Kooli vahelejätmine pole lihtne. Kui teesklete, et olete haige, vajate head ettevalmistust ja näitlemisoskust. Isegi kui teil on vabandusi puudumisele, kogunevad ülesanded kuhjaga. Kuid teatud päevadel tahate tõesti kraavi saada! Kui jah, saate neid näpunäiteid rakendada, et veenda oma vanemaid tegelikel või võltsitud põhjustel mitte kooli minema.
Samm
Meetod 1 /4: teeskle
Samm 1. Alustage tegutsemist eelnevalt
Teie vanemad usuvad teid rohkem, kui ärkate ja ütlete neile, et olete haige, kui olete eelmisel õhtul märke näidanud.
- Mida varem näidendit alustate, seda rohkem aega peate teesklema. Näidake, et olete väsinud pärastlõunal enne plaani haigeks teha. Näiteks selle asemel, et pärast kooli õues mängida, tehke oma toas paus ja laisklege.
- Näidake oma vanemate ümber letargilist suhtumist. Neile peaks jääma mulje, et olete väsinud või “laisk”. Õhtul ärge järgige tavapärast rutiini. Kui vaatate televiisorit, heitke pikali ja näidake üles huvi ja süngust. Samuti peaksite varakult magama minema ja veenduma, et vanemad pööravad tähelepanu.
- Kaaluge efekti lisamist, kui te ei söö õhtusöögi ajal palju või justkui prooviksite süüa, kuid haarasite siis kõhu ja tundus olevat valus. Ütle, et sa ei tunne end hästi. Otse tuppa pärast söömist, mitte magustoidu tujus. Võib -olla peate ka kõhu paremaks muutmiseks kuuma teed küsima.
- Ütle mulle, et täna oksendas koolis õpilane või su sõber ei tulnud sisse. Veenduge, et teie mainitud sõber oleks teie vanemate jaoks tundmatu. Teave näitas, et midagi on valesti.
Samm 2. Näidake valu sümptomeid
Nähtavaid sümptomeid, nagu lööve, on raske veenda, seega on parem valida sisemiste valude asemel välised tunnused.
- Edasi -tagasi vannituppa minnes võib jääda mulje, et teil on kõhuvalu. Kui hüppate üles, jooksete korduvalt vannituppa ja liigselt tualetti loputate, tekitavad teie vanemad kahtlust, et teil on kõhulahtisus või toidumürgitus.
- Kui otsustate migreeni võltsida, peate olema tundlik valguse ja heli suhtes, mis näitab, et teie pea tuikab, samuti et teil on iiveldus. Te ei saa televiisorit vaadata ega muusikat kuulata.
- Kurguvalu võltsimiseks neelake toit alla, nagu oleks kurk valus ja küsige vanematelt kuuma teed või külma toitu. Imetage pastille ja vältige võimalikult palju rääkimist, et veenduda, et kurk valutab, kui vanemad küsivad, miks te nii vaikne olete. See on hea mõte, kui teesklete, et köhite ka.
- Näidake, et teie sümptomid arenevad kogu öö. Köhimist või vannituppa minekut peaksite alustama südaööst kuni kella kuueni hommikul.
Samm 3. Veenduge, et olete juhuslik, kuid samas rahustav
Üks suurimaid vigu, mida inimesed haigeks tehes teevad, on liiga palju mängimine. Kui teie näidend on liiga dramaatiline, saavad teie vanemad tõenäoliselt tõe teada.
- Üldiselt on haiget teeselda lihtsam kui tõestamist vajav haige. Häälte või oksendamismärkide jäljendamine võib olla riskantne, sest vanemad võivad teid valetõendite andmisel tabada. Palaviku võltsimine termomeetri millegi kuuma külge pistmisega võib samuti tagasilöögi anda.
- Ärge protestige liiga palju, kui vanemad ütlevad teile, et ärge kooli minge. Võite arvata, et tundide puudumise pärast muretsemise suhtumine näitab teie näidendit kahtlustamise kartusest veenvamalt, kui võtate nõuandeid alluvalt vastu, kuid kui olete tõesti nii haige, kui ütlete, ei pruugi teie vanemad teid sundida koju jääda. Enne nõustumist võite kõhkleda, kuid ärge äkki muretsege tunni puudumise pärast, eriti kui te tavaliselt sellist muret ei näita.
Samm 4. Ära parane liiga kiiresti
Ärge unustage, et vanemad võivad teid ikkagi kooli sundida, kui nad näevad teid ootamatult toibumas või avastavad, et teete seda. Kui kavatsete mängida truant, teeseldes, et olete haige, peate kogu päeva teesklema.
Peaksite järk -järgult taastuma. Puhka ja ära liigu palju. Päeva jooksul peaksite ütlema, et tunnete end paremini, kuid pole täielikult taastunud. Sel ööl sa olid täiesti terve
Samm 5. Ärge teeselge, et olete liiga sageli haige
Kui teesklete sageli, et olete haige, ei pruugi vanemad teid haigena uskuda ega saa tõesti kooli minna.
Meetod 2/4: teesklemata jätmine
Samm 1. Öelge oma vanematele, et olete haige
Haigus on kõige sagedasem põhjus, miks õpilased koolist puuduvad. Kui tunnete end tõesti halvasti või arvate, et olete haige, rääkige sellest oma vanematele ja küsige luba kodus puhata.
- Tavaliselt soovitavad koolid mitte siseneda, kui olete haige või teil on haigus, mis võib olla nakkav. Kodus püsimine võimaldab taastuda ja väldib ka haiguse levikut kogu koolis.
- Üldiselt ei tohiks te koolis käia, kui teil on palavik, külmavärinad, oksendamine, kõhulahtisus, iiveldus, kurguvalu, neelamisraskused, lööve, ebatavaline valu, ebatavaline määrimine, kõrvavalu, mõõdukas kuni tugev peavalu, mõõdukad lihasvalu, lihasvalu, vilistav hingamine, hingamisraskused, punased või kuumad silmad või peatäid.
- Võib -olla peaksite ka kodus puhkama, kui köhite, aevastate või külmetate.
- Kui võimalik, puhkage ilma sümptomiteta 24 tunni jooksul ilma ravimiteta.
Samm 2. Puhka kodus pärast tragöödiat
Näiteks kui mõni pereliige, sõber või teie lähedane inimene sureb, on lein mõjuv põhjus mitte kooli minna. Räägi mulle ausalt, kuidas sa kaotusest tunned.
- Kui tragöödia mõjutab teid, kuid ei mõjuta teie vanemaid, võite muretseda, et nad ei saa teie leinast aru. Lein on aga universaalne tunne ja vähemalt inimesed saavad piisavalt aru, et anda teile aega selle läbimiseks.
- Mõista, et leinaperiood peab lõppema. Tugev lein ei pruugi kesta kaua ja te ei saa selle leevendamiseks midagi ette võtta. Kuid kui te ei tunne end mõne päeva või nädala pärast kooli minemas, peaksite kaaluma nõustajaga rääkimist, et oma leina lahendada.
Samm 3. Olge aus, kui probleemiks on kiusamine
Kui olete koolis kiusamise või kiusamise ohver, rääkige sellest oma vanemate või eestkostjaga. Selgitage, kui raske on koolil kiusamise ohver olla, ja paluge päev või kaks vaba, kuni probleem laheneb.
- Paljud õpilased teevad selle vea, et jäävad kiusamise ajal vaikseks. Võib -olla ei taha sa näida nõrgana, lasta end tembeldada või halvendada sellest rääkides. Miski ei muutu paremaks, kui te ei astu samme kiusamise lõpetamiseks ning teismelistel aastatel on vanemate, õpetajate ja teiste täiskasvanute abi palumine üks tõhusamaid viise kiusamise lõpetamiseks.
- Kiusamisel võivad olla pikaajalised tagajärjed, nagu ärevus, depressioon ja unetus. Kaitske ennast oma kiusamisest rääkides.
Samm 4. Paluge oma vanematel vaba päev võtta
Öelge oma emale ja isale, et soovite koos nendega veeta erilise päeva, ja paluge neil töölt vaba päev võtta. See plaan on täiuslik, kui olete just lõpetanud ja lähete linnast välja kolledžisse või kui see on teie ja teie vanemate jaoks lõõgastav päev (näiteks teil ei ole sel päeval testi ega ülesannet ning teie vanemad pole seda teinud) t tööeesmärkide poole püüdlemine).
Samm 5. Küsige vaimse tervise päeva luba
Kui teil on stress ja ärevus, peaksite seda oma vanematega arutama. Kuigi teie vanemad võivad unustada, et ka teie võite kooli tõttu stressi saada, on reaalsus selline, et kool võib kohati olla karm. Kui teil on tavalisi kooliga seotud stressitekitajaid, on parem sellega lihtsalt toime tulla. Aga kui stress, ärevus ja depressioon on tõsisemad probleemid, paluge oma vanematel või eestkostjatel lasta teil kool vahele jätta.
Kui arvate, et teil võib olla mõni tõsine vaimse tervise probleem, näiteks depressioon või ärevushäire, paluge oma vanematel oma arstiga kohtumine kokku leppida. See kinnitab neile, et olete suure stressi all ja kui teil on probleeme, saate seda kontrollida, külastades arsti
Samm 6. Jääge koju, kui ilm või muud keskkonnatingimused seda nõuavad
Kui on orkaan, suur üleujutus või muu ohtlik olukord, võib teie kool sel päeval suletud olla. Aga kui ohtlikus olukorras jääb kool aktiivseks, siis kaaluge koju jäämist.
Tavaliselt saab lapsevanem või eestkostja kindlaks teha, kas keskkonnatingimused on piisavalt karmid, et kodus viibimist õigustada, nii et te ei pea neid veenma. Kui ka teie vanemad ei lähe halva ilma tõttu tööle, on nad suurema tõenäosusega teid koolist välja lubamas
Samm 7. Kaaluge muid eriolukordi
Perepuhkus või kaugete sugulaste külastused võivad olla vabandused koolist puudumisele, kuid te ei tohiks neid vabandusi liiga sageli kasutada. Mõtle sellele, millest sa kooli minnes puudust tunned, ja sellest, mida sa siis ei igatse, ning palu vanematel teha koostööd, et teha kindlaks, kas teie otsus mitte kooli minna kehtib või mitte.
- Pange tähele, et enamik koole ei aktsepteeri seda argumenti kehtiva alusena. Kui jah, siis peaksite sellest oma vanematele rääkima, et nad saaksid koolile öelda, et te puudute ilma põhjust põhjendamata.
- Tavaliselt, kui teate, et peate koolist kõrvale jääma, peaks teie vanem või eestkostja kirjutama loakirja, mille saate päev või kaks enne kavandatud päeva õpetajale üle anda. Õpetajal on aega puudumiste ajal koju ülesandeid ette valmistada.
3. meetod 4 -st: viivitamine
Samm 1. Koostage plaan, nii et jääte hiljaks
Tehke kõik oma hommikused toimingud aeglaselt, nii et jääte paar minutit hiljaks, et te ei jõuaks õigeks ajaks kooli.
- Valmistage ette väga aeglaselt. Valage hommikusöök riietele, nii et peate vahetama. Vahetage riided, väga aeglaselt.
- Teeskle, et sa ei leia midagi, mida sa tegelikult vajaksid, näiteks paari kingi või dressipükse, mida sa sel päeval vajasid. Otsige lõpuks, kuni saate, kuid viie või kümne minuti pärast.
- Kaebage oma väga tüütu päeva üle, valage vajadusel pisaraid. Kui teil veab, võivad teie vanemad teile kaasa tunda ja lubada teil kooliväljakut mängida.
- Mõistke, et teie hilinemine mõjutab ka teisi inimesi, näiteks teie vanemaid, kes peavad õigeks ajaks töölt lahkuma. Tunnistage, et nende töö võib olla ohus, ja otsustage, kas koolist lahkumine on kaotust väärt.
Samm 2. Jäta viimane buss vahele
Bussist puudumine võib olla juhuslik või planeeritud. Mõlemal juhul võite olla trotsiv, kui teie vanemad lahkuvad tööle varakult või kui teil pole aega teid kooli viia.
- Proovige jõuda peatusesse kohe pärast viimase bussi väljumist. Ärge tehke ilmselgeks, et teil oli see plaanitud. Oodake siiski natuke aega, et bussipeatusest koju naasta. Kui teil veab, ei ole teie vanematel piisavalt aega, et teid koju jõudes kooli viia.
- Kui teie vanemad ei ole bussist maha jäädes kodus, rääkige sellest kindlasti ajal, mis ei võimalda teil teid peale võtta ja kooli jätta. Rääkige pisut pettunud toonil, et nad ei kahtlustaks, et tegite seda meelega. Näiteks öelge, et te ei saa loodusteaduste tunnis võtta ette seda lahedat katset, mida täna pidite tegema.
- Kui teie ema või isa on pärast bussi maha jätmist endiselt kodus, pakub ta võib -olla teid tööle. Esitage põhjused, miks te ei soovi, et ta hiljaks jääks. Ütle, et olete hilinemise tagajärgedeks valmis, kuid te ei soovi, et teie hilinemine mõjutab tema rutiini. Kuid ärge erutuge liiga palju. Teie vanematel peab olema võimalus tuvastada, millal te valetate.
Samm 3. Eemaldage midagi
Sa ei saa ju kooli minna ilma raamatu või kodutööd sisaldava lahtise draivita? Otsige seda asja siit ja sealt. Kui teie maja on segaduses, võtab teie otsing kaua aega, kuni olete liiga hilja.
- Tavaliselt kaotatud esemed on väikesed esemed. Ma mõtlen, et teie ema ei pruugi seda kergesti uskuda, kui kaotate oma seljakoti või sülearvuti.
- Mida olulisem on ese, seda tõenäolisem on koolist puudumine. Näiteks prillide või kontaktläätsede kaotamine on sülearvuti kaotamisest olulisem, sest see mõjutab teie võimet kogu päeva õppida (ja kui teie nägemine on raske, võib prillide kaotamine takistada ka teie võimet kõndida ilma krahhita).
- Kui sõidate kooli oma mootorratta või autoga, võite võtme "kaotada". Kuid kui see muutub harjumuseks, võivad sellel olla tõsised tagajärjed (näiteks vanemad tõmbavad teie autot ja sunnivad teid bussiga sõitma).
Meetod 4/4: Tiitrite loomine
Samm 1. Veenke vanemat või eestkostjat luba küsima
See on tavaline protseduur. Teie vanem või eestkostja peaks kooliga ühendust võtma ja selgitama, et te ei saa sellel päeval osaleda.
Enamik koole nõuab ainult vanemalt või eestkostjalt teatamist, et te pole registreeritud. Kuid mõned rangemad koolid võivad vajada erilisi põhjusi, seega kontrollige kindlasti kooli reegleid. Nõude mõte on vähendada põhjendamatuid puudumisi ja jälgida, kas haigus levib
Samm 2. Kui kool lubab, küsige ise luba
Paljud koolid nõuavad vanematelt või eestkostjatelt luba, olenemata õpilase vanusest, kuid mõned koolid lubavad täiskasvanueas (18 -aastased või vanemad) õpilastel luba ise küsida.
Samm 3. Küsige arstitõendit
Pikaajalise haiguse korral võib kool nõuda, et te, lapsevanem, eestkostja või pereliige tooksite kaasa arstitõendi, mis kinnitab, et olete tõesti haige ja vajate taastumiseks rohkem aega.
Arstitõendit on vaja, kui teie haigus kestab kauem kui mõistlik aeg. Päevade täpne arv varieerub piirkonniti, nii et peaksite kontrollima koolieeskirjadest ajapiiranguid, mis nõuavad arsti avaldust. Tavaliselt on tähtaeg vahemikus kolm kuni kümme päeva, kõige mõistlikum on kolm päeva
Hoiatus
- Seiske silmitsi tõelise probleemiga. Küsige endalt, miks te tahate trotsida. Kui proovite kiusamist või muid tõsiseid probleeme vältida, otsige põgenemise asemel abi probleemi lahendamiseks. Probleemide lahendamine muudab teie elu pikas perspektiivis õnnelikumaks ja tervislikumaks.
- Ära ole põhjuseta trotsija. Kontrollige uuesti kooli puuduva töö reegleid. Kui olete ilma põhjuseta koolireisija või lapsevanema või eestkostja kõne, siis tembeldatakse trotsiks ja jääte hätta.
- Tea, millest sa ilma jääd. On õppetunde ja ülesandeid, mis on teistest raskemad. Enne kui otsustate koolireisijat mängida, mõelge, kui raske on uuesti sisse jõudes järele jõuda, ja tehke kindlaks, kas koolist kõrvalejäämine on vaeva väärt. See on eriti oluline märkida, kui teesklete haigust või töölt puudumist ebaolulisel põhjusel.
- Mõista tagajärgi. Võib -olla olete koolist kõrvale kaldunud õigustatud põhjusel või sellepärast, et teesklete, et olete haige. Ükskõik mis põhjusel võib päeva või kahe tunni puudumine olla teile pikas perspektiivis raske.
