Murtud sõrmenukk võib olla väga valus. Probleem on keerulisem ka siis, kui teil on töö, mis tugineb käeoskustele. Mõnikord on raske öelda, kas sõrmenukk on tõesti katki või lihtsalt sinikas. Kuigi tõsiselt murtud sõrmenukk vajab arstiabi, võivad väiksemad verevalumid või luumurrud iseenesest paraneda. Siit saate teada, kuidas katkist sõrme tuvastada, et saaksite vajalikku ravi otsida.
Samm
Osa 1: 3: hetkeolukorra hindamine
Samm 1. Tunne popping tunne
Inimesed, kellel on sõrmeluumurrud, teatavad sageli käest löömise või tõmblemise tundest kohe, kui luumurd tekib. Tõmblemistunne võib olla põhjustatud täielikult murdunud luust või luutüki nihkumisest algsest asendist. Kui arvate, et see juhtub, on parem lõpetada igasugune tegevus ja kontrollida oma käsi.
Nööbi murdmisel ei teki alati hüppamistunnet. Kas teil tekib hüppav tunne, sõltub sellest, kui raske on luumurd
Samm 2. Tuvastage vigastuse põhjus
Murtud sõrmenukki nimetatakse sageli "poksija luumurraks", sest see juhtub sageli siis, kui inimene lööb kõva pinnaga. Kas vigastuse tekkimisel peksisite seina või muud kinnist pinda? Võib -olla oled rusikavõitluses. Kui tabasite midagi kindlat, olete suurema tõenäosusega oma sõrmenuki murdnud.
- On ka teisi võimalusi, mis võivad põhjustada sõrmeluu purunemist, kuid need pole tavalised. Kui kukute, töötate masinatega või teete tegevusi, mis seavad teie käe ohtu, võite sõrmenuki murda.
- Mõned arstid kasutavad nüüd "poksija luumurru" asemel sõrmenukimurru mõistet "kakleja luumurd", sest poksijad hoiavad kaitsevarustust kasutades ära sõrmenukkude murdumise. Teil on suurem tõenäosus, et murrate oma sõrmenuki, kui lööte palja käega millegagi.
Samm 3. Tunne valu kohe
Katkise sõrmenukiga kaasneb tugev valu, mis on kohe tunda. Kohe pärast vigastust tunnete käes teravat valu, millele järgneb tugev tuikav tunne. Kogetud valu võib teie käe jõu kaotada ja sundida teid lõpetama, kuid see sõltub ka teie keha valutaluvusest.
Kui sõrm on kergelt murdunud, ei pruugi valu olla nii tugev. Siiski peaksite siiski oma käte kasutamise lõpetama, sest võite sõrmenukki vigastada
Samm 4. Mõõtke käe temperatuur
Kui sõrm on murtud, hakkab veri murdekohta voolama, põhjustades käe kuumust. Kontrollige vigastatud käe ja seejärel teise käe temperatuuri. Kui vigastatud käsi tunneb end soojemana kui teine käsi, võib juhtuda, et olete oma sõrmenuki murdnud.
Osa 2/3: sõrmenukkide visuaalne kontroll
Samm 1. Kontrollige turset
Kui see on katki, hakkab sõrm umbes 10 minuti pärast paisuma. Turse keskendub murtud sõrme ümber ja võib levida ülejäänud käele. Murtud sõrmenukist turse võib olla tõsine. Kui turse on tugev, võib teil olla raske käsi liigutada.
- Kui teie sõrmenukk hakkab paisuma, võib teil tekkida ka kipitustunne või tuimus.
- Turse vähendamiseks ja valu leevendamiseks võtke aspiriini, ibuprofeeni või muid käsimüügi valuvaigisteid.
- Liiga suure turse korral ei pruugi arstid midagi ette võtta. Vigastatud sõrme õigeaegne kokkusurumine aitab vähendada turset. Pakkige jääpakk paberrätikusse ja kleepige vigastatud sõrmenukile või kasutage kotti külmutatud köögivilju. Suruge sõrmi umbes 20 minutit korraga, seejärel laske nahal enne uuesti kokkusurumist normaalsele temperatuurile naasta.
Samm 2. Jälgige verevalumeid
Vigastused, mis tekivad murtud sõrmenukist, tekivad kiiremini kui tavalised verevalumid. Kui veri tormab vigastatud piirkonda, hakkab see piirkond mõne minuti jooksul värvi muutma. Verevalumid muudavad vigastatud koha väga pehmeks. Tegelikult on katkine sõrmenukk katsudes valus.
- On luumurdude juhtumeid ilma verevalumita, kuid need on haruldased.
- Verevalumite vähendamiseks tõstke kindlasti käed üles. Kui hoiate oma käed südamest kõrgemal, hakkab veri vigastatud piirkonnast eemale voolama.
Samm 3. Pange tähele, kas mõni sõrmenukk on sisse vajunud
Kõige kindlam viis teada saada, kas sõrm on katki, on näha, kas üks sõrm on teise alla vajunud. Võimalusel suruge rusikad kokku ja pöörake tähelepanu sõrmenukkidele. Nukk paistab silma. Kui te ei näe ühte sõrme, tähendab see, et sõrm on katki.
Luumurrud võivad mõjutada rinnaosa asukohta või nurka, põhjustades selle kinnipanemise
Samm 4. Pange tähele, kas nahal on rebenenud kohti
Kui luu kleepub läbi naha, tähendab see, et teil on avatud luumurd ja vajate selle parandamiseks operatsiooni. Peske kindlasti kogu piirkond antiseptilise seebiga. Avatud haavad luumurru ümber on nakkusohtlikud ja muudavad vigastuse raskemini ravitavaks.
- Teil võib olla valus pesta oma valusat sõrme, kuid seda on siiski väga oluline teha.
- Kuivatage haav põhjalikult, kuna niiskus hõlbustab bakterite paljunemist. Nakkuse vältimiseks võite haava katta ka puhta sidemega.
- Puhastage lahtised materjalijäägid vigastustest. Kui leiate, et midagi on sõrmenukis kinni, laske sellel minna. Arst ravib teda haiglas.
Osa 3 /3: Liikuvuse testimine
Samm 1. Painutage sõrmi
Proovige vigastatud sõrme painutada, et kontrollida, kas sõrm ei ole nihkunud ega ebaõnnestunud. Kui teie sõrmenukk on nihestatud, ei pruugi te seda üldse painutada, kuna luu liigub viisil, mis ei võimalda teil sõrme kasutada. Kui luu on väänatud, ei pruugi te sõrme painutada ja sõrm osutab pöidla poole. Pöörlemisrike tähendab, et luu on väänatud nii, et sõrm paindub erinevas suunas kui tavaline sõrm.
- Kui luu on nihkunud või ei pöörle, peaksite paluma arstil selle ümber paigutada.
- Ebaõnnestunud pöörlemisega või nihestusega sõrme paranemine võtab sageli kauem aega kui katkine sõrm.
Samm 2. Tehke rusikas
Kui teie sõrmenukk on katki, on teil rusikat väga raske teha. Vigastuse raskust saate testida, proovides rusikat teha. Käe turse võib olla sõrme liigutamiseks liiga suur või liiga valus, kui sõrm on katki. Võimalik, et saate kokku suruda kõik sõrmed, välja arvatud sõrmemurruga sõrmed. Kui saate sõrme kokku suruda, kuigi sõrm on katki, ei pruugi vigastatud sõrm ülejäänud sõrmedega ühel joonel olla.
Ärge suruge ennast. Kui proovite liiga palju valu vastu võidelda, et rusikat teha, võite vigastust süvendada või nikastust nikastada
Samm 3. Haarake midagi
Katkine sõrmenukk vähendab sõrmede tugevust järsult. Aju tuimab tõsise vigastuse ümber lihaseid, et vältida edasisi kahjustusi. Kui te ei saa millestki kõvasti kinni haarata, on võimalik, et teie aju püüab kaitsta murdunud sõrmenukki.
Kui teie sõrm on kergelt murdunud, võib teil siiski olla jõudu millestki kinni haarata. Kui kahtlustate sõrmenukimurdu, ärge paanitsege. Millegi liiga raske haaramine võib luumurru veelgi hullemaks muuta
Samm 4. Proovige randme liigutada
Nukk on kämblaluude ülaosas. Metakarpide luude alumised osad on ühendatud randme- või randme luuga. Kuna need kaks luud on omavahel ühendatud, võib murtud sõrmeluu mõjutada randme liikuvust. Liigutage randmet vasakult paremale ja üles ja alla. Kui tunnete teravat valu läbi kogu käe, on teil tõenäoliselt suur sõrmeluu murd.
Samm 5. Otsige ravi
Kui kahtlustate sõrmeluu murdumist, pöörduge arsti poole või tulge esimesel võimalusel kiirabi ravile. Võimalik, et peate mitu nädalat kandma lahast või traksidega, kuni sõrm paraneb. Käte ja sõrmede murdmiseks pole kipsi sageli vaja.
Näpunäiteid
- Nööri nihkumise vältimiseks peate kasutama teise sõrme külge kinnitatud lahast.
- Pöörduge arsti poole niipea kui võimalik, kui arvate, et olete sõrmenuki murdnud. Arst võib teha röntgenuuringu, et tõestada, kas teie kahtlused on õiged.
- Ärge unustage katta ega siduda avatud haavad sidemega, et vältida bakterite sisenemist.
- Välise verejooksu korral peske haava külma veega.
Hoiatus
- Ärge kunagi kasutage töös katkist sõrmenukki, kuna võite väiksema murru muuta tõsiseks.
- Vältige kõvade esemete löömist, et vältida murtud vigastusi. Kui teile meeldib poks või võitluskunst, kandke oma käte kaitsmiseks varustust.
- Mõnikord nõuab luumurru operatsioon. Kui on vaja operatsiooni, võib sõrmenukk paraneda kauem.
- Kui teil on tõsine luumurd, mis nõuab kipsi, võib paranemine kesta 4-6 nädalat. Olge valmis aja maha võtma, kui teie töö tugineb käeliigutustele.
