Põletusi võib põhjustada palju asju, alates kuuma panni puudutamisest, päikese käes peesitamisest kuni kokkupuuteni keemiliste pritsmetega. Kolmanda astme põletused on kõige tõsisemad ja neid peaks alati ravima tervishoiutöötaja. Kuid sõltuvalt nende suurusest ja asukohast saab 1. ja 2. astme põletusi ravida kodus.
Samm
Osa 1: 4: Põletuse raskusastme määramine
Samm 1. Jälgige 1. astme põletuse märke
Esimese astme põletused tekivad tavaliselt kokkupuutel kuuma eseme või keskkonnaga. Need haavandid võivad olla põhjustatud päikese käes viibimisest, praepannilt kuuma õli pritsimisest või kuuma ahjupanni puudutamisest. Esimese astme põletused on valusad ja põhjustavad naha pindmise kihi (epidermise) tumenemist. Kuigi nahk on punane ja kipitav, ei teki esimese astme põletuste korral villid, naha pind jääb kuiv ja terve.
- Esimese astme põletused on üsna tavalised ja vajavad harva arstiabi.
- Taastumine võtab 3 kuni 5 päeva.
2. etapp. Pange tähele, et teise astme põletuse korral ilmub villiline nahakiht
Madalad teise astme põletused põhjustavad punetust, sama mis esimese astme põletuste korral, kuid nahakahjustused tekivad sügavamal, see tähendab kuni teise nahakihini (pärisnahk). Erinevalt esimese astme põletustest näib nahk II astme põletuste korral villiline. Valu ja verejooks on hea märk, sest see tähendab, et närve ja veresooni ei kahjustata tõsiselt.
Pindmised teise astme põletused paranevad tavaliselt 2 nädala jooksul ilma armideta ega vaja arstiabi
Etapp 3. Jälgige 2. astme põletuste korral arstiabi vajavaid sümptomeid
Madalad II astme põletused paranevad iseenesest, kuid sügavaid II astme põletusi peaks kontrollima arst. Jälgige kahvatuid laike villidel. Mulliline nahk veritseb ka kergesti ja eritab kollakat eritist. Ravimata jätmisel võib sügav II astme põletus mõne päeva jooksul muutuda III astme põletuseks. 2. astme põletuse korral pöörduge alati arsti poole, kui:
- Te kõhklete põletuse raskusastme kindlaksmääramisel
- Teil on diabeet või nõrk immuunsüsteem
- Põletusi põhjustavad keemilised ühendid, eriti leeliselised ained nagu Drano.
Samm 4. Mõelge teise astme põletuse suurusele
Esimese astme põletused võivad kodus alati ise paraneda, kuid ulatuslikke teise astme põletusi peaks alati kontrollima arst. Olenemata sellest, kas see on pealiskaudne või sügav, nõuab teise astme põletus üle 10-15% nahapinnast arstiabi. Arst uurib põletust ja ravib võimalikku dehüdratsiooni. Kui põletus on piisavalt ulatuslik, kaotate purunenud nahalt palju vedelikku. Rääkige oma arstile, kui tunnete janu, nõrkust, pearinglust või urineerimisraskusi. Kui arst kahtlustab dehüdratsiooni, võidakse teile manustada intravenoosset vedelikku.
Samm 5. Kolmanda astme põletuste korral pöörduge viivitamatult kiirabi poole
Kolmanda astme põletused mõjutavad nii epidermist kui ka pärisnaha sügavaid kihte. Ravimata 3. astme põletused võivad põhjustada sepsise ja surma. Erinevus teise astme põletustega on närvide, veresoonte ja lihaskahjustuste seisund.
- Närvikahjustus kolmanda astme põletuste korral põhjustab vigastatud ala tuimust ja valutust, kuigi servad võivad olla valusad.
- Nahk näeb välja ja tundub kuiv ja paks/kare. Samuti võib tekkida turse.
- Nahk muutub punase asemel valgeks, kollaseks, pruuniks, lillaks või isegi mustaks.
- Võite tunda janu, pearinglust või nõrkust. Dehüdratsioon võib samuti raskendada urineerimist.
Samm 6. Vajadusel pöörduge arsti poole
Esimese astme põletusi ja enamikku pindmisi teise astme põletusi saab ravida kodus ja need paranevad kiiresti. Siiski peaksite kaaluma arsti külastamist, kui põletus ei parane mõne nädala jooksul või kui uued sümptomid ilmnevad äkki. Kui valu, turse ja eritis süvenevad või on väljakannatamatud, peaksite end ka kontrollima. Pöörduge viivitamatult kiirabi poole, kui teil tekivad:
- Põletused peopesadel, jalataldadel, kubemes, tuharatel või keha peamistel liigestel
- Keemilised põletused või elektrilöök
- 3 kraadi põletust
- Hingamisraskused või hingamisteede põletus
Osa 2/4: Põletused leotamiseks või loputamiseks
Samm 1. Põletuste vältimiseks loputage kemikaali silma seest
Silma keemilised põletused võivad olla väga tõsised, nii et peaksite kohe tegutsema. Kui kemikaal satub silma, loputage veega vähemalt 5 minutit. Pärast võimaliku keemilise põletuse tekkimist silmaümbruses peaksite viivitamatult külastama arsti. Arst võib teile silmaraviks anda 1% kaltsiumglükonaadi lahuse. Arst võib määrata valu leevendamiseks ka anesteetilisi silmatilku.
Kui kannate kontaktläätsi, eemaldage need silmade loputamisel ettevaatlikult
Samm 2. Leota keemilist põletust vees
Kemikaalid, mis on piisavalt tugevad naha põletamiseks, imbuvad naha sügavatesse kihtidesse, kui neid ei kontrollita. Seega vajavad kõik keemilised põletused arstiabi. Arsti oodates on aga parim, mida saate teha, kui põletust jahutada (mitte jahutada) voolava veega või leotada vannis.
Samm 3. Leota termopõletus külmas vees
Pidage meeles, et termilisi põletusi põhjustab kuumus, olgu see siis päike, aur või kuumad esemed, mitte kemikaalid. Esimene samm pindmise esimese või teise astme termilise põletuse ravimisel on põletatud naha temperatuuri alandamine. Pange põletatud nahk 10 minutiks jahedasse (mitte külma) vette. Kui te ei soovi, et vesi otsa saaks, pange vesi ämbrisse või vanni ja kasutage seda naha leotamiseks. Täitke vann uuesti külma veega, kui see hakkab soojaks tundma, või lisage jääkuubikuid, et vannivesi jahtuda.
Lihtsalt veenduge, et kogu põlenud ala oleks külmas vees
Samm 4. Kaaluge jää kasutamist, kui külm vesi ei aita
Pange tähele, et paljud eksperdid soovitavad mitte põletustele jääd kanda, sest liiga suur temperatuurimuutus võib põhjustada külmakahjustusi. Enne jää pealekandmist jahutage nahka alati vees vähemalt 20 minutit. Lihtsalt pange jää koos väikese veega plastklambrikotti, mähkige see lapiga või salvrätikuga, nii et see ei puutuks otseselt nahaga kokku ja tundub väga külm. Kui teil pole jääd, võite kasutada ka sügavkülmast külmutatud köögiviljade kotte. Lülitage jää umbes 10 minutiks sisse, libistades seda ümber, kui tundub liiga külm.
Kasutage alati kaitsekihina kaltsu või salvrätikut
Osa 3/4: Valu vähendamine ravimitega
1. samm. Ärge kandke põletussalvi esimese 24 tunni jooksul
Salv sulgeb põletuse ja takistab haava paranemist, kui seda rakendatakse liiga vara. Esimese astme põletuste korral oodake 24 tundi, enne kui haavale manustate ravimeid või salve.
Kui teie asukoht on meditsiiniasutustest kaugel ja teil on teise astme põletus, kandke põletusele põletiku vältimiseks abi otsides põletusele batsitratsiini salvi (antibiootikum). See on ainus olukord, kus kannate põletusele batsitratsiini salvi
Samm 2. Otsige käsimüügis olevaid bensokaiinitooteid
Bensokaiin on lokaalanesteetikum, mis summutab naha närvilõpmeid, leevendades seeläbi põletushaavu. Teie apteegis võib olla erinevaid bensokaiini kaubamärke, sealhulgas Anacaine, Chiggerex, Mandelay, Medicone, Outgro või Solarcaine. Lisaks on seda toodet võimalik saada ka erinevates preparaatides, nimelt kreemi, pihusti, vedeliku, geeli, salvi või vaha kujul. Kasutamise ja õige annuse leidmiseks lugege pakendil olevaid juhiseid.
Kindlasti ärge ületage bensokaiini, kuna see imendub kergemini kui teised lokaalanesteetikumid
Samm 3. Võtke käsimüügi valuvaigisteid
Väiksemate põletuste põhjustatud valu saate vähendada, kui võtate käsimüügi valuvaigisteid. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d), nagu ibuprofeen või naprokseen, aitavad leevendada valu ja põletust.
Järgige pakendil soovitatud annust. Kasutage väikseimat annust, mis on efektiivne valu leevendamiseks
Samm 4. Kandke põletuspinnale raseerimiskreem
Kui külm vesi ei suuda valu leevendada, on raseerimiskreem lahendus, mis osutub üsna tõhusaks! Raseerimiskreemid, nagu Barbasol, sisaldavad keemilist trietanoolamiini, mis on ka Biatine'i toimeaine (retseptiga kreem, mida kasutatakse haiglates raskete põletuste raviks). Lihtsalt määrige habemeajamiskreem põletatud nahale ja jätke see peale, kuni valu kaob.
- Vältige mentooli sisaldavate raseerimiskreemide kasutamist, kuna see võib ärritust halvendada.
- Seda sammu tuleks kaaluda ainult siis, kui teil on 1. astme põletus. Ärge proovige seda meetodit põletuse korral, mis on raskem kui päikesepõletus.
Osa 4/4: valu leevendamine looduslike ravimitega
Samm 1. Teadke loodusliku meditsiini piiranguid
Ehkki eelistate kasutada koduseid või looduslikke abinõusid, on paljud neist meetoditest testimata ja põhinevad ainult kogemustel, mitte teaduslikel tõenditel. Ilma teadusliku aluseta võivad siinsed meetodid olla riskantsed ja arstid ei pruugi neid soovitada. Kui soovite kasutada looduslikke abinõusid, pidage kõigepealt nõu oma arstiga.
Kui soovite siin kasutatavaid meetodeid ära kasutada, peate kõigepealt põletuse jahtuma ja puhastama. Kui teil on põletus, mis on tõsisem kui 1. astme põletus või pindmine II astme põletus, peaksite pöörduma arsti poole
Etapp 2. Kandke aloe verat põletustele ja kergetele päikesepõletustele
Lähikaupluse või apteegi nahahooldusriiulitel on palju aaloed sisaldavaid tooteid. Aloe vera taime koostises olevad ühendid ei suuda mitte ainult vähendada valu ja põletikku, vaid soodustavad ka haavade paranemist, samuti kiirendavad uue terve ja värske naha kasvu. Vajadusel kandke haavapinnale mitu korda päevas aloe vera kreemi.
- Ärge kunagi kandke aloe vera tooteid avatud haavadele.
- Võite kasutada ka puhast aaloed otse taimelt. Teise võimalusena otsige 100% puhast aloe vera geeli lähikauplusest.
Samm 3. Otsige naistepuna kreemitooteid
Täpselt nagu aloe vera, on St. Naistepuna on põletikuvastaste omadustega. See on lihtsalt see, losjoon St. Naistepuna võib olla raskem leida kui aloe vera kreemi. Siiski saate neid kergesti osta Internetist, paljudest tervisliku toidu kauplustest.
Ärge rakendage St. Naistepuna põletatakse, kuna see võib pärssida naha jahtumist
Samm 4. Väiksemate põletuste korral kasutage eeterlikke õlisid
Eeterlikud õlid, mis teadaolevalt vähendavad valu ja hoiavad ära villide teket, on lavendel, rooma ja saksa kummel ning raudrohi. Kui teie põletus on ulatuslik, näiteks päikese käes, võite vannivette lisada paar tilka õli ja selles leotada. Väiksemaid põletusi saab paremini ravida keskendunult.
- Jahutage kindlasti põletatud nahka külma veega vähemalt 10 minutit.
- Märg marli või puhas lapp jääveega.
- Valage 1 tilk eeterlikku õli pesulapi/marli pinnale iga 2,5 ruutmeetri põletuse kohta.
- Kandke põletushaavale lapp/marli.
Samm 5. Ravige väiksemaid põletusi meega
Looduslikud ravitsejad on mett kasutanud sajandeid ja kaasaegne teadus nõustub. Mesi on tõhus antibakteriaalse ainena, mis kiirendab erinevat tüüpi haavade paranemist. Selle asemel, et kasutada köögis olevat mett, peaksite parima tulemuse saamiseks ostma meditsiinilise kvaliteediga mett. Sellist mett pole tavaliselt tavalistes kaubamajades saadaval, seega otsige tervisliku toidu poodi või Ayurveda narkootikumide edasimüüjat. Meditsiinilise kvaliteediga mett leiate hõlpsalt ka Internetist.
- Ärge kandke mett pragunenud nahale ega põletustele, mis on tõsisemad kui 1. astme põletused.
- Ainus erand on see, kui olete meditsiiniasutustest kaugel. Kui te ei saa niipea kui võimalik arstiabi otsida, kandke abi oodates põletuspinnale antibiootikumi salvi või mett, et vältida nakatumist.
Samm 6. Pruulige saialille teed
Saialill, mida tuntakse ka kui saialille, on taimne ravim, mis on kasulik kergete 1. astme põletuste korral. Lihtsalt leotage 1 tl saialilleõisi tassis keeva veega 15 minutit. Kui olete filtreeritud ja jahtunud, võite põletust leotada või kanda nahale pinnale teega leotatud lappi. Kui teil on saialilleõli ja mitte lehed, lahjendage 1/2 kuni 1 tl seda õli 1/4 tassi vees. Saialillekreemi leiate naturopaatia poest või kliinikust. Kandke saialillekreemi 4 korda päevas, kuni põletus paraneb.
Uuringud näitavad ka, et roheline tee on põletuste jaoks kasulik
Samm 7. Leevendage põletust toore sibulamahlaga
Kuigi see lõhnab halvasti ja võib teie silmad vett jooksma, rahustab sibul põletusi. Peate lihtsalt lõikama paar sibulaküünt ja hõõruma seda õrnalt haavale, nii et mahl imendub ilma valu tekitamata. Korrake seda sammu mitu korda, kuni haav paraneb, ja kasutage alati värsket sibulat.
Samm 8. Kaitske põletust
Ravimata nahka tuleb kaitsta nakkuse eest. Patsutage põletuskoht kuivaks, seejärel katke see puhta marliga. Kleepige teip või sidemega, et see kergesti maha ei libiseks, ja vahetage seda iga päev, kuni nahk normaliseerub. Kontrollige iga päev nakkusnähtude, näiteks palaviku, naha punetuse ja mäda eritumise suhtes. Kui näete neid sümptomeid, võtke kohe ühendust oma arstiga.
