Tervis 2024, November

Kas teil on kunagi palutud teha narkotesti? Tänapäeval tehakse uimastitestid sageli erinevatel põhjustel. Näiteks on enamik tööotsijaid kohustatud läbima narkotesti valikuprotsessi varases staadiumis. Õnnetuse korral võib kindlustusselts teha ka spetsiaalseid kontrolle ebaseaduslike narkootikumide ja alkoholi olemasolu tuvastamiseks.

Uriinitestid on sageli osa lapse arstiabist ja neid kasutatakse haiguste, nakkuste või muude probleemide diagnoosimiseks. Poisi uriini kontrollimiseks võib laps vajada proovi kogumiseks suunamist või täiskasvanu abi. Võite proovida erinevaid uriini kogumise meetodeid sõltuvalt sellest, kas teie laps on potil käinud.

On mitmeid põhjuseid, miks peaksite uriini hilisemaks testimiseks säästma. Võib -olla soovite paluda sõbral teid asendada ja anda puhas uriiniproov või võib -olla soovite säilitada oma puhta uriiniproovi edaspidiseks kasutamiseks. Ükskõik, kas hoiate oma või kellegi teise uriini, seda kiiremini seda kasutatakse, seda paremad on tulemused.

Tavaliselt on vaja uriiniproovi, et teha kindlaks, kas inimesel on kuseteede infektsioon või neeruhaigus. Kuseteede ja põie infektsioonid on lastel tavalised, seetõttu on oluline uriiniproovi kogumine ja bakterite olemasolu kontrollimine. Puhta püüdmise meetod (uriini võtmine uriiniväljundite vahele) sobib kõige paremini vanematele lastele, kes saavad aru, et nad peavad topsi pissima.

Neile, kellel on probleeme vererõhuga, on tõenäoline, et mõiste "ortostaatiline vererõhk" pole enam võõras. Põhimõtteliselt on ortostaatiline vererõhk oluline marker, mida on võimalik saada arstliku läbivaatuse käigus patsientidel, kellel võib olla vererõhuprobleeme.

Aneurüsm tekib siis, kui arteri veresoon suureneb või paisub vigastuse või arteri seina nõrgenemise tõttu. Aneurüsmid võivad ilmneda kõikjal, kuid kõige sagedamini aordis (suur arter, mis pärineb südamest) ja ajus. Aneurüsmi suurus varieerub sõltuvalt seda põhjustanud teguritest, nagu trauma, tervislik seisund, geneetika või kaasasündinud seisundid.

Vere esinemist uriinis nimetatakse hematuuriaks. Uuringud näitavad, et seda seisundit kogeb 21% elanikkonnast. See seisund võib olla kahjutu või see võib olla märk muudest probleemidest, nagu neerukivid või kasvajad. Hematuuriat on kahte tüüpi:

Crohni tõbi, soolepõletiku tüüp, on seisund, mille korral teie seedesüsteemi limaskest muutub põletikuliseks, põhjustades tugevat kõhulahtisust ja kõhuvalu. Mõnikord levib põletik kahjustatud koe kihtidesse. Nagu haavandiline koliit, teine põletikuline soolehaigus, võib Crohni tõbi olla valulik ja kurnav ning mõnikord põhjustada eluohtlikke tüsistusi.

Ameerika Ühendriikides diagnoositakse igal aastal üle 3,5 miljoni nahavähi juhtumi ja see arv on viimastel aastakümnetel pidevalt kasvanud. Olenemata sellest, kus te elate või kui tume nahk on, on teil nahavähi oht, kui veedate palju aega päikese käes või solaariumites UV -kiirte käes.

Tonsilliit on mandlite põletik või turse, mis on kaks ovaalse kujuga kudet kurgu tagaosas. Need nakkused on enamasti põhjustatud viirustest, kuid bakterid võivad olla ka käivitajad. Tonsilliidi ravi sõltub põhjusest, nii et täpne ja kiire diagnoos on ravi võti.

Termomeeter on väga kasulik tööriist nii köögis kasutamisel kui ka kehatemperatuuri kontrollimiseks. Kuid pärast kasutamist tuleb termomeetrit korralikult puhastada. Sõltuvalt teie kasutatava termomeetri tüübist peate selle ainult loputama ja seejärel desinfitseerima alkoholi, puhastuslahuse või kuuma veega.

Põhjuseid, miks võiksite võtta sinult või oma lähedaselt DNA -proovi, on palju. Mitmed ettevõtted pakuvad koduseks kasutamiseks kasutajasõbralikke DNA-komplekte isaduse, genealoogilise või haiguste geneetilise testimise eesmärgil. Paljud õiguskaitseorganid julgustavad ka vanemaid tuvastama oma lastelt DNA -proove võtma.

Teatud eluhetkedel palub arst teil väljaheiteproovi esitada. Seda protseduuri saab kasutada mitmesuguste tõsiste seedetrakti (mao ja sooltega seotud) haiguste, sealhulgas parasiitide, viiruste, bakterite ja isegi vähi diagnoosimiseks. Isegi kui see tundub ebamugav, võib väljaheidete uurimine tagada keha tervise optimaalse seisundi.

Bakeri tsüst (popliteaalne tsüst) on vedelikuga täidetud kott, mis asub põlve taga. Eelkõige muudab selle olemasolu põlve pingeliseks ja valulikuks. Bakeri tsüst on väga levinud meditsiiniline häire ja seda võib põhjustada mis tahes haigusseisund, mis põhjustab põlveliigese turset, sealhulgas artriit.

Malabsorptsioon on tavaline seisund, mis tekib siis, kui põletik, haigus või vigastus ei võimalda peensoolil piisavalt toitaineid omastada. Imendumishäire diagnoosimiseks kaaluge, kas teil on õigeid sümptomeid või mitte, seejärel minge arsti juurde, et diagnoosida algpõhjus ja määrata parim ravi.

Jalade neuropaatia (surnud närvid) näitab mõlema jala väikeste närvikiudude katkemist või talitlushäireid. Neuropaatia sümptomiteks on valu (põletustunne, elektrilöök ja/või teravus), kipitus, tuimus ja/või lihasnõrkus jalgades. Tavaliselt mõjutab perifeerne neuropaatia mõlemat jalga, kuigi mõnikord mitte, sõltuvalt põhjusest.

Inimese jalg koosneb 26 luust ja enamik neist on vigastustele altid. Võid murda oma varbad, kui te lööte, kontsad hüppavad teatud kõrguselt ja maanduvad jalgadele või muud luud, kui te venitate või nikastate. Kuigi lapsed kipuvad luid murdma sagedamini kui täiskasvanud, on nende jalad paindlikumad ja paranevad seetõttu jalavigastustest kergemini.

Palavik on keha loomulik reaktsioon haigusseisundile ja seda põhjustavad tavaliselt infektsioonid, viirused ja muud haigused. Kui teil on palavik, tõuseb teie kehatemperatuur, luues haiguse allikale ebamugava keskkonna (mis tavaliselt sureb mõne päeva jooksul).

Bulimia nervosa või rahvapäraselt buliimia on meditsiiniline termin, mis kirjeldab söömishäireid, mida iseloomustab ülesöömiskäitumine, kasutades seejärel erinevaid meetodeid, et vältida kaalutõusu riski hiljem. Sellepärast on tavaliselt buliimiahaigetel kalduvus toitu oksendada, et pärast söömist maosisu välja ajada.

Kui teil on diabeedi kahtlus, pöörduge kohe arsti poole. I tüüpi diabeet areneb siis, kui kõhunäärme saarerakud ei tooda enam insuliini. Seda tüüpi diabeet on autoimmuunhaigus, mille tõttu need rakud ei tööta enam. II tüüpi diabeet on rohkem seotud elustiiliga (vähese liikumise ja liigse suhkrutarbimise tõttu).

Mõnikord on raske kindlaks teha, kas haigena on parem koolist/töölt puhkust küsida. Ühest küljest ei pruugi te end hästi tunda ega soovi haigust teistele inimestele edasi anda. Kuid teisest küljest on teil palju ülesandeid, mida peate täitma.

Kui te võtate ravimeid regulaarselt, võib narkotesti tegemine olla hirmutav kogemus. Kui teil on oht töö kaotada ja teil on vaja lühikese aja jooksul eemaldada süsteemist ravimi Xanax jäljed, võite proovida mitmel viisil. Esiteks veenduge, et saate enne Xanaxi kasutamise lõpetamist arstiabi.

Elektrokardiogramm või EKG mõõdab südame elektrilist aktiivsust teatud aja jooksul. Seda aktiivsust mõõdetakse naha pinnale asetatud elektroodide abil ja registreeritakse keha välisseadme abil. Kuigi inimese pulssi saab pulsi abil hõlpsalt arvutada, aitab EKG kindlaks teha südameprobleemi olemasolu, seadme või ravimi efektiivsuse, kas süda lööb normaalselt või määrab südame asukoha.

Rektaalseid termomeetreid kasutatakse tavaliselt ainult imikute kehatemperatuuri mõõtmiseks, kuigi tänapäeval kasutatakse seda meetodit tavaliselt ka haigete eakate kehatemperatuuri mõõtmiseks. Eelkõige väidavad arstid, et temperatuuri mõõtmine rektaalse piirkonna kaudu annab kõige täpsemad numbrid, eriti alla 4 -aastastele lastele või teistele, kes ei suuda/ei suuda veel suuõõne temperatuuri mõõta.

Pronatsioon on jala loomulik pöörlemine, mis tekib astumisel. Mõõdukas pöörlemiskiirus on tervislik. Kui aga jalg liiga palju sissepoole pöörab, pronkseerite üle ja võite sellest harjumusest oma jalga vigastada. Teisest küljest, kui te ei pronate ega alaproneeri piisavalt, ei suuda teie jalad piisavalt lööke neelata ja võite ka vigastada.

Eksperdid nõustuvad, et puhkeolekus pulss on teie kehalise seisundi ja südame -veresoonkonna tervise oluline näitaja. Südame löögisageduse arvutamine puhkamise ajal on väga lihtne ja seda saab teha kodus. Uuringud näitavad, et pärast südame löögisageduse arvutamist saate teavet kasutada oma südame seisundi ja tervise kohta.

Kolesterool on looduslik pehme aine, mida toodab maks ja mis ringleb veres, et säilitada rakumembraanide tervist. See aine aitab kehas moodustada hormoone ja vitamiine. Kolesterool pärineb ka loomsest toidust, mida me sööme. Toit, milles on palju küllastunud rasvu ja transrasvu, käivitab maksas liigse kolesterooli tootmise ja suurendab südameataki või insuldi riski.

Aspergeri sündroom, mida nüüd nimetatakse autismispektri häireks, DSM-V 1. tase, mõjutab inimese võimet suhelda ja suhelda. Aspergeri tõvega inimestel on mõõdukas kuni kõrge IQ ja nad võivad saavutada elus suuri edusamme, kuid neil on probleeme sotsiaalse kohmakuse ja mitteverbaalse suhtlemise piirangutega.

Hüppeliigese brachiaalindeks (ABI) on jala või pahkluu põhjas oleva vererõhu ja käe vererõhu suhe. ABI tundmine on oluline, sest seda saab kasutada perifeersete arterite haiguste (PAD) indikaatorina. Keha perifeerseid artereid võib mõjutada samamoodi nagu koronaarartereid (südameartereid).

Uskuge või mitte, kuid insuliinitest erineb tavalisest veresuhkru testist. Veresuhkru testid mõõdavad ainult veresuhkru taset, samas kui insuliinitestid mõõdavad madalat veresuhkru taset, insuliiniresistentsust ja muid seisundeid, näiteks kõhunäärme kasvajaid.

Elu läheb edasi ja asju juhtub, kuid paljud inimesed ei tea, kuidas elu kõige paremini elada. Võite vabalt otsustada tegevuste üle, mida soovite oma igapäevaelus teha. Kuid parim viis sisuka ja nauditava elu nautimiseks on teha oma südamega kooskõlas olevaid otsuseid.

Sa saad vanemaks, aga pole veel seda saanud, mida tahad? Kas tunnete end inimesena, kes ei tea, mida teha ja laseb elul sihitult voolata? Selle asemel, et süüdistada ennast oma kohustuste täitmata jätmises, võtke seda tunnet hoiatusena. Alustage oma igapäevaelus muudatuste tegemist, et saavutada soovitud elu.

Elumustri parandamine kõlab suure plaanina, mida on raske ellu viia ja igapäevaste harjumuste muutmine korraga ei ole realistlik. Tegelikult peate oma füüsilise, emotsionaalse ja vaimse tervise parandamiseks lihtsalt tegema pidevalt väikseid muudatusi, et muuta oma elu nauditavamaks.

Pärast parima potentsiaali tundmist on järgmine samm selle saavutamine. Kuigi see võtab planeerimist, aega ja vaeva, saate seda teha. Oma parima potentsiaali realiseerimiseks peate pühenduma enesearenguprotsessile ja see pole lihtne. Tehke natuke uurimistööd ja olge valmis ootamatute leidmiseks.

Kas olete kunagi aru saanud, et igapäevastest tegevustest saate lõbusaid asju? Võib -olla soovite olla ümbritsevatele inimestele lähemal. Kuigi te ei pruugi igal üritusel tähelepanu keskpunktis olla, saate erinevate tegevustega luua meeldivamaid suhteid teiste inimestega.

Kas teil on probleeme hommikul õigel ajal tõusmisega? Kas sa kardad töö kaotada või tunde mitte läbida lihtsalt sellepärast, et sa ei saa voodist välja? Kui see hilinemine on jõudnud kroonilisse staadiumi või peate lihtsalt veenduma, et te ei jäta oma homset lendu vahele, järgige neid lihtsaid samme.

"Keegi pole täiuslik." "Kõik teevad vigu." Me kõik teame tõde, kuid süü, kahetsus ja häbi valede tegude pärast võivad olla püsivad ja valusad. Enda andestamine on sageli andestamise kõige raskem vorm. Ükskõik, kas teie vead on suured või väikesed, peate oma (ja ümbritsevate) heaolu nimel nendega leppima ja neist tõusma.

Lahke olemine on oluline samm elule mõtte andmisel. Headus toob rõõmu ümbritsevatele inimestele. Lisaks, olles lahked, saame paremini suhelda, näidata üles suuremat armastust ja hoolivust ning saada positiivseks tõukejõuks teiste elus. Tõeline lahkus tuleb seestpoolt ja kuigi mõnel inimesel on loomupäraselt hea tahe, on lahkus tegelikult midagi, mida igaüks saab arendada või sellele tugineda.

Terve mõistus on praktiline mõtteviis, mis kujuneb tavaliselt elukogemuse, mitte ametliku koolituse kaudu. Selle artikli pealkirja lugedes võib esimese asjana meelde tulla, kui raske on tervet mõistust arendada. Ära muretse! Saate harjutada terve mõistuse kasutamist, harjudes enne otsuse tegemist oma ümbrust jälgima ja kaaluma võimalikke tagajärgi.

Rahulik olemine tähendab seda, et suheldes saab olla rahulik, autoriteetne ja elegantne. Rahulikuks inimeseks saamiseks peate suurendama oma enesekindlust, olema meeldiv inimene, kellega rääkida, ja suutma end keerulistes olukordades kontrollida.