Varem kasutati vibulaskmist jahipidamiseks ja võitluseks, kuid tänapäeval on vibulaskmisest saanud täppislaskmise spordiala. Ükskõik, mis põhjusel te vibulaskmist õppisite, õpetab see wikiHow teile mõningaid näpunäiteid ja tehnikaid, mille abil saate hetkega otse keskele tulistada.
Samm
Samm 1. Määrake oma domineeriv silm
Nagu võisite arvata, on domineeriv silm täpsem sihtimisel ja kauguse mõõtmisel. Vibulaskmises on domineeriv silm domineerivast käest tähtsam, sest sa pead suutma kindlaks teha, millise noole sihtmärki sa lased.
Samm 2. Kasutage seadmeid, mis sobivad teie domineeriva silmaga
Enamik vibulaskmisvarustust on märgistatud "paremakäelisteks" või "vasakukäelisteks" (mis viitab sellele, milline osa käest tõmbab vibunööri). Võib -olla on see tingitud sellest, et enamikul inimestel on sama domineeriv silm kui domineerival käel. (Parema silma domineerimine on tavaline ja paremakäeline). Kui aga teie domineeriv silm ei ole sama, mis teie domineeriv käsi, on hea mõte osta nõrgema käe jaoks varustus. See on kasulik selleks, et saaksite sihtmärgi sihtimiseks kasutada oma domineerivat silma, kuna erinevalt silmadest saate endiselt kasutada paremat või vasakut kätt/kätt või mõlemat.
- Domineeriv parem silm: kasutage vibu parema käe jaoks, hoides vibu vasaku käega ja tõmmates vibunööri parema käega.
- Vasak silm domineeriv: kasutage vasakukäelist vibu, hoides vibu parema käega ja tõmmates vibunööri vasaku käega.
Samm 3. Hankige sobiv vibulaskmisvarustus
Teatud varustus on hädavajalik, et saaksite vibulaskmist ohutult ja lõbusalt harjutada. Mõned soovitatud seadmed hõlmavad järgmist:
- Kandke oma vibukaarele (vööri hoidvale käele) varrukakaitset (tuntud ka kui "vambrace" või traksidega), et kaitsta kätt vibunööri löömise eest (kui te seda ei kanna, võib küünarvarre nahk koorige maha, kui tulistate vibu liiga sageli).
- Samuti võite soovida kanda rinnaplaati (eriti kui olete naine), et kaitsta oma rinda vibunööri löömise eest ja et teie riided ei takistaks trossi väljatõmbamist. Tavaliselt on need tööriistad valmistatud painduvast plastikust.
- Pange sõrme sakk sõrmele, mida kasutate vibunööri tõmbamiseks. See on nahatükk või paks riie, mis kaitseb sõrme vibunööri lahtilaskmisel.
- Samuti võite kanda keeglikindaid, et hoida oma vibu käepidemest nihkumist ja hoida avatud käsi vastu käepidet, et vibu saaks noole vabastamisel vabalt liikuda.
- Võite kanda vitsat seljal või vööl. Quiver on varustus noolte paigutamiseks.
Samm 4. Võtke õige võtteasend
Keha peab olema sihtmärgi ja tulejoonega risti. See tähendab, et peate oma kehast sihtmärgini tõmbama kujuteldava joone. See joon peaks kulgema üle jala keskosa. Kui teil on domineeriv parem silm, hoidke vibu vasaku käega, suunates oma vasaku õla sihtmärgi poole, ja hoidke paremaga noolt ja vibunööri. Tehke vastupidist, kui teil on domineeriv vasak silm.
- Asetage jalad õlgade laiusele, nii et jalad moodustaksid sirge joone sihtmärgi suunas.
- Rühti reguleerides seiske otse ja ärge pingutage. Teie asend peaks olema mugav, kuid kindel. Amburil on õige rüht seisma sirgelt ja moodustada "T" kuju. Amburi seljalihaseid kasutatakse noole kinnituspunkti tõmbamiseks (punkt, mis lõpetab vibunööri tõmbamise ja hoiab seda seal).
- Pingutage tuharad nii, et vaagen oleks ettepoole tõmmatud.
Samm 5. Kinnitage nooled
Suunake vibu alla ja asetage noole võll nooletoele.) Kinnitage noole tagumine osa nokaga (väike plasttükk, millel on soon vibunööri külge kinnitamiseks) vibunööri külge. Kui noolel on kolm labad, asetage nool nii, et üks sulgedest oleks vöörist välja suunatud. Asetage nool kaelarihma alla või keskele, kui on kaks nokaadiotsijat (noka asetamiseks märgid vibunööril). Kui te pole seda kunagi varem teinud, paluge kellelgi, kes seda valdab, teid õpetada.
Samm 6. Hoidke kolme sõrmega kergelt vibunööri noolt
Kõige tavalisemas asendis asetatakse nimetissõrm noole kohale, keskmine ja sõrmusesõrm aga selle alla. Seda nimetatakse Vahemere vööri tõmbamiseks või "lõhestatud sõrme" stiiliks ja see on tänapäeval kõige populaarsem sõrmeasend. Ida traditsioonis vibu tõmbamiseks tõmmatakse nöör pöidla abil ja tavaliselt abistab seda pöidla kaitsmiseks metallist või luust rõngas. Teine vibuhaarde tüüp on asetada kolm sõrme noole alla nii, et nool oleks silmale lähemal. See on soovitatav asend, kui pildistate ilma sihikut kasutamata.
Samm 7. Tõstke ja tõmmake vibu
Kui seda tehakse õrnade liigutuste ja sagedase harjutamisega, saate liikumist kontrollida ja keskenduda täielikult sihtmärgile, nii et teie tähelepanu ei hajuks (isegi väsimus ei häiri teid). Püüdke hoida vibu pingevabana, ilma et see põhjustaks vööri tõusutoru (käepideme) väändumist (keerdumist).
- 1. Suunake vöörihoob (vibunööri hoidev käsi) sihtmärgi poole. Sisemine küünarnukk peaks olema põrandaga paralleelne ja kaar peaks jääma vertikaalseks. Peaksite nägema otse noole tagumist osa.
- 2. Tõmmake vibunöör näo poole "kinnituspunkti" asendisse. Ankruasend on tavaliselt põse, lõua, kõrva või suunurga ümber. Selle asukoht on teie otsustada, kuid see peaks olema igal pildistamisel järjepidev. Olge ettevaatlik, et kinnituspunkti jõudes mitte lõdvestuda ega köiega liialdada. See võib teie löögi märgist mööda lasta või oma jõu kaotada.
Samm 8. Suunake sihtmärki
Võite instinktiivselt tulistada või kasutada nägemist.
- Instinktiivne laskmine on silma ja vööri hoidva käe vaheline koordineerimine, nii et kogemused ja alateadvus juhivad teid. See nõuab palju keskendumist ja palju harjutamist. Keskenduge ainult sihtmärgile.
- Kui kasutate sihikut, peate erinevate tulistamisvahemike määramiseks ühendi küljel olevaid tihvte või korduvat vibu reguleerima. Seda meetodit on lihtne õppida, seega sobib see algajatele, kes on vähem kogenud.
Samm 9. Vabastage nool, lõdvestades vibunööri tõmbavat sõrme
Kuigi see võib tunduda lihtne, võib sõrmede vibunöörilt eemaldamine mõjutada noolte lendamist. Seda selleks, et saaksite nooled sujuvalt vabastada. Algajana võtab see aega. Mõned probleemid, mis võivad vibunööri eemaldamisel tekkida, on tõmblused ja vibratsioon. Samuti tuleb ette näha löögi suund, mis pole täpne. Kõik, mis võib muuta vibunööri kiirust sõrme vabastamisel, võib muuta noole suunda.
Samm 10. Liigutage vibunööri tagasi tõmbavat kätt ja lõpetage õlgade pööramine pärast noole vabastamist sihtmärgil
Hoidke vibu kindlalt, kuni nool tabab sihtmärki. Vaadake nooli, kui nad sihtmärgini lendavad.
Samm 11. Laske kõik nooled
Tavaliselt kasutatakse nooli 6 tükki. Kordamine on õppimine. Praktikaga paranevad teie oskused aja jooksul. Üks osa nooltest tõhusalt laskma õppimisest on kõike ülalkirjeldatud hästi ära õppida, nii et teie oskused arenevad iseenesest ja teid ei häiri see, kui peate iga erinevat käiku meeles pidama. Alguses võib see olla keeruline, kuid saate sellega paremini hakkama ja tunnete end iga kord, kui astute samme uuesti.
Samm 12. Soovi korral loendage vibulaskmise tulemusi
FITA (Rahvusvaheline Vibulaskmisföderatsioon) standardeesmärgil on 10 võrdse laiusega ringi. Kahe kollase ringi keskel on väärtus 10. Väärtus väheneb iga ringi kohta ühe võrra. Kui nool puudutab või läbistab ainult joont, loetakse suurem väärtus. Loomulikult on peamine eesmärk tulistada nooli sihtmärgi keskpunktile võimalikult lähedale.
FITA tunnustab erinevaid vibulaskmise liike (väli-, loomapidamis-, Beursault -vibulaskmine jne), võttes arvesse tulekahju ulatust, noolte arvu, sihtmärgi tüüpi ja varustust. Seda variatsiooni tuleb skoori arvutamisel arvesse võtta. On ka vibulaskmistüüpe, mis arvestavad ajapiiranguga, näiteks olümpiamängudel
Näpunäiteid
- Vibulaskjad peaksid pöörama tähelepanu keha tagasitõmbamis- või järelliigutustele, sest see võib näidata, kas teie liigutusviis (tehnika) on õige või mitte.
- Pöörake käsi sissepoole, nii et küünarvarre ei tabaks vibunööri. See mitte ainult ei muuda teie positsiooni stabiilsemaks, vaid hoiab liigutuse ka vibunööri küünarvarrest eemal.
- Kui vibulaskja oskus on algajalt arenenud kõrgemale tasemele, võivad nad lülituda "avatud hoiaku" asendisse. Igal vibulaskjal on oma eelistused. See asend tehakse, asetades tulejoonest kõige kaugemale jääva jala teise jala ette poole jala pikkusega.
- Kui soovite vibu sihtida, keskenduge sihtmärgi punktile, et saaksite sellele punktile keskenduda, seejärel vabastage vibunöör sõrmest aeglaselt. Kui teie käsi on pildistamisel ebastabiilne, haarake vibust ideaalselt nii, et pöial oleks vööri taga. See asend on väga kasulik, et hoida käsi stabiilsena.
- Quiver on kasulik varustus ja seda kasutatakse sageli lasketiirudes. See tööriist võib olla metallist varda ja maasse löödud augu või silindrilise anuma kujul, mis on rihma külge riputatud.
- Kui olete algaja, võiksite enne alustamist teha tõukeid, tõukeid või muid kätt tugevdavaid harjutusi. See on eriti kasulik, kui hoiate vibu, nii et teie käsi ei vibreeriks sihtimise ajal.
- Ärge kuivatage tuld (laske vibu ilma noolteta).
- Maksimaalse jõu saamiseks proovige vibunööri võimalikult kaugele tõmmata. See võib parandada täpsust ning vähendada tuule ja gravitatsiooni mõju.
- Vibunööri tõmmates tõstke küünarnukid üles. See paneb tööle õlalihased, mitte käelihased.
- Hoidke silmad sihtmärgil, ärge keskenduge vibule ega noolele.
- Veenduge, et pöialt kasutatakse noole toetamiseks, et nool kogemata ei tulistaks.
- Vibunööri tagasi tõmmates asetage nimetissõrm suunurga poole nii, et nool oleks otse silma all. Nii on teil lihtsam sihtmärki sihtida.
Hoiatus
- Ärge tõmmake ja vabastage vibunööri ilma nooli kasutamata. See toiming, mida nimetatakse "kuivaks tuleks", võib vibu praguneda surve tõttu, mis tuleneb vibu poolt tagasi imenduvast väljutusjõust.
- Suunake vibu alati sihtmärgi või maapinna poole. Laskmise ajal ei tohi laskmisalasse (laskmisjoone ette jääv ala) siseneda loomi ega inimesi. Olge kogu aeg ettevaatlik.
- Kandke vibusid tulistades alati käsikaitset, et vältida vibu hoidva käe kriimustamist või vigastamist. Enamik käekaitsmeid on randmest küünarnukini, kuid see sõltub amburi laskmisstiilist ja võib ulatuda õlavarreni. Ärge muretsege, kui esimestel harjutustel käsi valutab. See on algajatele normaalne seisund.
