Tervis 2024, November

Käte ja jalgade anumad tekivad siis, kui nahk kuivab või naha piirkonnas tekib liiga palju hõõrdumist. See võib olla ebamugav, valus ja lausa tüütu. Siit saate teada, kuidas muuta nahk uuesti pehmeks ja siledaks. Samm Meetod 1/3: standardne lähenemisviis Samm 1.

Kui teil on kergeid marrastusi, rebendeid (pisarad nahas) või pindmisi haavu, mis ei veritse palju, võite tegelikult proovida neid ise kodus ravida. Kui aga väljuv verehulk on liiga suur ja sügavus ületab 0,7 cm, pöörduge kohe arsti poole! Samuti peaksite oma arstiga ühendust võtma, kui haav on põhjustatud metallist, loomade hammustustest või teravatest esemetest, et vältida nakatumist ja vähendada armistumise ohtu.

Mõnikord tuleb naha kriimustus eemaldada. Sõltuvalt nende suurusest ja asukohast on kriimustuste ravimiseks ja peitmiseks mitmeid tehnikaid. Kui teil on tõsine vigastus, mis nõuab arstiabi, lugege, kuidas ravida sisemisi vigastusi. Samm Osa 1 /3:

tüükad. Isegi nimi üksi kõlab kurjakuulutavalt! Tüükad võivad muuta teid räpaseks ja masendavaks, sest neid on raske ravida ja neil pole kindlat ravi. Kui teid hämmastab käte, näo, jalgade või muude kehaosade tüügaste piinlikkus, pakub see teave põhilisi samme, mis aitavad teil neist vabaneda.

Raseerimislööve ehk pseudofolliculitis barbae on valulik, inetu nahaprobleem, mis tekib tundlikes piirkondades pärast raseerimist. Tekkivad punased punnid, sügelus ja põletik võivad kesta kuni nädala. Kuid ravides seda looduslike või turul saadaolevate ravimitega, võib paranemisprotsess olla kiirem vaid mõne päeva pärast.

Enamik inimesi on kunagi oma elus kogenud naha kuivust. Kuiv nahk on tavaliselt põhjustatud keskkonnatingimustest, geneetikast või liigsest suplemisest ning võib esineda kõikjal kehal. Kui teil on kuiv nahk, ärge muretsege - on mitmeid viise, kuidas seda niisutada ja vältida selle uuesti kuivamist.

Melasma on krooniline nahahaigus, mis põhjustab näonaha värvimuutust. Tavaliselt ilmneb melasma pruunide, mustade või sinakashallide laikudena ülemistel põskedel, ülahuulel, otsmikul ja lõual. Peamised põhjustajad on hormonaalsed muutused ja päikese käes viibimine, nii et kõige tõhusam ja pikaajalisem ravi on põhjuse vähendamine või kõrvaldamine.

Kehatäid on pisikesed parasiidid, kes elavad inimese naha pinna lähedal ja toituvad nende verest. Kehatäid võivad nahapinnal põhjustada tõsist sügelust ja punetust. Kehatäidega tegelemine võib olla väga lihtne ja enamikul juhtudel pole vaja muud teha kui isiklikku hügieeni parandada ning riideid, linasid ja tekke põhjalikult pesta.

Tuulerõuged on haigus, mis tavaliselt mõjutab lapsi ja on väga nakkav. Haigust põhjustab tuulerõugete viirus, mis põhjustab tavaliselt kergeid sümptomeid ega ole eluohtlik. Kuid see haigus võib olla ka üsna raske ja mõne inimese jaoks isegi surmaga lõppeda.

Võib -olla saite raseerimise ajal haiget või kasutatav nuga libises köögis süüa tehes. Õnnetused võivad põhjustada vigastusi, mida soovite varjata. Samuti on teil võimalus endale tahtlikult haiget teha. Kui see nii on, võivad teised inimesed vigastusest teada saades suurendada teie stressitunnet ja emotsionaalset murrangut.

Peeglist soovimatute tedretähnide nägemine võib tekitada meelehärmi ja soovi neist vabaneda. Kui märkate vanuselaikude, akne või armide ja muude ärritavate laikude ilmumist, saate nende ravimiseks teha mitmeid võimalusi. Võite proovida koduseid abinõusid, katta need meigiga, minna dermatoloogi juurde ja ravida nahka.

Ebanormaalsed tükid või meditsiinilises mõttes "sõlmed" on ebanormaalsed koed, mis võivad kasvada kõikjal kehas ja on tavaliselt väikesed vedelikuga täidetud tükid. Kuigi see võib kasvada kõikjal, kasvab enamik tükke kurgus, kopsudes, kilpnäärmes ja neerupealistes.

Peopesadele tekkivad villid on nii valusad kui ka ärritavad. Villid on väikesed vedelikuga täidetud mullid, mis võivad olla valusad. Villid peopesadel tekivad tavaliselt selliste tööde tegemise tagajärjel, mis põhjustavad peopesadel liigset hõõrdumist, näiteks õue hooldamine, näiteks aiatööd, langenud lehtede puhastamine leherehaga või lume/pinnase kühveldamine.

Akne võib haigestuda igaüks, olgu see siis teismeline või täiskasvanu. Kui vistrik kasvab huulte ümber, võib seda olla üsna raske ravida. Võite tunda ärevust, kui peate määrima kreemi või näoseepi suu lähedale. Vaadake allolevate soovituste loendit, siis saate ennetavalt ravida akne huulte ümber ohutul ja tõhusal viisil.

Keloidid (lihakasvud) võivad olla väga tüütud, sest kasvavad ka pärast haava paranemist. Keloidid ulatuvad nahajoonest välja sileda ülaosaga, kuid katsudes karedad ja roosa või lilla värvi. Neid arme kogevad tavaliselt inimesed, kellel on hele nahk, ja need esinevad kõige sagedamini 10-30-aastastel inimestel.

Me kõik teame, et päikesekiired on nahale kahjulikud, kuid kui paljud meist teevad vea ja unustavad päikesekreemi peale kanda? Võib -olla olete seda mitu korda kogenud. Tegelikult võib liigne kokkupuude ultraviolettkiirgusega DNA -d otseselt kahjustada.

Verrucae on tüükad jalataldadel, mis on põhjustatud väga nakkavast HPV viirusest. Need tüükad asuvad tavaliselt varvaste ja jalatalla (jalapall) vahel ning võivad kõndides olla valulikud või mitte. Kui vaatate tähelepanelikult, näete verruca keskel väikest musta täppi, mis on põhjustatud kõndimisest ja seismisest tingitud survest.

Külmetus, allergiad, nahahaigused, päikese käes viibimine, ilm ja paljud muud asjad võivad ninaümbruse nahka kuivada. Ärritatud nahka saate leevendada niisutajate ja isetehtud näomaskidega, seejärel vabaneda punetusest pikemas perspektiivis, muutes oma dieeti ja ravides põhihaigust.

Enamik mutte on kahjutud, kuid mõned on inetud ja piinlikud. Ükskõik, kas otsustate selle eemaldada operatsiooni või koduse ravi abil, pole vaja muretseda, kuna enamus mutte on suhteliselt lihtne eemaldada. Kui soovite kiiresti vabaneda moolist, mis teile ei meeldi, on siin mõned praktilised sammud, mida saate teha.

Divertikuliit on seisund, mille korral piki käärsoole seinu moodustuvad kotikesed (divertikulaarid). Nakatumisel muutuvad kotid põletikuliseks, põhjustades divertikuliiti. Kuigi selle seisundi põhjuse üle vaieldakse, seostatakse seda kõige sagedamini madala kiudainesisaldusega dieediga.

Põletused on tavaline probleem ja neid kogeb igal aastal umbes 42% inimestest. Kuigi põletused on tavalised, suurendavad nad nahavähi ohtu, kui kogete seda rohkem kui 5 korda oma elu jooksul. Teie nahk võib põletada, kui see puutub kokku päikese UVA- ja UVB -kiirgusega, kui seda ei kaitse riided või päikesekaitsekreem.

Koorimine on näriv probleem. Õnneks on selle lahendamiseks palju lihtsaid viise. Leota kooruvat nahka iga päev ja kaitsta seda päikese eest. Kasutage aloe verat ja muid tooteid, mis aitavad nahal taastuda. Kodused koostisosad, nagu kaerahelbed või oliiviõli, on tõhusad ka kooriva naha raviks.

Kõik mehed tunnevad ära seenhaiguse tunnused, mida nimetatakse tinea crurisiks, mis on hirmutav. Lisaks sügelusele suguelundite piirkonnas, reite sisekülgedel ja pärakus ilmneb ka silmapaistev lööve, mis hakkab keskosas kaduma, põhjustades iseloomuliku rõngataolise välimuse.

Kallused on kõvad, paksud, surnud nahapiirkonnad, mis on põhjustatud löögist ja ärritusest. Selles artiklis käsitletakse kahte tüüpi kalluseid: mais (konnasilmad) ja kallus (tavalised kallused). Kalasilmad moodustuvad varvaste külgedel ja ülaosas ning on üsna valusad.

Jalatalla tüükad, meditsiiniliselt tuntud kui verruca plantaris, on väikesed, vähki mitte tekitavad (mittevähkkasvajad) rakkude kasvud, mis kasvavad jalataldadel. Need tüükad on põhjustatud inimese papilloomiviirusest (HPV), mis siseneb jalatallal oleva lõike või hõõrdumise kaudu ja nakatab ümbritsevat nahka.

Tüükad, mis on väga tüütud ja tunnevad end ebamugavalt, saab külmutamisega eemaldada. Tüükad kasvavad veresoontest ja kui need anumad hüübimise tõttu kahjustatakse, siis tüükad surevad ja kukuvad maha. Tüügaste külmutamiseks kasutavad dermatoloogid väga külma vedelat lämmastikku.

Seene lööve on väga sügelev ja kergesti nakkav. See haigus võib kergesti levida ühelt inimeselt teisele isikliku varustuse (nt jagatud rätikud) või otsese puudutusega. Seened arenevad kehas niiskes ja soojas keskkonnas. Seened söövad tavaliselt keratiini - valku, mida leidub nahas, küüntes ja juustes.

Jalaseene on naha ülemise kihi seeninfektsioon ja põhjustab kergesti levivat löövet. Peaaegu iga inimene on oma elus kogenud vähemalt ühte nakkust. Seene õitseb soojades, niisketes kohtades, näiteks varvaste vahel. Seennakkusi saab üldjuhul ise ravida, kasutades käsimüügiravimeid (nahale kantuna) ja tehes asju, et vältida nakkuse taastumist.

Kas teadsite, et purunenud kapillaarid on laevad, mis laienevad ja põhjustavad näopiirkonnas punaseid laike. Tegelikult kogevad seda seisundit sagedamini inimesed, kellel on hele, õhuke ja tundlik nahk, või need, kellel on nahahaigus, mida nimetatakse rosaatseaks.

Hõõrdunud nahk võib tunduda tühise asjana. Kui aga riided hõõruvad nahka pikka aega, võib hõõrutud nahk põhjustada tõsisemaid probleeme. Enamik lööbeid jalgade vahel on põhjustatud naha hõõrdumisest. Selle tagajärjel võib nahk ärrituda ja kui higi jääb naha alla, võib lööve muutuda infektsiooniks.

Ekseem on haigus, mis põhjustab nahal kuivi, punaseid ja sügelevaid laike. Õnneks on kerget ekseemi suhteliselt lihtne ravida. Kui leiate oma näolt ekseemi laigud, saab selle probleemi tavaliselt lahendada, kandes sageli niisutavat kreemi. Kui see aga ei aita, peaksite pöörduma arsti poole.

Isegi kui hoolitsete oma näo eest hästi, võivad alati ilmuda suured poorid, mis muudab laigud nahale suuremaks. Kui need suured poorid ja ebameeldivad laigud teid häirivad, on allpool mõned head viisid nende kokkutõmbamiseks. Samm Meetod 1 /3:

Keetmine (või furunkell) on suur, mädaga täidetud tükk, mis moodustub naha alla karvanääpsu või õlinäärme bakteriaalse infektsiooni tõttu. Mõni keetmine võib mõnikord moodustada klastrid, mida nimetatakse karbunkuliteks. Õnneks saab väikseid paisumisi kodus ravida ja need paranevad tavaliselt 1 või 2 nädala jooksul iseenesest.

Igaüks on aeg -ajalt kogenud vigastusi. Paljud haavad ei vaja arsti külastamist, kuid selleks, et hoida end tervena ja nakkustest vabana, tehke kõik endast olenev, et haav paraneks kiiresti ja tõhusalt. Õnneks võite haava paranemise kiirendamiseks astuda samme, et saaksite oma tavapärast tegevust jätkata.

Kes teist ikka arvab, et pärmseente infektsioonid võivad rünnata ainult suguelundite piirkonda? Tegelikult võivad seeninfektsioonid, mis on põhjustatud seente Candida albicans kasvust, esineda mis tahes nahapiirkonnas. Mõnikord põhjustab infektsioon ka väga sügelevat punast löövet!

Villid tekivad tavaliselt naha hõõrdumise tõttu, mis põhjustab vedeliku kogunemist hõõrutud naha alla. Nakkuse ja armkoe tekkimise vältimiseks soovitavad paljud arstid ja nahaarstid villid mitte poputada. Kui soovite siiski blistrit tõsta, tehke ohutuse tagamiseks järgmised toimingud.

Lestad on parasiitputukad, kes võivad isendil elada, mis tungib kehasse ja imeb nakatunud inimese verd. Ligikaudu 2,3–3,6 mm kehapikkusega lestad võivad elada riietel ja kodumööblil (eriti lestadest nakatunud isikutele kuuluvatel voodilinadel) ja liiguvad inimkehasse uue peremehena alles täiskasvanuna.

Keratoos pilaris (KP) on geneetiline nahahaigus, mis mõjutab 40% maailma elanikkonnast. KP sümptomid tekitavad väikeste punaste punnide kogumi, mis esinevad kõige sagedamini õlavarrel, reitel, tuharatel ja harvem näol, mida võib esialgu pidada akneks.

Lõhenenud huuli on raske vältida ja neid ei saa kohe ravida. Enamiku inimeste jaoks on ennetus parim viis. Siiski on ka inimesi, kellel on raske seda ära hoida, sest haigusseisund on pikaajaline sümptom ja kõrvaltoime, millega tuleb silmitsi seista.

Sügelised või sügelised on tavaline ja pikaajaline nahahaigus, mis põhjustab intensiivset sügelust. Seda haigust põhjustavad lestad, kes kaevavad naha alla auke. Sügelised võivad kergesti nakatuda nakatunud inimesega kokkupuutel nahalt nahale.