Tervis

Kuidas vähendada seksuaalset soovi: 11 sammu (piltidega)

Kuidas vähendada seksuaalset soovi: 11 sammu (piltidega)

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Soovimatute seksuaalsete tungidega tegelemine võib olla keeruline ning vallandada ebameeldivaid tundeid ja olukordi. Kui otsite viisi, kuidas mõnikord oma seksuaalsetest tungidest lahti saada, proovige end häirida ja teadlikkust arendada. Lõõgastust saate kasutada ka stressiga toimetulekuks, mitte lasta sellel koguneda.

Kuidas suurendada testosterooni (piltidega)

Kuidas suurendada testosterooni (piltidega)

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Testosteroon on hormoon, mida toodetakse suurtes kogustes meestel (ja ainult veidi naistel), munandites ja neerupealistes. Kõrge testosterooni tase on seotud seksuaalse jõudluse, reproduktiivfunktsiooni, lihasmassi, juuste kasvu, agressiivse, võistlusliku käitumise ja paljude teiste mehelike omadustega.

4 viisi seksuaalse pettumuse ületamiseks

4 viisi seksuaalse pettumuse ületamiseks

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Seksuaalne pettumus juhtub paljude inimestega ning see võib mõjutada nende elu ja isiklikke suhteid. Siiski saate oma pettumust juhtida tervislike väljaannete, näiteks kunsti ja treeningu kaudu. Samm Meetod 1 /4: oma pettumusega toimetulek Samm 1.

Kuidas paigaldada membraani (koos piltidega)

Kuidas paigaldada membraani (koos piltidega)

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Diafragma on rasestumisvastane vahend, mida naised tavaliselt raseduse vältimiseks kasutavad. Diafragma on pehme ja painduva madala kausi kujuga ning valmistatud lateksist või silikoonist. Selle tööriista peamine ülesanne on vältida sperma ja munarakkude kohtumist.

13 viisi seksuaalse iha ületamiseks

13 viisi seksuaalse iha ületamiseks

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Muidugi on loomulik, kui tunnete erutust või seksuaalset soovi. Kirg või kirg võib olla seotud ühe konkreetse isikuga või teid võivad köita sellised tegevused nagu masturbeerimine või pornograafia vaatamine. Kuid mõnikord on see soov liiga kirglik või ebasoovitav.

Kuidas ära tunda sugulisel teel levivate haiguste sümptomeid (teismelistele)

Kuidas ära tunda sugulisel teel levivate haiguste sümptomeid (teismelistele)

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Sugulisel teel levivad haigused (STD) või sugulisel teel levivad nakkused (suguhaigused) või suguhaigused on üsna erinevad, alates kahjututest, ravitavatest kuni eluohtlike haigusteni. Te peaksite teadma, kuidas ära tunda PMS -i sümptomeid ja ravi.

3 viisi naiste kire äratamiseks

3 viisi naiste kire äratamiseks

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Naiste kire äratamine on kunst. Et seda õigesti teha, peab teil olema ideaalne tasakaal agressiivsuse ja häbelikkuse vahel. Sa pead teadma, kuidas puudutada naise keha, et mõista, mida ta tahab-ja millal ta seda tahab. Kui soovite teada, kuidas asju soojendada ja naist ergutada, järgige neid samme.

Kuidas ära tunda HPV (inimese papilloomiviirus) meestel: 11 sammu

Kuidas ära tunda HPV (inimese papilloomiviirus) meestel: 11 sammu

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

HPV (inimese papilloomiviirus) on tõenäoliselt kõige levinum sugulisel teel leviv nakkus (STI), mis mõjutab peaaegu kõiki seksuaalselt aktiivseid inimesi mingil eluetapil. Õnneks on rohkem kui 40 tüüpi HPV -d ja ainult mõned neist on tõsised terviseohud.

Kuidas luua suudlusega seksuaalset ootust: 13 sammu

Kuidas luua suudlusega seksuaalset ootust: 13 sammu

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Väga kirglikku suudlust võib võrrelda sensuaalse tantsuga. Huuled, keel, sügavus ja kiirus, kõik peavad olema harmoonias ja liikuma koos, nagu paar harmoonilist tantsijat, kes tantsupõrandal ilusti õõtsuvad. Kui soovite suudlusega seksuaalset ootust üles ehitada, ärge kiirustage seda korraga tegema.

4 viisi seksuaalse iha kontrollimiseks

4 viisi seksuaalse iha kontrollimiseks

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Seksuaalne iha on inimloomuse normaalne osa. Kahjuks võivad kontrollimatud soovid mõnikord meie igapäevaelu või suhteid segada, isegi kahjulikul viisil. Seksuaaltungide kontrollimise viiside leidmine võib aidata parandada elukvaliteeti, suhteid ja tootlikkust.

3 viisi, kuidas teada saada, kas teil on sugulisel teel leviv haigus

3 viisi, kuidas teada saada, kas teil on sugulisel teel leviv haigus

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Üldiselt võib sugulisel teel levivaid haigusi (STL) edasi anda mitmesuguste seksuaalsete kontaktide kaudu ning need võivad põhjustada tohutut ebamugavust ja avaldada negatiivset mõju teie pikaajalisele tervisele, kui neid õigeaegselt ei ravita.

Kuidas kasutada hädaabi rasestumisvastaseid vahendeid: 9 sammu (piltidega)

Kuidas kasutada hädaabi rasestumisvastaseid vahendeid: 9 sammu (piltidega)

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Turvaline seks on reproduktiivtervise säilitamise oluline osa. Kui kahtlete kasutatava rasestumisvastase vahendi efektiivsuses või tunnete, et seade ei ole seksuaalvahekorra ajal efektiivne, saate rasedust planeerida, kasutades erakorralist rasestumisvastast vahendit, mida tuntakse ka hommikul pärast pillide võtmist.

Kuidas teha sensuaalset massaaži (piltidega)

Kuidas teha sensuaalset massaaži (piltidega)

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Sensuaalse massaaži tegemise õppimine võib teie suhetes sädemeid anda ja teie armuelu vürtsitada. See on hämmastav kingitus, mille saate oma partnerile kinkida, ning suurepärane viis usalduse ja intiimsuse loomiseks. Kui soovite teha paremat massaaži, saate õppida keha ja ruumi ette valmistama, tõhusalt suhtlema ning mõningaid näpunäiteid ja tehnikaid õigete punktide masseerimiseks.

Promescenti kasutamine: 12 sammu (piltidega)

Promescenti kasutamine: 12 sammu (piltidega)

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Promescent on käsimüügiravim, mida müüakse enneaegse seemnepurske jaoks. Promescenti kasutamine sobiva annusega suguelunditel enne seksimist põhjustab suguelundite tuimust, nii et enneaegse seemnepurske all kannatajad võivad kauem kesta. Promescent on ravim, mis mõjutab teie keha ja teie partnerit.

Kuidas luua kirglik paar (piltidega)

Kuidas luua kirglik paar (piltidega)

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Tuju seda teha? Kas olete valmis seksima? Kas soovite oma partnerit erutada ja panna ta end väga mugavalt tundma? Kas soovite lõõgastuda lõbutsedes või oma partneriga intiimsuhtes? Siin on mõned proovitud ja tõestatud viisid, kuidas panna oma partner armastust tundma.

Kuidas vältida HIV levikut (piltidega)

Kuidas vältida HIV levikut (piltidega)

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

HIV (inimese immuunpuudulikkuse viirus) on eluaegne tõsine infektsioon, mis võib ravimata jätmisel põhjustada AIDSi (omandatud immuunpuudulikkuse sündroom). HIV -i levimise kohta on palju müüte, seega ärge arvake, et see, mida kuulete, peab olema tõsi.

Kuidas loomulikult rasedust vältida (piltidega)

Kuidas loomulikult rasedust vältida (piltidega)

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Üha enam naisi püüab rasestumist vältida ilma pillide või muude kemikaalipõhiste rasestumisvastaste ravimite abita. Kui jälgite pidevalt oma keha sigimistsüklit ja väldite viljaka perioodi jooksul seksuaalvahekorda, saate rasestumist vältida ilma rasestumisvastaseid meetodeid kasutamata.

7 viisi suguhaiguste kontrollimiseks ilma teie vanemate teadmata

7 viisi suguhaiguste kontrollimiseks ilma teie vanemate teadmata

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Keegi ei taha sugulisel teel levivaid haigusi (suguhaigusi) saada, kuid see haigus võib tabada kõiki. Suguhaigused ei ole valivad ja kui inimene seksib ilma kondoomi kasutamata, on tal suguhaiguste risk. Kui kahtlustate, et teil on suguhaigus, peate veenduma selles.

Kuidas vältida suguhaigusi (piltidega)

Kuidas vältida suguhaigusi (piltidega)

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Sugulisel teel levivaid haigusi (STL) nimetatakse mõnikord sugulisel teel levivateks infektsioonideks (STI). Suguhaigused edastatakse inimeselt inimesele kehavedelike, sealhulgas seksuaalvahekorra ajal väljutatud vedelike kaudu. Tavaliste sugulisel teel levivate haiguste hulka kuuluvad herpes, klamüüdia, gonorröa ja inimese immuunpuudulikkuse viirus (HIV).

Kuidas harjutada karskust: 10 sammu (piltidega)

Kuidas harjutada karskust: 10 sammu (piltidega)

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Seksuaalsus ilmub nüüd erinevates meediakanalites, eriti televisiooni, raadio, Interneti, raamatute, ajakirjade ja mitmesuguste muude meediakanalite kaudu. Seetõttu võib karskust (seksist hoidumist) olla raske harjutada. Keskendumine, partneriga suhtlemine ja tervislike viiside leidmine oma seksuaalsete soovide suunamiseks võib aidata teie karskusel edukaks muuta.

Kuidas vähendada perverte (piltidega)

Kuidas vähendada perverte (piltidega)

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Kui tunnete end iiveldavana, võite tunda piinlikkust oma mõtete ja tegude pärast, mida seksi kohta teete. Teil võib olla häbi oma usuliste või vaimsete veendumuste või teie suhte tõttu (näiteks monogaamses või abielusuhtes). Mõlemal juhul tunnete end seksuaalse iha osas tõenäoliselt kohatu või vähemalt kohast väljas, kus soovite olla.

Erektsiooni käsitlemine: 14 sammu (piltidega)

Erektsiooni käsitlemine: 14 sammu (piltidega)

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Erektsioon on meeste jaoks normaalne ja loomulik. Kuid muidugi tunnete end piinlikuna, kui teil on avalikus kohas erektsioon. Vältige erektsioonihäireid, kohandades oma riideid, varjates tõendeid ja vähendades erektsiooni nii kiiresti kui võimalik.

Kuidas vältida klamüüdiat: 9 sammu

Kuidas vältida klamüüdiat: 9 sammu

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Klamüüdia on bakteriaalne infektsioon, mis levib tavaliselt sugulisel teel leviva haigusena. Paljud inimesed ei tunne kunagi mingeid sümptomeid, seega võib olla raske öelda, kas partner on klamüüdiaga nakatunud või mitte. Turvalise seksi harrastamisega saab paljusid riske vähendada.

Rollimäng oma partneriga: 13 sammu

Rollimäng oma partneriga: 13 sammu

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Rollimäng partneriga võib romantilises suhtes kirge taastada ja teie seksuaalelu vaimu taastada. Paljud inimesed kardavad rollimänge häbi või piinlikkuse pärast. Võimalik, et see kogemus oli teile meeldiv ja rahuldust pakkuv. Kõik, mida pead tegema, on rääkida oma partneriga oma fantaasiatest, teha plaane, valmistada stseene ja tegutseda oma südame järgi.

Kuidas elada nümfomaaniga: 9 sammu (piltidega)

Kuidas elada nümfomaaniga: 9 sammu (piltidega)

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Nümfomaania on populaarne psühholoogiline termin, mis viitab seisundile, mida nimetatakse hüperseksuaalseks häireks. Seda seisundit nimetatakse ka kompulsiivseks seksuaalkäitumiseks, hüperseksuaalsuseks või seksuaalseks sõltuvuseks. Vaimse tervise spetsialistide vahel on arutelu selle üle, kuidas diagnoosida ja ravida hüperseksuaalseid häireid.

4 viisi, kuidas voodis kauem vastu pidada

4 viisi, kuidas voodis kauem vastu pidada

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Uskuge või mitte, kuid iga kolmas mees tunnistab enneaegset seemnepurset või vabaneb varem, kui nad (või nende partner) ootavad. Mõnel juhul on enneaegne seemnepurse erektsioonihäirete tunnuseks, kuid sageli on seda kogenud mehed piinlikud ja tunnevad end ebamehelikult.

Seksuaalse meditatsiooni tegemine: 10 sammu (piltidega)

Seksuaalse meditatsiooni tegemine: 10 sammu (piltidega)

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Seksuaalne meditatsioon on viis keha teadlikkuse suurendamiseks, et suurendada seksi ajal naudingut. Regulaarne seksuaalne meditatsioon võib aidata suurendada teie ja teie partneri seksuaalset naudingut ning tugevdada teie suhteid. Saate õppida, kuidas seksuaalset meditatsiooni teha, isegi kui te pole kunagi varem mediteerinud.

3 viisi seksuaalse vastupidavuse suurendamiseks

3 viisi seksuaalse vastupidavuse suurendamiseks

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Kõik tahavad paremini armastada. Paljudele inimestele, eriti meestele, valmistab suutmatus partnerile kauakestvat seksikogemust pakkuda muret ja isegi stressi. Kuid enneaegse seemnepurske vältimist meestel ja seksuaalse vastupidavuse puudumist igal noorel partneril saab lihtsamaks muuta õige magamistoa tehnika ja elustiili muutmine.

3 viisi tüdruku kaela suudlemiseks

3 viisi tüdruku kaela suudlemiseks

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Suudlemine on romantilises suhtes üks nauditavamaid asju. Tüdruku kaela saab suudelda naljatades, romantiliselt või sensuaalselt. Muidugi tahad, et ka tema naudiks seda. Selle suudlemiskogemuse mõlema jaoks kauniks muutmiseks saate teha mitmeid asju.

Kuidas mõista aseksuaale: 8 sammu (piltidega)

Kuidas mõista aseksuaale: 8 sammu (piltidega)

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Bioloogilise paljunemise maailmas tähendab aseksuaalsus seda, et organism võib saada järglasi, kes on täpselt samasugused kui tema vanem. Kui rääkida aga inimese seksuaalsusest, siis aseksuaalsus tähendab seda, et inimesel puudub seksuaalne tõmme.

3 viisi püstitamise lõpetamiseks

3 viisi püstitamise lõpetamiseks

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Erektsioonid on lõbusad, kui need ei juhtu valel ajal. Üldiselt kogevad noored mehed sageli ootamatuid erektsioone, ilma et nad peaksid isegi mõtlema voodilõhnale või stimuleerimisele. Kui koolis ilmneb ootamatu erektsioon või vestlete meeldiva tüdrukuga, võiksite selle varjata ja lõpetada nii kiiresti kui võimalik.

3 viisi Dominatrixi jäljendamiseks

3 viisi Dominatrixi jäljendamiseks

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Dominatrix on isik, kes võtab domineeriva rolli BDSM (orjus, distsipliin, sadism ja masohhism) seksuaalsuhetes. Isegi kui keegi mängib dominaatrit professionaalselt, võiksite teda lihtsalt oma lõbuks jäljendada. Kui soovite, saate oma partneri seksuaalseid fantaasiaid realiseerida vastastikuseks naudinguks.

4 viisi aseksuaalseks saamiseks

4 viisi aseksuaalseks saamiseks

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Aseksuaalid, kes nimetavad end sageli ässadeks, on inimesed, kes tunnevad, et neil puudub seksuaalne tõmme teiste mis tahes soost inimeste vastu (vaatamata selle tohutule ulatusele ja tegutsemisruumile). Kui te pole aseksuaalne ja soovite nõu saada või kui teie partner on aseksuaal, lugege järgmist artiklit.

Imikute nebulisaatori kasutamine: 6 sammu

Imikute nebulisaatori kasutamine: 6 sammu

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Nebulisaatoreid kasutatakse mitmesuguste hingamisteede probleemide raviks, mille puhul on vaja ravimeid otse kopsudesse saada. Üldiselt ravitakse astmat nebulisaatoriga. Nebulisaator muudab vedela ravimi peeneks uduks, mida saab maski kaudu sisse hingata.

Kuidas teada saada lapse tervislikku kaalu: 13 sammu

Kuidas teada saada lapse tervislikku kaalu: 13 sammu

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Isegi kui teie beebi isu on hea ja te kontrollite regulaarselt tema pikkust ja kaalu arstikabinetis, võite siiski mõelda, kas teie beebi kaal on hea ja tervislik. Peate meeles pidama, et protsentiili numbrid pole kõik. Isegi kui teie laps on oma vanuse kohta väike, võib ta olla terve.

6 võimalust palaviku alandamiseks imikutel

6 võimalust palaviku alandamiseks imikutel

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Miski ei löö lapsevanema südame ärevust, kui tema lapsel on palavik. Võite arvata, et te ei saa palju ära teha, kuid saate oma lapse mugavamaks muuta, eriti kui ta on piisavalt vana, et võtta palavikku alandavaid ravimeid. Ärge kartke helistada oma lastearstile, et saada konkreetseid ravijuhiseid või natuke rahustust, et teid rahustada.

Kuidas mõista vastsündinud naha arengut (piltidega)

Kuidas mõista vastsündinud naha arengut (piltidega)

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Vastsündinu seisund muutub esimestel elupäevadel ja nädalatel kiiresti. Vastsündinud nahk võib näidata erinevaid värve, tekstuure ja märgistusi, millest paljud kaovad iseenesest. Kuid mõned muud imikute nahahaigused võivad olla märk tõsisemast probleemist.

3 võimalust kasside allergiate tuvastamiseks lastel

3 võimalust kasside allergiate tuvastamiseks lastel

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Kasside ja teiste lemmikloomade allergiliste reaktsioonide raskusaste on igal lapsel erinev. Ükskõik, kas teil on kass või soovite lihtsalt külastada pereliiget või sõpra, kellel on perega esmakordselt kass, on oluline välja selgitada, kas teie lapsel on kassiallergia.

3 võimalust kõhuvalu raviks lastel

3 võimalust kõhuvalu raviks lastel

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Kui teie laps on haige, soovite anda endast parima, et ta end paremini tunneks. Kõhuvalu on tavaline ja seda võivad põhjustada mitmesugused asjad. Veendudes, et teie lapsel pole hädaolukorda, pannes ta end mugavamalt tundma ja pakkudes loomulikku ravi, saate aidata tema valu vähendada.

3 viisi vastsündinud Bayi röstimiseks

3 viisi vastsündinud Bayi röstimiseks

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Vastsündinud ei saa toitmise ajal üldiselt tõhusalt süüa ja neelata palju õhku. Kuigi rinnapiima andmine otse imikutele võib vähendada röhitsemise vajadust, vajavad paljud imikud siiski abi liigse gaasi väljutamisel pärast söömist. Et aidata oma beebil end mugavamalt tunda, peate teadma, millal oma last röhitseda, erinevaid tehnikaid selle tegemiseks ja kuidas aidata lapse seedimist.