Tervis 2024, November

Kuigi mõiste kuiv kurk võib tunduda ilmne, võib see viidata mis tahes tüüpi ebamugavustele, nagu ärritus või sügelus, mis võib põhjustada kurguvalu, neelamisraskusi, söögiisu vähenemist või tolmu tunnet kurgu tagaosas. Kuiv kurk on tavaliselt põhjustatud tervislikust seisundist, kerge ja mitte tõsine, kuid see võib tuleneda ka keskkonnateguritest, dehüdratsioonist, suu hingamisest jne.

Vesi või vedelik kõrvas võib olla väga tüütu, kuid te ei pea seda üksi jätma. Kuigi see tavaliselt kaob iseenesest, saate seda kiirendada mõnel lihtsal viisil. Eemaldage vedelik kõrvast mõne lihtsa liigutusega või avage kõrva sees olev kanal.

Kuigi nina puhumine kõigest väest on enamiku inimeste jaoks instinktiivne samm kinnise ninaga toimetulemiseks, mõistke, et see võib tegelikult põhjustada nina veresoonte põletiku või siinusinfektsiooni, kui seda ei tehta õigesti. Lima nõuetekohaseks eemaldamiseks ja isegi selle vältimiseks tulevikus proovige lugeda selles artiklis loetletud lihtsaid näpunäiteid!

Kui tunnete märjas ja/või nakatunud kõrvas valu ja vaha kogunemist, on selle ravimiseks parim ja ohutum viis paluda arstil eemaldada kõrvavaik spetsiaalsete tööriistade ja meetoditega. Kui te ei saa arsti juurde minna, saate kõrvavaha ise eemaldada.

Larüngiit on haigusseisund, mille korral häälekast või kõri muutub põletikuliseks. Larüngiidi korral muutub häälkast ärritatuks ja hääl muutub kähedaks või isegi kaduma. Põletiku tõttu on mõnikord haigusseisundiga seotud valu. Äge larüngiidi tüüp kestab maksimaalselt kaks või kolm nädalat.

Meil kõigil on lihased, mille abil saame kõrvu liigutada. On üldine kokkulepe, et seda võimet mõjutab pärilikkus, mis on põhjustatud teatud geenidest, mida mõned inimesed enam ei aktiveeri, kuigi on ka neid, kes ei saa lihtsalt kõrvu liigutada, kuigi neil need geenid on.

Limas või tattes on tavaliselt negatiivne ja sageli inetu varjund, mis on seotud külma ilma ja allergiahooaja, norskamis- ja imemismüra ning paljude kudede kasutamisega. Kuigi lima vabanemiseks on mitmeid samme, veenduge, et teete seda õigesti, et see ei blokeeriks teie keha loomulikke protsesse ega halvendaks sümptomeid.

Kurguvalu võib põhjustada allergia, liiga palju rääkimine või karjumine, reostus või hingamisteede infektsioon. Nii nagu kurguvalu on palju erinevaid põhjuseid, on ka palju ravimeid, mida saab kasutada. Kui teil on kurguvalu kõrini, saate proovida palju koduseid ravimeid ja käsimüügiravimeid.

Liigne drooling või hüpersalivatsioon võib olla väga tüütu. Tõsises kontekstis võib see mõjutada teie elukvaliteeti. Kergete sümptomite raviks vältige sülge stimuleerivaid toite ja lõhnu. Viinamarjamahl, tee, salvei ja ingver võivad muuta suu kuivemaks, vähendades sülje tootmist.

Eustakia toru on väike toru pea sees, mis ühendab kõrva ninasõõrme tagaosaga. Eustakia toru võib külma või allergiate tõttu ummistuda. Rasked juhtumid nõuavad kõrva-, nina- ja kurguarsti professionaalset arstiabi. Kergeid kuni mõõdukaid juhtumeid saab aga iseseisvalt ravida koduste abinõude, käsimüügiravimite ja retseptiravimite lahustega.

Kurguvalu võib olla väga tüütu ja sügelev. See valu kurgus võib raskendada ka neelamist. Kurguvalu on väga levinud ja võib olla bakteriaalse või viirusnakkuse (farüngiit) sümptom. Kurguvalu võib olla ka allergia, vedeliku puuduse, lihaspinge (karjumisest, rääkimisest või laulmisest), gastroösofageaalse reflukshaiguse (GERD), HIV -nakkuse või kasvaja sümptom.

Bronhiit on hingamisteede põletik, hingamisteed kopsudesse ja kopsudest, mis põhjustab tugevat köhimist, valu rinnus ja väsimust. See seisund tekitab patsiendis soovi kiiresti taastuda. Bronhiiti saab ravida iseseisva raviga kodus ja tervislike toitude ja jookide tarbimisega.

Larüngiit on kõri põletik (häälekast), mis on tingitud liigsest kasutamisest, ärritusest või teatud tüüpi infektsioonist. Kõri turses olevad häälepaelad muudavad teie hääle kähedaks või põhjustavad mõnikord võimetust täielikult rääkida. Enamik larüngiidi juhtumeid laheneb iseenesest nädala jooksul ja paranemisprotsessi saab kiirendada korraliku koduhooldusega.

Siinused on õhuga täidetud tühjad kohad koljus. Siinusurve on ebamugav ja mõnikord valulik tunne, mis tekib siis, kui ninakanalid vooderdavad membraanid põletikku või ärritust. Siinuste kanalite turse blokeerib õhuvoolu ja lima. Lima jääb kinni ja hingamisteed blokeeritakse, põhjustades siinusurvet ja valu (seda mõnikord nimetatakse sinusiidiks).

Kõrva ummistus on ebameeldiv meditsiiniline probleem, võib raskendada kuulmist ja kui seda ei kontrollita, võib see põhjustada ka pearinglust ja kõrvavalu. Kui teil tekib tugev valu või verejooks koos kõrva ummistusega, võib teil olla kuulmekile rebenenud ja vajate viivitamatut arstiabi.

Enamik inimesi, sealhulgas teie, on tõenäoliselt kogenud nina haavandeid, mis on valusad ja ebamugavad. Tavaliselt on haavandite väljanägemise põhjuseks allergia, põletik, liiga kuiv kliima või liiga sagedane nina hõõrumine. Siiski on ka viirusnakkustest põhjustatud haavandeid (meditsiinilises mõttes tuntud kui külmavillid).

Ninakanalite ja siinuste niisutamine loputab välja lima ja mitmesuguseid ärritajaid, nagu õietolm, tolm ja bakterid. Sinus Rinse'i tooted leevendavad erinevaid ninahaiguste sümptomeid, nagu nohu või röga kurgus (ninajärgne tilgutamine). See ravim sobib neile, kes kannatavad allergiate ja muude siinushäirete all.

Lisaks piinlikule ja ebamugavale kogemusele võib oksendamine põhjustada ka kurgu limaskestade ärritust. Sellise ebamugavusega ei pea aga kaua silmitsi seisma. Selle probleemi kiireks ja tõhusaks lahendamiseks võite kasutada mitmeid tehnikaid, sealhulgas lihtsaid abinõusid, käsimüügiravimeid ja looduslikke abinõusid.

Kas teil on kunagi olnud kõrvavalu? Lisaks sellele, et see probleem on tüütu ja väga tüütu, võib see tegelikult olla mõne tõsisema haiguse, näiteks kõrvapõletiku sümptom. Kuid ärge muretsege, sest kõrvavalu saab kiiresti leevendada, kasutades mõnda selles artiklis soovitatud meetodit.

Kuigi kõõm või kõrvavaik, nagu seda sageli nimetatakse, on looduslik aine, mis aitab kaitsta kõrva ja kõrvakanalit, võib selle kogunemine kuhjumist häirida või tekitada ebamugavustunnet. Kui teil tekivad tõsised sümptomid, nagu helin kõrvus, kuulmisraskused või pearinglus, pöörduge oma arsti poole, kuna teil võib olla kõrvapõletik või mõni muu tõsine probleem.

Tinnitus on seisund, mida iseloomustab helin või sumisev heli kõrvas. Tinnituse põhjuste hulka kuuluvad valju müra, kõrvavaha, südame- või veresoonkonnaprobleemid, retseptiravimid ja kilpnäärmehaigus. Täpse diagnoosi saamiseks külastage arsti ja koostage raviplaan.

Uvula on väike struktuur, mis ripub kurgu tagaosas. Mõnikord uvula paisub, põhjustades neelamisraskusi, soovi lämbuda või lämbuda ja isegi väikelastel kalduvus lämbuda. Uvula paisumist põhjustavad mitmed asjad, sealhulgas viirus- ja bakteriaalsed infektsioonid, allergiad, suukuivus, happe tagasivool või isegi geneetika.

Kõrvad võivad ummistuda, kui neisse koguneb liiga palju "kõrvavaha" (tserumenit), mida tekitavad kõrvakanali näärmed. Kõrv on oluline kehaosa ja toimib loodusliku kaitsesüsteemina, et vältida mustuse ja bakterite sattumist kõrva. Kõrvade kogunemine võib aga vähendada kuulmisvõimet.

Kõrvapõletikud (nimetatakse ka keskkõrvapõletikuks) on väikelaste ja laste tavaline probleem, kuid neid võib esineda ka täiskasvanutel. Ligi 90% lastest kogeb 3 -aastaseks saamisel vähemalt üks kõrvapõletik. Infektsioon on valus, kuna vedeliku kogunemine avaldab survet kuulmekilele.

Ninakäikude pesemine on tõhus meetod siinuste puhastamiseks ning hingamisteedes esinevate külmetushaiguste ja allergiate sümptomite leevendamiseks. Enamikul juhtudel võib kasutada füsioloogilist soolalahust (soolalahus). Sõltuvalt patsiendi raskusastmest ja seisundist võib lisatud füsioloogiline soolalahus või muud alternatiivsed lahused olla tõhusamad.

Kõrvavaha või meditsiiniliselt tuntud kui cerumen, kaitseb ja määrib kõrva. Mõnikord võib tekkida ka tserumeni löök ehk kõrvavaha kogunemine kuulmekilele, isegi kui kõrv tavaliselt puhastab ennast. Selle probleemi sümptomiteks on kõrvavalu, osaline või täielik kuulmislangus, helin kõrvus, sügelus, lõhna- või eritisvool ja täiskõhutunne kõrvas.

Raseduse ajal suureneb naise emaka suurus ja selle kuju muutub. Üldiselt võivad raseduse teisel trimestril alustavad naised hakata tundma emakat, vajutades õrnalt alakõhu piirkonda. See meetod võib tegelikult teie ja teie lapse vahelist sidet süvendada, teate!

Mõnedel naistel võib menstruatsioon olla väga valus ja suure hulga vere väljavool muudab menstruatsiooni ebameeldivaks. Sõltuvalt teie vajadustest on mitu võimalust menstruatsiooni lühendamiseks, leevendamiseks ja isegi peatamiseks. Siiski peaksite alati kõigepealt oma arstiga nõu pidama.

Rinna-, vöö- ja puusamõõdu tundmine on ülioluline, et saada ideaalselt sobivad riided. Teised mõõtmised hõlmavad sisetalla pikkust (pikkus kubemest pahkluuni), õlgade laiust ja käe pikkust, mida kasutatakse harva kasutatavate mõõtmiste puhul, kuid mis on sellegipoolest kasulikud.

Rindade suurenemine on seisund, mida kogesid peaaegu kõik uued emad esimestel nädalatel pärast sünnitust. Rinnad tursuvad ka võõrutamise ajal. See seisund on väga valus ja kui seda ei ravita, võib see põhjustada muid probleeme, näiteks piimakanalite ummistumist ja rinnainfektsiooni (nn mastiit).

Endometrioos on endomeetriumi koe (mis peaks asuma emaka seinal) ebanormaalne kasv väljaspool emakaõõnt. See haigus võib põhjustada valu, ebamugavustunnet, verejooksu ja emotsionaalset stressi. Niisiis, alguses võib olla raske sellest üle saada.

Plaan B One Step on suure annusega hormoonipill, mis on ette nähtud raseduse vältimiseks, kui muud rasestumisvastased meetodid on ebaõnnestunud. Seda käsimüügiravimit saavad osta nii mehed kui naised. Plaani B One-Step tuleks siiski kasutada ainult erakorralise rasestumisvastase meetodina, mitte tavapärase rasestumisvastase vahendina.

Pessaar on meditsiiniline seade, mis sisestatakse ja kasutatakse tupes. See seade toetab tupe seina ja aitab korrigeerida nihkunud vaagnaelundite asendit. Üldiselt saate pessaari ise sisestada ja eemaldada, kuid regulaarsete kontrollide ja hoolduse jaoks peate siiski nägema oma arsti.

Pärmseente infektsioonid tekivad sageli pärast antibiootikumidega ravimist, sest lisaks haigusttekitavate bakterite hävitamisele tapetakse ka tupe tervist säilitavaid baktereid. Hea uudis on see, et paljud tavad, mis aitavad pärmseente infektsioone tavalistes tingimustes ära hoida, võivad samuti aidata ära hoida pärmseente infektsioone antibiootikumravi ajal.

Üldiselt on tsüst mõiste, mis viitab membraani olemasolule, mis moodustab suletud koti, mis on täidetud pooltahke, gaasilise või vedela materjaliga. Tsüstid võivad olla mikroskoopilised või üsna suured. Enamik tsüste ilmnevad sümptomitega või ilma sümptomiteta, kui naine ovuleerib, ja ei kujuta sageli endast olulist ohtu tervisele.

Kes ütles, et raseduse vältimine ja vältimine oli lihtne? Tegelikult on mõlemad isiklikud otsused, mida pole alati lihtne igapäevaellu tõlkida. Õnneks tänapäeval on soovimatu raseduse vältimiseks palju võimalusi . Enne valiku tegemist ärge unustage kaaluda oma isiklikke vajadusi, elustiili ja füüsilist tervist.

Polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS) on hormoonide tasakaaluhäire, mis mõjutab umbes 10% fertiilses eas naisi. Naistel, kellel on PCOS, esinevad tavaliselt ebaregulaarsed perioodid, akne, ülekaal, viljakuse probleemid ja muud sümptomid.

Menstruatsioon, kuigi tüütu, on naiseks olemise loomulik osa. See on teie keha viis näidata, et teie reproduktiivsüsteem areneb normaalselt. Menstruatsiooni puudumine on tavaliselt märk sellest, et teil on ebatervislik eluviis, sealhulgas liiga õhuke, liiga paks või teete sporti, mis ületab teie keha võimeid.

Menstruatsioon ei ole häbeneda. Kui teil on aga just menstruatsioon, ei pruugi te soovida, et kõik teaksid, et kasutasite koolis tampoone või hügieenisidemeid. Te ei pruugi isegi soovida, et teie sõbrad või õpetajad teaksid, või kipute lihtsalt olema introvertne.

Paljud naised muretsevad aja pärast, mil nad hakkavad oma nooruslikku välimust kaotama, kaasa arvatud siis, kui nende rinnad hakkavad lõtvuma. Kuid treenides, nahka kaitstes ja head dieeti hoides saate ennetada enneaegset lõtvumist. Samm Meetod 1 /3: