Keloidsed armid on muhke, mis on rohkem kui tavaline armkude ja mille põhjuseks võivad olla akne, põletus, augustamine, operatsioon, vaktsineerimine ja isegi väikesed kriimustused või lõiked. Need armid võivad olla punased või roosad ja sageli karedad või neil on liigne kortsus. Keloidsed armid ei ole valusad, kuid võivad riiete või hõõrdumise tõttu ärritust põhjustada. Tumedama nahaga inimesed kipuvad keloidide tekkele rohkem kalduma, kuid mehed ja naised võivad seda mõjutada võrdselt. Keloidide kirurgiline ravi on väga kallis, seega peaksite enne arstiga konsulteerimist proovima neid ravimeetmeid kodus.
Samm
Meetod 1: 2: keloidsete armide vormide vähendamine kodus
Samm 1. Hoidke nahk puhas ja niisutatud
Hea nahahooldus on oluline mis tahes nahahaiguste raviks ja keloidid pole erand. Naha puhtana ja niisutatuna hoidmine soodustab naha noorendamist --- see tähendab, et armistunud vana nahk koorub maha ja asendatakse selle all uue, siledama kihiga.
- Pese armistunud nahka vähemalt üks kord päevas (kaks korda, kui see on näol) õrna puhastusvahendiga, mis ei sisalda värvaineid ega parfüüme. Kuid ärge peske seda üle, sest see võib naha kuivada ja ärritada.
- Pärast puhastamist kandke nahale niisutajat, et see oleks niisutatud. Võite kasutada õrna poest ostetud niisutajat või kasutada looduslikke õlisid nagu kookos- või oliiviõli.
Samm 2. Kasutage päikesekaitsekreemi iga päev, et vältida naha kahjustamist
Armidega nahk on väga tundlik, mistõttu on see kahjulike päikesekiirte poolt põhjustatud põletustele ja hüperpigmentatsioonile kalduv. Sellepärast on oluline kanda keloidsetele armidele päevitavat kreemi, kui soovite veeta terve päeva õues.
- Kasutage kõrge päikesekaitsefaktoriga (SPF) kreemi, mis on 30 või rohkem, ja ärge unustage seda nahale kanda vähemalt 30 minutit enne õue minekut.
- Päikesekiired võivad nahka kahjustada, isegi kui ilm pole kuum või päike väljas ei paista. Siiski on oluline seda päikesekreemi peale kanda olenemata ilmastikutingimustest.
Samm 3. Ärge kitkuge armi
Kui nahal on väike lõige või arm, võib selle eemaldamine olla väga ahvatlev. Kuid see on halb tava, sest see põhjustab sageli nakatumist ja keloidsete armide teket.
- Püüdke haavast lahkuda, et vältida keloidi teket ja vältida olemasoleva kelodi puudutamist, kuna see võib olukorda halvendada.
- Kui jätate armi, on tõenäosus, et arm kaob aja jooksul ilma meditsiinilist abi vajamata. Kui jätate armi, on tõenäosus, et arm kaob aja jooksul ilma meditsiinilist abi vajamata.
Samm 4. Kasutage orgaanilist armikreemi, mis sisaldab sibulaekstrakti
Hiljutised uuringud on näidanud paljulubavaid andmeid sibulaekstrakti sisaldava armikreemi kohta armkoe kõrguse vähendamiseks. See toode aitab vältida ka armkoe teket, kui rakendate seda tervendavale armile, mis kardetavasti moodustab keloide.
Samm 5. Kandke armide kergendamiseks sidrunimahla
Saate heledamaks määrida tumedatele armidele sidrunimahla. C -vitamiin mängib olulist rolli normaalses haavade paranemises ja C -vitamiini kõrge kontsentratsioon sidrunimahlas võib aidata armid kergendada. Kasutage sidrunimahlas leotatud vatitikku ja kandke see otse armile. Laske sidrunimahlal õhu käes kuivada ja loputage sooja veega. Korda üks kord päevas.
- Olge ettevaatlik, sidrunimahlaga määrdunud naha päikese kätte jätmine võib põhjustada pleegitamist.
- Kuigi enamikku selles juhendis hiljem kirjeldatud samme saab kombineerida, ärge proovige sidrunimahla teiste koostisosadega segada. Kui soovite armide töötlemiseks kasutada mõnda muud meetodit, loputage sidrunimahl maha ja oodake enne kaks kuni kolm tundi.
Etapp 6. Kastoorõli abil armi kude lagundada ja nahka võõrutada
Kastoorõlil on võime tungida sügavale nahka ja aeglaselt lagundada armkude. Tervetes naharakkudes aitab kastoorõli parandada vereringet ja kõrvaldada toksiine.
- Keloidide raviks leotage puhas pesulapp kastoorõlis ja asetage see keloidi kohale iga päev üks kuni kaks tundi. Teise võimalusena võite riitsinusõli hõõruda otse keloidile iga päev.
- Kastoorõli saate kasutada ka keloidide moodustumise vältimiseks, kandes õli otse naha sisselõigetele või kriimustustele. See soodustab paremat paranemist.
Samm 7. Kudede pehmendamiseks hõõruge armile aaloed
On tõestatud, et aloe vera aitab vähendada põletusarmide kuju ja võite seda ka ohutult proovida, et vähendada keloidide kuju. Aloe vera on põletikuvastane taim. Põletiku vähendamine, eriti armide moodustumise varases staadiumis, on oluline uue koe elastsuse suurendamiseks.
Samm 8. Asetage teekott armi kohale
Teadlased usuvad, et roheline tee võib antioksüdantse toime tõttu arme vähendada. Leota orgaanilise rohelise tee kotti soojas vees. Kanna teekotti otse armile 3-4 korda päevas 10 või 15 minutit.
Samuti võite leotada puuvillase rätiku rohelises tees, pigistada üleliigse vee välja ja asetada see armi kohale 3 või 4 korda päevas 10-15 minutiks
9. proovige E- ja D -vitamiini
Armide kuju parandamiseks on kasutatud E- ja D -vitamiini. Mõlemal juhul avage vitamiinivedeliku kapsel, segage sisu 4-5 tilga kastoorõliga ja hõõruge vedelik nahaarmidele 3-4 korda päevas.
- E -vitamiini puhul kasutage 400 RÜ vedelaid kapsleid.
- D -vitamiini puhul kasutage vedelaid kapsleid, mis sisaldavad kuni 2000 RÜ.
Etapp 10. Kandke lavendliõli
Lavendliõlil on traditsiooniline kasutusviis armide vähendamiseks. Sega 2-3 tilka lavendliõli 2 sl kastoorõliga ja hõõru see armile. Korda 3-4 korda päevas.
Samm 11. Hõõruge St. taime eeterlike õlide segu. Naistepuna ja kastoorõli armidel. St. Naistepuna soodustab haavade paranemist ja seda on kasutatud keisrilõike armide vähendamiseks. Sega 2-3 tilka seda eeterlikku õli 2 sl kastoorõliga ja hõõru see segu haavale. Seda toimingut saate korrata 3-4 korda päevas.
Samm 12. Punetuse vähendamiseks kasutage õunasiidri äädikat
Tavaliselt soovitatakse õunaäädikat (mitte valget äädikat), mis aitab vähendada keloidsete armidega seotud punetust. Järjepidev kasutamine võib aidata vähendada ka armi suurust. Kandke äädikat otse armile ja laske sellel õhu käes kuivada. Loputage piirkonda sooja veega 5-10 minuti pärast. Seda protseduuri saate korrata 3-4 korda päevas.
Samm 13. Kandke armile mett
Mesi on looduslik niisutaja, mis on veenvalt tõestanud, et vähendab keloidide suurust. Kandke õhuke kiht mett otse armile. Hõõru mett armile 5 minutit. Jätke see tund enne loputamist.
- Meditsiiniliseks kasutamiseks soovitatakse tavaliselt manuka- või tualangi mett.
- Saate katta mett sidemega, et vältida selle kleepumist riietele.
Etapp 14. Kasutage radix arnebiae
Seda taime on traditsioonilises hiina meditsiinis kasutatud sajandeid armide vähendamiseks. Hiljutised uuringud on näidanud, et see taim võib vähendada armi moodustavate rakkude arvu ja funktsiooni. Radix arnebiae pulbri kasutamiseks segage pool tl pulbrit või veerand tl seda kontsentraati 1-2 supilusikatäie kastoorõliga. Hõõruge seda segu armkoele üks kord iga 3-4 päeva tagant.
Selle taime saamiseks peate minema oma kohaliku traditsioonilise hiina meditsiini spetsialisti juurde
Samm 15. Proovige teisi meetodeid
Enamikul neist meetoditest kulub mitu kuud, et saavutada märkimisväärne erinevus keloidsete armide kuju vähendamisel. Armi tekkimise tõenäosuse suurendamiseks võite proovida kasutada mitut meetodit korraga.
Kui eelistate neid meetodeid korraga kasutada, et teada saada nende tõhusust, proovige neid vähemalt 2-3 nädalat. Kui midagi ei muutu, minge teisele meetodile või kaaluge keloide eemaldamiseks meditsiiniliste protseduuride osas arstiga konsulteerimist
Meetod 2/2: arsti külastamine
Samm 1. Konsulteerige arstiga
Kui ükski neist looduslikest viisidest ei aita vähendada keloidset armkudet, on järgmine samm professionaalsete meditsiiniliste lahenduste leidmiseks arstiga nõu pidamine.
Samm 2. Küsige kortikosteroidide süstimise kohta
Väikeste uute keloidsete armide kõige tavalisem lahendus on kortikosteroidide süstimine (intralesionaalne triamtsinoloonatsetoniid), mis vähendab keloidsete armkoe sünteesi. Armid võivad sellele protseduurile erinevalt reageerida, kuid keskmiselt nõuab protsess kuu jooksul 3-4 süsti.
Samm 3. Küsige krüoteraapia kohta
Arst võib koos süstimismeetodiga soovitada krüoteraapiat (koe külmutamine). Krüoteraapia hävitab keloidkoe ja aitab kaasa keloidi koe nekroosi (surma) kiiremale lagunemisele kui ainult kortikosteroidide süstimine. Tüüpilise keloidarmi korral võite oodata 3-6 krüoteraapia seanssi.
Nõelte krüoteraapia on selle tehnika viimane uuendus, mida arstid võivad soovitada. See spetsiaalne nõel võimaldab arstil süstida kudedesse vedelat lämmastikku, selle asemel, et seda ülemisele koele kanda. See tehnika võib protsessi kiirendada
Samm 4. Õppige 5-FU toimingut
Teine võimalus, mida tavaliselt kasutatakse koos kortikosteroidide süstimisega, on ravi 5-FU-ga, mis on ravi fibroblastrakkude (haavakoe paranemisprotsessis olulised rakud) pärssimiseks, vähendades keloide.
Samm 5. Küsige laserravi kohta
Laserteraapia on keloidarmide ravis üha tavalisem. Lasereid kasutatakse keloidi kude toitvate kapillaaride lahtiühendamiseks ja kollageeni tootmise muutmiseks koe ümbritsevas piirkonnas. Ligikaudu 2-6 laserravi võib parandada keloidsete armide värvi, kõrgust ja tekstuuri.
Samm 6. Lugege keloidi ekstsisiooni kohta
Sõltuvalt keloidi kõrgusest ja pindalast võib arst soovitada ka koe ekstsisiooni (lõikamist). Seda soovitatakse tavaliselt ainult keloidide puhul, mis on üle ühe aasta vanad, sest kude hõreneb selle aja jooksul sageli iseenesest. Keloidi väljalõikamisel tekib uus haav, mis vajab spetsiifilist ravi, et vältida teise keloidi tekkimist. Järgige alati kirurgi antud nõuetekohaseid hooldusjuhiseid, et aidata haava paraneda maksimaalse saavutatava tulemusega.
Näpunäiteid
- Pidage meeles, et loomulikud viisid keloidide kuju vähendamiseks võtavad aega ja kannatlikkust.
- Kui keloid on uus ja vähem häiriv, võib arst soovitada anda talle aega kergendamiseks ja lamestamiseks.
- Hoidke arm niiske, kandes põletikuvastaste omadustega õli nagu kastoorõli, kui te ei kohtle seda soovitud viisil.
- Kui arm asub kehapiirkonnas, mis on riietega kaetud, veenduge, et riietus oleks valmistatud looduslikest kiududest ega hõõruks ega ärritaks keloidset armi.
