Te ei pea olema nii hea kui Leonardo DaVinci või Albert Einstein, et mõelda geeniusena. Loovuse suurendamiseks ja kriitilise mõtlemise oskuste lihvimiseks on palju võimalusi. Las mõistus eksib ilma seda hindamata. Küsige, kas tavapärane tarkus on õige, ja proovige teadmisi laiendada, mitte lihtsalt meelde jätta. Moodustage häid harjumusi, näiteks kirjutades ideid üles ning tasakaalustades puhkuse ja töö. Kasutage õppimiseks maksimaalselt aega. Hoidke oma aju tervena, süües toiteväärtuslikku toitu ja saades piisava ööune. Kujutage ette, et olete muutunud geeniuseks, selle asemel, et pidada ennast vähem heaks.
Samm
Meetod 1/3: loov mõtteviis
Samm 1. Lase mõttel rännata ilma sinu ideid hindamata
Võtke aega iga päeva ettekujutamiseks, otsides inspiratsiooni, visualiseerides või peegeldades elukogemusi. Ärge hinnake ega hinnake mõtteid, mis teile tulevad, isegi kui need tunduvad kummalised. Võite vabalt ette kujutada, nagu soovite.
- Kujutage näiteks ette, et näete linna, mis hõljub tuhandeid meetreid üle merepinna. Ärge arvake, et see on võimatu, ja lõpetage kujutlemine. Selle asemel kujutlege üksikasjalikult sealsete inimeste elu, tehnoloogiat, mis hoiab linnad taevas vee peal, ning transpordivahendeid, mida kasutati Maale ja tagasi sõitmiseks. Võib -olla on teil geniaalne idee romaani kirjutamiseks või uue tehnoloogia loomiseks!
- Kujutlemise ajal saate kuulata muusikat või valget müra. Rahustavad helid võivad loovust suurendada, kui need pole liiga valjud.
Samm 2. Harjuta kriitilist mõtlemist ja sea kahtluse alla tavapärane tarkus
Mõnikord hoiavad traditsioonilised mõtteviisid suurepäraseid ideid tulemas. Nii et esitage uusi ideid ja rakendage meetodeid, millest inimesed mööda vaatavad. Selle asemel, et võtta teavet nimiväärtusega, esitage küsimusi ja olge kriitiline, et veenduda selle õigsuses.
Teabe saamine ilma seda kontrollimata ainult sellepärast, et autoriteet on selle õigeks tunnistanud, ei ole hea õppimisviis. Kui keegi ütleb, et midagi peab olema tõsi, siis mõtle muudele võimalustele
Samm 3. Probleemi visualiseerimiseks kasutage diagramme ja pilte
Albert Einstein kasutas probleemide lahendamiseks sageli pilte ja kujutlusvõimet. Kui teil on keeruline probleem või teie mõistus on segaduses, kasutage parima lahenduse leidmiseks visuaalseid tööriistu.
Vooskeemid, kalaluude diagrammid, Venni diagrammid ja mõttekaardid on suurepärased visuaalsed tööriistad teabe kogumiseks ja teabe seoste mõistmiseks
Samm 4. Arendage loomingulisi oskusi, selle asemel, et lihtsalt meelde jätta
Psühholoog Benjamin Bloom lõi skeemi "Bloomi taksonoomia", mis koondab mõtlemisvõimed kuuele tasandile. Viimase versiooni kohaselt on madalaim mõtlemisvõime teabe meeldejätmine ja kõrgeim millegi uue loomine. See skeem tuletab teile meelde, et kasutada oma meelt uue toote leidmiseks, selle asemel, et lihtsalt teavet meelde jätta.
Näiteks novelli lugedes meenuvad teile loo üksikasjad, saate süžeest aru ja kujutate ette teatud tegelaste tegevuse motiive. Et olla kasulikum, määrake oma käitumine, mis peab muutuma, ja kajastage loo moraalset sõnumit. Kui paned oma mõtlemisoskuse parimate võimaluste piiresse, siis võib -olla suudad luua oma teose, näiteks laulu või luuletuse, mis jutustab loo erinevas stiilis
Meetod 2/3: heade harjumuste kujundamine
Samm 1. Võtke aega lõõgastumiseks, et alateadvus töötaks
Varuge umbes tund aega lõõgastumiseks, et teadlik meel saaks puhata, näiteks solitaire mängides, mediteerides või tehes muid tegevusi, mis ei nõua palju mõtlemist.
Alateadvus võib pakkuda uuenduslikke ideid, kui lasete oma teadlikul meelel puhata, isegi kui see pole tahtlik
Samm 2. Ole produktiivne inimene
Kui vaikite, ei saa te midagi kasulikku toota. Selle asemel tehke iga päev produktiivseid tegevusi, et saaksite oma huvialal geenius.
- Kui soovite saada professionaalseks muusikuks, harjutage pillimängu nii tihti kui võimalik. Kui soovite olla kuulus romaanikirjanik, kirjutage iga päev lugu. Thomas Edison ütles: "Genius on 1% inspiratsioonist ja 99% higistamisest."
- Rakendage väga kasulikku 10 000 tunni juhist. Peate regulaarselt harjutama nii tihti kui võimalik, et olla milleski hea. Kuid regulaarselt harjutavad inimesed ei pruugi ilmtingimata vilunud olla. Kui teil on loomupärane talent, proovige seda annet nii palju kui võimalik arendada.
Samm 3. Kirjutage oma ideed üles
Võtke iga päev aega päeviku pidamiseks. Valmistage ette märkmed ja pastapliiatsid, et saaksite kohe spontaansed ideed edasiseks arendamiseks kirja panna.
Tavaliselt ei saa spontaanseid ideid veel sõnastada, kuid te ei unusta neid, kui need kohe üles kirjutate. Mõni päev hiljem võiksite arutada ja edasi mõelda. Võib juhtuda, et idee on inspiratsiooniallikaks kunsti loomisel, uute leiutiste loomisel või lahenduste pakkumisel tööl, koolis või isiklikus elus
Samm 4. Ehitage paljude inimestega võrk
On müüt, et geeniused eelistavad olla üksi. Kahjuks ei saa te end sulgeda ja inspiratsiooni otsida ning innovatsiooni luua. Regulaarsed vestlused sõprade, pereliikmete, töökaaslaste ja mentoritega võivad avardada silmaringi ja anda sisendi ideede arendamiseks.
Leidke uusi sõpru erineva taustaga. Avage vestlus uute sõpradega, kui olete koolis või tööl liikvel. Vabatahtlik või liituge kogukonnaga, et leida uusi sõpru
Samm 5. Harjuge regulaarselt kõndima
Lisaks sportimisele suurendab õues jalutamine või jooksulindi kasutamine loomingulise mõtlemise oskusi. Lisaks jätkuvad loomingulised ideed ka pärast treeningu lõpetamist.
30 minutit päevas kõndimine on kasulik füüsilise ja vaimse tervise säilitamiseks. Kui olete ummikus või lootusetu, tehke 30-minutiline jalutuskäik ja asuge siis tagasi tööle
Meetod 3/3: mõtlemisvõime parandamine
Samm 1. Uurige välja oma õppimisstiil
Mõnel inimesel on nägemismeele abil õppetundidest lihtsam aru saada, teistel aga kuulmismeel. Koolis, tööl või kodus õppides jälgige õppimisstiile, mis hõlbustavad teabe mõistmist.
- Näiteks võib teil olla probleeme suuliselt selgitatud või slaidil kuvatud teabe meeldejätmisega. Kui aga õpetaja õpetab teile, kuidas midagi teha, saate paremini aru, harjutades seda kohe, selle asemel, et kuulata selgitust või vaadata, kuidas ta seda teeb.
- Enne kui teie mentor või eraõpetaja õpetama asub, öelge neile, kuidas edastada teavet, mis hõlbustab selgitava materjali mõistmist.
- Iseseisvalt õppides valige meedium, näiteks YouTube'i video või taskuhääling, mis sobib teie õppimisstiiliga.
Samm 2. Uurige teadmisi erinevatest teemadest
See samm aitab teil silmaringi laiendada. Kasutage ära veebisaitidel saadaolevaid erinevaid teabeallikaid, näiteks dokumentaalfilme või artikleid, kuidas asju teha. Kui uurite teadmisi mitmel erialal, proovige välja selgitada, kuidas need on üksteisega seotud.
- Näiteks vaatate dokumentaalfilmi tornaado tekkimisest. Te arvate, et tornaadod näevad välja nagu galaktikad, nii et soovite uurida füüsilisi seadusi, mis selgitavad tornaadosid ja galaktikaid. Uurige esimest teemat teise teema mõistmise alusena ja proovige seejärel teada saada, kuidas see on seotud.
- Valige oma õpistiilile sobivad teabeallikad. Kui teil on visuaalse meedia abil tundidest lihtsam aru saada, vaadake Netflixis või YouTube'is dokumentaalfilme ja õppematerjale. Kui teil on õppetundist kuulaja meelte kaudu lihtsam aru saada, esitage taskuhäälingusaade, näiteks StarTalk, TEDTalks või Radiolab.
Samm 3. Võtke aega, et lugeda nii palju kui võimalik
Kuigi õppimiseks võite kasutada mitmesuguseid meediume, ärge alahinnake kirjalikku teavet. Lugemine on kasulik kriitilise kujutlusvõime, keskendumis- ja mõtlemisvõime parandamiseks.
Kui teile ei meeldi paksude romaanide lugemine, ostke novellikogu. Lisaks tehke harjumus lugeda ajalehti, esseesid, luulet või ajakirju (näiteks teadus-, tehnoloogia- või kunstiajakirju)
Samm 4. Hoolitse oma füüsilise tervise eest
Mõtlemine on tegevus, mis kulutab palju energiat. Seetõttu veenduge, et järgite tervislikku toitumist, treenite regulaarselt ja magate iga päev piisavalt. Teil on raskusi keskendumisega ja uute ideedega, kui te ei hooli oma füüsilisest tervisest.
- Uurige oma igapäevaseid toitumisvajadusi, retsepte ja muud teavet MyPlate kaudu:
- Võtke aega vähemalt 30 minutit päevas treenimiseks, näiteks kõndimiseks, jooksmiseks või jalgrattasõiduks.
