Valk uriinis ei ole normaalne (kui see on üle 150 mg, ütleb arst, et valgu tase uriinis on ebanormaalne). Mõnikord suureneb valk ajutiselt ja normaliseerub iseenesest. Kui aga probleem püsib või on väga tõsine, peaksite otsima arstiabi. Kui see kestab kauem kui paar päeva, on valk uriinis tavaliselt märk neeruhaigusest või muust terviseprobleemist.
Samm
Osa 1: Proovige elustiili ja ravi
Samm 1. Võtke meetmeid vererõhu alandamiseks
Kõrgenenud vererõhk koormab neere ja kuna püsiv proteinuuria (pidev proteiinisisalduse suurenemine uriinis) on peaaegu alati seotud neeruprobleemidega, võib vererõhu alandamine olla väga kasulik. Elustiili strateegiad vererõhu alandamiseks hõlmavad järgmist:
- Vähendage toidus soola. Vältige toiduvalmistamisel lauasoola. Võib -olla on olulisem vähendada harjumust süüa väljas või süüa liiga palju töödeldud toite, mis on teadaolevalt kõrge soolasisaldusega (keskmiselt palju rohkem kui kodune toit).
- Alandab kolesterooli. Kolesterooli tõus aitab kaasa naastude moodustumisele arterites, mis omakorda toob kaasa vererõhu tõusu. Paluge oma arstil teha vereanalüüsid, et mõõta teie rasva- ja kolesteroolitaset, et näha, kas teil on vaja rasva- ja kolesteroolisisaldust parandada.
Samm 2. Võtke vererõhu ravimid
Tavaliselt saavad inimesed, kellel on diagnoositud neeruhaigus või neerufunktsiooni häire (mis on peamine põhjus uriini valgu püsivale suurenemisele), arstilt vererõhuravimeid. Täpsemalt on ravim, mille arst on ideaalis määranud, "AKE inhibiitor" (angiotensiini konverteeriva ensüümi inhibiitor). Näited on Ramipriil, Kaptopriil ja Lisinopriil. Selle klassi spetsiifiliste vererõhuravimite eeliseks on see, et neil on neerudele täiendav kasu (ja "kaitsev toime").
- Küsige oma arstilt, kas saate selle ravimi retsepti, kui seda pole veel välja kirjutatud.
- Raskemate neeruhaiguste korral võib vaja minna rohkem kui ühte vererõhuravimit.
Samm 3. Küsige oma arstilt teiste meditsiiniliste ravimeetodite kohta
Näiteks kui teil on autoimmuunhaigus ja see põhjustab neeruprobleeme (ja seega ka valku uriinis), vajate immuunsüsteemi pärssivaid ravimeid. Kui teie neeruprobleemid (ja proteinuuria) on diabeedi tüsistus, võib teil olla vaja veresuhkru taseme kontrollimiseks selliseid ravimeid nagu metformiin või insuliin. On palju võimalikke diagnoose, mis võivad põhjustada neeruprobleeme või põhjustada proteinuuria. Seetõttu rääkige oma arstiga, et saada teie juhtumile parim ravi.
Osa 2 /2: Põhjuse hindamine
Samm 1. Teadke diagnoosi põhjus
Oluline on mõista, et ainus viis valgu vähendamiseks (või raviks) uriinis on selle põhjuse diagnoosimine. Seda seetõttu, et valk uriinis ei ole diagnoos, vaid sümptom sellest, et midagi on lahti. Ainult diagnoosides ja ravides "asja", mis suurendab valgu taset, saate seda ravida ja ravida.
Samm 2. Tehke kindlaks, millist tüüpi "proteinuuria" (suurenenud valk uriinis) teil esineb
Proteinuuria on kolme tüüpi ja hea uudis on see, et kaks neist ei vaja ravi ja tavaliselt paranevad aja jooksul iseenesest. Kuid kolmas tüüp nõuab põhjuse väljaselgitamiseks põhjalikumat arstlikku läbivaatust. Kolm tüüpi on:
-
Mööduv proteinuuria.
Uriini analüüs näitab ühe tulemuse korral valgu suurenemist, kuid see väheneb iseenesest ja jõuab lõpuks järgmise testi tulemuse juurde normaalseks. Mööduv proteinuuria on tavaliselt seotud ägeda stressiga, näiteks haigusega, mis põhjustab palavikku või teeb tavapärasest rohkem trenni (nt treenib maratoni). Pärast stressi möödumist või keha harjumist normaliseerub valgu tase.
-
Ortostaatiline proteinuuria.
Ebanormaalne valgu tase, mis on seotud kehahoia muutustega (seistes ja istudes ja lamades). See tingimus ei ole tavaline ja esineb tavaliselt noorukitel. Kui see juhtub, ei ole ravi vaja ja haigus laheneb peaaegu alati täiskasvanuna.
-
Pidev proteinuuria.
Valgu tase uriinis on mitmete testide tulemustes alati kõrge. See viitab mõnele muule probleemile, nagu neeruhaigus, diabeet, autoimmuunhaigus või mõni muu meditsiiniline probleem. See tingimus nõuab diagnoosi saamiseks mitmeid katseid ja arstiabi.
Samm 3. Hinnake võimalikku mööduvat stressi
Nagu eespool märgitud, võib valutase stressi tõttu ajutiselt tõusta, kui teil on palavik, teil on tavapärasest rohkem trenni või teil on muu äge stress. Peamine on paar päeva hiljem uuesti arsti juurde minna, et teha korduv uriinianalüüs (ja teine mõõtmine). Sel hetkel saab arst kinnitada, et teie valgu tase on langenud ja/või eeldatavasti normaliseerub. Kui teil on "mööduv proteinuuria", on hea uudis see, et te ei vaja ravi ja teie valgu tase normaliseerub mõne päeva või nädala pärast iseenesest.
Pange tähele, et kui teil tekib "äge stress" (näiteks palavik, liigne füüsiline koormus jne), peaksite siiski tegema korduva uriinianalüüsi, et veenduda tõsiste probleemide puudumises
Samm 4. Taotlege korduvat uriinianalüüsi
Korduvad uriinianalüüsid on väga olulised. Seda seetõttu, et edusammude nägemiseks ja tulemuste paranemiseks peate uriinis valgu mõõtmiseks tegema mitmeid seeriaid. Arst võib teile pakkuda uriinianalüüsi, mida saate teha kliinikus, või paluda teil seda ise kodus teha ja saata uriiniproov laborisse. Pidage meeles, et kui hoiate uriini kodus, hoidke seda külmkapis, kuni saate selle laborisse ametlikuks analüüsiks viia.
Samm 5. Tehke vereanalüüs
Täiendav diagnostiline test, mille arst võib tellida, on vereanalüüs, eriti kui kahtlustate neeruhaigust või muid terviseprobleeme. Arst mõõdab BUN -i (vere uurea lämmastik) ja kreatiniini. Mõlemad on neerufunktsiooni testid, mis annavad väärtuslikku teavet teie neerude tervise kohta.
- Kui kahtlustate autoimmuunhaigust, võib arst tellida ka muid vereanalüüse, näiteks HbA1c (diabeedi test) või autoimmuunseid antikehi.
- See kõik sõltub teie haigusloost ja tervislikest seisunditest, mis teie arvates on teie jaoks ohus.
Samm 6. Tehke neeru biopsia
Mõnel juhul on vajalik ka neeru biopsia järelkontrollina, et teha kindlaks valgu põhjus uriinis. Seda testi tehakse harva, kuid see võib osutuda vajalikuks, kui arst ei suuda kindlaks teha muid põhjuseid.
Samm 7. Tea, et valk uriinis raseduse ajal on teine asi
Kui olete rase ja teil on kõrge proteiinisisaldus, võib see olla tingitud haigusest, mida nimetatakse preeklampsiaks. Lugege artiklit Kuidas ravida preeklampsiat, et saada lisateavet preeklampsia ja raseduse ajal suurenenud valgu sisalduse kohta uriinis.
