Traksid on enamiku meist elu osa ja nende eelised on väga olulised. Kui kannate parasjagu breketeid, siis teate, et lõpuks on teie naeratus heledam ja tunnete end söömise ajal mugavamalt. Ebakindel tunne on aga hambaid katvate juhtmete ja sulgude tõttu normaalne. Kui nähtavate breketite võimalus stressib teid, kaaluge vähem ilmsete hambaravi võimaluste otsimist, minimeerige oma breketite välimust või kasutage taktikat, mis eemaldab breketitest fookuse.
Samm
Meetod 1 /3: otsite vähem nähtamatuid hambaravi võimalusi
Samm 1. Kasutage keraamilisi või "selgeid" trakse
Kuigi traditsioonilised breketid ei ole nii suured kui varem, on need siiski metallist, mis on teravalt valgete hammaste vastu. Küsige ortodontilt (breketite ravile spetsialiseerunud arstilt), kas keraamilised traksid võiksid olla teie ortodontiliste vajaduste alternatiiviks. Keraamilised traksid on valmistatud keraamilisest materjalist, mis on hammaste värvi. Neid trakse nimetatakse sageli "läbipaistvateks" traksideks, sest keraamika tagab tõhusa kamuflaažiefekti. Mõned keraamilised traksid kasutavad isegi hammaste värvi juhtmeid, et veelgi vähendada teie breketite välimust.
- Keraamilised traksid ei ole nii tugevad kui metallist traksid. See tähendab, et ortodont peab järk -järgult kohandama ja teie hammaste raviaeg võib olla pikem.
- Ortodont kinnitab traadi keraamilise kronsteini külge, kasutades ligatuuri või kummi, mis on selge või sama värvi kui hammas. Aja jooksul võib ligatuuri või kummi värv kergelt määrduda, vähendades keraamilise traadi nähtamatust. Kuna aga komponendid vahetatakse välja iga kord, kui seda kontrollitakse, ei tekita plekk tõsist probleemi.
- Keraamilised traksid on tavaliselt kallimad kui traditsioonilised metallist traksid. Lisakulude minimeerimiseks kaaluge keraamiliste trakside paigaldamist ainult nendele suuosadele, mis on naeratades nähtavad - näiteks ülemistele esihammastele.
Samm 2. Kaaluge keeleklambrite kasutamist
Keeleklambrid, mida mõnikord nimetatakse peidetud traksideks, asetatakse hammaste taha. Ortodont võtab teie hambast mulje ja saadab selle laborisse spetsiaalse klambri valmistamiseks. Seejärel kinnitatakse see sulg hammaste tagaküljele. Seejärel toimivad keelelised breketid sarnaselt traditsiooniliste breketitega, kuna need avaldavad õrna ja pidevat survet hammaste õigeks joondamiseks.
- Kuna need on täiesti eritellimusel valmistatud, on keelelised traksid palju kallimad kui traditsioonilised breketid.
- Keeleklambrid asuvad keele ja suu katuse lähedal, mis tähendab, et need võivad mõnikord neid piirkondi ärritada. Vahaklambrite kasutamine aitab seda probleemi lahendada. Kohanemine võõrkeha kohalolekuga keele lähedal võib muuta teie kõne ka veidi uduseks. Aja jooksul on enamik kandjaid võimelised kohanema oma kantava keelejuhtmega ja oskavad normaalselt rääkida.
Samm 3. Kasutage selgeid joondajaid
Joondajad - mõnikord nimetatakse neid ka nähtamatuteks traksideks - on spetsiaalne, eemaldatav ja läbipaistev seadmete komplekt, mida tavaliselt kantakse umbes kaks nädalat, nii palju kui võimalik 24 tundi ööpäevas. Iga joondaja surub teie hambad aeglaselt ideaalsesse asendisse.
- Joondused on ka kallimad kui traditsioonilised traksid.
- Joondajaid kasutatakse tavaliselt ainult väiksemateks remonditöödeks. Suuremad ortodontilised probleemid nõuavad tõenäoliselt traditsiooniliste breketite abi.
- Mõelge, kas teil on piisavalt enesedistsipliini, et joondamisjooni korralikult kanda. Joondajad tuleks eemaldada ainult söömise või hammaste pesemise ja hambaniidi pesemise ajal.
Meetod 2/3: trakside välimuse minimeerimine
Samm 1. Vältige teatud tüüpi toidu söömist avalikult
Vältige liiga nätskeid toite nagu bagelid või lagritsa kommid. Selline toit võib hammaste külge jääda, inimeste tähelepanu suule juhtida ja piinlikkust tekitada. Samuti vältige liiga kleepuvat toitu. Seda tüüpi toitu võib hammastele jätta, mis köidab seejärel inimeste tähelepanu. Kleepuvad toidud võivad kahjustada ka trakside juhtmeid ja sulgusid.
Samm 2. Naerata suletud suuga
Kui te pole kindel, kuidas teie hambad breketitega välja näevad, õpetage endale, kuidas suletud huultega loomulikult naeratada. Seda sammu tehes peidate traksid vaatevälja eest.
- Pidage meeles, et kui suletud suuga naeratamine pole teie jaoks loomulik, võib see tunduda ebamugav või sunnitud. Liigne pingutus breketite peitmiseks võib anda vastupidise efekti ja juhtida inimeste tähelepanu suule.
- Harjutage peegli ees ja tehke kindlaks, milline näete välja kõige loomulikum ja enesekindlam. Enesekindel naeratus juhib inimeste tähelepanu teie isiksusele, mitte teie traksidele, olenemata sellest, kas traksid on nähtavad või mitte.
Samm 3. Muutke oma soengut
See trikk juhib inimeste tähelepanu suust eemale ja paneb nad keskenduma teistele näoosadele. Proovige uut soengut. Lõika juuksed lühemaks või vaheta tukkude või kihiliste lõikude vastu. Proovige uut juuksevärvi - isegi hullumeelseid värve nagu roosa, sinine või lilla. Kui soovite midagi vähem drastilist, proovige lihtsalt mõnda muud soengut, näiteks lokke või kujundage oma juuksed keerukasse punutisse. Kui olete mees, proovige katsetada uute juuste kujundustoodetega. Inimeste tähelepanu keskendub teie uuele välimusele, mitte traksidele.
- Proovige lisada juukseaksessuaare, nagu mütsid, peapaelad või paelad. Need aksessuaarid tõmbavad inimeste tähelepanu suust eemale ja lisavad teie riietusele mõnusa aktsendi.
- Uus soeng võib suurendada ka teie enesekindlust, mis võib olla eriti kasulik, kui tunnete oma trakside pärast piinlikkust.
Samm 4. Kasutage heledat lauvärvi
Huvitavad uued värvid, nagu sinine, sinakasroheline või lilla, võivad juhtida tähelepanu suust eemale ja silmadele. Võite proovida ka suitsusilma, mis toob esile teie silmade intensiivsuse.
Kui te ei kanna meiki, proovige kanda eredaid prille või päikeseprille. Need esemed juhivad ka inimeste tähelepanu teie silmadele
Samm 5. Kasutage huulemeigitooteid, mis annavad mati viimistluse
Huuleläige annab särava ja peegeldava ilme. See võimaldab trakside metallil huultelt põrgata ja särada. Selle asemel proovige kasutada matt -huulepulka, mille värv sobib peaaegu täpselt teie huulevärviga. Samuti ei tohi te huulepulka üldse kasutada. Nii näevad su huuled välja loomulikud ja normaalsed, nii et inimeste tähelepanu on mujal su näol.
Vältige erksavärvilisi huulepulki nagu punane. Selline huulepulk tõmbab suule rohkem tähelepanu, mis rõhutab breketeid selle asemel, et neid varjata
Meetod 3/3: keskenduge breketite positiivsetele aspektidele
Samm 1. Tuletage endale meelde trakside eeliseid
Traksid on suhteliselt lühikese aja jooksul probleem, millel on pikaajaline kasu. Õige vaatenurga kasutamine aitab teil toime tulla mis tahes tunnete, ärevuse või piinlikkusega, mida praegu kogete.
- Kujutage ennast ette pärast breketite eemaldamist, naeratades koos ilusate hammastega.
- Tehke kiire Interneti -otsing breketite kandvate kuulsuste piltide kohta. Nimekiri kuulsatest brekette kasutanud isikutest on peaaegu lõputu, sealhulgas prints Harry, näitlejanna Emma Watson ja jalgpallur Cristiano Ronaldo.
- Pidage meeles, et piimakokteil on mõistlik õhtusöögivalik ainult ühel etapil teie elus - see tähendab teie breketiaastatel!
Samm 2. Kaunista traksid
Enamiku traditsiooniliste trakside juhtmeid hoitakse kummist sulgudes, mida toodetakse erinevates värvides. Trendivärvide, koolivärvide või muude pidulike värvikombinatsioonide kasutamine muudab teie traksid hämmastavaks moeaksessuaariks. Kui olete oma kooli sünnipäeva puhul riietunud erivärvi, on sobivad breketid vaid osa teie meigist.
Samm 3. Kasutage oma kogemusi, et arendada teiste eest hoolitsemise tunnet
Trakside pärast ebamugav või närviline tunne võib olla hea meeldetuletus selle kohta, kui oluline on vaadata kedagi, kes on väljaspool tema välimust. Teie traksid on ajutine ebameeldivus, millel on pikaajaline kasu. Kuigi mõned inimesed püsivad sünnidefektide, füüsiliste puude või muude nende kontrolli all olevate asjade tõttu püsiva "erineva" väljanägemisega. Ole lahkuse kaitsja ja aitad nii ennast kui ka teisi.
