Enesehooldus ja stiil 2024, November

4 võimalust elada eurooplasena

4 võimalust elada eurooplasena

Eurooplastel on omadusi, mis eristavad neid ameeriklastest. Olgu toidu, suhtumise või tegevuste poolest eurooplastel ainulaadne ja täiuslik eluviis, mida paljud imetlevad. Kui teid köidab euroopalik eluviis, võite alltoodud juhiseid järgides muutuda pisut „eurooplasemaks” kõikjal, kus te elate.

3 viisi rindade pingutamiseks

3 viisi rindade pingutamiseks

Paljud naised ihkavad tihedaid ja atraktiivseid rindu. Kuid rasedus, hormonaalsed kõikumised ning kudede ja naha vananemisprotsess panevad rinnad lõtvuma. Üks kiireid viise, kuidas rindu pingutada dramaatiliste tulemustega, on konsulteerida arstiga ja teha plastiline kirurgia.

Menstruaalkausi ostmine: 3 sammu (piltidega)

Menstruaalkausi ostmine: 3 sammu (piltidega)

Menstruatsioonitops on silikoonist, TPE -st või lateksist valmistatud kauss, mis kogub menstruaalveri, mitte ei ima seda nagu tampooni. Menstruaalkausid on palju erinevaid kaubamärke, seega tuleb enne selle menstruatsioonitopsi ostmist arvestada mitmete teguritega.

4 viisi teksade lühikesteks muutmiseks

4 viisi teksade lühikesteks muutmiseks

Parimad riided on need, mis näevad alati trendikad välja ning teksade lõikamisega tehtud lühikesed püksid on üks selline näide. Selles on midagi, mis paneb selle kandma "suvist" õhku, täpselt nagu rand ja rannakarv. Nende lõigatud pükste juures on kõige huvitavam see, et nende hankimiseks ei pea raha kulutama.

3 võimalust hääle kähedaks muutmiseks

3 võimalust hääle kähedaks muutmiseks

Kas soovite muuta oma hääle sügavamaks ja kähedaks? Selle eesmärgi saavutamiseks proovige selles artiklis loetletud näpunäiteid harjutada! Samm Meetod 1/3: hääle liigkasutamine Samm 1. Karjuge nii tihti kui võimalik Kui vaatate oma lemmikmuusiku spordiklubi mängu või kontserti, karjuge nii kõvasti kui võimalik ja proovige mängu või kontserdi ajal oma sõpru alati valju vestlusega kaasata.

3 viisi kuivade lõhenenud huulte vältimiseks

3 viisi kuivade lõhenenud huulte vältimiseks

Lõhenenud huuled võivad tunduda kuivad, lõhenenud ja valusad. Seda seisundit võivad põhjustada mitmesugused asjad, sealhulgas kuiv ilm, huulte lakkumine ja teatud ravimid. See seisund kipub eriti häirima talvekuudel. Õnneks saate seda vältida, järgides mõnda lihtsat harjumust.

Kiire duši all käimine (näpunäide tüdrukutele): 15 sammu

Kiire duši all käimine (näpunäide tüdrukutele): 15 sammu

Jällegi ei helisenud teie äratus ja pidite vannituppa jooksma, kuid nüüd paugutavad teie vanemad ja õed -vennad vannitoa ust. mida sa pead tegema? Lugege allolevat artiklit! Samm Samm 1. Koguge kokku kõik vajalikud esemed: rätikud, kammid, riided jne.

3 viisi pärlite ostmiseks

3 viisi pärlite ostmiseks

Pärlite ostmine pole nii lihtne kui ilusaima valimine - kui otsite kvaliteeti. Pärli ostmisel tuleb arvestada paljude asjadega, sealhulgas selle kasvukohaga, selle üldise suuruse ja välimusega ning kasvatamisviisiga. Hea pärli ostmise tagamiseks uurige turul saadaolevate pärlite olulisi omadusi ja stiile.

Kuidas noorem välja näha (piltidega)

Kuidas noorem välja näha (piltidega)

Vananemine on loomulik protsess ja osa inimese elutsüklist, nii meestel kui naistel. Sellegipoolest ei ole vananemine mõne inimese jaoks alati lõbus. Kui olete mures ka oma nooruse välimuse kaotamise pärast, siis pole te üksi. Kuigi oma vanuse vähendamine või vanuse peatamine on võimatu, saate selle ümber teha, et näeksite paar aastat noorem välja.

3 võimalust liigse higistamise kontrollimiseks

3 võimalust liigse higistamise kontrollimiseks

Kui teatav higistamine on normaalne ja isegi tervislik, siis tugeva ja pideva higistamise korral võib teil tekkida seisund, mida nimetatakse hüperhidroosiks. See on meditsiiniline seisund, mis põhjustab liigset higistamist, tavaliselt peopesadel, jalataldadel ja kaenlaalustel.

Kuidas muuta oma välimust: 11 sammu (piltidega)

Kuidas muuta oma välimust: 11 sammu (piltidega)

Võib -olla vajate oma elus väikest muutust, ükskõik mis põhjusel. Kui te pole oma väljanägemisega rahul ja soovite uut välimust, järgige uueks inimeseks muutmiseks alltoodud samme. Samm Osa 1 /3: Tähelepanu pööramine puhtusele 1.

4 võimalust suure nina varjamiseks

4 võimalust suure nina varjamiseks

Suure nina olemasolu pole midagi häbeneda, kuid kui tunnete end pisut ebamugavalt, on selle varjamiseks mõned visuaalsed nipid ja tehnikad. Kontuurimine ja muud meiginipid on ühed levinumad, kuid efekti maksimeerimiseks arvesta ka oma soengu ja aksessuaaridega.

Punutud köie tegemine: 13 sammu (piltidega)

Punutud köie tegemine: 13 sammu (piltidega)

Kas olete huvitatud oma välimuse kaunistamisest soenguga punutise kujul, kuid olete segaduses, kuidas seda teha? Ilus ja ainulaadne palmik võib tunduda keerulisem, kui see tegelikult on, kuid kui olete aru saanud, kuidas seda teha, saate selle punutise hõlpsalt teha, olgu see siis teie sõprade, pere või isegi teie jaoks.

Uduste prillide vältimine: 9 sammu (piltidega)

Uduste prillide vältimine: 9 sammu (piltidega)

Võite olla pettunud, kui näete prille, mis töötamise või ujumise ajal alati uduseks lähevad. Õnneks on prillide kondenseerumisest või udust vabanemiseks paar kiiret ja lihtsat viisi. Ujumisprillides saate kiirlahendusena kasutada sülitust või osta probleemi täielikuks lahendamiseks uduvastast pihustit.

Veedieedi tegemine: 12 sammu (piltidega)

Veedieedi tegemine: 12 sammu (piltidega)

Seal pakutakse erinevaid dieediprogramme. Saate osta erinevaid raamatuid ja valmistada toitu vastavalt antud juhistele. Veedieedile minekuks ei pea ostma midagi kasutut! Veelgi julgustavam ei ole treening selle dieedi jaoks oluline element. Kõik põhineb veel.

5 võimalust 50 -aastaselt nooremana välja näha

5 võimalust 50 -aastaselt nooremana välja näha

Isegi kui te ei arva, et olete nii vana kui keskmine 50-aastane, võite füüsiliselt välja näha nagu see vana inimene-või isegi rohkem! Näete oma tegelikust vanusest paar aastat vanem välja. Kui soovite välja näha noorem, on mõned elustiili-, toitumis- ja ilunipid, mida saate rakendada, kui olete 40 -aastane ja vanem.

3 viisi juuste kuivatamiseks rätikuga

3 viisi juuste kuivatamiseks rätikuga

Fööni liiga sagedane kasutamine võib muuta teie juuksed kuivaks ja rabedaks. Juuste tervena hoidmiseks on parem märgade juuste kuivatamiseks kasutada rätikut, seejärel laske juustel loomulikult kuivada. Kui ravite seda hästi, jäävad juuksed tugevaks, ilusaks ja terveks.

5 viisi hõbeda ostmiseks

5 viisi hõbeda ostmiseks

Hõbe on väärismetall, mida on pikka aega kasutatud ringluses ja laias valikus tööstuses. Nagu kulda, ostavad seda lahtiselt investorid, kes soovivad kaubelda või kasutada seda ebakindla majanduse vastu tagatiseks. Kui soovite hõbedaga kauplemisse siseneda ja vajate, kust alustada, siis siin on peamised asjad, mida peaksite teadma.

3 viisi, kuidas oma keha lõhnata isegi suure higistamise korral

3 viisi, kuidas oma keha lõhnata isegi suure higistamise korral

Kõik higistavad, kuid on inimesi, kes higistavad rohkem kui enamik inimesi. Mõnel inimesel tekib isegi liigne higistamine või liigne higistamine. Kuigi see haigus ei ole tõsine haigus, võib see kindlasti põhjustada piinlikkust ja ebamugavustunnet keha lõhna pärast.

Kuidas vältida mustade riiete tuhmumist: 12 sammu (piltidega)

Kuidas vältida mustade riiete tuhmumist: 12 sammu (piltidega)

Tuhmunud mustad riided on pesemise päris tüütu kõrvalmõju. Kuid see ei tähenda, et seda ei saaks vältida. Mõned põhilised kohandused pesemisel võivad takistada mustade riiete tuhmumist. Kui põhitehnikad ei tööta, on ka mõned lisanipid, mida saate proovida.

3 võimalust haigeks vaadata

3 võimalust haigeks vaadata

Kui proovite kooli vahele jätta, töö vahele jätta, oma ämma vältida või peate teatritükis haiget mängima, on haigeks saamine tegelikult lihtsam, kui arvate. Kui te ei näe haige välja, on raske kedagi oma võltshaiguses veenda. Muutes oma välimust, muutes oma käitumist ja häält ning teades, milliseid sümptomeid jäljendada, võite teistele veenvalt haige välja näha ja kannatusteta aega enda jaoks.

3 võimalust olla üksi

3 võimalust olla üksi

Üksinda olemine tähendab isoleerimist teistest inimestest või segajatest või isegi silmitsi seismist lähedase kaotusega. Võib -olla sa oled üksi, sest sa tõesti tahad. võibolla oled üksi, sest ei taha. Mõlemal juhul on irdumises jõudu ja see jõud on käeulatuses, valmis haarama.

Paksud kulmud: 14 sammu (piltidega)

Paksud kulmud: 14 sammu (piltidega)

Paksud kulmud on praegu trendis, kuid kahjuks pole kõigil õnne, et neil on paksud ja täis kulmud. Mõni inimene on isegi harjunud kulme niimoodi kitkuma, et ei saa tagasi kasvada. Olenemata põhjusest saate oma kulmude kuju ja paksust parandada, kasutades looduslikke abinõusid või kasutades meiki, et luua kulmudele trendikas välimus.

Hea igapäevase rutiini rakendamine (preteen tüdrukutele)

Hea igapäevase rutiini rakendamine (preteen tüdrukutele)

Vanuses 9–13 eluaastat läbivad noorukiealised tüdrukud palju muutusi, nagu nende füüsiline seisund, emotsioonid, sõprussuhted ja teiste inimestega suhtlemise viis. Selles artiklis selgitatakse näpunäiteid hea igapäevase rutiini loomiseks, et nende muutustega toime tulla, et hoida teid tervena ja õnnelikuna.

3 viisi halbade lõhnade eemaldamiseks kätelt

3 viisi halbade lõhnade eemaldamiseks kätelt

Halb lõhn võib teie kätele kleepuda, olenemata sellest, kas täidate gaasi, küpsetate sibulat või pleegitate riideid. Õnneks on erinevaid koduseid abinõusid, mida saate proovida hoida oma käed värskena ja puhtana. Samm Meetod 1 /3: kiirtoimingute kasutamine Samm 1.

4 võimalust topeltlõugude peitmiseks

4 võimalust topeltlõugude peitmiseks

Parim viis topeltlõugust vabanemiseks on tavaliselt toitumine ja treening, kuid kui teil on aega napilt ja vajate kiireid tulemusi, saate kahekordse lõua kiireks peitmiseks või väiksemaks muutmiseks teha palju asju. Samm Meetod 1 /4:

3 viisi losjooni pealekandmiseks

3 viisi losjooni pealekandmiseks

Enamik inimesi teab, et losjoonid võivad nahka niisutada, kuid ei tea, et losjoonidel on nahale ka muid eeliseid. Lotioni regulaarne kasutamine nahal võib aidata vähendada kortse, lõdvestada pingelist nahka ja aknet ning kaitsta nahka keskkonnamõjude eest.

5 viisi ühendatud kulmudest vabanemiseks

5 viisi ühendatud kulmudest vabanemiseks

Kulmude ühendamine võib sind ärritada ja piinlikuks muuta, sest need näevad välja nagu koopainimesed. Näokarvu saab eemaldada mitmel viisil, kuid pidage meeles, et enamik meetodeid nõuab protsessi lõpuleviimiseks valu talumist (isegi lühikest aega).

Kuidas eemaldada peened karvad näolt püsivalt: 14 sammu

Kuidas eemaldada peened karvad näolt püsivalt: 14 sammu

Kas teie näol on soovimatud juuksed või kohevus? Nüüd võite muretsemise lõpetada, sest tehnoloogia areng on hõlbustanud neist jäädavalt vabanemist! Kui olete proovinud muid meetodeid, nagu laserid ja/või karvade eemaldamise kreemid, kuid olete ajutiste tulemuste pärast pettunud, siis miks mitte proovida elektrolüüsi?

Parfüümi säilitamine: 12 sammu

Parfüümi säilitamine: 12 sammu

Parfüümidel pole tavaliselt aegumiskuupäeva, kuid need pole mõeldud ka pikaajaliseks kasutamiseks. Saate oma parfüümi eluiga pikendada, hoides seda õigesti. Valige ruum, mis ei ole otsese päikesevalguse käes ja millel on ühtlane temperatuur.

3 võimalust kaenlaaluste juuste eemaldamiseks vahatamismeetodiga

3 võimalust kaenlaaluste juuste eemaldamiseks vahatamismeetodiga

Vahatamine või spetsiaalse vaha kasutamine võib olla valusam kui raseerimine, kuid see hoiab kaenlaalused juuksed 4-6 nädala jooksul vabad. Valusid saate vähendada ja sissekasvanud kaenlaaluseid karvu vältida, valmistades ette kaenlaalused ja kasutades õiget tüüpi vaha või vaha.

Ripsmete koolutaja soojendamine: 10 sammu (piltidega)

Ripsmete koolutaja soojendamine: 10 sammu (piltidega)

Kui tavalisest ripsmekoolutajast ei piisa teie meigirutiiniks või soovitud väljanägemiseks, võib kuumutatud lokirull aidata saavutada dramaatilisi ja kauakestvaid lokke. Optimaalse tulemuse saavutamiseks koolutage ripsmeid, kui olete kõik meigietapid lõpetanud, välja arvatud ripsmetušš ja valeripsmed, mida soovite kasutada.

Silmameigi kandmine (50 -aastastele ja vanematele naistele)

Silmameigi kandmine (50 -aastastele ja vanematele naistele)

Kui naised vananevad, on murettekitav näha tumedaid ringe, kortse ja kotte, mis tekivad silmade alla nii, et silmad näevad välja vanemad ja vähem säravad. Nõuetekohase meigihoolduse ja hea nahahoolduse korral võivad teie silmad aga noored välja näha ja olla teie näo parim osa.

4 võimalust bensiinilõhnast kätest vabanemiseks

4 võimalust bensiinilõhnast kätest vabanemiseks

Mehaanikud või bensiinijaamade töötajad saavad juba väga hästi aru, kui tugev on selle kütuse lõhn. Bensiini lõhna on kerge tunda ja see ei kao kiiresti. Õnneks on mitmeid viise, kuidas bensiinilõhn käest eemaldada, ilma tugevaid kemikaale kasutamata.

3 viisi valgete mustpeade ületamiseks

3 viisi valgete mustpeade ületamiseks

Valged komedoonid on naha vistrik, mis näeb välja nagu väikesed valged punnid. Seda tüüpi akne tekib tänu naha sekretsioonile õliga ja surnud naharakkudele, mis ummistavad poorid. Dermatoloogide jaoks nimetatakse valgepead "suletud komedoonideks"

Kuidas saada paksud huuled: 14 sammu (piltidega)

Kuidas saada paksud huuled: 14 sammu (piltidega)

Suuremate ja täidlasemate huulte saamine on paljude naiste unistus. Kui soovite teada, kuidas oma huulte eest hoolitseda ja neid erinevate tehnikate abil rõhutada, saate neid uurida. Siit saate teada, kuidas kasutada meiki ja muid omatehtud koostisosi, et muuta oma huuled paksemaks.

Kuidas eemaldada juukseid ilma raseerimiseta: 11 sammu (piltidega)

Kuidas eemaldada juukseid ilma raseerimiseta: 11 sammu (piltidega)

Kas olete tüdinenud sellest, et näete kehakarvu kontrollimatult kasvamas, kuid teile ei meeldi kulutada raha, aega ja taluda raseerimisvalu? Ärge kartke - on mitmeid viise juuste eemaldamiseks ilma pardlit kasutamata. Sõltuvalt teie karvkatte seisukorrast ja soovitud tulemustest võib teile sobida üks järgmistest meetoditest.

Kuidas vabaneda bikiinipiirkonna juustest nairiga: 10 sammu

Kuidas vabaneda bikiinipiirkonna juustest nairiga: 10 sammu

Võib-olla ootate ujumistrikoodide hooaega või armastate lihtsalt sulgedeta välimust, nii et teie jaoks on oluline otsustada bikiinipiirkonnast juuksed eemaldada. Kahjuks võib raseerimine põhjustada habemenuga ja lööke, samas kui vahatamine on valus ja kallis.

3 viisi käsnaga vanni saamiseks

3 viisi käsnaga vanni saamiseks

Käsnvanni ehk voodipesu kasutatakse inimeste, kes on voodihaige või ei saa ennast tervislikel põhjustel vannitada, suplemiseks. Voodis suplemine hõlmab kogu keha pesemist ja loputamist, üks osa korraga, samal ajal kui patsient jääb voodisse.

3 võimalust silmapaistva kaelaluu saamiseks

3 võimalust silmapaistva kaelaluu saamiseks

Paljud inimesed arvavad, et üks füsioloogilisi aspekte, mis toetavad inimkeha ilu, on väljaulatuv rangluu. Kasutage selles artiklis toodud juhiseid, kui soovite oma rangluud esile tõsta. Lisaks kosmeetika kasutamisele rangluuümbruse naha moodustamiseks peate järgima tervislikku toitumist ja regulaarselt treenima.