Perekond 2024, Detsember

3 viisi raseduse määramiseks

3 viisi raseduse määramiseks

Kui proovite rasestuda või olete mures planeerimata raseduse pärast, võite olla segaduses raseduse varajaste sümptomitega. Hormonaalsed muutused võivad põhjustada mitmeid sümptomeid, kuid kuna iga naise keha on erinev, on ka sümptomid erinevad.

Kuidas teada saada rasedust, kui menstruatsioon on ebaregulaarne: 9 sammu

Kuidas teada saada rasedust, kui menstruatsioon on ebaregulaarne: 9 sammu

Enamik naisi teab, et üks esimesi raseduse tunnuseid on menstruatsiooni puudumine. Kui aga menstruatsioon on ebaregulaarne, võib olla raske teada, millal menstruatsioon vahele jäi. Siit saate teada, kuidas otsida muid raseduse tunnuseid, mis võivad viidata vajadusele konsulteerida meditsiinitöötajaga või kasutada rasedustesti ribasid.

Beebiduši kaunistamine: 15 sammu (piltidega)

Beebiduši kaunistamine: 15 sammu (piltidega)

Beebidušš on lõbus viis lapse tervitamiseks, mille tavaliselt valmistab ette ja võõrustab lapseootel ema naissõber või pereliige. Ürituse kaunistamisel on palju lõbusaid ja vingeid võimalusi. Beebiduši jaoks ideaalse kujunduse kavandamiseks vajate vaid aega ja loovust!

Kuidas teada saada raseduse katkemist: 11 sammu (piltidega)

Kuidas teada saada raseduse katkemist: 11 sammu (piltidega)

Raseduse katkemine, tuntud ka kui „spontaanne abort”, tekib siis, kui rasedus ei arene enne 20 rasedusnädalat. Raseduse katkemine on tavaline, see vaevab ligi 25 protsenti teadaolevatest rasedustest. Raseduse katkemise kindlakstegemine on raske, sest mõned samad sümptomid esinevad ka terve raseduse ajal.

3 viisi raseduse varajaste tunnuste tundmiseks

3 viisi raseduse varajaste tunnuste tundmiseks

Raseduse esimese kahe nädala jooksul on teil raske teada, kas olete rase või mitte, sest märgid on peaaegu nähtamatud. Kui teil tekivad aga ebatavalised muutused, võite olla rase. Mõned muutused, näiteks söögiisu muutused, võivad näidata, et olete rase.

Kuidas teada saada hädaabi rasestumisvastaste tablettide tõhusust (plaan B)

Kuidas teada saada hädaabi rasestumisvastaste tablettide tõhusust (plaan B)

Plaan B on erakorraline rasestumisvastane pill, mis väidetavalt on 95% tõhus soovimatu raseduse ärahoidmisel. Täpsemalt, plaan B toimib ovulatsiooni vältimiseks või edasilükkamiseks, kui see võetakse kohe pärast seksuaalvahekorda. Kas olete hiljuti võtnud plaani B ja olete mures selle tõhususe pärast raseduse ennetamisel?

Koduse rasedustesti komplekti kasutamine: 8 sammu

Koduse rasedustesti komplekti kasutamine: 8 sammu

Kodused rasedustestid töötavad, tuvastades hormooni hCG (inimese kooriongonadotropiin) olemasolu naise uriinis. hCG, tuntud kui raseduse hormoon, leidub ainult rasedatel naistel. Mõned rasedustestid on saadaval enamikus apteekides ja veebis.

3 viisi FSH taseme tõstmiseks

3 viisi FSH taseme tõstmiseks

Folliikuleid stimuleerivat hormooni (FSH) toodab nii meestel kui naistel hüpofüüs. Tervislik FSH tase on meeste ja naiste viljakuse jaoks kriitilise tähtsusega (muu hulgas). Alustage sellest, et lähete arsti juurde, et lasta teil FSH taset testida, diagnoosida aluseks olevad tegurid ja seejärel järgida sobivat raviplaani.

Kuidas raseduse ajal vannis käia: 7 sammu

Kuidas raseduse ajal vannis käia: 7 sammu

Rasedatel soovitatakse üldiselt mitte supelda, kasutades arstide liiga kuuma vett, sest väga kuumas vees leotamine võib vähendada loote verevoolu, muutes selle depressiivseks. Liiga pikk tund või rohkem leotamine väga kuumas vees võib samuti suurendada tupeinfektsioonide riski.

3 võimalust rinnaga toitmise lõpetamiseks

3 võimalust rinnaga toitmise lõpetamiseks

Võimalik, et peate rinnaga toitmise lõpetama pärast rasedus- ja sünnituspuhkusele naasmist, meditsiinilistel põhjustel või lapse võõrutamiseks valmistumist. Rinnaga toitmise äkiline lõpetamine tekitab rindades valulikkuse ja turse ning ajab lapse segadusse.

Kuidas rasedustesti komplekti osta: 8 sammu (piltidega)

Kuidas rasedustesti komplekti osta: 8 sammu (piltidega)

Raseduse potentsiaal võib muuta teid ärevaks ja põnevaks. Rasedustestide komplektid aitavad teil teada saada, kas olete rase või mitte. Uus tehnoloogia võimaldab teil enne menstruatsiooni teha rasedustesti. Rasedustestide komplektid tuvastavad inimese kooriongonadotropiini (hCG) hormooni, mis valmistatakse pärast munaraku viljastamist emaka seinas.

Kuidas vererõhku raseduse ajal loomulikult alandada: 13 sammu

Kuidas vererõhku raseduse ajal loomulikult alandada: 13 sammu

Ameerika Rasedusassotsiatsiooni andmetel mõjutab kõrge vererõhk umbes 6-8% rasedatest. Teil on kõrge vererõhk või hüpertensioon, kui teie vererõhk ületab 140 mmHg (süstoolne) või 90 mmHg (diastoolne). Mõned hüpertensiooni riskitegurid raseduse ajal on kehakaalu tõus, hüpertensioon enne rasedust, mitmikrasedus, kroonilised haigused ja/või halb toitumine (suur soola ja rasva tarbimine).

3 võimalust imetamiseks

3 võimalust imetamiseks

Imetamine on piima tootmine naiste rinnanäärmetes. Protsess toimub loomulikult raseduse ja rinnaga toitmise ajal. Kui kavatsete lapsendada või saada imetavaks emaks, peate võib -olla esile kutsuma laktatsiooni. Samuti võite soovida stimuleerida piimatootmist, kui kardate, et te ei suuda toota nii palju piima.

7 viisi raseda naise massaažiks

7 viisi raseda naise massaažiks

Massaaž on kasulik viis lihasvalu leevendamiseks, liikumisulatuse parandamiseks ning rasedate naiste rahustamiseks ja lõdvestamiseks. Professionaalne sünnieelne massaaž on üks võimalus. Kuid see ravi on sageli kallis ja seda tuleb kohandada ema kiirete tegevustega.

3 võimalust beebi nime valimiseks

3 võimalust beebi nime valimiseks

Beebi nime valimine mõjutab teie lapse eluiga, see on üks teie suurimaid otsuseid lapsevanemana ning see on eriline ja sisukas protsess, mille teie ja teie partner läbite. Ükskõik, kas valite nime, millel on isiklik tähendus, või valite nime, mis kõlab hästi, on laste nimede arv, mida saate valida, lõputu.

3 viisi turse minimeerimiseks raseduse ajal

3 viisi turse minimeerimiseks raseduse ajal

Turse on raseduse normaalne seisund. Suurenenud keha mahutamiseks toodab keha täiendavat verd ja vedelikke. See lisavedelik aitab avada vaagna- ja liigesekudesid sünnituseks ja sünnituseks. Rasedana võib näol, jalgadel, jalgadel, pahkluudel ja kätel tekkida turse, mida nimetatakse turseks.

Kuidas ennustada beebi sugu Hiina kalendri abil

Kuidas ennustada beebi sugu Hiina kalendri abil

Iidne seksi prognoosimise meetod Hiina kalendri abil on lõbus viis arvata emakas oleva lapse sugu. Selle sooprognoositabeli kasutamiseks vajate kahte teavet: ema kuu ja vanus eostamise või viljastamise ajal. Puuduvad tõendid selle kohta, et see sootabel oleks täpne, kuid mõned inimesed on seda kontrollinud, teised aga kasutavad seda lihtsalt lõbu pärast.

3 viisi teismeliste rasedusega toimetulemiseks

3 viisi teismeliste rasedusega toimetulemiseks

Kui teismeline leiab end rase ja saab lapse, on olukord kõigi asjaosaliste jaoks väga raske. Kõigil on oluline mõista, et rasedust saab juhtida, kui tehtud otsused on hoolikalt läbi mõeldud. Kõige parem on mõelda läbi kõik võimalikud variandid ja arutada neid kellegagi, kes saab aidata.

Kuidas toime tulla bipolaarse häirega pereliikmetega: 14 sammu

Kuidas toime tulla bipolaarse häirega pereliikmetega: 14 sammu

Bipolaarse häirega pereliikme saamine võib olla keeruline ning nõuab kannatlikkust ja kaastunnet. Pereliikmete bipolaarse häirega tegelemisel on väga oluline, et te toetaksite pereliiget, hoolitsete enda eest füüsiliselt ja emotsionaalselt ning harite end bipolaarse häire kohta.

3 võimalust sõprade või sugulaste kodust välja saamiseks

3 võimalust sõprade või sugulaste kodust välja saamiseks

Kui palutakse raskel ajal sõpra või sugulast aidata, on olukord, millesse satuvad paljud inimesed. Enamik meist aitab hea meelega, vähemalt lühikese aja jooksul. Kui leiate, et teil on ööbivaid külalisi, kes osutuvad pikaajalisteks toakaaslasteks, võib olla raske neid teelt eemale juhtida ilma draamat tekitamata.

5 viisi ebameeldiva õe või vennaga toimetulemiseks

5 viisi ebameeldiva õe või vennaga toimetulemiseks

Igaühel on tüütuid pereliikmeid, kuigi nad võivad olla tüütud erinevatel põhjustel. Tüütu õe -vennaga tegelemiseks peate esmalt mõistma, et tegelikult pole vaja neid usaldada, nende käitumisele reageerida ega nendega kuidagi nõustuda, kuigi see ei garanteeri, et teid enam ei ärritata.

Kuidas vanemaid austada: 13 sammu (piltidega)

Kuidas vanemaid austada: 13 sammu (piltidega)

Suhted vanematega muutuvad mõnikord vähem harmooniliseks, sest tunnete, et teid ei mõisteta. Siiski peate neid austama. Selleks alustage oma vanemate mõtteviisi ja käitumisviisi hindamisest, nii et kohtlete neid jätkuvalt hästi. Samm Osa 1 /3:

Kuidas olla hea isa (piltidega)

Kuidas olla hea isa (piltidega)

Hea isa olla pole lihtne. Isa roll ei lõpe kunagi, olenemata laste vanusest või laste arvust. Et olla hea isa, pead sa alati olemas olema, rakendama head distsipliini ja olema eeskujuks, suutma ka oma lapse vajadustele kaasa tunda, andmata alla nende igale kapriisile.

Kuidas olla suurepärane abikaasa: 13 sammu (piltidega)

Kuidas olla suurepärane abikaasa: 13 sammu (piltidega)

Iga naise seisund ja abielusuhe on erinevad, nii et suurepäraseks abikaasaks olemiseks pole ühtegi universaalset juhendit. Siiski on mõned ühised probleemid, millega paljud abielupaarid silmitsi seisavad, ja kui te neid kogete, aitab järgmine juhend teil saada paremaks abikaasaks.

Kuidas oma abikaasat abistada majapidamistöödes: 15 sammu

Kuidas oma abikaasat abistada majapidamistöödes: 15 sammu

Majapidamistööde jagamine on sageli mehe ja naise vaheliste vaidluste vallandaja. Sageli tunneb üks osapool, et saab enamiku majapidamistöödega hakkama ilma kaaslase abita. See võib põhjustada viha ja tülisid. Selge kava koostamine enne abikaasalt majapidamistöödeks abi küsimist aitab teil vältida vaidlusi ja eriti majapidamistöid saab mõlemale poolele tõhusalt ja meeldivalt lõpule viia.

Kuidas tugevdada suhteid õdedega: 13 sammu

Kuidas tugevdada suhteid õdedega: 13 sammu

Kui teie ja teie õde tülitsete sageli, saab selle probleemi tegelikult lahendada. Õe-venna tundmaõppimine on lähedase ja pikaajalise suhte arendamisel oluline aspekt. Suhelge oma õe -vennaga positiivselt. Püüa olla tema vastu viisakas ja kena.

3 võimalust õdede -vendadega suhtlemiseks

3 võimalust õdede -vendadega suhtlemiseks

Õe -venna saamine võib olla lõbus kogemus, kuid see võib olla ka tüütu ja masendav. Nii vend kui õde, mõnikord tunnete, et tema kohalolek muudab teie elu tegelikult õnnetuks! Õnneks saate nendega suhtlemist parandada. Saate tema ja teiste pereliikmetega suhelda, distantseeruda ja kompromisse teha.

Kuidas tasakaalustada pere- ja tööelu

Kuidas tasakaalustada pere- ja tööelu

Töö ja perekond on meie elus kaks peamist asja. Tasakaalu leidmine keeruliste rollide vahel töö- ja pereelus võib paljudele inimestele stressi tekitada, eriti rollide ja huvide kattuvuse tõttu. Rollide virnastamine toimub siis, kui teatud rollide täitmine raskendab teie igapäevaelus teiste rollide täitmist.

3 viisi ebameeldiva nõbuga toimetulemiseks

3 viisi ebameeldiva nõbuga toimetulemiseks

Suhted nõbudega võivad olla keerulised, kuid samas ka lõbusad. Leidke viis oma sugulase tundmaõppimiseks, oma probleemidest rääkimiseks ilma üksteise tundeid kahjustamata ja iga osapoole kohta lisateabe saamiseks. Teie suhe nõbuga kestab kogu elu, nii et saate nautida lahkust, leides viise temaga sidumiseks!

5 viisi, kuidas venna vastu lahke olla

5 viisi, kuidas venna vastu lahke olla

Mõnikord on teil lihtne venna suhtes karm olla või teda iseenesestmõistetavana võtta. Mõne inimese jaoks, kellel on vend, on aga tema kõigi positiivsete külgede hindamine, kõigi tema suurepäraste asjade tunnustamine (ka teie) ja moraalse toe pakkumine head asjad, mis võivad näidata, et hoolite temast ja teie õnnest või tänulikkusest.

Kuidas peatada vanemate tülisid (piltidega)

Kuidas peatada vanemate tülisid (piltidega)

Vanemate tülitsemist kuulata võib olla tõesti raske ja te ei pruugi teada, mida teha, kui nad uuesti kaklema hakkavad. Teil võib tekkida küsimus, kas saate võitluse peatamiseks midagi ära teha. Kahjuks ei saa midagi tegema keegi teeb midagi-see tähendab, et pole mingit garantiid, et saate oma vanemate tülitsemise peatada.

Kuidas toime tulla tüütute sugulastega (piltidega)

Kuidas toime tulla tüütute sugulastega (piltidega)

Kas teil on tõesti tüütuid sugulasi? Ära pahanda, kui kuuled tema häält, nähes tema figuuri, on õnnestunud su veri tippu keeta. Kuna te ei saa oma pereliikmeid valida, on ainus viis oma mõistuse säilitamiseks harjutada reageerimist ja reageerimist erinevatele keerulistele olukordadele, mida nad sageli põhjustavad.

3 viisi, kuidas väikevennaga hakkama saada

3 viisi, kuidas väikevennaga hakkama saada

Kas teie väikevend on kunagi teie tuppa astunud ja teie kommi söönud? Kas ta on kunagi öeldut ebaviisakalt kordanud? Mis kõige hullem, kas olete kunagi teda ropendanud või pahandanud ja nutnud ning ta on teid tegelikult hätta ajanud? Tülid õdede -vendade vahel on normaalsed ja paljud lapsed on oma nooremate vendade pärast pahased.

4 viisi oma pere austamiseks

4 viisi oma pere austamiseks

Perekonna austamine algab viisakusest. See tähendab ka õppimist mitte nõustuda ja üksteist kuulata isegi siis, kui olete ärritunud. Lisaks võib vastastikune lugupidamine tähendada ka lihtsalt üksteise jaoks olemas olemist ja oma hoolimise näitamist.

Kuidas käituda vanematega: 14 sammu

Kuidas käituda vanematega: 14 sammu

Kasvamine on keeruline protsess ja tavaliselt muudab vanemate tülitsemine protsessi veelgi keerulisemaks. Kahjuks ei saa enamikul juhtudel nende näägutamise peatamiseks liiga teha; seetõttu proovige nendega koostööd teha - mitte nende vastu.

Kuidas vastsündinut vannitada: 9 sammu (piltidega)

Kuidas vastsündinut vannitada: 9 sammu (piltidega)

Vastsündinuid ei pea nii tihti pesema kui vanemaid lapsi või väikelapsi, sest nende nahk võib kiiresti kuivada. Kui nabanöör ei ole lahti tulnud, tuleb last vannitada ainult käsnaga. Vastsündinu vannitamisel peate tegutsema väga ettevaatlikult, et vältida soovimatuid asju.

Kuidas oma isa õnnelikuks teha: 14 sammu (piltidega)

Kuidas oma isa õnnelikuks teha: 14 sammu (piltidega)

Iga laps soovib oma isaga luua tervislikke ja positiivseid suhteid, eriti kuna isa õnn on sageli otseselt proportsionaalne tema lapse õnne ja heaoluga. Kas soovite seda ka? Mõnikord pole isa õnnelikuks tegemine lihtne, kuid proovige leida viise tervislikuma suhte loomiseks.

3 viisi, kuidas tulla toime lähedase kaotuse kurbusega

3 viisi, kuidas tulla toime lähedase kaotuse kurbusega

Mahajäetud ja lahkunud on vältimatu etapp inimese elus. Mingil hetkel kogete kindlasti lähedaste hüljatud tunnet, olgu siis surma või muude põhjuste tõttu. Olukord on muidugi valus; Kuid see ei tähenda, et seda ei saaks positiivselt kohelda.

Kuidas isa jaoks kiidulaulu koostada: 15 sammu

Kuidas isa jaoks kiidulaulu koostada: 15 sammu

Kas olete hiljuti kogenud kalli isa kaotust? Kui jah, siis suure tõenäosusega antakse teile vastutus matuste puhul kiidulaulu edastamise eest. See on vaieldamatu, kallimale kiidulaulu kirjutamine pole lihtne; On loomulik, et seda tehes tunnete end kurva ja närvilisena.

Kuidas venda õnnelikuks teha: 11 sammu (piltidega)

Kuidas venda õnnelikuks teha: 11 sammu (piltidega)

Õdede -vendade suhted on mõnikord väga keerulised. Aeg -ajalt tuleb kahe osapoole vahel tülisid ja see on normaalne. Siiski on väga oluline, et mõlemal õel -vennal oleks lapsepõlves ja täiskasvanueas head suhted. Veelgi enam, vendade suhted on üsna keerulised.