Pruunid laigud võivad ilmneda looduslikult või tekkida päikese käes. Need laigud on nahale kahjutud, kuid mõned inimesed eelistavad neid ühtlasema nahatooni saamiseks valgendada või eemaldada. Õppige kasutama looduslikke nahavalgendus- ja tedretähnide eemaldamise meetodeid ning ennetavat taktikat, et need pruunid laigud tagasi ei tuleks.
Samm
Meetod 1 /4: Looduslik valgendusmeetod
Samm 1. Kasutage sidrunimahla
Sidrunimahl on looduslik pleegitusaine, mida saab kasutada plekkide heledamaks muutmiseks. See meetod töötab looduslike tedretähnide puhul paremini kui päikese käes viibimise ajal tekkinud tedretähn, kuna seda tüüpi tedre kipub olema tumedam ja vähem ühtlane.
- Osta mõned värsked sidrunid ja pigista mahl kaussi. Võite kasutada ka serveerimiseks valmis sidrunimahla.
- Kasta vatitups sidrunimahla sisse ja kanna see näole tedretähnilistele kohtadele. Lase sidrunimahlal 10 minutit nahka imbuda, seejärel loputa külma veega.
- Kandke iga päev sidrunimahla, et oma tedretähnid aja jooksul tuhmuda.
Samm 2. Proovige piimamaski
Teine loomulik viis tedretähnide kergendamiseks on kanda näole piimapõhine mask ja lasta sellel naha sisse imbuda. Piimas olev piimhape võib koorida naha pealmise kihi, muutes tedretähnid peenemaks. See meetod sobib paremini looduslikele tedretähnidele kui päikesepisaritele.
- Kandke 1/4 tassi hapukoort sellele kohale, kus on kõige rohkem tedretäppe. Lase hapukoorel 10 minutit nahka imbuda, seejärel loputa külma veega ja kuivata.
- Pesemiseks kasutage täispiima. Lihtsalt valage täispiimast piim kaussi ja hõõruge seda näole. Laske 10 minutit leotada, seejärel loputage külma veega ja kuivatage.
Samm 3. Valmistage puuvilja mask
Puuviljade silumine ja nende kuivatamine nahal on loomulik viis naha pealmise kihi koorimiseks, et laigud heledamaks muutuda. Kleepuvad puuviljad seonduvad nahaga ja aitavad nahal kergesti maha kooruda.
- Püreesta kausis paar maasikat ja üks kiivi. Hõõruge segu kogu näole, keskendudes enim tedretähti tekitavatele piirkondadele. Laske segul täielikult kuivada ja loputage nahk külma veega. Eemaldage puuviljamask ja loputage nahk külma veega.
- Proovige maasikate või kiivide asemel kurke või aprikoose.
Meetod 2/4: ravi pruunide laikude eemaldamiseks
Samm 1. Kasutage valgendavat kreemi
Narkootikumide ja ilupoodides müüakse valgendavaid kreeme, mis sisaldavad erinevaid põhikoostisaineid, mis on mõeldud tedretäppide ja muude tumedate laikude eemaldamiseks. Nahka valgendavad kreemid võivad olla tõhusad nii looduslike tedretäppide kui ka päikese poolt põhjustatud tedretäppide korral. Parimate tulemuste saamiseks kandke iga päev.
- Otsige lagritsaekstraktiga kreeme, millel on tõestatud naha valgendavad omadused.
- Aloe vera on veel üks populaarne valgendavate kreemide koostisosa. See koostisosa võib nahka heledamaks muuta ja niisutada, kahjustamata.
- Paljud kreemid sisaldavad kemikaale nagu hüdrokinoon ja oksübensoon. Need koostisosad võivad nahka kergendada, kuid võivad ka kahjustada. Enne kui otsustate kasutada neid koostisosi sisaldavat kreemi, lugege kõrvaltoimete kohta ja katsetage toodet vähem tundlikul alal.
Samm 2. Proovige mikrodermabrasiooni
See meetod kasutab väikeste osakeste voogu, et eemaldada naha välimine kiht, kergendades looduslikke tedretäppe või mõõduka päikesekahjustuse tõttu tekkinud tedretähnid. Mikrodermabrasiooni tehakse tavaliselt mitme seansi jooksul.
Samm 3. Tehke keemiline koorimine
Naha ülemise kihi koorimine on kõige tõhusam viis tedretähnide väljanägemise vähendamiseks ja võib isegi kaasa tuua heledamate laikude kadumise. Keemilist koorimist kasutatakse tavaliselt näol, kuid seda saab kasutada ka kätel ja kätel.
- Keemilistel koorimistel on kolm tugevusastet: pindmised koorimised, mis kasutavad naha pealmise kihi eemaldamiseks alfa- või beetahüdroksühappeid; keskmised koorimised, mis kasutavad trikloroäädikhapet, et tungida sügavamale nahka ja eemaldada rohkem kihte; ja sügavad koorimised, mis kasutavad suure koguse kihi eemaldamiseks trikloroäädikhappe või fenooli kõrget kontsentratsiooni.
- Pärast keemilist koorimist kulub nahal protseduurist taastumiseks umbes 2-3 päeva. Keemilist koorimist ei soovitata teha liiga sageli, kuna need on nahale karmid.
Samm 4. Hankige laserravi
Laseritega saab põletada laike allpool olevaid veresooni, neid maskeerida või isegi täielikult kõrvaldada. Sellel protseduuril ei ole pikaajalist kahjulikku toimet, kuid see võib põhjustada ajutisi verevalumeid, punetust ja turset.
- Laserravi tehakse tavaliselt 3 või enama seansi jooksul 10 kuni 15 minuti jooksul.
- Nahka pihustatakse eelnevalt külma veega, et laserkiirgus ei tekitaks patsiendile valu.
3. meetod 4 -st: elustiili muutused
Samm 1. Kaitske end päikese eest
Mõni inimene sünnib tedretähnidega, kuid paljudel tekivad aja jooksul päikese käes viibimise tagajärjel tedretäpid. Laigud võivad talvel tuhmuda, kuid suvel võivad need tumedamaks muutuda, kui te ei võta meetmeid, et vältida päikesekiirte löömist nahale.
- Kasutage palju päikesekaitset. Katke oma nägu iga kahe tunni tagant kuuma päikese käes ja sagedamini ujumise ajal. Kasutage tugevat päikesekaitset ka teistele kehaosadele, sest tedretähnid võivad ilmuda kõikjale.
- Kandke mütsi ja muud kaitseriietust. Päikesekaitsekreem kaitseb teie nahka päikese eest vaid lühikest aega. Naha katmiseks riidekihtide kandmine on palju tõhusam viis tedretäppide tekkimise vältimiseks. Suvel kandke pikkade varrukatega toppe ja kergeid pükse, et püsida jahe ja kaitsta nahka samal ajal.
Samm 2. Võtke C -vitamiini
Need toitained aitavad tedretäppe kergendada, seega veenduge, et tarbiksite neid oma toidus suures koguses. Tsitrusviljad, kiivi, spinat ja muud rohelised köögiviljad on suurepärased C -vitamiini allikad.
- Alustage päeva C- vitamiini tarbimisega puu- ja köögiviljamahladest. Lisage segistisse üks kiivi, nektariinid ja tass toorest spinatit. Segage need koostisosad mandlipiima või muude tervislike põhikomponentidega.
- C -vitamiini toidulisandid on veel üks võimalus, mille abil saate veenduda, et saate piisavalt. Võtke puhast C -vitamiini või multivitamiini, mis sisaldab C -vitamiini.
Meetod 4/4: meigilahus
Samm 1. Proovige looduslikku mineraalvundamenti
Mineraalne jumestuskreem aitab maskeerida ja segada tedretähnid teie loomuliku nahatooniga. Küsige mineraalmeigikonsultandilt, kes teeb kindlaks, milline jumestuskreem sobib teie nahatooniga kõige paremini.
- Valige jumestuskreem nahatoonist heledama tooni ja tedretähnide vahel.
- Kandke kabuki pintsliga mineraalvärv kogu näole, et saada mineraalmeigile omane veatu ja loomulik välimus.
Samm 2. Kasutage kreemjat jumestuskreemi
Seda tüüpi jumestuskreem sobib hästi kuiva nahaga inimestele. Valige värv, mis on teie tedretähnide värvist veidi heledam. Kandke jumestuskreem vatitupsuga või meigikontrollijaga ja kandke see parima tulemuse saavutamiseks ühtlaselt laiali.
- Kui näputäis pulbrit vundamendi peale panna, aitab see püsida kogu päeva.
- Vältige kiusatust kanda rohkem kui üks aluskiht. Selle asemel võite juhtida täiendavat tähelepanu valdkondadele, mida soovite katta.
Näpunäiteid
- Ärge unustage võtta palju C -vitamiini. Paljud puuviljad sisaldavad C -vitamiini, eriti apelsinid.
- Kasutage palju päikesekaitset. Sa ei taha lisada rohkem pruune laike, kui neil juba on.
- Enamiku inimeste jaoks tuhmuvad pruunid laigud talvel täielikult ja ilmuvad suvel uuesti. Seda seetõttu, et kui olete päikesega kokku puutunud ja/või selle läbi põlenud, võivad pruunid laigud tagasi tulla. Parim nõuanne on hoiduda päikese eest (kandke mütsi!) Ja teie päevitus peidab end.
- Päikesekiired on keskpäeval tugevad, mis tähendab, et teil on sel ajal suurem tõenäosus päikesepõletuseks, mis võib põhjustada rohkem tedretäppe ja nahavähki.
- Ärge minge päeva jooksul õue, kui päikesekiired on kõige tugevamad.
- Ärge unustage, paljud inimesed peavad pruune täppe eeliseks, mitte nõrkuseks.
