuhu pall lastakse, keha pöörates sihtmärgi poole ja tõstes mittelööva jala üles. Sirgendage löövat põlve ülespoole, mitte lõpetades jalaga küljel nagu traditsioonilisel järelkontrollil.
Kujutage ette, et soovite puudutava jala põlve oma lõuaga puudutada pärast seda, kui see palliga kokku puutub. Kui see on õigesti tehtud, puudutab jalalaba esmalt maad. Astuge nüüd tagasi ja heitke pilk "käpikpallile" selle mõistmatu osavusega
Meetod 2/2: ületamine ja dribbling
Ronaldo mängu üks eeliseid on see, et talle meeldib võimalusi jagada, otsides oma meeskonnale parimaid võimalusi väravate löömiseks. See tähendab riste ja nurki. Ta saab ka platsil ringi liikuda, mängides vasakul, paremal või keskel ründajana. Tema osav jalatöö teeb temast ühe suurima mängija.
Samm 1. Vii pall trahvikasti
Erinevalt Beckhamist, kes on kuulus oma pika, ilusa kumera ja paljude pööretega risti poolest, sarnaneb Ronaldo rist korvpallis pigem väikese sööduga selja taga. Ta viib palli sügavale vastase piirkonda, seejärel viskab selle õhku tagasi üle mänguväljaku meeskonna poole, nii et see muutub peaga või löögiks.
Kuigi ta mängib sageli väljaku vasakul äärel, vahetab Ronaldo olenevalt mängust ka positsioone ning suundub väljaku keskele ka ristamiseks. samuti
Samm 2. Viska pall meeskonnakaaslasele
Ronaldo stiilis risti viskamiseks puudutage palli sirge jalaga ja palli taga mitte löövat jalga. Tehke väga lühikesi järelmeetmeid, et pall võimalikult kõrgele tõsta, andes meeskonnakaaslastele võimaluse seda juhtida.
Samm 3. Arendage mõlema jalaga rist
Üks kummalisemaid asju Ronaldo juures on see, et ta näeb mõlemal jalal võrdselt hea välja. Tema vasaku jala ristid ja löögid on täpselt sama täpsed kui parema jala ristid. Harjutage oma mitte-domineerival jalal, tehes mõlema jalaga nibutamisharjutust ja tulistades võimalikult palju lööke "vale" jalaga väravasse. Harjutage oma mängu põhitõdesid, kuni mõlema jala tugevus on paras, isegi kui see tundub tagurpidi.
Samm 4. Juhtige palli lihvimise liikumist samm-ülevõtte tehnikaga
Ronaldo jalatöö võimaldas tal hästi ajastatud risti teha, muutes tema mängu ettearvamatuks ja põnevaks vaadata. Kui suudate palli oma vastase territooriumile sügavale viia, peaksite suutma vastaste kaitsjatest kõrvale hiilida ja neid üle kavaldada.
Harjutage samme, et jäljendada Ronaldo suurepäraseid nipsamisoskusi. Proovige harjutada ka vahelduvat möödasõitu väljaulatuva jala taga, mida ta ise teeb
Näpunäiteid
- Harjutage enne treeneri ees proovimist.
- Sagedane harjutamine on täiuslik.
- Treenimine ja sörkimine aitavad.
- Peatage löögi keskel.
