Kuidas kõhukinnisust leevendada kastoorõliga: 15 sammu

Sisukord:

Kuidas kõhukinnisust leevendada kastoorõliga: 15 sammu
Kuidas kõhukinnisust leevendada kastoorõliga: 15 sammu

Video: Kuidas kõhukinnisust leevendada kastoorõliga: 15 sammu

Video: Kuidas kõhukinnisust leevendada kastoorõliga: 15 sammu
Video: Ingvar Villido | Avatud loeng "Kuidas vabaneda probleemidest nii, et neid ei tulegi enam tagasi" 2024, Mai
Anonim

Muskusseemnetest (kastooriseemned) ekstraheeritud kastoorõli on looduslik vahend kõhukinnisuse vastu. Kastoorõli toimib lahtistina, mis stimuleerib väljaheiteid ja määrib seedetrakti, imendamata vedelikke sooleseinast. Kui teil tekib aeg -ajalt kõhukinnisus, võib kastoorõli aidata teie sümptomeid leevendada, kuid selle kasutamine võib põhjustada kõrvaltoimeid ja mõnele inimesele on see isegi ebaturvaline, seega peate enne kastoorõli kasutamist kõhukinnisuse korral alati nõu pidama oma arsti või apteekriga.

Samm

Osa 1 /3: Kastoorõli tarbimiseks valmistumine

Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 1. samm
Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 1. samm

Samm 1. Rääkige oma arstile või apteekrile kõigist ravimitest, mida te võtate

Kastoorõlil on potentsiaal suhelda teatud ravimitega ja enne selle kasutamist veenduge, et teil ei esineks ohtlikke ravimite koostoimeid.

Öelge apteekrile kõik võimalikud allergiad. Kastoorõli sisaldab teatud koostisosi, mis võivad olla selle suhtes allergilised

Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 2. samm
Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 2. samm

Etapp 2. Ärge kasutage kastoorõli, kui olete rase

Rasedatel, imetavatel ja menstruatsiooniga naistel on kastoorõli kasutamine keelatud. Teised rühmad, kes ei tohiks kõhukinnisuse korral kastoorõli kasutada, on järgmised:

  • Inimesed, kellel on tugev kõhuvalu
  • Inimesed, kellel on soolesulgus või sapipõie haigus
  • Inimesed, kellel on iiveldus või oksendamine
  • Inimesed, kellel on diagnoosimata kõhuvalu või rektaalne verejooks
  • Kastoorõli ei tohi võtta koos diureetikumidega, välja arvatud juhul, kui selle kasutamine on arsti järelevalve all. See võib põhjustada elektrolüütide tasakaaluhäireid, eriti neid, mis on seotud kaaliumiga.
Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 3. samm
Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 3. samm

Samm 3. Lugege võimalikke kõrvaltoimeid

Enamik inimesi võtab kastoorõli ilma probleemideta, kuid peaksite olema valmis tegelema mõne võimaliku kõrvaltoimega. Enamik neist kõrvaltoimetest kaob lühikese aja jooksul, kuid mõnda neist võib tõsiselt võtta.

  • Kergete kõrvaltoimete hulka kuuluvad kõhuvalu või krambid, iiveldus, kõhulahtisus ja nõrkus. See efekt ei kesta tavaliselt kaua. Kui kõrvaltoimed püsivad, võtke ühendust oma arstiga.
  • Tõsisemate kõrvaltoimete hulka kuuluvad oksendamine, ebaregulaarne südametegevus, pearinglus ja segasus. Samuti olge valmis lööveteks või nõgestõveks, mis ilmnevad peaaegu kogu kehas, kuna need võivad viidata allergilise reaktsiooni tekkimisele. Lõpetage kastoorõli kasutamine ja pöörduge kohe oma arsti poole, kui teil tekib mõni neist sümptomitest.

Osa 2/3: esimese annuse võtmine

Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 4. samm
Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 4. samm

Samm 1. Ostke kastoorõli

Kuigi kastoorõli kasutamine pole nii populaarne kui varem, müüvad enamik apteeke ja supermarketeid seda endiselt. See õli pakitakse tavaliselt väikestesse pruunidesse pudelitesse ja kuvatakse seedetraktis.

Kastoorõli ostmisel kontrollige pakendil olevat silti ja otsige selliseid märksõnu nagu kuumutamata pressitud/töödeldud, esmakordselt pressitud, 100% puhas ja omab BPOM-numbrit, et tagada toote kvaliteet

Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 5. samm
Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 5. samm

Samm 2. Määrake õige annus

Kastoorõli õige annuse määramiseks on erinevaid juhiseid.

  • Kui te võtate kastoorõli arsti soovitusel, pidage kinni tema määratud annusest.
  • Mõni villitud kastoorõli sisaldab konkreetset annuse kirjeldust. Lugege etiketti, et näha, kas soovitatud annus on olemas.
  • Kui arst ei anna juhiseid annustamise kohta ja pudeli etiketil ei ole soovitatud annust, on kastoorõli kasutamise üldreegel täiskasvanutele ja üle 12-aastastele lastele 15–60 ml, lastele 5–15 ml. vanuses 2- 11 aastat ja alla 2-aastastel lastel 1-5 ml.
Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 6. samm
Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 6. samm

Samm 3. Kastoorõli tuleb võtta tühja kõhuga

See kiirendab ravimi toimet. Kui soovite aeglasemat toimet, võtke see koos toiduga.

Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga samm 7
Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga samm 7

4. samm. Mõõtke lusika või tassi abil õige annus

Oluline on mitte kasutada mõõtelusika või tassi asemel supilusikatäit. Söögiriistu ei mõõdeta täpselt ja see võib põhjustada vale doseerimise.

Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 8. samm
Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 8. samm

Samm 5. Segage kastoorõli mõõdetud annus klaasi mahla hulka

Kastoorõli on tuntud oma mõru ja ebameeldiva maitse poolest. Kastoorõli tarbimise protsessi saate muuta nauditavamaks, lahustades ravimi mahlas.

  • Veenduge, et kasutate segus ainult jõhvikat, apelsini, ploomi (kuivatatud ploome) või ingverimahla. Teised mahlad võivad nõrgendada ravimi lahtistavat toimet.
  • Ebameeldiva maitse vähendamiseks võite ka kastoorõli vähemalt tunniks külmkappi panna.
Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 9. samm
Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 9. samm

Samm 6. Oodake peatükki mõne tunni pärast

Kastoorõli mõju on tunda vähemalt 2 tunni või maksimaalselt 6 tunni jooksul. Kui teil ei ole selle aja jooksul roojamist, võib esineda tõsisem probleem, näiteks soole obstruktsioon või löök. Pöörduge kohe arsti poole.

Ärge võtke kastoorõli öösel, sest lahtistav toime on tavaliselt väga kiire

Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 10. samm
Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 10. samm

Samm 7. Olge valmis võimaluseks, et pärast kastoorõli kasutamist paar päeva ei toimu roojamist

Kastoorõli puhastab kogu seedetrakti, mitte ainult käärsoole. Sellepärast on loomulik, et pärast kõhukinnisuse lahenemist ei tühjendata 2 või 3 päeva.

Osa 3 /3: Kastoorõli korduv tarbimine

Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 11. samm
Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 11. samm

Samm 1. Valmistage vajalik annus ette

Järgige esimese annuse võtmise osas kirjeldatud samme.

Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 12. samm
Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 12. samm

Samm 2. Võtke oma ravimiannus iga päev samal kellaajal

Järjepideva annuse saavutamine aitab roojamist korrapäraselt ja korraga ette näha. Kastoorõli mõju on tavaliselt tunda mõne tunni jooksul pärast tarbimist, seega on parim aeg seda võtta hommikul, mitte öösel.

Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 13. samm
Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 13. samm

Samm 3. Lõpetage õli kasutamine 7 päeva pärast

Kastoorõli peetakse tavaliselt kõhukinnisuse ajutiseks raviks ja seda ei soovitata pikaajaliseks kasutamiseks. Välja arvatud arsti järelevalve all, ei tohi kastoorõli võtta kauem kui 7 päeva. See võib tekitada üleannustamise ohu või suurendada kastoorõlist sõltuvust regulaarse väljaheite korral.

Kastoorõli liigne kasutamine võib põhjustada ka dehüdratsiooni ja elektrolüütide tasakaaluhäireid

Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 14. samm
Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 14. samm

Samm 4. Jälgige üleannustamise märke

Niikaua kui võtate kastoorõli vastavalt juhistele, ei tohiks probleeme olla. Kui aga teil tekib mõni järgmistest sümptomitest, lõpetage õli kasutamine ja võtke ühendust oma arstiga.

  • Pikaajaline kõhulahtisus.
  • Tõsine kõhuvalu.
  • Pearinglus või segasus.
  • Oksendab.
  • Õhupuudus või valu rinnus.
Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 15. samm
Kõhukinnisuse leevendamine kastoorõliga 15. samm

Samm 5. Helistage oma arstile, kui teil on endiselt kõhukinnisus

Kui olete võtnud kastoorõli, kuid teil on endiselt seedeprobleeme, võib teil olla mõni muu haigus peale kõhukinnisuse. Külastage oma arsti ja uurige, kas kõhukinnisusel on muid põhjuseid.

Soovitan: