Noorukid vajavad oma vanematelt teistsuguseid asju, kui nad lapsepõlves vajasid. Noorukid vajavad suuremat vabadust ja vajavad abi, et tulla toime suureks saamisega. Mõnikord on vanematel raske seda taluda. Õppige oma vanematega läbirääkimisi pidama ning nende usaldust teenima ja säilitama.
Samm
Osa 1 /3: Rääkige oma vanematega
Samm 1. Paluge kohtuda ühe või mõlema oma vanemaga
Valmistuge selleks kohtumiseks ette, koostades nimekirja sellest, millest soovite rääkida. Kas näiteks on teatud piiranguid, mida soovite tühistada, näiteks varasem liikumiskeeld või täiskasvanutele mõeldud filmide vaatamise keeld? Või tahaksite midagi teha, näiteks ise riideid valida või sõpradega väljas käia?
Selle loendi arutamine usaldusväärse täiskasvanuga võib olla abiks, näiteks õpetaja või treeneriga, enne kui pöördute oma vanemate poole. See isik saab teile esitada teie taotluse põhjal täiskasvanu seisukoha. Loendit täpsustades võtke arvesse nende nõuandeid
Samm 2. Valige selle vestluse jaoks vaikne aeg ja koht
Vestluse toimimiseks peate selle kujundama. Oluline on see, et teil ja teie vanematel oleks läbimõeldud ja lugupidav dialoog. Kui vestlus muutub tuliseks vaidluseks, hävitate oma eesmärgid.
- Autod on tavaliselt hea koht vestlemiseks. Te ei pea silmsidet hoidma ning saate alati kasutada raadios tänavapilti või midagi muud, et vestlus loomulikult vähem intensiivsetele teemadele suunata.
- Vältige raskete teemade esitamist hilisõhtul, kui kõik on väsinud.
- Proovige oma vanematega üksi rääkida, ilma et teie ümber oleksid teised õed -vennad.
Samm 3. Selgitage oma taotlust selgelt
Selgitage, miks kõik need taotlused on teile olulised ja mida te neilt ootate. Samuti selgitage, kuidas saate end vaos hoida, isegi kui saate neist rohkem vabadust.
Näiteks võite öelda: "Ma tahan, et saaksin sõpradega kaubanduskeskuses hängida reedeti kella üheksani. Mulle meeldib väga oma sõpradega aega veeta ja mul ei ole sageli võimalust koos aega veeta neid tööpäevadel, sest mul on palju tööd. "ja kooliväliseid tegevusi. Võtan kaasa oma mobiiltelefoni, et ema ja isa saaksid alati kontrollida, kui olen ära, ja olen kokkulepitud ajal kodus."
Samm 4. Kuulake hoolikalt oma vanemate tagasisidet
Nende kuulamine näitab, et austate neid. Isegi kui te ei nõustu millegagi, mida nad ütlevad, võite viisakalt paluda klassifikatsiooni ja selgitust, seejärel kuulata, mida neil öelda on. Seda tehes, ehkki peate mõne asja suhtes pisut kangekaelne olema, ei ignoreeri te lihtsalt nende nõuandeid ja taotlusi.
- Mõtle tagasi kuuldule. See samm aitab tagada, et saate tõesti aru, mida teie vanemad räägivad. Näiteks võite öelda: "Olen märganud, et ema ja isa tunnevad muret, et ma joon koos sõpradega narkootikume, kui ma nendega öösel hängin. Kas see on tõsi?"
- Võib -olla aitab nendega rääkimine võimalikest stsenaariumidest. Näiteks kui teie vanemad ütlevad: "Ma kardan, et ma ei tea, kus te öösel olete", võite rääkida erinevatest lähenemistest. Näiteks saate esitada üksikasjaliku marsruudi alternatiivsete inimestega, kellega ühendust võtta, kui te mingil põhjusel oma telefonile vastata ei saa.
Samm 5. Rääkige võimalustest, kuidas saada rohkem vabadust
Milliseid küpsusmärke teie vanemad otsivad? Kas teil on konkreetne käitumismuster, mis neid muretseb? Isegi kui teie vanemad ei ole valmis teie taotlust rahuldama, võivad nad olla nõus plaaniga nõustuma: kui näete teatud küpsusastet teatud aja jooksul, võtavad nad teie taotluse arvesse.
Samm 6. Küsige vanematelt nende enda teismeliste aastate kohta
Vanemaid mõjutavad sageli mälestused oma teismeliste otsustest. Neid võivad kummitada võetud riskid või tehtud halvad valikud. Küsige oma vanematelt nende kogemusi. Olge valmis empaatiliselt kuulama, pöörates erilist tähelepanu sellele, mida lugu nende hirmudest räägib. Rääkige oma valikutest ja sellest, kuidas teie enda elu sarnaneb või erineb nende elust.
Samm 7. Paluge usaldusväärsel täiskasvanul teie vanematega rääkida
Kui teie vanemad keelduvad liigutamast või isegi ei kuula teie soovi, kaaluge abi küsimist õpetajalt, usujuhilt või juhendajalt. Võimalik, et nad suudavad teie vanematele selgitada, et teie vajadus suurema vabaduse järele vastab teie arenguastmele. Ja nad saavad anda teile uue vaatenurga teie kohta ja sellest, kuidas käitute väljaspool kodu.
Samm 8. Pidage meeles, et teie suhe ei muutu ühe suure vestluse tõttu
Selle teema juurde tuleks aeg -ajalt tagasi tulla. Kui teie vanemad on nõus isegi ühele teie loendist välja jäetud elemendile võimaluse andma, oli vestlus edukas. Teie ülesanne on nüüd näidata, et suudate seda suuremat vabadust ja vastutust hoida, nii et nad naasevad hiljem teisi taotlusi positiivselt kaaluma.
Osa 2/3: Vastutuse näitamine
Samm 1. Ärge kunagi murdke oma vanemate usaldust
Järgige nendega sõlmitud lepingut. Ärge kunagi valetage neile, kuidas te kasutate läbirääkimiste teel saadud suuremat vabadust.
- Kui teil on mobiiltelefon, vastake vanemate sõnumitele ja kõnedele. Nad võivad teiega esimestel päevadel sagedamini ühendust võtta, kuna nad kohanduvad teie suurenenud iseseisvusega. Ole kannatlik.
- Ära jää hiljaks. Kui sa peaksid koju jõudma kella kümneks õhtul, proovi olla kodus kell 21.45 - nii jääb sul vaba aega juhuks, kui jääd näiteks aeglase bussi peale. Kui te ei soovi hilja koju jääda, helistage oma vanematele nii kiiresti kui võimalik, et neile olukorrast teada anda.
Samm 2. Pidage oma lubadust isegi siis, kui peate loobuma millegi lõbusa tegemisest
Oskus rahuldust edasi lükata, et teistele oma lubadusi täita, on küpsuse oluline märk. See näitab ka seda, et teil areneb hea iseloom.
Samm 3. Hoidke kõik oma impulsid kontrolli all
Ära lase oma emotsioonidel või soovidel käest ära minna, nii et teed halbu valikuid või ütled vastutustundetuid asju. See on oluline osa näidates, et saate teha häid otsuseid.
- Näiteks on loomulik, et sa iga natukese aja tagant vihastad, kuid ära viska lihtsalt raevu. Tehke plaan enda rahustamiseks. Kui tunnete, et veri keeb, hingake sügavalt sisse, loendage kümneni või vabandage end õue või vannituppa minemast.
- Teie aju on loodud otsima ohtlikumaid ja riskantsemaid käitumisviise praegusel eluperioodil. Kuigi see on teismeliseks olemise loomulik osa, peaksid ka teie vanemad nägema tõendeid selle kohta, et saate oma soove kontrollida ja enda eest hoolitseda.
Samm 4. Võtke vastutus seksi, narkootikumide ja alkoholi eest
Ärge kunagi kasutage ebaseaduslikke uimasteid. Kui olete seksimiseks piisavalt vana, harrastage tervislikku seksi, sealhulgas kasutage kondoome või muid kaitsemeetmeid.
Samm 5. Nõustuge sellega, et teie vanemad seavad teile piirid
Näiteks hoiab enamik vanemaid silma peal, milliseid veebisaite nende teismelised külastavad ja kuidas nende lapsed sotsiaalmeediat kasutavad. Need piirangud on osa nende kohustusest vanematena.
Ärge võrrelge oma vanemaid sõprade vanematega. Kellelegi ei meeldi, kui sellised võrdlused survestavad. Ja on tõenäoline, et te ei tea kogu lugu isegi oma sõprade elust. Selle asemel keskenduge oma suhetele oma vanematega
Samm 6. Näidake oma võimet teiste eest hoolitseda
Teine küpsuse märk, mida teie vanemad märkavad, on empaatiline ja hooliv käitumine. Teie vanemad usaldavad teid veelgi, kui nad teavad, et olete võimeline teisi taktitundeliselt kohtlema.
- Registreeruge regulaarselt vabatahtlikuks tegevuseks. Kui suudate järjepidevalt ja regulaarselt vabatahtlikku tegevusse panustada, teavad teie vanemad, et olete vastutustundlik ja helde teismeline.
- Ole oma õdede -vendade vastu lahke. Püüa neid mõista täiskasvanu, mitte kaaslapse vaatenurgast.
Osa 3 /3: Noorte ja vanemate dünaamika elamine
Samm 1. Tunnistage, et teie vanemad võivad teiega konflikti tõttu rohkem muretseda kui teie
Vanemad on sageli rohkem mures igapäevaste kakluste või vaidluste pärast kui nende teismelised. Neid võib endiselt raskendada konflikt, mille olete peaaegu unustanud.
Kui teie vanemad näivad endiselt vana konflikti pärast ärritunud, ärge ignoreerige nende tundeid. Selle asemel küsige, mis neid endiselt häirib, ja kuulake nende vastuseid
Samm 2. Nõustuge sellega, et millestki aru saamiseks on rohkem kui üks viis
Noored ja vanemad näevad sageli konflikti erinevatest raamidest. Noorukid rõhutavad tõenäolisemalt isiklikku valikut, samas kui nende vanemad keskenduvad tõenäolisemalt õigele ja valele. Näiteks võite näha räpane tuba elamisviisina, samas kui teie vanemad võivad näha teatud määrdumist põhilise veana.
Kuigi see võib olla tüütu, proovige mitte öelda oma vanematele, et see, kuidas nad asju näevad, on täiesti vale. Selle asemel keskenduge praktilistele küsimustele: kui sageli ootavad vanemad, et te ise pesu pesete? Kas teie räpane tuba ei häiriks neid liiga, kui uks oleks tihedalt suletud?
Samm 3. Kinnitage uuesti, veendumaks, et teie vanemad tõesti tunnevad seda, mida teie arvate
Olete selles eluetapis emotsionaalsem. Samuti võite näha emotsioone teistes inimestes, kuigi neid tegelikult pole. Harjutage reaalsustesti tegemist: küsige rahulikult oma vanematelt, kuidas nad millessegi suhtuvad, või isegi küsige otse: "Kas sa olid mu peale vihane, kui ma sisse astusin?"
Samm 4. Veetke aega koos
Koos lõbusate tegevuste tegemine võib aidata säilitada häid suhteid oma vanematega. Nähes teid välismaailmas, läbides küpsuse ja armuga erinevaid olukordi, aitab see teie vanemaid.
Näiteks kui võtate oma vanemad koos matkama, võib see aidata neil end avatumana lubada teil hiljem ööseks telkima minna
Samm 5. Lase oma vanematel oma sõpradega kohtuda
Teismelised püüavad loomulikult luua oma sõpradega tugevamaid suhteid kui vanematega. Aga kui lased oma vanematel oma sõpru tundma õppida, on neil kergem avaneda, et annad sulle loa sõpradega hiljem või liberaalsemalt aega veeta.
Samm 6. Rääkige oma vanematega olulistel teemadel
Kui suudate tõsiselt ja avameelselt rääkida täiskasvanute teemadest, nagu suhted ja tulevik, on teil vanematega parem ja küpsem suhe. Kui küsite neilt nõu suhete ja raseduse või sugulisel teel levivate nakkuste vältimise kohta, võib see aidata teie vanematel mõista, et tegelete nende probleemidega täiskasvanuna. Lisaks õpid nende kogemustest seksi ja romantika kohta.
- Kasutage konkreetse teema esiletoomiseks näiteid telesaadetest või ajakirjaartiklitest.
- Kirjutage üles kõik küsimused, mida soovite esitada.
- Meeleolu parandamiseks saatke lühisõnum või e -kiri. Seda sõnumit saate kasutada hilisema kõneaja määramiseks, kui mõlemad saate vestlusele keskenduda.
Samm 7. Tehke kindlaks, kas vajate professionaalset abi
Mõni konflikt on sel perioodil normaalne suhetes vanematega, kuid sagedased ja intensiivsed kaklused on märk sellest, et midagi on valesti. Kui te ei suuda vanematega tülitsemist lõpetada, küsige nõu ja juhiseid usaldusväärselt täiskasvanult väljaspool oma perekonda.
