Väljaheidete analüüs on diagnostiline tööriist, mida meditsiinitöötajad tavaliselt kasutavad. Sellest testist saadud teave aitab diagnoosida mitmesuguseid seedehäireid, alates parasiitnakkustest kuni käärsoolevähini. Muutused väljaheites võivad olla ka varajane hoiatusmärk, mida saate kodus jälgida, et saaksite teada, millal on aeg arsti külastada. Ebatavaliste väljaheidete tuvastamiseks peate kõigepealt teadma, kuidas terved väljaheited välja näevad.
Samm
Meetod 1/4: vaadake kujundeid ja suurusi
Samm 1. Hinnake oma väljaheite pikkust
Väljaheite optimaalne pikkus on umbes 30 sentimeetrit. Väga lühike väljaheide, näiteks ümmargune nagu kuulid, näitab kõhukinnisust. Suurendage toidus kiudainete tarbimist ja vältige keha dehüdratsiooni.
Samm 2. Hinnake oma väljaheite laiust
Kui teie väljaheide hakkab pidevalt vähenema, pöörduge arsti poole. Väike väljaheide näitab teie jämesoole obstruktsiooni. Teie väljaheide võib olla blokeeritud võõrkeha või kasvajaga.
Samm 3. Pöörake tähelepanu oma väljaheite järjepidevusele
Teie väljaheide peaks olema pehme, tahke ja veidi pehme.
- Väljaheide, mis mureneb kergesti või kipub vesiseks, viitab kõhulahtisusele. Selle põhjuseks võivad olla erinevad terviseprobleemid, sealhulgas nakkushaigused, põletik, toitainete imendumise halvenemine või isegi psühholoogiline stress.
- Tükiline, kõva ja raskesti läbitav väljaheide näitab kõhukinnisust.
Meetod 2/4: värvide kontrollimine
Samm 1. Pöörake tähelepanu oma väljaheite põhivärvile
Ideaalne väljaheite värv on keskmiselt pruun, kuid tervetel inimestel on väljaheite värv erinev.
- Rohelised või kollased väljaheited tekivad tavaliselt seetõttu, et teie seedimine liigub liiga kiiresti, näiteks kerge kõhulahtisus. Sapp, mis on väljaheidete peamine pigment, on esialgu roheline ja muutub aeglaselt pruuniks.
- Kahvatuhall või kollane väljaheide näitab maksahaigust.
Samm 2. Vaadake, kas teie väljaheites on verd
Jälgige, kas teie väljaheide on punane või must.
- Värske punane viitab verejooksule lõplikus seedesüsteemis, näiteks jämesooles või pärakus. Seda tüüpi verejooks näitab tavaliselt vähem tõsiseid terviseprobleeme, nagu väike põletik või hemorroidid. See ei ole tõenäoliselt vähi märk. Rääkige oma arstiga, kui seda juhtub korduvalt või kui teil on valu roojamise ajal.
- Verejooks ülemises seedesüsteemis, näiteks maost või peensoolest, põhjustab väljaheiteid, mis on täiesti tumepunased või mustad. Väljaheitele järgnes ka mingi paks kleepuv taoline lima. Kui teie väljaheide on selline, pidage nõu oma arstiga. See võib olla märk erinevat tüüpi tõsistest probleemidest, alates maohaavanditest kuni käärsoolevähini.
- Peedi söömine võib ka väljaheite punaseks muuta. Peedipunast on aga tavaliselt kerge eristada verepunasest. Kui punane on magenta (lillapunane) või fuksia varjund (tumeroosa), on see peaaegu kindlasti peedi- või toiduvärv, mitte veri.
Samm 3. Ärge üllatuge, kui märkate, et teie väljaheide on paaritu värvi, välja arvatud juhul, kui teie väljaheide on seda värvi
Suurem osa väljaheite värvimuutusest on tavaliselt tingitud toiduvärvist. Isegi kui te ei mäleta teatud värvi toidu söömist, võib selle värvi peita või varjata mõni muu värv, mis muutub kergesti. Toiduvärvi mõjutavad ka teised seedesüsteemi pigmendid, andes ootamatuid tulemusi.
3. meetod 4 -st: muud asjad, mida otsida
Samm 1. Pöörake tähelepanu oma roojamise sagedusele
Hea seedesüsteem paneb meid "regulaarselt" roojama. "Tavaline" on aga suhteline. Jälgige oma roojamise sagedust, nii et märkate muutusi, mis on teie terviseprobleemide varajased hoiatusmärgid.
Tavaliselt on soole tervislik sagedus vahemikus üks kord kolme päeva jooksul kuni kolm korda päevas. Kõhulahtisuse definitsioon on see, kui käite tualetis rohkem kui kolm korda päevas. Teisest küljest tekib kõhukinnisus, kui roojamist on rohkem kui kolm päeva
Samm 2. Pange tähele, kas teie väljaheide ujub
Tervislik väljaheide peaks aeglaselt liikuma tualeti põhja. Kui teie väljaheide hõljub kiiresti, tähendab see, et teie toidus on palju kiudaineid.
Pankreatiit põhjustab rasva halva imendumist, mille tulemuseks on rasvane, hõljuv väljaheide. See väljaheide on väga õline, vabastades WC -potti lahustumatud tilgad
Samm 3. Jälgige väga tugeva väljaheite lõhna
Ei mingeid väljaheiteid, mis lõhnaksid hästi. Tegelikult võib terav lõhn olla märk mao tervislikust mikrofloorast. Teatud terviseprobleemid võivad aga põhjustada väljaheite tavalisest teravama lõhna. Nende hulgas on verine väljaheide, infektsioonist tingitud kõhulahtisus ja toitainete imendumise halvenemise sündroom.
Meetod 4/4: vastsündinud beebi väljaheite äratundmine
Samm 1. Ärge imestage mekooniumist
Imiku esimene väljaheide, mida nimetatakse mekooniumiks, läheb tavaliselt 24 tunni jooksul pärast lapse sündi. Mekoonium on tumerohelisest mustani, rikkalik ja kleepuv. See esimene väljaheide koosneb kahjustatud rakkudest ja jäätmetest, mis kogunevad emakasse. Teie laps läheb normaalsemate väljaheidete juurde kahe kuni nelja päeva jooksul.
Samm 2. Kontrollige väljaheite konsistentsi
Isegi kui beebi seedesüsteem on juba hea, läheb laps väljaheiteid, mis on väga erinevad väljaheidetest, mida vanematel lastel ja täiskasvanutel peetakse tervena. Kuna nende toitumine on vedel, ei ole tervisliku beebi väljaheide tahke ja selle konsistents on maapähklivõi või puding. Imikutel, kellele antakse piimasegu, on väljaheide tavaliselt tihedam ja suurem kui imikutel, kes joovad rinnapiima.
- Imikutel, kellel on kõhulahtisus, on väljaheide väga vedel ja võib tungida mähkmest lapse selga. Helistage oma arstile, kui teie alla 3 -kuusel lapsel on kõhulahtisus, kõhulahtisus üle ühe päeva või kui tal on muid märke, näiteks palavik.
- Tahke väljaheide on kõhukinnisuse märk. Ärge muretsege, kui leiate mõnikord kiviklibulisi väljaheiteid, kuid rääkige sellest oma arstile, kui see juhtub sageli. Tugeva kõhukinnisusega võib kaasneda kõhulahtisus, kui lahtised väljaheited võivad läbida kõva ploki.
Samm 3. Jälgige värvi
Imikute väljaheide on tavaliselt heledamat värvi ja võib olla kollase, rohelise või helepruuni värvi. Ärge imestage värvimuutuse üle. Kui teie lapse seedesüsteem areneb, muutuvad ensüümide tootmise ja transiidi ajad.
- Tumepruun värv on kõhukinnisuse märk.
- Väljaheide, mis pärast mekooniumist väljumist on must, võib tähendada verejooksu. Väikesed mustad laigud, nagu basiiliku seemned väljaheites, on tõenäoliselt põhjustatud ärritunud nibude verest. Kui teie laps võtab rauapreparaate, ärge imestage, kui tema väljaheide on must.
- Kahvatukollane või kahvatuhall värv võib olla märk maksaprobleemidest või infektsioonist.
Samm 4. Pöörake suurt tähelepanu sagedusele
Terve vastsündinu võib defekatsiooni teha kuni 1 kuni 8 korda päevas, keskmiselt 4 korda. Nagu täiskasvanutel, on igal beebil oma "rütm". Siiski pidage nõu oma arstiga, kui teie piimaseguga lastel on roojamine harvem kui üks kord päevas või kui teie rinnaga toidetaval lapsel on roojamine harvem kui üks kord 10 päeva jooksul.
Samm 5. Pöörake tähelepanu lõhnale
Imiku väljaheite lõhn ei tohiks olla liiga tugev, peaaegu magus. On loomulik, et imikutel, keda toidetakse piimaseguga, on väljaheidete lõhn teravam kui rinnapiimatoidul. Tahkele toidule üleminekul lõhnab teie beebi väljaheide nagu täiskasvanute väljaheide.
Näpunäiteid
- Kui teil on kõhukinnisus, sööge rohkem kiudaineid ja proovige rohkem juua. Kiudainetega toidud muudavad väljaheite rohkem, põhjustades sageli roojamist. Keha vajadustele vastavate vedelike tarbimine määrib seedetrakti ja parandab selle liikumist, muutes väljaheite kergemaks.
- Paljud arstid nõustuvad, et ükski väljaheide ei ole tõeliselt "normaalne", mis viitab tervislikule väljaheitele. Olulisem on vaadata väljaheite kuju ja selle sageduse "muutumist".
- Välja arvatud veri väljaheites, ei näita ükski siin tehtud muudatus terviseprobleeme, kui need pole pikaajalised. Te ei pea muretsema, kui ühel korral on teie kaka värv ebatavaline või lõhnab väga halvasti. Kui see juhtub sageli, pöörduge arsti poole.
