Tervis

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Tolm, kahjustused, määrdunud tingimused võivad prilliläätsed häguseks muuta ja nägemist tõsiselt piirata. Kuigi kriimustatud läätse esialgset olekut pole võimalik taastada, on mõned nipid, mida saab kasutada uduste prillide tõhusaks töötlemiseks ilma läätsi kahjustamata.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Silmade eest tuleb hästi hoolitseda ja see võib tähendada prillide kandmist. Kõige tavalisemad nägemishäired on lühinägelikkus (hüpermetroopia või hüperoopia), kaugnägelikkus (lühinägelikkus), astigmatism (astigmatism) ja vana silm (presbüoopia).

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Polariseeritud prille on mugav kanda, kuna need vähendavad pimestamist ja võivad parandada nägemisteravust, eriti eredas valguses. Polariseeritud klaase töödeldakse selle efekti saavutamiseks spetsiaalselt ning need vajavad nende tõhususe ja välimuse säilitamiseks erilist hoolt.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Laisk silmahaigus, tuntud ka kui amblüoopia, areneb tavaliselt varases lapsepõlves ja mõjutab umbes 2-3% lastest. Amblüoopia esineb sageli peredes. See seisund on ravitav, kui see avastatakse varakult, kuid kui seda ei ravita, võib see põhjustada nägemise kaotuse.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Mustuse silma sattumine on tavaline asi, eriti kui viibite sageli vabas õhus. See on tõepoolest tüütu ja võib kohe probleeme lahendamata probleeme tekitada. Silma sisemusest mustusest vabanemiseks on mitu võimalust. Kui aga valu püsib, peaksite külastama arsti.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Silmad on aknad maailma, seega on oluline, et nende eest hoolitsete. Kui külastate oma arsti regulaarselt silmakontrolliks, magate piisavalt ja teete arvutiga töötades regulaarselt silmapause, võib see aidata teie silmi tervena hoida. Nägemisprobleemide korral leppige optometristiga kohtumine kokku niipea kui võimalik.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Silmade värv on väga mitmekesine, pruunist, rohelisest kuni siniseni. Kuigi silmade värvi muutmine pole ohutu, on silmavärvi väljanägemise parandamiseks mitmeid viise. Kui soovite teada, kuidas oma silmi esile tõsta, lugege edasi. Samm Meetod 1 /3:

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Punktkirjas kirjutamine pole nii lihtne kui tavaline kirjutamine. Braille'i saate aga kirjutada käsitsi või klaviatuuri kasutades. Kui olete punktkirja tähestiku õppinud, peaksite saama kirjutamisvõtteid rakendada, kuigi täieliku ladususe saavutamiseks on vaja palju harjutada.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Tänapäeval, eriti tööl või kodus arvutiekraanidega kokkupuutumise tõttu, võivad teie silmad kogeda valu ja pinget. Õnneks on palju lahendusi, kuidas oma silmi lõdvestada (lõdvestuda/mitte pingutada) ja end paremini tunda. Samm Meetod 1 /2:

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Silma hüpertensioon on üks levinumaid silmahaigusi. See häire tekib siis, kui vedeliku rõhk silmas (silmasisene rõhk) on normaalsest kõrgem. Silma hüpertensiooni ignoreerimisel võib tekkida glaukoom või isegi püsiv nägemiskahjustus, seega on selle ravimeetmete võtmine väga oluline.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Tegelikult võib silmade all oleva naha tervis kohe mitmete tegurite, näiteks stressi, haiguste, energiataseme languse, allergiate ja loomuliku vananemise tõttu häiritud olla. Tegelikult, kui kõik need probleemid tekivad, on esimene kahjustatud piirkond silmade all olev nahk.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Silmalaugude turse võib olla tüütu probleem. See probleem on tingitud liigse vedeliku tekkest nahakoes ja kuna teie silmalaugude nahk on väga õhuke, on turse tavaliselt väga märgatav. Silmalaugude turse võivad põhjustada mitmed erinevad tegurid, sealhulgas geneetika.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Meile kõigile ei meeldi, kui silmad lähevad nutmisest punaseks ja punetavad. Õnneks pole tursetest silmadest lahti saamine keeruline, sest peame lihtsalt pikali heitma ja silmad jääga kokku suruma. Kui teie silmad on väga punnis või neid esineb sageli, võivad mõned elustiili muutused sellega toime tulla.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Kui teie silmad on asümmeetrilised ja selgelt nähtavad, võite end ebakindlalt tunda. Üldiselt on selle põhjuseks mingi ptoos (või blefaroptoos), mida sageli nimetatakse rippuvateks silmalaugudeks. Mõnel juhul võib see seisund põhjustada ka nägemishäireid.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Mõned eksperdid väidavad, et kahjustatud kontaktläätsede tükid ei saa silmamuna taha jääda, nii et te ei pea muretsema, et kahjustatud kontaktläätsi on raske eemaldada. Isegi kui see on raske, proovige sügavalt sisse hingata, et käed püsiksid paigal.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Kas teie silmad on väsinud, väsinud või kuivad? Silmad kasutavad üle 80% keha toodetud energiast, nii et kui silmadel on probleeme, muutub funktsioneerimiseks kasutatav energia palju suuremaks. Kuivad silmad on vaid üks probleemidest, mis võivad keha energiat tühjendada.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Nägemine on üks meie olulisemaid meeli. Seetõttu peame tegema kõik endast oleneva, et meie silmad oleksid alati terved. Õnneks on meie nägemisteravuse säilitamiseks palju dieeti, elustiili ja meditsiinilisi meetodeid, mida saame valida ja täiustada.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Kui kannate kontaktläätsi, peaksite nende eest hoolitsema, et silmad oleksid terved ja heas korras. Kontaktläätsede eest hoolitsemine sõltub kasutatavate läätsede tüübist, kuid on olemas olulised hügieeni- ja hoolduspõhimõtted, mis sobivad igat tüüpi läätsede jaoks.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Kuigi punane silm on tavaline, võib see olla väga tüütu probleem. Kui teie silmad on punased, sügelevad ja kuivad, õppige neid kiiresti ravima ja muutke neid põhjustavaid harjumusi. Kui teil tekib krooniline roosa silm või muud sümptomid, mis viitavad tõsisele haigusele, peaksite selle ravimiseks pöörduma arsti poole.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Vahendeid silmade pesemiseks pole vaja ainult kõrge riskiga kohtades, näiteks keemialaborites. See varustus peaks olema saadaval ka kodudes, kus on palju kodumajapidamises kasutatavaid puhastusvahendeid abimeetmena lastele, kes puutuvad kokku nende ohtlike materjalidega.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Silmaoperatsioon on tõsine, olenemata põhjusest või seisundist. Taastumisperiood sõltub operatsiooni tüübist. Kuid olenemata sellest, kas tegemist on katarakti, võrkkesta, sarvkesta või muud tüüpi operatsiooniga, peate oma silmad puhkama, et need saaksid täielikult paraneda.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Kas olete kunagi kuulnud mikroskoopilistest kaheksajalgsetest ämblikukujulistest olenditest, keda nimetatakse kirpudeks või silmalestadeks? Kuigi näitaja kõlab nagu ulmejutu olend, pesitsevad täid või silmalestad tegelikult inimese ripsmete põhjas ja elavad, süües naharakke ja keha toodetud õlisid.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

On mitmeid põhjuseid, miks peate teadma, milline silm on domineerivam. Lisaks huvitamisele on see kasulik ka tegevuste tegemiseks, mis kasutavad ühte silma, näiteks mikroskoobi, teleskoobi või kaamera vaatamisekraanita teravustamisel. Teie silmaarst võib soovida teatud ravimeetodite jaoks määrata ka teie domineeriva silma.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Enamikul kontaktläätsede kasutajatel on mingil hetkel raskusi silmist tõstmisega. See probleem puudutab eriti neid, kes pole kontaktläätsi väga kaua kandnud. Kontaktläätsed võivad silma kinni jääda, kuna need pärast tundide möödumist kuivavad või on oma asendit nihutanud.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Amblüoopia, tuntud ka kui laisk silmahaigus, on seisund, mille korral üks silm on nägemisest "nõrgem" kui teine. Pikemas perspektiivis võib see põhjustada silmade asendi kõrvalekaldeid (rahvasuus tuntud kui „crosseye“), mille tulemuseks on mõlema silma võimetus keskenduda samale objektile, samuti nägemine, eriti „nõrgal“poolel.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Võõrkeha silmast eemaldamine nõuab olukorra hindamist ja sobiva raviga tegelemist. Näiteks kui midagi suurt jääb silma, näiteks klaas või metallitükk, peaksite viivitamatult pöörduma kiirabi poole. Kui aga teie silmas on midagi väiksemat, näiteks ripsmeid või prahti, võite eseme eemaldamiseks loputada silma veega.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Kas olete kunagi ärganud, kui silmad on tõesti rasked? Või on teie silmad väsinud ja valusad? Värskendamiseks ja valusate silmade leevendamiseks on mõned lihtsad viisid. Kui teil on aga küsimusi või peate midagi lahendama, proovige helistada oma arstile.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Silma sarvkest toimib kaitsva membraanina, mis katab silma iirise ja pupilli. Lisaks sellele, et sarvkesta membraan on nägemise jaoks väga oluline, võib see filtreerida ka kahjulikke kiiri, näiteks ultraviolettvalgust. Kriimustatud sarvkest, tuntud ka kui sarvkesta hõõrdumine, võib põhjustada valu, punetust, silma kastmist, krampe, valgustundlikkust ja nägemise hägustumist.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Silma võivad nakatada mitmesugused viirused, seened ja bakterid. Kõik need saasteained põhjustavad erinevaid häireid, kuid üldiselt iseloomustavad silmainfektsioone ärritus või valu, silma punetus või põletik, eritis silmast ja nägemishäired.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Kontaktläätsede panemine ei pruugi olla lihtne ja isegi veidi hirmutav, kui seda esimest korda teete. Ära muretse! Pärast väikest harjutamist on see ülesanne tegelikult lihtne ja lihtne. Kontaktläätsede silma panemiseks hoidke oma silmalaugusid lahti, et saaksite need hõlpsalt oma silmadele sobitada.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Meie silmalaud on naha, lihaste voldid ja õhuke kiudude võrgustik, mis kaitseb ja piirab silma sisenevat valgust. Teatud tüüpi tsüstid või silmalaugude väljaulatuvad osad on nööbid, chalazia ja dermoids. See silmahaigus on harva kahjulik, kuid võib põhjustada valu, sügelust, turset ja punetust.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Kuigi ei ole tõestatud võimalust nägemise parandamiseks ilma korrigeerivate läätsede või operatsioonita, on olemas viise, mis aitavad parandada silmade tervist, et edendada head nägemist. Silmade treenimine võib aidata vähendada pingeid ja tugevdada silmalihaseid.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Nägemise halvenemine võib ilmneda vanuse, haiguse või geneetika tõttu. Nägemise kaotust saab ravida korrigeerivate läätsede (prillid või kontaktläätsed), ravimite või operatsiooniga. Kui kahtlustate nägemisprobleeme, on oluline pöörduda arsti poole.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Tumedad ringid silmade all muudavad teid tavaliselt väsinud või haigeks. Kui see tingimus on väga ilmne, võite tunda piinlikkust ja ärritust. Tumedad ringid silmade all võivad viidata ebatervislikule eluviisile, halvale toitumisele, dehüdratsioonile, unepuudusele ja allergiatele.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Kuigi teie loomulikku silmavärvi pole võimalik muuta, saate oma silmavärvi muuta kontaktläätsede abil. See artikkel juhendab teid kontaktläätsede valimisel, olgu selleks pidulik või igapäevane kasutamine. Samm Meetod 1 /2: värviliste kontaktläätsede saamine Samm 1.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Roosa silm või konjunktiviit on silmahaigus, mis on põhjustatud allergiast või infektsioonist. Üldjuhul kaob see haigus iseenesest, kuid paranemise kiirendamiseks võite võtta meetmeid ja see sõltub teie roosa silma tüübist. Siin on sammud, mida peaksite teadma, et sellest haigusest kohe vabaneda.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Kui teie silmas on bakteriaalne infektsioon või kui teie arst soovib seda vältida, peate võtma selle raviks antibiootikume, mille arst on määranud. Üks silmainfektsioonide raviks kõige sagedamini välja kirjutatud antibiootikume on erütromütsiin.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Kontaktläätsed on prillide asemel nägemise abivahendid. Kahjuks ei meeldi paljudele inimestele kontaktläätsede eemaldamisel silmi puudutada. Kui olete üks neist, on teil õnne. Kontaktläätsede eemaldamiseks ilma silmi puudutamata on lihtne ja tõhus viis.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Vesised silmad on väga tüütud ja neid võivad põhjustada kõik, alates allergiatest kuni bakteriaalsete infektsioonideni. Olenemata põhjusest, on asju, mida saate teha, et vesised silmad peatada. Üldiselt tehakse nii, et eemaldatakse keskkonnale iseloomulikud silmaärritajad, nagu tolm, pulber, reostus ja meik, pestes silmaümbruse ja ripsmete nahka, pestes silmi aeglaselt veega, kasutades silmatilku ja sooja kompressi kasutamine.

Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:01

Silmavalu on tülikas ja tülikas probleem. Enamikku silmaprobleeme saab kiiresti lahendada lihtsate üldiste abinõudega. Kuid mõnel juhul on silmavalu seotud muude haigusseisunditega, nagu silmade tüvi, infektsioon või allergia, ning nõuab erilist ravi.