Tervis 2024, November

Kuigi ADHD -s tehakse filmides ja teles sageli nalja, pole see tegelikult naljakas ADHD -ga inimestele, kes tegelikult üritavad tõsisele tööle keskenduda. Õnneks saab kergeid kuni mõõdukaid ADHD sümptomeid sageli kontrollida, rakendades käitumis- ja vaimseid strateegiaid, mille eesmärk on suurendada keskendumist ja tähelepanu.

Magnetresonantstomograafia (tuntud ka kui MRI) kasutab magnetvälja ja raadiolaineid, et luua pilte kehas olevatest elunditest, kudedest ja struktuuridest. MRI aitab arstidel diagnoosi panna ja soovitab haigusseisundi jaoks parimaid ravivõimalusi.

Kellegi kõditamine kutsub ohvri esile mitmesuguseid füüsilisi refleksreaktsioone. Ohver võib naerda, naeratada, karjuda, nutta või tunda masendust. Mõnele inimesele meeldib kõdistamine sidumisviisina, teised aga kasutavad seda hirmutamise vormina.

Kas teil on kunagi olnud selline näriv tunne, mis lihtsalt ei lähe meelest, öeldes pidevalt, et te pole enda vastu aus? Võib -olla petate end uskuma, et teie suhe on õnnelik, kuigi see pole nii. Või äkki karistate ennast finantsasjade eest, kui teete tegelikult kõike hästi.

Kas olete kunagi kuulnud tervislikust seisundist, mida nimetatakse fibroidideks või emaka müoomideks? Põhimõtteliselt näitavad need mõlemad ebanormaalset massi kasvu naise emakas või väljaspool seda ning häire võib ilmneda seni, kuni naine on endiselt viljakas.

Mõiste "fistul" viitab ebanormaalsele ühendusele, mis moodustub kahe bioloogilise pinna, näiteks elundi, veresoone või soolestiku vahel. See ebanormaalne suhe moodustub kanali kujul ja seda võib leida paljudes kohtades ja mitmesugustes variatsioonides, kuigi kõige tavalisem on anorektaalne fistul.

Kui kõhupiirkond on natuke paks, on see normaalne. Küll aga on mõistetav, kui tahad kõhtu lamedamaks muuta, et saledam välja näha. Kuigi kahe nädala jooksul on võimatu kaotada kogu kõhurasva, saate kiiresti kaotada osa kõhupiirkonnast, kaotades kaalu ja kogu keharasva.

Ultrahelil on palju põhjuseid, kuid kõige tavalisem on lapse nägemine emakas. Kui olete just ultrahelis käinud ja soovite teada, kuidas ultraheli fotosid tõlgendada, on ultraheli põhitõdede tundmaõppimiseks mõned asjad. Samuti võiksite teada saada, kuidas teada saada raseduse ultraheli foto teatud funktsioone, näiteks lapse pea, käed või sugu.

Stafülokoki baktereid leidub tavaliselt inimese nahal ja paljudel pindadel. Kui need jäävad naha pinnale, ei põhjusta need bakterid üldiselt probleeme. Kui aga see satub nahka lõikude, kriimustuste või putukahammustuste kaudu, võivad need bakterid probleeme tekitada.

ORS (Oral Rehydration Salts) või ORS (Oral Rehydration Salts) on spetsiaalne jook, mis on valmistatud suhkrust, soolast ja puhtast veest. See lahendus aitab asendada kõhulahtisuse või tugeva oksendamise tõttu kaotatud kehavedelikke. Uuringud näitavad, et ORS on dehüdratsiooni raviks sama efektiivne kui IV vedelikud.

Igaüks on mingil eluhetkel kogenud kurbust. Uuringud on näidanud, et kurbus kestab tavaliselt kauem kui teised emotsioonid, sest me kipume kurbusele kogu aeg mõtlema. Kui olete masenduses või pidevalt mõtlete oma kurbusele ja tunnete seda ikka ja jälle, võib see põhjustada depressiooni ja muuta teid kurbusega toime tulemata.

Jalad on teie keha kõige kulunum ja väärkoheldud osa, eriti iga päev kõndides ja joostes. Kui aga rääkida ilu- ja terviserutiinidest, siis on tema jalad ja küüned tavaliselt unustatud. Igal hooajal peaksite alati hoolitsema jalgade ja küünte tervise eest.

Gaasid ja kõhupuhitus tekivad organismi loomuliku seedimisprotsessi tõttu toidu seedimisel. Kui keha ei väljuta gaase röhitsemise või gaasi kaudu, koguneb see seedetrakti ja põhjustab gaase. Lugege edasi, kuidas vähendada gaase ja kõhupuhitus, muutes oma toitumisharjumusi ja kasutades ravimeid sümptomite raviks.

Inimene, kes kukub, võib isegi seistes olla tõsiselt vigastatud. Tekkivad vigastused sõltuvad vanusest, tervislikust seisundist ja füüsilisest vormist. Siiski saate õppida mõningaid tehnikaid, et vähendada kokkupõrke mõju ja vältida kukkumisel vigastusi.

Kui lootusetus, üksindus ja valu muutuvad väga raskeks koormaks, tundub enesetapp meie ainus võimalus vabaneda. Praegu on seda raske näha, kuid on ka teisi võimalusi, mis lasevad meil lõõgastuda, kogeda rõõmu, armastust ja vabadust. Saate end taas paremaks muuta, kui hoiate end praeguses hetkes turvaliselt, töötate välja toimetulekukava (mehhanism muutustega toimetulekuks või koormamiseks, millega teie keha silmitsi seisab või seda aktsepteerib) ja uurides, miks see teiega juht

Paast on meetod, mille puhul inimene ei tarbi teatud aja jooksul mingit toitu ja jooki. Paastumine toimub eesmärgiga puhastada seedesüsteemi, vähendada kehakaalu ja muidugi usulistel eesmärkidel. On mitmeid samme, mida saate teha selleks, et oma keha korralikult ette valmistada ootamatuteks ja drastilisteks dieedimuutusteks, mida teie keha paastu ajal kogeb.

Pärast karpaalkanali operatsiooni peate randme treenima. Siiski ei tohiks kiirustada ja randme kasutamist piirata. Tehke harjutusi iganädalaselt, et mitte koormata randmet liiga palju ja vigastada. Samm Osa 1 /3: Esimesel operatsioonijärgsel nädalal Samm 1.

Sääsehammustused sügelevad, sest teil tekib kerge allergiline reaktsioon süljele, mille sääsk süstib teie kehasse enne putuka hammustamist. Emaste sääskede peamine toiduallikas on nende ohvrite veri; seetõttu saab enamik sääski tavaliselt päeva jooksul toitu mitmelt inimeselt.

Suure tõenäosusega on teie elus aeg, mil teile tehakse vereanalüüs. Arst võtab verd ja analüüsib seejärel laboris. Kõige tavalisem vereanalüüs on täielik vereanalüüs (HDL), mis mõõdab kõiki erinevat tüüpi rakke ja elemente, mis teie veres moodustuvad, nagu punased verelibled (RBC -d), valged verelibled (SDP), trombotsüüdid (trombotsüüdid)) ja hemoglobiin.

Kuigi sinikaid pole võimalik kohe vabaneda, saate paranemisprotsessi kiirendamiseks teha mõningaid asju. Nõuetekohase hoolduse korral võivad tõsised verevalumid mõne päeva jooksul kaduda, järgides mõnda allpool mainitud tehnikat. Loe edasi, et teada saada, kuidas kasutada verevalumite vähendamiseks koduseid abinõusid ja ravimkreeme.

Üldiselt teate, et randme ja varvaste vaheline ala on täidetud luude, sidemete ja liigestega, mis on altid vigastustele, kaasa arvatud nihestused. Nikastus on seisund, kus sidemed on rebenenud, mistõttu kannatanu jalal on raske raskust kanda või keharaskust toetada.

Kuiv nahk on probleem, millega peaaegu kõik silmitsi seisavad, kas aeg -ajalt või krooniliselt. Regulaarne naha niisutamine on parim viis naha kuivuse vältimiseks. Tõhusad naha niisutamismeetodid keskenduvad naha looduslike õlide säilitamisele.

Aroomi poolest armastatud lavendliõli võib kasutada ka vigastatud või sügeleva naha rahustamiseks, une soodustamiseks või rahustava massaažiõlina. Allpool olev lavendliga infundeeritud õli või palsam on suurepärane valik koduseks retseptiks, lihtne valmistada ja seda saab valmistada mis tahes koguse lavendliga ning valmistoode on kohe kasutamiseks valmis.

Kaaliumisisaldus kehas mõjutab närve ja lihasrakkude suhtlemist seedesüsteemi, südame ja kõigi teiste lihastega. Suurem osa kaaliumist on organismi rakkudes ja kaaliumi taset vereringes hoiab endokriinsüsteem tavaliselt teatud vahemikus. Hüpokaleemia on meditsiiniline seisund, mille korral kaaliumisisaldus kehas on väga madal ja vähendab insuliinitundlikkust.

Tolmulestad on putukad, kes elavad madratsitel, mööblil, vaipadel ja muudel kangastel. Tolmulestad toituvad surnud nahast, mida inimesed ja lemmikloomad iga päev eraldavad, ning neile meeldib soe ja niiske keskkond. Nende putukate olemasolu on sageli seotud hingamisteede terviseprobleemidega, vallandab astma ja muud allergiaga seotud rünnakud.

Kui keegi nimetab teid "nutma", arvatakse üldiselt, et te ei suuda oma tundeid kontrollida või tunnete end ilma nähtava põhjuseta kurvalt. Kes iganes sa oled, hüüdnimi "miks" ei pruugi olla hea nimi, kuid ärge muretsege: saate õppida oma tundeid tõhusamalt juhtima.

Raseduse katkemine on raseduse spontaanne kaotus enne 20 nädala vanust. Kahjuks on see nähtus naiste seas väga levinud. Umbes 10–25% rasedustest lõpeb raseduse katkemisega ja pärast seda võite tunda ärevust, kurbust ja segadust uuesti rasestumise pärast.

Kui vabandate pidevalt, esitate end ümbritsevatele inimestele haletsusväärse inimesena. Kuigi vabandust tuleks teha pärast seda, kui olete midagi valesti teinud, suurendab liiga sageli vabandamine süütunnet selle eest, kes te olete. Alguses võib -olla mõtlete hästi, et soovite olla lahke, armastav ja tundlik inimene.

Advair on retseptiravim, mis sisaldab flutikasooni ja salmeterooli astmahaigetele rünnakute kontrollimiseks. Advair on saadaval hõlpsasti kasutatavas kettakujulises inhaleeritavas preparaadis nimega "Discus". Teadmine, kuidas (ja millal) Advairi inhalaatoreid õigesti kasutada, võib astmahoogude ärahoidmisel palju kaasa aidata.

Enesehinnang või see, kuidas me end tunneme, on vaid üks osa sellest, mis kujundab meie emotsioone. Kui teil on kõrge enesehinnang, võib teil olla raske näha, et sõbral või lähedasel on madal enesehinnang. Kuigi te ei saa panna teisi inimesi end paremini tundma, saate pakkuda tuge ja julgustust ning olla eeskujuks positiivsest enesehinnangust.

Vahemere dieet vähendab teadaolevalt südamega seotud haiguste, vähi, II tüüpi diabeedi, kõrge vererõhu ja kognitiivse languse, näiteks Alzheimeri ja Parkinsoni tõve riski. Ennekõike võib Vahemere dieet aidata teil säilitada tervislikku kehakaalu ja edendada tervislikumat ja õnnelikumat eluviisi.

Kleeplindi eemaldamine võib olla väga valus ja nahale jäänud ärritava liimijäägiga tegelemine suurendab ainult peavalu. Õnneks on lindi nahalt eemaldamiseks palju võimalusi. Ükskõik, millise meetodi valite, olge ettevaatlik ja kasutage ainult kerget survet ja tõmbamist.

Võib -olla olete kuulnud, et Xanax on võimas ravim ärevuse ja muude häirete leevendamiseks. See on tõsi. Kuid enamik arste ei pruugi seda ravimit välja kirjutada, sest sellega kaasnevad ka mõned probleemid. Seetõttu peate oma arsti veenma, et vajate seda ravimit, eriti juhtides tähelepanu ärevuse sümptomitele.

Paljud inimesed on üllatunud, kui saavad teada, et kehas on rohkem baktereid kui meie enda rakud! (kuni 10: 1 suhe!) Enamik neist bakteritest on inimeste tervise säilitamiseks vajalikud komponendid-nn mikrobioom. Mikrobiom võib mõjutada inimese üldist tervist ja kaalu.

Võib-olla olete näinud rindkere röntgenuuringu (rindkere röntgenograafia) tulemusi või olete isegi ise testi teinud. Kas olete kunagi mõelnud, kuidas lugeda rindkere röntgenuuringu tulemusi? Radiograafi vaatamisel pidage meeles, et see on kolmemõõtmelise objekti kahemõõtmeline esitus.

Paljudele inimestele võib hambaarsti juurde minek olla valus nii sõna otseses kui ka ülekantud tähenduses. Tegelikult kardab enamik inimesi hambaarsti juurde minna. Kui teil on foobia hambaarstide ees või te ei soovi isegi regulaarselt hambaarsti juurde minna, saate oma hirmust üle, tuvastades oma hirmu ja luues hambaarstiga positiivse kogemuse.

Tsüst on väike suletud tasku naha pinnal, mis sisaldab tavaliselt pooltahket, gaasilist või vedelat materjali. Täpsemalt, ateroomtsüstid tekivad tänu sellele, et inimese naha pinnale koguneb rasu (looduslik õli, mis niisutab nahka ja juukseid).

Nikastused on tingitud luude koos hoidvate sidemete kiudude rebestamisest. Nikastus põhjustab tugevat valu, turset, värvimuutust ja piiratud liikumist. Liigeste sidemed paranevad kiiresti ja nikastused ei vaja üldiselt operatsiooni ega muud tõsist ravi.

Rinnad kasvavad puberteedieas loomulikult ja võivad kogu elu jooksul muutuda. Rinnad hakkavad tavaliselt kasvama, kui olete 8–13 -aastane, kuid võivad kasvada ka kahekümnendate eluaastate alguses. Kuigi rindade suuruse määrab suuresti DNA, võivad selle välimust mõjutada mitmed muud tegurid, nagu kaal, lihasmass ja vanus.

Teades, kuidas purjus inimesega õigesti käituda, võib see mõnikord päästa inimese elu. Kui inimene tarbib alkoholi liiga palju, on tal oht ennast või teisi vigastada, tekitada alkoholimürgitus või magamise ajal oksendada. Purjus inimese nõuetekohaseks kohtlemiseks peate suutma ära tunda alkoholimürgituse tunnused, tagama nende ohutuse ja võtma asjakohaseid meetmeid, et aidata neil pohmellist õigesti ärgata.