Haava sidumine on esmaabi väga oluline osa. Kunagi ei või teada, millal teie või keegi, kellest hoolite, on vigastatud ja vajab esmaabi. Kuigi tugevalt veritsevad sisemised haavad peaksid otsima viivitamatut arstiabi, saab enamikku väiksemaid sisselõikeid ja kriimustusi kodus ravida ja siduda. Kui olete suutnud verejooksu peatada ja haava puhastada, on haava sidemega sidumine tegelikult üsna lihtne.
Samm
Osa 1: Haavade puhastamine
Samm 1. Tea, millal haav peaks viivitamatult arstiabi otsima
Kui enamikku väiksemaid haavu saab ravida sidemega ja enamikku mõõdukaid pindmisi haavu saab katta sidemete ja meditsiinilise teibiga, võivad mõned tõsised vigastused olla kodus ravimiseks liiga tõsised. Näiteks nahahaav, millega kaasneb luumurd, peaks saama kohest arstiabi, samuti tõsist vigastust veresoontele, mis ei peata verejooksu. Käte ja jalgade vigastused, mis põhjustavad alajäsemete tuimust ja tundlikkuse kaotust, peaksid samuti otsima viivitamatut arstiabi.
- Tugeva verejooksu korral tunnete end kiiresti nõrga ja väsinuna (ja isegi minestatuna), nii et öelge ümbritsevatele, et vigastus on tõsine, või helistage abi saamiseks telefonil 118.
- Kui teil on sügav kõhuhaav, võivad teie siseorganid olla vigastatud ja sisemine verejooks, nii et proovige minna nii kiiresti kui võimalik kiirabisse, kuid paluge kellelgi teid aidata, sest te võite minestada, või kutsuge kiirabi.
Samm 2. Kontrollige verejooksu
Enne haava puhastamist ja sidumist proovige kontrollida verevoolu. Verejooksu kontrollimiseks kasutage haava ülaosa õrnalt surumiseks puhast sidet (või mõnda muud imavat lappi). Enamikul juhtudel põhjustab haavale survestamine vere hüübimist ja verejooks tuleb peatada 20 minuti jooksul, kuigi see võib veidi voolata kuni 45 minutit. Sidemega või lapiga saab haava kaitsta ka nakkust põhjustavate bakterite eest. Rasketel juhtudel võite teha žgutti lipsust või pikast riidetükist, et siduda haava ülaosa.
- Kui tugev verejooks jätkub pärast 15-20-minutilist survet haavale, võib see vajada kohest arstiabi. Jätkake haava vajutamist ja minge arsti juurde, kiirabi või tervisekeskusesse.
- Vere vedeldajaid või muid haigusi põdevatel inimestel võib olla raske kontrollida verejooksu. Sellisel juhul peaks vigastatud inimene otsima kohest arstiabi.
- Võimaluse korral pange enne haava puudutamist kätte steriilsed meditsiinilised kindad. Kui aga teil pole kindaid, millega töötada, mähkige käed lihtsalt kaitsekattega, näiteks puhta kilekotti või puhta lapiga. Käte kasutamine haavale surve avaldamiseks on viimane abinõu, sest kokkupuude verega võib nakkushaigusi edasi anda.
- Samuti peske võimalusel enne haavaga kokkupuudet käed seebi ja veega. Nii saab minimeerida võimalust kanda bakterid käest avatud haavadesse.
Samm 3. Eemaldage haavas olev ese
Kui haavale on kleepunud muld, klaas või mõni muu ese, proovige see pintsettidega eemaldada. Puhastage klamber esmalt meditsiinilise alkoholiga, et vältida bakterite ja muude mikroobide ülekandumist. Püüdke mitte suruda klambrit haava sisse ja halvendada seda.
- Kui haava põhjustas relv, ärge proovige kuuli haavast eemaldada ja eemaldada, laske arstil sellega hakkama saada.
- Kui teil on probleeme haavale sattunud suure eseme eemaldamisega, laske arstil seda käsitseda ega pea seda sundima. Suurte esemete eemaldamine, mis kehas veresooni takerdavad, võib tegelikult põhjustada tugevamat verejooksu.
- Mõned esmaabieksperdid soovitavad haava enne esemete eemaldamist kõigepealt puhastada. Kui märkate, et haavas on väga vähe tolmu, võib see lähenemine olla selle käsitlemiseks sobivam, kuna haava puhastamine eemaldab suure tõenäosusega kõik väikesed prahid.
Samm 4. Eemaldage haavast riided või eemaldage need
Et haava oleks lihtsam ravida, eemaldage pärast verejooksu lõppu riided ja ehted pinnalt. Seda sammu tuleks teha nii, et kitsad riided ja ehted ei segaks haava paisumisel verevoolu. Näiteks kui haav on käes, eemaldage kell haava kohal. Kui rõivast ei saa eemaldada, võite jätta selle haava kohale rippuma või lõigata meditsiiniliste kääridega (ideaaljuhul). Näiteks kui haav tekib reiel, eemaldage või lõigake kannatanu püksid enne nende puhastamist ja sidumist.
- Kui te ei suuda verejooksu kontrolli all hoida, tehke riidest või vööst žgutt, et suruda haava kohal olev arter kokku. Kuid žguteid tuleks kasutada ainult eluohtlikes olukordades ja lühikese aja jooksul, sest keha kuded hakkavad mõne tunni jooksul surema, kui nad ei saa verevoolu.
- Kui riided on eemaldatud, nii et haava saab puhastada ja sidemega mähkida, saate seda kasutada ohvri soojas hoidmiseks tekkina.
Samm 5. Puhastage haav põhjalikult
Ideaalsetes tingimustes puhastage haava põhjalikult soolalahusega vähemalt paar minutit, kuni see tundub mustusest või tolmust puhas. Soolalahused on ideaalne valik, kuna need vähendavad loputamise teel bakterite arvu ja on pakendis ostes üldiselt steriilsed. Kui aga soolalahust pole käepärast, kasutage joogivett või kraanivett, kuid laske haav kindlasti sellega mitu korda läbi. Pigistuspudelis olev vesi sobib selle sammu jaoks ideaalselt või kui võimalik, asetage haav jooksva kraani alla. Ärge kasutage haava puhastamiseks kuuma vett, kasutage ainult leiget või külma vett.
- Soolalahuseid saab osta kaubanduslikult.
- Mõned eksperdid soovitavad haava võimalikult palju puhastamiseks kasutada pehmet seepi, näiteks Ivory nõudepesuvahendit. Kuid mõnikord võib seep vigastatud kudesid ärritada.
- Ärge laske seebil silma sattuda, kui puhastate silmaümbruse haava.
Samm 6. Puhastage haav pesulapi või muu pehme lapiga
Pühkige õrnalt, patsutades haava puhta lapiga, veendumaks, et see on puhas pärast soolalahuse või puhta vee joomist. Ärge suruge ega hõõruge haava liiga tugevasti, vaid veenduge, et kogu haava mustus on puhastatud. Pidage meeles, et isegi õrn hõõrumine võib verejooksu uuesti esile kutsuda, seega olge valmis haavale pärast selle puhastamist suuremat survet avaldama.
- Kui see on saadaval, kandke haava pinnale enne sidumist antibakteriaalne kreem. Antibakteriaalsed kreemid või salvid, nagu Neosporin või Polysporin, võivad aidata infektsiooni ära hoida. See kreem hoiab ära ka sideme haavale kleepumise.
- Teise võimalusena võite haava pinnale kanda antiseptikut, näiteks joodilahust, vesinikperoksiidi või kolloidhõbeda lahust (ainsad, mis ei kipita).
- Pärast puhastamist kontrollige haava uuesti. Mõne haava korralikuks paranemiseks on vaja õmblusi. Kui märkate mõnda järgmistest märkidest: haav tundub üsna sügav, servad on sakilised ja/või verejooks ei peatu.
Osa 2 /2: sideme panemine haavale
Samm 1. Leidke sobiv side
Valige haavale sobiva suurusega steriilne side (mis on endiselt tihedalt pakitud). Kui haav on väike, on side (näiteks Hansaplast) selle sulgemiseks ilmselt parim variant. Kui aga haav on sidemega katmiseks piisavalt suur, peate kasutama suuremat sidet. Võimalik, et peate sideme kokku voltima või lõikama nii, et see katab haava. Nakatumisohu vähendamiseks proovige mitte puudutada sideme põhja, kus see haavaga kokku puutub. Kui sul pole kleepuvat sidet, lase sidemega selle kinnitamiseks valmis olla. Jätke haava mõlemale poolele sidemeid, nii et lint ei jääks selle külge otse kinni.
- Kui sidemeid ja sidemeid pole saadaval, kasutage puhast lappi või lappi.
- Õhukese antibiootilise kreemi pealekandmine haavale ei aita mitte ainult nakkust ära hoida, vaid hoiab ära ka sideme haavale kleepumise. Haavale kinnitatud side võib selle eemaldamisel põhjustada verejooksu.
- Haava servade liimimiseks on kasulik liblikakujuline haavaside (liblikaside). Kui teil on see side, kandke see üle haava (mitte katta) ja tõmmake haava servad üksteisele lähemale.
Samm 2. Liimige sideme ja kinnitage kilp
Kasutage sidet igast küljest nahale veekindla meditsiinilise teibiga. Veenduge, et teip on kinnitatud ainult tervele nahale. Vältige kleeplindi või kleeplindi kasutamist, kuna need võivad nahalt eemaldades põhjustada haavandeid. Pärast sideme asetamist haavale kandke selle kaitsmiseks kiht elastset või elastset sidet. Kindlasti ärge kandke elastset sidet nii tihedalt, et see häiriks verevoolu haavale või teistele ohvri kehaosadele.
- Kinnitage metallkonksud, nööpnõelad või lint, et elastset riba paigal hoida.
- Kaaluge plastkihi panemist sisemise ja välimise sideme vahele, kuna vigastatud koht võib veega kokku puutuda. Plastkate võib pakkuda ka täiendavat kaitset bakterite ja muude nakkusetekitajate eest.
- Kui haav on peas või näol, peate võib -olla mähkima sideme nagu bandaani ja siduma selle tihedalt kinni, et seda paigal hoida.
Samm 3. Muutke sidet iga päev
Vana sideme asendamine uuega hoiab haava puhtana ja soodustab paranemist. Kui välimine side on endiselt puhas ja kuiv, saate seda uuesti kasutada. Kui teie haava saab sidemega katta, vahetage seda ka iga päev. Kui teie side või side saab märjaks, vahetage see kohe ja ärge oodake järgmist päeva. Märjad sidemed võivad vallandada infektsiooni, nii et proovige need puhtana ja kuivana hoida. Niisutage sidet või sidet sooja veega, kui äsja moodustunud kärna koest on seda raske eemaldada, et haav pehmeneks ja sidet oleks lihtsam eemaldada. Selle probleemi vältimiseks kasutage kleepumatut sidet, kui see on olemas.
- Haava paranemise tunnusteks on põletiku ja turse vähenemine, valu, mis hakkab kaduma, ja koorikute teke.
- Enamiku nahahaavade paranemine võtab paar nädalat, kuid sügavamate haavade täielik paranemine võib kesta kuni 1 kuu.
Samm 4. Jälgige nakkusnähte
Isegi kui olete proovinud hoida haava kuivana ja puhtana, võib mõnikord siiski tekkida infektsioon. Põhjuseks võib olla see, et teile haiget teinud ese on roostes või määrdunud või haava põhjustas looma või inimese hammustus. Nahainfektsiooni tunnuste hulka kuuluvad: süvenev turse või valu, kollakas või rohekas mäda, nahk, mis on katsudes punane ja soe, ja/või keha nõrkus (halb enesetunne). Kui märkate mõnda neist sümptomitest mõni päev pärast vigastust, pöörduge kohe arsti poole. Tõenäoliselt määrab arst infektsiooni vastu võitlemiseks antibiootikume ja muid ravimeid.
- Haava ümber ilmuvad punased jooned võivad viidata infektsioonile lümfisüsteemis (süsteem, mis imab kudedest vedelikku). See infektsioon (lümfangiit) võib olla eluohtlik, seega pöörduge viivitamatult arsti poole.
- Mõelge teetanuse vaktsiinile. Teetanus on tõsine bakteriaalne infektsioon, mis võib tekkida nakatunud haavades, eriti kui see on põhjustatud määrdunud eseme punktsioonist. Kui te pole viimase 10 aasta jooksul teetanusevaktsiini saanud, on hea mõte pöörduda arsti poole ja vaktsineerimine lõpule viia.
Näpunäiteid
- Enamikku õmblusi vajavaid haavu tuleb nakkusohu vähendamiseks ravida 6-8 tunni jooksul pärast juhtumit. Nakatumisohu vältimiseks ei tohiks väga määrdunud haavu õmmelda.
- Pidage meeles, et kuigi naha välimuse taastamine on oluline, ei ole see haavade hooldamisel peamine kaalutlus. Kõige tähtsam on haava paranemine ilma infektsioonita.
- Nahahaavad on nakkusohtlikumad kui torkehaavad, mis on tavaliselt põhjustatud nahale tungivatest teravatest esemetest, nagu nõelad, küüned, noad ja hambad.
Hoiatus
- Vältige vigastatud inimese vere puudutamist, et mitte nakatuda. Kui võimalik, kasutage alati latekskindaid.
- Teetanuse vaktsiini tuleb korrata iga 10 aasta tagant. Teetanus on tõsine bakteriaalne infektsioon, mis mõjutab teie närvisüsteemi. Selle tagajärjel võivad lõualuu ja kaela valulikud lihaste kokkutõmbed teie hingamist häirida.
- Verejooks, mida on raske kontrollida, peaks pöörduma arsti poole.
